Associação Quebraritmo

🚍 Passeio Intergeracional 2024

Como já é tradição realizamos no próximo dia 28 de julho mais um passeio Intergeracional.

Este pretende ser um momento de convívio, confraternização e aprendizagem entre as diversas gerações, onde aliamos a componente lúdica à aprendizagem cultural.

📍Itinerário
Arnoso Santa Eulália ➡️ Valença ➡️ O Grove ➡️ Sanxenxo ➡️ Nossa Senhora da Cabeça ➡️ Arnoso Santa Eulália

Saída de Arnoso Santa Eulália (junto à escola Primária) às 7h em direção a Valença para uma pequena paragem, donde seguimos em direção a O Grove (chegada prevista às 11h locais/10h Portuguesas). Aqui podem visitar esta bela localidade, visitar o Museu da Vieira e quem estiver interessado pode realizar um roteiro de barco com visita aos viveiros de mexilhão e vieiras.

No final da visita, seguimos em direção a Sanxenxo para o nosso almoço (à responsabilidade de cada um). Durante a Tarde podem realizar diversas atividades ou simplesmente aproveitar o bom tempo previsto e ir até à praia.

Às 18h locais (17h Portugal), seguimos até ao Parque de merendas na Nossa Senhora da Cabeça para mais um momento de convívio e recarregar baterias.
A hora prevista de chegada a Arnoso Santa Eulália são as 22h (Hora Portuguesa).

Os preços deste belo convívio sigem-se nos 5 euros para associados e 10 euros para não-sócios.

Quem estiver interessado pode fazê-lo pelos seguintes meios:

[email protected] ou 915076539

☑ Resultados Trail Penedo da Moura

Luís Barbosa 🥇 lugar Sen M

● Trail da Carreira
Trail Longo
Carlos Oliveira 🥉 lugar M 50

Na Classificação coletiva obtivemos o 3º lugar.

Trail Curto
Claúdio Araújo 🥉 lugar Geral e 🥉 lugar Sen M

Na Classificação coletiva obtivemos o 1º lugar.

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☑ Resultados Trail ARC São Cosme

Filipe Marinho 7º lugar Geral e 🥈 lugar M40
Luís Barbosa 🥇 lugar Sen M

Na Classificação coletiva obtivemos o 2º lugar.

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☑ Resultados VII Poco Negro Trail

Trail Longo
Amândio Ferreira 🥉lugar Geral e VET 35 M
Helena Martins 🥈 lugar Sen F

Trail Curto
Márcio Sá 7º VET 35

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Depois do sucesso das duas primeiras edições, o "Trail Mosteiro de Arnoso" está de volta para a edição de 2024!! 🔥🔥

Assim, é com enorme orgulho que anunciámos o cartaz oficial da terceira edição do "Trail Mosteiro de Arnoso", bem como a abertura das inscrições para o mesmo!

Como é nosso apanágio, este é um Trail idealizado por atletas e para atletas, no qual garantimos as mesmas emoções e sensações aos participantes, que nas edições anteriores e com a garantia de estarmos a trabalhar para que este ano seja ainda melhor! Novidades não irão faltar! 🫣💪💪

Já sabes, não te deixes vencer pelo sedentarismo e anda quebrar a rotina nestes belos trilhos! 🏃🏃

O primeiro prémio encontra-se à tua espera! Anda mostrar o que vales e que és capaz de levá-lo para casa!!! 🥇

Contamos contigo! 🔴⚫

⬇️ Link para inscrição! ⬇️
www.sinctime.com/evento/267

☑ Fim de semana de intensa atividade por parte da equipa de trail running da Quebraritmo.

No sábado estivemos presentes no Trail Trilhos da Guarita, sendo de destacar o primeiro lugar obtido por Sérgio Campos no escalão M50 e top 10 da Geral no Trail Curto.
Ainda neste sábado, estivemos presentes também em Gondifelos na "Chance Plus Sunset Race" com cerca de 2 dezenas de atletas.

No domingo, por sua vez, marcamos presença no VII Trail Senhora do Carmo em Cunha

Assim, em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Cláudio Araújo 🥇lugar Geral e Sen M
Sérgio Campos 🥉lugar Geral e 🥇 lugar M50
Cristina Jacome🥉 lugar Sen F

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 1° lugar.

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☑ Décima etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail das Eiras a equipa de trail running da Quebraritmo, esteve presente com atletas nas três distâncias.

Assim, em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Helena Martins 🥇lugar Sen F
Sérgio Campos 🥈lugar M 50
Bárbara Carvalho 🥉 lugar Sub-23 F
Paulo Miranda 🥉 lugar Sub-23 M

Na Classificação Coletiva Geral Feminina obtivemos o 1° lugar.

Trail Longo
Claudio Araújo 🥇 lugar Geral e 🥇 M30

Ultra Trail
Nota de reconhecimento pela Excelente prova dos atletas Sebastião Pinto e Nuno Moreira.

❗️Serra Amarela Sky Marathon

Na distância de 31 km, estando esta prova recheada de atletas de elevada qualidade, destaque para o excelente resultado de Amândio Ferreira obtendo o terceiro posto da geral.

No sábado tivemos ainda presentes na 16ª Corrida Popular de Gavião.

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☑ Fim de semana prolongado não foi sinónimo de descanso mas sem de muita atividade.

Assim, no que toca à equipa de Trail Running, no sábado esteve presente no Trail Trilhos de Tarrio, prova pertencente ao campeonato concelhio de Trail de Famalicão, com os atletas Cláudio Araújo, Filipe Marinho, Paulo Pereira e Sérgio Campos, sendo de destacar:

Trail Curto
Cláudio Araújo 🥈 M30
Sérgio Campos 🥈lugar M 50

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 2° lugar.

Estivemos ainda presentes na 13ª prova de Atletismo Bernardino Machado com uma honrosa participação dos atletas Rogério Moreira, Márcio Sá e Sebastião Pinto.

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☑ Nona etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail Antonino a equipa de trail running da Quebraritmo, demonstrou que continua a todo o gás quando entramos na reta final do campeonato!

Assim, em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e🥇Sen M
Sérgio Campos 🥇lugar M 50
Bárbara Carvalho 🥇 lugar Sub-23 F
Paulo Miranda 🥉 lugar Sub-23 M

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 1° lugar.

Estivemos ainda presentes no Trail do Ladário/ Rota do Vinho Verde com a atleta Helena Martins a garantir o primeiro lugar da Geral Feminina.

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☑ Oitava etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail do Erdal a equipa de trail running da Quebraritmo, demonstrou que continua a sua evolução, tendo atingido excelentes resultados.

Assim, em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e🥇Sen M
Helena Martins 🥇lugarl Geral F e 🥇 Sen F
Sérgio Campos 🥇lugar M 50

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 2° lugar

Trail Longo
Cláudio Araújo 🥉 lugar Geral M

Relativamente à primeira prova do campeonato concelhio de trail de Famalicão, correspondendo esta ao Trail Lap50 by Rotary, obtivemos os seguintes resultados:

Trail Longo
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e🥇Sen M
Helena Martins 🥈lugarl Geral F e 🥇 Sen F
Sérgio Campos 🥈lugar M 50

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 1° lugar.

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Alguns registos da atividade do passado domingo, desta feita nos passadiços da Barragem da Queimadela!

Mais uma atividade realizada e um dia bem passado nestes belos trilhos.

Quebraritmo 🔴⚫️
Quebra a rotina

🔴⚫️

🚶‍♂️‍➡️Márcio Sá 📍Atenas

📩 Envia-nos a tua foto!

O primeiro fim de semana de maio foi sinónimo de muita atividade, estando a equipa de Trail Running da Quebraritmo presente na prova Trans Peneda-Gerês, no Trail do Calvário e no Trail Nossa senhora das Neves.

Na prova Trans Peneda-Gerês estivemos representados pelos atletas Amândio Ferreira, que venceu a distância em que competiu (31km) e Nuno Moreira que alcançou um honroso 18° lugar da geral (55km), nesta que foi a sua estreia em distâncias mais longas.

No Trail do Calvário, o atleta Filipe Marinho obteve o Terceiro posto no seu escalão M45.

Relativamente ao Trail da Nossa Senhora das Neves, o atleta Sérgio Campos foi segundo da Geral e primeiro do seu escalão M50 e Sebastião Pinto fez segundo do seu escalão M40.

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Maratona da Europa 🇪🇺

Nesta maratona, que é uma das melhores da Europa, recheada de excelentes nomes da modalidade, estivemos representados pelo atleta Cláudio Araújo, tendo este completado os 42 195 metros num incrível tempo de 2h43m54s, terminando assim em 24° lugar da geral.

Grande Prova Cláudio! 💪

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☑ Sétima etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail "Nascente e Vale do Neiva" a equipa de trail running da Quebraritmo, demonstrou que continua a quebrar o ritmo, tendo atingido excelentes resultados.

Assim, em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Amândio Ferreira 🥈lugar Geral M e🥈Sen M
Helena Martins 🥉 Sen F
Sérgio Campos 🥇lugar M 50
Bárbara Carvalho 🥇 lugar Sub-23 F

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 3° lugar

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No próximo dia 1 de Maio, vamos realizar mais uma atividade "Quebraritmo on Tour". Desta feita, partimos em direção à barragem da Queimadela para uma caminhada nos seus belos passadiços, com a realização de um churrasco no fim da mesma.

Partiremos da nossa bela freguesia pelas 09h.

Os associados que estiverem interessados em participar e desejem obter mais informações que nos informem e contactem o mais breve possível pelos meios de contacto habituais.

☑ Sexta etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail "Rota do Bolinhol" a equipa de trail running da Quebraritmo, demonstrou que a continua a quebrar o ritmo, tendo estes atingido excelentes resultados.

Assim, em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e🥇Sen M
Helena Martins 🥇lugar Geral F e 🥇 Sen F
Sérgio Campos 🥇lugar M 50

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 1° lugar

Trail Longo
Cláudio Araújo 🥈Sen M

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Fim de semana de Páscoa, como vem sendo hábito, foi sinónimo de Trail da Isabelinha, onde marcamos presença com um número significativo de atletas.

Na sexta-feira entraram em ação os nossos Kids que se fizeram notar com excelentes prestações, lembrando que o importante é participar e terem o desejo de repetir mais experiências como esta, pois o futuro lhes pertence.

No sábado, este com um tempo bastante adverso, as prestações foram por sua vez muito positivas sendo de destacar os seguintes resultados:

Trail Curto
Helena Martins 🥇 lugar Sen F
Tânia Bastos 🥉 lugar Sen F
Sameiro Abreu 🥉 lugar F60
Paulo Miranda 🥇lugar Sub-23 M
Sérgio Campos 🥇 lugar M50

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos
o 2° lugar

Trail Longo
Amândio Ferreira🥈 lugar Geral e 🥈 lugar Sen M

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos
o 2° lugar

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Caros sócios, amigos e simpatizantes, este ano podem consignar 0,5% do vosso IRS para a nossa associação.
Assim, aquando da entrega do IRS, estiverem a submeter o mesmo, no ROSTO e no quadro 11, coloquem nas entidades beneficiárias 1104 - Associções juvenis ou de estudantes, com o NIF: 508 522 625.
Esta é uma ajuda que não terá qualquer custo para vocês e que pode fazer a diferença para a nossa associação!

Associação Quebraritmo ⚫️🔴
Quebra a rotina!

A Associação Quebraritmo deseja a todos os seus sócios, simpatizantes e amigos uma Santa e Feliz Páscoa! 🐇🐣

Associação Quebraritmo ⚫️🔴
Quebra a rotina!

☑ Quinta etapa do campeonato regional de Trail da AAB. Neste Domingo de Ramos, a equipa de trail running participou no VIII Trail de Esposendede, sendo de destacar os seguintes resultados:

Trail Curto
Amândio Ferreira 🥇 lugar Geral e 🥇 lugar Sen M
Helena Freitas 🥇 lugar Sen F
Paulo Miranda 🥉lugar Sub-23 M

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos
o 3° lugar

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☑ Quarta etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail Águia de Alvelos a equipa de trail running da Quebraritmo obteve os seguintes resultados:

Trail Curto
Paulo Miranda 🥇lugar Sub-23 M
Sérgio Campos 🥇lugar M 50

Trail Longo
Cláudio Araújo 🥈lugar Geral🥇lugar M Sen

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos
o 3° lugar

Trail Longo
Cláudio Araújo 🥇lugar Geral M e 🥇Sen M

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☑ Este fim de semana estivemos presentes no "Foz Côa Trail Adventure" estando a equipa de trail running da Quebraritmo representada pelos atletas Amândio Ferreira, Márcio Sá e Helena Martins.

Em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Longo
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e🥇Sen M

Trail Curto
Helena Martins 🥈lugar Geral F e 🥇 Sen F

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☑ Terceira etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail "Trilhos do Viso" a equipa de trail running da Quebraritmo, demonstrou que a pausa no campeonato fez muito bem aos atletas, tendo estes atingido excelentes resultados.

Assim, em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e🥇Sen M
Helena Martins 🥇lugar Geral F e 🥇 Sen F
Bárbara Carvalho 🥇lugar Sub-23 F
Paulo Miranda 🥉lugar Sub-23 M
Sérgio Campos 🥇lugar M 50

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 1° lugar

Trail Longo
Cláudio Araújo 🥇lugar Geral M e 🥇Sen M

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☑No Trail de Vilarinho de cima a equipa de trail running da Quebraritmo, continuou a demonstrar bons indicadores nesta preparação para a segunda parte da época.

Em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Tânia Bastos 🥈lugar Geral F e 🥈lugar Sen F
Bárbara Carvalho 🥇lugar Sub-23 F

Trail Longo
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e🥇Sen M
Helena Martins 🥈lugar Geral F e 🥈lugar Sen F

Na Classificação Coletiva Geral obtivemos o 1° lugar.

Amanhã estaremos presentes na 3ª etapa referente ao campeonato regional de Trail Running, no Trail do Viso em Celorico de Bastos.

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☑ No passado fim de semana, realizou-se o Gerês Extreme Marathon, o qual continha várias provas. Mais uma vez, estivemos representados pelos nossos atletas, respetivamente nas provas Extreme Mile, de 14km e 21km.

Em termos de resultados desta prova, é de destacar:

21km
Amândio Ferreira 🥈lugar Geral M e Sen M
Cláudio Araújo 10° lugar Geral M
Nuno Moreira 29° lugar Geral M

14km
Vítor Carreiras 18° lugar Geral M
Miguel Carreiras 76° lugar Geral M

Extreme Mile
Nuno Moreira 5° lugar Geral M

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Como já é tradição, realizamos o nosso Jantar de Natal para os nossos associados, desta feita no passado dia 2 de Dezembro!

É de realçar o convívio e ambiente de festa que se fez sentir!
Deixamos algumas recordações do jantar! 🔥

☑ No passado domingo, realizou-se a primeira etapa do campeonato regional de Trail da AAB. No Trail Vila de São Torcato a equipa de trail running da Quebraritmo começou o campeonato com o pé direito, donde os indicadores obtidos para o resto da época relevaram-se extremamente positivos.

Em termos de resultados desta prova, é de destacar:

Trail Curto
Amândio Ferreira 🥇lugar Geral M e Sen M
Helena Martins 🥇lugar Geral F e Sen F

Na Classificação Coletiva Masculina obtivemos o 3° lugar.
Na Classificação Coletiva Feminina obtivemos o 2° lugar.

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Famalicão: Atletas da Quebraritmo com bons resultados nos Açores Prova de trail decorreu no passado sábado

O último sábado, 18 de novembro, foi inesquecível para Associação Quebraritmo e seus atletas e associados!

Esta passagem pela Ilha de São Miguel foi muito proveitosa, seja pelas fantásticas paisagens que tivemos oportunidade de desfrutar, seja pelos excelentes resultados obtidos no Ecologic Trail Run Azores.

No que diz respeito à prova de 38km a contar para a Taça de Portugal de Trail Running, os resultados dos nossos atletas foram espectaculares, sendo os seguintes:

Amândio Ferreira 🥉lugar M35 e 9° lugar geral M
Helena Martins🥉lugar Sen F e 14° lugar geral F

Pela extrema dureza da prova realçamos a resiliência e força de sacrifício demonstrada pelos dois atletas, estando ambos de parabéns.

No que toca à participação na prova de 22km, também esta de grau de exigência elevado, os resultados mais uma vez foram excelentes, sendo de destacar:

Bárbara Carvalho 🥇lugar sub-23 F
Tânia Bastos 🥉lugar Sen F
Filipe Marinho 🥇lugar M40
Sérgio Campos 🥈lugar M40
Carlos Oliveira 🥈lugar M50
Rui Barros 🥇lugar M60

Na Classificação coletiva obtivemos o 1°lugar.

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