Yoga by Louise

Toutes les semaines (ou presque) 🧘🏽‍♀️

✨This week at Usquare.brussels ✨

📆TUESDAY
🧘Vinyasa Flow Yoga by Louise
--> https://fb.me/e/1uZOyCr9l

📆FRIDAY
♟️Soirée échecs et stratégies by le Meet U collectif de quartier d'XL
--> https://fb.me/e/1BhZqSokd

📆SATURDAY
ℹ️Soirée d'informations concernant Le Pédalo Supermarché coopératif 🛒
--> https://fb.me/e/4gjws6hgh

📆SUNDAY
🌲Découverte d'un site néolithique dans la forêt de Soignes by Le Pédalo
--> https://fb.me/e/3vSdZM1qY

🧼Atelier DIY Produits naturels - DEO SOLIDE
--> https://fb.me/e/geGb8qAnT

Les résidents Pali-Pali :
Yoga by Louise
Meet U collectif de quartier d'XL
Le Pédalo
Eline Dispa /Awake - Events, workshops & More

📸pic by Sebastian Loghin

Je fais ça aussi 😍

✨Planning des cours collectifs ✨

Une rentrée avec quelques nouveautés, une offre de plus en plus riche et complémentaire 🌞

De quoi y trouver votre bonheur !

En nouveauté : le yoga pour enfants et les cours le dimanche après-midi 1 fois par mois.

Inscription : www.perimouv.be/cours-ateliers

This week, Nga is teaching all the classes 🌞🤭
Let’s do some yoga with this beauty 🧘🏽‍♀️

𝗧𝗛𝗜𝗦 𝗪𝗘𝗘𝗞’𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦𝗘𝗦 ✨ Louise is taking a well-deserved week of holidays, Nga will be teaching all scheduled classes this week!

👉 MONDAY 10/7 Vinyasa flow with Louise | QG Usquare.brussels (FR) | 📍 Usquare.brussels | 18:00
𝘜𝘯 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘺𝘯𝘢𝘮𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘺𝘰𝘨𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘷𝘦𝘶𝘭𝘦𝘯𝘵 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘮𝘰𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘦́ 𝘦𝘵 𝘳𝘦𝘯𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘦𝘯 𝘨𝘢𝘳𝘥𝘢𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘣𝘢𝘴𝘦𝘴 𝘥𝘶 𝘺𝘰𝘨𝘢 : 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘭𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘪.

👉 WEDNESDAY 12/7 Hatha yoga with Louise (FR) | 📍 Périmouv' | 18:30
𝘏𝘢𝘵𝘩𝘢 𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘪𝘯𝘢𝘪𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘥𝘦𝘶𝘹 𝘮𝘰𝘵𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴𝘬𝘳𝘪𝘵 𝘏𝘈𝘔 𝘦𝘵 𝘛𝘏𝘈𝘔. ‍𝘏𝘢𝘮 𝘳𝘦𝘱𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘭𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘵 𝘛𝘩𝘢𝘮 𝘭𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦. 𝘏𝘢𝘵𝘩𝘢 𝘦𝘴𝘵 𝘭'𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘭'𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘶𝘹 𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦𝘴. 𝘊𝘦 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘻𝘦𝘯 𝘥𝘶 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘮𝘰𝘥𝘦𝘳𝘯𝘦. 𝘜𝘯 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘰𝘶̀ 𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘭𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘥𝘦 𝘴'𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘴'𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦𝘳. 𝘖𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘯 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘶𝘳.

👉 THURSDAY 13/7 Hatha yoga with Nga | QG Usquare.brussels (EN) | 📍 Usquare.brussels | 18:00
𝘐𝘯 𝘚𝘢𝘯𝘴𝘬𝘳𝘪𝘵, '𝘩𝘢' 𝘳𝘦𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘶𝘯 𝘢𝘯𝘥 '𝘵𝘩𝘢' 𝘵𝘩𝘦 𝘮𝘰𝘰𝘯. "𝘏𝘢𝘵𝘩𝘢" 𝘳𝘦𝘧𝘦𝘳𝘴 𝘵𝘰 𝘢𝘭𝘭 𝘵𝘩𝘦 𝘥𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵𝘪𝘦𝘴 𝘪𝘯 𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘪𝘷𝘦𝘴, 𝘴𝘶𝘤𝘩 𝘢𝘴 𝘭𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘥𝘢𝘳𝘬𝘯𝘦𝘴𝘴, 𝘱𝘭𝘦𝘢𝘴𝘶𝘳𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘱𝘢𝘪𝘯, 𝘫𝘰𝘺 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘳𝘳𝘰𝘸, 𝘵𝘩𝘦 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘶𝘢𝘭 𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘭𝘦𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦. 𝘛𝘩𝘦 𝘱𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘤𝘦 𝘰𝘧 𝘩𝘢𝘵𝘩𝘢 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘢𝘪𝘮𝘴 𝘵𝘰 𝘧𝘪𝘯𝘥 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘦𝘴𝘦 𝘰𝘱𝘱𝘰𝘴𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘰𝘦𝘹𝘪𝘴𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦𝘴. 𝘉𝘳𝘦𝘢𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘹𝘦𝘳𝘤𝘪𝘴𝘦𝘴 (𝘱𝘳𝘢𝘯𝘢𝘺𝘢𝘮𝘢) 𝘢𝘯𝘥 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦𝘴 (𝘢𝘴𝘢𝘯𝘢𝘴) 𝘩𝘦𝘭𝘱 𝘵𝘰 𝘳𝘦𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦 𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘦 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘺 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘦 𝘣𝘰𝘥𝘺 𝘢𝘯𝘥 𝘮𝘪𝘯𝘥.

📝 Register on our website https://www.angahata.yoga/yoga-classes

See you on the mat!

Le programme du QG semaine prochaine, ça donne envie 🌻😍😍

📅Semaine découverte des résidents au Usquare.brussels

▪ Lundi 🌸 Vyniasa flow with Louise pour récupérer de votre week-end mouvementé https://fb.me/e/3FCyvHHZA

▪ A l'occasion du 🍐🍑🍒🍓 Festival Nourrir Bruxelles / Brusselse Kost 3e édition 🍅🍆🌽 : Le Le Pédalo & Financité lance le débat du LOCAL https://fb.me/e/3E8pmWl1q

▪ Jeudi, découvrez Nga, 🆕prof de Yoga sur le site 🙏
https://fb.me/e/ZgKoTf73

🎉🎉🎉Pour clôturer cette semaine en beauté, viens découvrir les projets résidents du site avec la USQUARE BLOC PARTY Special FESTIVAL NOURRIR BRUXELLES | QG

Au programme ? 👷 Visite de chantier & découverte des résidents QG ― Usquare.brussels ; 🎶Dj's Set, workshops et after party au Mess 💃 Forró Popop - ambiance brésilienne // AFTER BLOC PARTY | QG Usquare

▪ Dimanche Brunch au QG avec le Meet U collectif de quartier d'XL https://fb.me/e/RwO094Wp Inscrivez-vous vite ✌

Mmmh… soon soon 🌞😍🪷

Namaste! We are Louise and Nga, two passionate yogis who met during the 200H RYT teacher training course with Yogalife International in 2022. We soon became friends and decided to embark on a adventure together! There is no such thing as a chance encounter, there is but what you go meet, wouldn't you agree? See you soon on the mat ✨

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Namaste ! Nous, c'est Louise et Nga, deux yogis passionnées. D'une rencontre lors de notre formation 200H RYT à l'école Yogalife International est née une belle amitié. Se lancer ensemble dans l'enseignement et le partage du était une évidence. « Il n'y a pas de hasards, il n'y a que des rendez-vous », disait Paul Éluard. Alors rendez-vous prochainement sur le tapis ✨

Les lundis c’est au QG du Usquare.brussels a 18h 🪷
🫶🏽

Yoga by Louise c’est moi (Louise), qui vous propose des cours de yoga 🧘🏽‍♀️
Fraîchement sortie de l’école Yogalife (en novembre 2022), je sens qu’il y a un avant et un après dans ma pratique. Et c’est cet « après » que j’ai envie de partager avec vous. La passion que j’ai pour le yoga depuis une dizaine d’années s’est embellie pour devenir en plus d’un sport, une philosophie. C’est cet ensemble physique/esprit que j’aimerais amener dans mes cours afin de vous enseigner une pratique qui ne se résume pas qu’au corps. Venez prendre du temps pour vous. 🪷

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En pratique :

Tous les lundis c’est FLOW VINYASA
de 18h à 19h au QG du Usquare
227, avenue de la couronne à Ixelles.

C’est un cours dynamique pour tous les yogis qui veulent travailler leur mobilité et renforcer leur corps tout en gardant les bases du yoga : la respiration et le respect de soi.
Tout le monde est le bienvenu, j’adapte les postures pour que tout le monde trouve sa place et son confort.

🤍Pas d’inscription nécessaire
💙Prix libre
💜Amenez votre tapis

🌞

Tous les mercredis c’est HATHA
De 18h30 à 19h30 chez Périmouv’santé.
29, Grande rue au bois à Schaerbeek.

Hatha est la combinaison du sanskrit HAM et THAM. La force physique et la force mentale. Hatha est l'équilibre et l'harmonie de ces deux forces. Un cours où on prend le temps de s'installer dans les postures et de s'aligner. On prend soin de nous en douceur.
Ici aussi tout le monde est le bienvenu, j’adapte les postures pour que tout le monde trouve sa place et son confort.

🤍Vous pouvez vous inscrire sur leur site : https://www.perimouv.be/cours-ateliers
💙Venez avec votre tenue la plus confortable.

Envie de faire un cours privé pour vous ou pour plusieurs ? Avec plaisir, discutons-en ! Envoyez moi un message 💌

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