Meditación Vipassana
Esta página está dedicada al conocimiento de la técnica de meditación vipassana, en la tradición Goenka. Centro Zen, yoga y masajes.
Facilitamos alojamiento con derecho a cocina, para realizar auto cursos fines de semana para estudiantes antiguos.
01/01/2022
01/01/2022
01/01/2022
01/01/2022
AMOR Y S**O SAGRADO O ALQUIMIA SEXUAL El s**o y el amor. El s**o debe utilizarse como un medio de relajación, como una manera de expresión de cariño. El cariño es algo que nos relaja, como lo hacen las caricias, las buenas palabras, la música relajante, un bálsamo, un masaje. El s**o debe ser utilizado para relajarse y revitalizar...
03/11/2021
https://elreikisana.blogspot.com/2021/09/yoga-terapeutico-relajacion-y.html
AMPLIADO
Yoga Terapéutico, Relajación y Mindfulness en los colegios. "Blog sobre cursos y retiros de terapias, relajación,yoga y meditación"
01/11/2021
https://elreikisana.blogspot.com/2021/09/yoga-terapeutico-relajacion-y.html
Yoga Terapéutico, Relajación y Mindfulness en los colegios. "Blog sobre cursos y retiros de terapias, relajación,yoga y meditación"
31/10/2021
https://www.elportaldeltemplo.com/el_portal_del_templo_de_b/2021/10/los-pejuicios-del-tabaco.html
LOS PEJUICIOS DEL TABACO Enseñanzas del muy venerable "Kyabyé Dudyom Rimpoché" Guía que aparta a los ciegos del camino que conduce al abismo. Advertencias resumidas sobre los perjuicios del tabaco Introducción: Es extraordinario que la civilización budista tibetana parece ser la única que siempre ha considerado el us...
24/09/2021
LA IMPORTANCIA DEL CEREBRO Y LA MÉDULA ESPINAL: El yoga tibetano Todas las tensiones que nuestro cuerpo puede acumular, se producen por consecuencia de un estado mental y/o emocional, producido por sensaciones y percepciones y experiencias externas, o por una causa endógena o interna. Pero, sean cuáles sean las causas, es la mente, el cerebro quién, a través ...
14/09/2021
https://www.elportaldeltemplo.com/el_portal_del_templo_de_b/2021/09/los-centros-nerviosos-de-bloqueo.html
Artículo ampliado
LOS CENTROS DE BLOQUEO DEL SISTEMA NERVIOSO(Ampliado) Todas las presiones externas que tenemos en nuestra vida diaria, derivan en presiones internas y agitación, a nivel mental, emocional y a nivel físico, cristalizando en nuestro cuerpo, en forma de contracturas musculares y tensiones nerviosas, que afectan a los órganos internos, especialmente al ...
12/09/2021
LOS CENTROS DE BLOQUEO DEL SISTEMA NERVIOSO Todas las presiones externas que tenemos en nuestra vida diaria, derivan en presiones internas y agitación, a nivel mental, emocional y a nivel físico, cristalizando en nuestro cuerpo, en forma de contracturas musculares y tensiones nerviosas, que afectan a los órganos internos, especialmente al ...
11/09/2021
https://www.elportaldeltemplo.com/el_portal_del_templo_de_b/2021/09/mindfulness-el-cultivo-de-dirigir-la-atenci%C3%B3n.html
Artículo ampliado
MINDFULNESS: EL CULTIVO DE LA ATENCIÓN(Ampliado) Cursos de meditación Zen y Mindfulness en Panillo. Cursos de yoga terapéutico. El desarrollo de la atención.
10/09/2021
MINDFULNESS: EL CULTIVO DE DIRIGIR LA ATENCIÓN Cursos de meditación Zen y Mindfulness en Panillo
05/09/2021
https://www.elportaldeltemplo.com/el_portal_del_templo_de_b/2021/09/la-mujer-lo-fem.html
La mujer, lo femenino. El aspecto femenino. La madre Tara Vivimos en el mundo de lo femenino, todo lo que nos rodea, todo lo que se manifiesta es hijo de lo femenino, es criado y nace del vientre femenino y tiende a adquirir esa tendencia, la inocencia, la belleza y la bondad, característicos de lo femenino. Todo hombre ...
27/08/2021
LOS CUATRO ELEMENTOS, PROTEÍNAS Y CANIBALISMO. Las proteínas y los carbohidratos. Empecemos este capítulo, que como siempre, no tengo ni idea de cómo exponerlo o desarrollarlo. Todo surge de una idea, de una inspiración y, en este caso, la idea que rondaba en mi cabeza, era, como siempre, los animales. ¿Es realmente necesario comer animales...
12/08/2021
CREACIÓN, DIOS, MENTE UNIVERSAL ¿Es necesario la devoción? ¿Sirve de algo creer en Dios o en alguna deidad? ¿Puede ello, transformar a una mala persona y convertirla en buena persona? ¿Sirve la fe para purificar y transformar la mente de un asesino,de un psicópata, de un enfermo, de un ladrón, de un violador, de un estafado...
10/08/2021
LA MEDITACIÓN: Mitos y verdades Lo primero para meditar, es aprender a sentarse y mantener la postura correcta, sin moverse y sin experimentar mo**stias que puedan ser un obstáculo para intentar relajarse. Lo primero es, por tanto, aprender a sentarse correctamente, la postura, en actitud natural, que no origine tensión y mo**st...
01/08/2021
LA MUERTE Y LOS ESTADOS DEL BARDO Una de las cosas que más intrigan al ser humano, es qué sucede en el momento de la muerte, o qué sucede después de la muerte. No tenemos una información fidedigna de que sucede realmente, a pesar de que, de alguna manera, cada vez que nos alcanza el sueño y dormimos, en realidad estamos experi...
01/08/2021
Tratamiento alternativo para la depresión, insomnio y ansiedad(Corregido y ampliado de nuevo) Los ansiolíticos La toma continuada de ansiolíticos generan debilidad muscular, cansancio y astenia y, también, disminución de la libido, los mismos síntomas que pueden llegar a producir el cansancio por estrés, para el cuál, curiosamente, se recetan los ansiolíticos. Pero claro, cuando un p...
06/07/2021
https://www.elportaldeltemplo.com/el_portal_del_templo_de_b/2021/07/el-mantra-om-mani-pame-hung.html
El Mantra OM MANI PAME HUNG OM MANI PEDME JUNG ( OM MANI PADME HUNG) Este mantra es el mantra de la compasión universal. Está asociado al Buda de la compasión llamado Tchenresi. Es el equivalente a Jesucristo, en nuestra tradición religiosa. Este mantra se conoce con el mantra de las seis sílabas OM MA NI PED ME JUNG. Cad...
25/06/2021
Hormonas, Mente y supervivencia La dopamina es la hormona del entusiasmo y la satisfacción,y el ánimo. Esta hormona debe estar activa y con valores altos a partir de media mañana, hasta el atardecer, a partir del cuál, sus valores empiezan a decrecer. Sigue el ciclo del sol. La serotonina es la hormona del relax,de la tranquil...
20/06/2021
La energía vital de la vida La vitalidad de una persona, depende, esencialmente, de 9 cuestiones, unas fundamentales o primarias y otras, secundarias: La energía vital que extrae del aire, el Prana La energía vital que extrae de los alimentos. La energía vital del elemento agua. La energía vital que recibe de la tierra, el...
26/05/2021
Plegarias, conjuraciones y exorcismos A veces, debido a las adicciones y a los malos hábitos, a las tendencias de la mente y a las costumbres y malas influencias, resulta difícil respetar las normas éticas del sendero óctuple, el Shila, la ética necesaria para que toda persona que quiera regenerarse y progresar a nivel interno, pue...
15/05/2021
Los tres estados de Kundalini En el ser humano, kundalini, la fuerza vital de la vida, que subyace dentro del organismo de todo ser vivo, tiene tres estados de manifestación, según su actividad. -Uno es el estado de dormida, dentro del centro energético del chacra raíz, situado entre el ano y los órganos sexuales. Este esta...
08/05/2021
https://www.elportaldeltemplo.com/el_portal_del_templo_de_b/2021/05/fascitis-plantar-e-insomnio.html
Fascitis plantar e insomnio Fascitis plantar, pies planos e insomnio. La personas que tienen los pies planos y los pies cavos, pueden tener grandes problemas a la hora de caminar por largo tiempo, sufriendo mo**stias en la zona lumbar de la espalda, principalmente. Esto, les impide caminar por largo tiempo y lo que es peor, te...
02/05/2021
¿Porqué es bueno caminar? Cualquier estado psicológico o emocional tiene su contraparte o reflejo, en nuestro cuerpo físico, a nivel endócrino hormonal y a nivel vital, manifestándose, dichos estados psicológicos o emocionales en un desequilibrio hormonal y en un desequilibrio de sus centros de energía vital, los cuale...
12/11/2019