GueFit

Promo Paket Sehat Datang Bulan, yuk segera order buat kamu atau pasangan kamu.

Kami membuat Jamu Fresh setiap hari sehabis subuh, jadi, order sekarang, kami kirim esok hari untuk Anda dan Keluarga.

Selamat menikmati mbak Yu dan kang Mas..
Semoga Sehat Selalu 😊

https://tokopedia.link/61tCoWUiRsb

Cek paket bundling dari Ngunjook Belanja semakin murah! Ada Sehat Datang Bulan dari Ngunjook, lho. Yuk, cek sekarang!

Siapapun pasti menginginkan honeymoon dengan pasangan, pasca melangsungkan pernikahan yang membahagiakan sekaligus melelahkan d**g. Kamu juga tentu ingin bulan madu yang romantis dan berkesan kan.
Kunjungi Koleksi Lingerie yuk untuk honeymoon lebih seru https://linktr.ee/sahabatvanessa

Wanita sangat ingin menikmati setiap momen aktivitas di ranjang dengan rileks. Laki-laki harus pandai memainkan ritme gerakan yang cepat dan ritme gerakan lambat.

kunjungi Koleksi Lingerie kami di https://linktr.ee/sahabatvanessa

Pasangan yang ingin merasakan hubungannya makin hot, sangat disarankan menghabiskan waktu untuk melakukan pemanasan... tentunya pemanasan dengan Lingerie seksi akan membuatmu lebih panasss...! kunjungi Store kami di https://linktr.ee/sahabatvanessa

Siapa sich yang gak mau suaminya semakin sayang sama istrinya? Pasti setiap istri-istri ingin membahagiakan dan menyenangkan suaminya karena bagi seorang istri menjadi kebahagiaan jika suaminya tersebut bisa puas.
kunjungi Store kami di https://linktr.ee/sahabatvanessa

Membahagiakan suami dan meningkatkan gairah seksnya, bisa dengan mengenakan lingerie ini. Pakaian dalam minim tersebut tentunya juga dapat membuat Anda terlihat lebih seksi di hadapan suami.
kunjungi Store kami di https://linktr.ee/sahabatvanessa

memakai baju tidur berguna untuk membuat suami makin cinta, hubungan berumah tangga semakin harmonis. Pria menyukai jika wanitanya berpakaian seksi. Jadi, membeli lingerie satu atau dua tidak masalah untuk memuaskan suami kamu.
kunjungi Store kami di https://linktr.ee/sahabatvanessa

WAS Jersey Special Edition G20 DRC, terbuat dari kain sutra Jepang yang lembut dan sejuk. Rasakan sensasi sejuk bersepeda semakin aman dan nyaman.



Checkout segera yuk! Di Tokopedia 🤩

https://tokopedia.link/YXjx5QHpWpb

Jersey Roadbike WAS Special Edition DRC G20 Indonesia - S - Rp250.000 Was Jersey - WAS Jersey meluncurkan inovasi terkini. Dengan cutting dan bentuk yang di design aero-dinamis. Teras...

Minuman herbal atau jamu temulawak memang telah dikenal masyarakat akan manfaatnya dalam meringankan gejala gangguan pencernaan. Mulai dari sakit perut, sembelit hingga diare. Sebuah penelitian menyebutkan, temulawak mempunyai potensi manfaat dalam mengobati gastritis atau radang lambung

Dapatkan segera Jamu Temulawak by Ngunjook di https://shopee.co.id/product/578623414/14672634511?smtt=0.578642999-1649601055.9

Jual Jamu Temulawak by Ngunjook Indonesia|Shopee Indonesia Beli Jamu Temulawak by Ngunjook Terbaru di Shopee. Gratis Ongkir 🚚 COD 📦

Yuk tingkatkan imunitas dan kesegaran tubuh saat Puasa, dengan ngunjook Jamu 🥃🥰

https://shopee.co.id/product/578623414/14272624604?smtt=0.578642999-1649559872.9

Jual Jamu Kunyit Asam by Ngunjook Indonesia|Shopee Indonesia Beli Jamu Kunyit Asam by Ngunjook Terbaru di Shopee. Gratis Ongkir 🚚 COD 📦

Subscribe rame-rame kuy! Channel YT Sahahabat Vanessa
https://www.youtube.com/channel/UCI3cF0lPfN_Du_FDeEL2HPg

Vanessa Lingerie - YouTube Share your videos with friends, family, and the world

Subscribe rame-rame kuy! Channel YT Sahahabat Vanessa

https://www.youtube.com/channel/UCI3cF0lPfN_Du_FDeEL2HPg

Yuks Bantu Subscribe, Like & Comment Channel ->
https://www.youtube.com/channel/UCNaKHO6gxcq_BMouvlsjThQ

Playlist Cover - YouTube Share your videos with friends, family, and the world

Selamat Pagi... Selamat bekerja kembali...
Tetap Semangaaattt !!! 😍😍😍

Yuk Follow akun Tokped kita di

MEKARI STORE
https://www.tokopedia.com/mekaristore
Ramaikan sekarang juga! 😘🥰

Mekari - Pasar Minggu, Kota Administrasi Jakarta Selatan | Tokopedia Belanja online aman dan nyaman di Mekari, Pasar Minggu, Kota Administrasi Jakarta Selatan - Fast Service 085-776-343-577

Koleksi terbaru vanessa Lingerie! Cek yuk di www.juallingerieonline.com 😊

BEEF AND SPINACH ROULADE WITH MASHED POTATO

Beef and spinach roulade with mashed potato adalah sajian berbentuk rolade yang terbuat dari daging giling dengan campuran daun bayam. Sajian istimewa ini kemudian dinikmati dengan kentang yang telah dihaluskan dengan bumbu dan saus menjadi pelengkapnya.


3 ikat (500 gram) bayam, diseduh, diperas, diiris kasar
250 gram daging giling
2 siung bawang putih, cincang kasar
1 buah wortel, kupas, potong korek api, rebus 1/2 matang
1 butir telur
1 sendok makan maizena
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
1 butir telur, dikocok lepas untuk pencelup
minyak untuk menggoreng

bahan mash
400 gram kentang, kukus, haluskan
100 ml susu cair
25 gram keju cheddar parut
1/4 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1/4 sendok teh pala bubuk

Cara membuat beef and spinach roulade with mashed potato:
Campur daging giling, bayam, telur, maizena, garam, merica bubuk, dan gula pasir. Aduk rata.
Ratakan di atas selembar plastik. Letakkan potongan wortel. Gulung daging. Ikat bagian kanan dan kiri plastik.
Kukus di atas api sedang 25 menit sampai matang.
Celupkan rolade ke dalam telur. Goreng dalam minyak yang dipanaskan di atas api sedang sampai kecokelatan. Potong – potong.
Mashed potato, panaskan susu cair, garam, merica bubuk, dan gula pasir sampai mendidih. Masukkan kentang kukus. Aduk hingga meresap.
Sajikan rolade, bersama saus dan mashed potato.

Untuk 4 porsi

Hidangan lain yang dapat Anda sajikan saat lebaran tanpa ketupat diantaranya: corn salad and potato dish, wiener schnitzel, macaroni schotel, zoldsegleves, atau ratatouille.

SOTO KIKIL

Kota semen ini memiliki banyak makanan yang layak untuk Anda nikmati. Ada soto kikil yang berkuah bening. Yuk, nikmati hidangan asal kota Gresik ini tanpa harus pergi jauh-jauh kesana.

Bahan-bahan/bumbu-bumbu :
300 gram kikil sapi, direbus dan dipotong – potong
3 lembar daun jeruk, dibuang tulangnya
2 lembar daun salam
1 cm lengkuas, dimemarkan
1 batang serai, dimemarkan
1.000 ml air
2 1/2 sendok teh garam
1 1/4 sendok teh gula pasir
2 sendok makan minyak untuk menumis

Bumbu Halus:
10 butir bawang merah
4 siung bawang putih
1 cm jahe
1/2 sendok teh merica
2 butir kemiri, disangrai

Bahan Sambal Kecap (aduk Rata):
6 buah cabai rawit, dipotong – potong
1 sendok makan kecap manis

Cara Pengolahan :
Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, daun jeruk, daun salam, lengkuas, dan serai sampai harum.
Masukkan kikil. Aduk rata.
Tuang air, garam, dan gula. Masak sampai matang.
Sajikan dengan sambal kecap.

Untuk 4 porsi

SLADA BANGKOK

Kombinasi buah dan sayur ini tersaji dengan segarnya dalam slada bangkok nan istimewa ini. Saus kacang yang dicampur dengan segarya mayones membuatnya sangat nikmat. Sajikan dingin agar terasa lebih segar.


Bahan-bahan/bumbu-bumbu:
10 lembar selada, dirobek-robek
1/2 buah nanas, dipotong kotak
1 buah ketimun, dipotong kotak
1 buah apel malang, dipotong kotak
1 buah wortel, dipotong korek api
2 buah telur rebus, dipotong bulat
50 gram keripik kentang

Bahan Saus:
150 gram kacang tanah, digoreng, dihaluskan panas-panas
2 butir kuning telur rebus
100 gram mayones
2 sendok makan saus sambal
1 sendok makan saus tomat
1/2 sendok teh cuka
1/2 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1/2 sendok teh gula pasir
150 ml air

Cara membuat slada bangkok:
Saus, aduk rata kacang, kuning telur, mayones, saus sambal, saus tomat, cuka, garam, merica bubuk, dan gula pasir.
Tata sayuran. Siramkan saus. Sajikan bersama kripik kentang.


Untuk 5 porsi

Berbagai macam resep salad berikut ini dapat Anda coba: salad sayur dan udang, salad buah saus jeruk mayones, chicken salad, mix salad, salad buah saus mangga atau salad saus mayo.

Resep Opor Ayam Enak Namun Sederhana

Salah satu jenis hidangan yang kerap kali ada di setiap momentum hari raya atau lebaran serta beberapa acara spesial yang lainnya ialah opor ayam. Makanan khas nusantara yang satu ini tentunya sudah tidak akan asing lagi di telinga kita. Namun kendati jenis makanan yang satu ini terbilang jenis masakan khas nusantara, faktanya tidak semua orang paham betul mengenai resep opor ayam ini.

Sehubungan dengan hal tersebut, kami mencoba untuk mengulas sedikit mengenai resep opor ayam enak namun sederhana. Dan berikut resep opor ayam.

Bahan serta bumbu-bumbu yang digunakan :
- Daging ayam ½ kg kita potong kecil-kecil sesuai selera
- Santan kelapa kurang lebih 200 cc
- Air putih 1 gelas
- Daun salam cukup selembar saja
- Serai 2 batang yang sudah kita geprek
- Garam, penyedap rasa serta gula sesuai dengan selera kita
- Minyak goreng 1 sdm yang nantinya akan kita gunakan untuk menumis

Bumbu yang akan di haluskan :
- Bawang merah 3 butir
- Bawang putih 2 siung
- Kemiri 5 butir yang sudah di goreng
- Ketumbar 1 sdt - Pala ½ sdt
- Lengkuas cukup 3 cm saja
- Kunyit 2 cm
- Jahe 3 cmCara Membuat Sajian Opor Ayam Enak Namun Sederhana :
- Pertama kita bersihkan dulu ayam yang tadinya sudah kita potong-potong sesuah selera. Lalu kemudian kita rebus. Setelah matang, baru kemudian kita sisihkan.
- Tumis semua bumbu-bumbu halus. Tunggu hingga aroma dari bumbu tersebut terasa. Kemudian kita masukkan santan serta air putih dan aduk hingga rata. Kita beri garam, penyedap rasa serta gula secukupnya sesuai dengan selera kita.
- Terakhir kita masukkan daging ayam yang sebelumnya sudah kita rebus. Aduk hingga semua bumbu tercampur lalu masak sampai daging ayam benar-benar matang serta empuk.
- Sajikan selagi masih hangat.

Opor Ayam menjadi salah satu masakan nusantara yang paling banyak digemari karena rasanya yang khas dan enak. Tak heran jika jenis masakan yang satu ini menjadi primadona.

Manfaat Buah Rambutan

Buah tropis asli Indonesia, Rambutan memang sudah sangat terkenal kelezatannya. Buah bundar berambut ini memiliki rasa yang manis. Rambutan memiliki banyak jenis diantaranya adalah rambutan Rapiah, lebak, dan binjai. Selain memiliki rasa yang lezat, ternyata rambutan juga memiliki banyak manfaat. Manfaat buah rambutan diantaranya adalah seperti berikut ini.

Berikut 5 manfaat buah rambutan, seperti dilansir dari Naturecure:

Vitamin
Setiap 100 gram rambutan mengandung sekitar 40 persen dari asupan harian vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, daging rambutan juga mengandung sekitar 1 persen niacin atau biasa dikenal sebagai vitamin B3.

Mineral
Rambutan sangat kaya akan zat besi, yang dibutuhkan untuk mengontrol kadar oksigen dalam tubuh. Zat besi membantu mencegah kelelahan dan pusing yang disebabkan oleh anemia. Selain itu, daging rambutan juga memenuhi 4,3 persen kebutuhan fosfor harian tubuh. Fosfor membantu menyaring limbah di ginjal, serta diperlukan untuk pertumbuhan, pemeliharaan, dan perbaikan semua jaringan dan sel.

Obat herbal
Selain manfaat gizi, rambutan juga memiliki kegunaan herbal, seperti membunuh parasit usus dan mengurangi gejala diare. Bahkan, sebagian orang juga menggunakannya sebagai obat demam.
Diet
Setiap 100 gram rambutan mengandung 84 kalori. Jika Anda mengikuti program diet 2.000 kalori, rambutan telah menyumbangkan 4,2 persen kalori harian yang Anda butuhkan. Jumlah kalor yang dibutuhkan oleh tubuh bervariasi karena tergantung pada berat badan, gaya hidup, jenis kelamin, dan usia.

Makronutrien
Rambutan dikenal sebagai buah yang sangat rendah lemak. Sebagian besar kalori yang dimiliki oleh rambutan berasal dari karbohidrat. Institute of Medicine merekomendasikan 130 gram rambutan untuk konsumsi harian Anda.

BAKWAN SAYUR GARING

Bagi sebagian orang menyajikan dan menikmati gorengan adalah keharusan untuk melengkapi menu sehari-hari. Nah, seperti gorengan bakwan sayur garing kali ini. Sajian yang tentu terasa lebih nikmat disantan selagi hangat ini juga dapat Anda sajikan sebagai camilan disore hari sambil ditemani secangkir teh.


Bahan-bahan/bumbu-bumbu:
100 gram tepung terigu protein sedang
50 gram tepung beras
2 siung bawang putih, dihaluskan
200 ml air es
100 gram wortel, dipotong korek api
75 gram taoge
150 gram kol, diiris halus
50 gram jamur tiram, disuwir halus
1 batang daun bawang, diiris halus
1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
1/2 sendok makan ketumbar bubuk
1/2 sendok teh gula pasir

Cara membuat bakwan sayur garing:
Campur tepung terigu, tepung beras, bawang putih, kaldu ayam, garam, merica bubuk, ketumbar, dan gula pasir. Aduk rata. Tuang air sedikit-sedikit sambil diaduk hingga licin.
Tambahkan wortel, taoge, kol, jamur, dan daun bawang. Aduk rata.
Sendokkan di pinggir wajan dalam minyak panas. Siram-siram hingga terlepas. Goreng sampai matang.


Untuk 10 buah

Bakwan dengan bahan pendukung yang lain pun dapat Anda coba dari resep berikut ini: bakwan oncom, bakwan sayur aroma ketumbar, bakwan kembang kol, bakwan jamur gurih atau bakwan bayam.

Aku ga mau jadi wakil rakyat, aku maunya jadi wali murid yang ngambil raport anak kita besok.

SOUN GORENG EBI

Membuat soun goreng ebi seperti ini tidaklah sulit hampir sama seperti membuat bihun goreng. Soun sebaiknya direndam dalam air dingin saja agar sewaktu dimasak soun tidak terlalu lembek atau bahkan hancur.


Bahan-bahan/bumbu-bumbu:
125 gram soun, direndam, ditiriskan, dipotong potong
2 butir telur, dikocok lepas, didadar tipis, diiris tipis
1 buah wortel, diiris korek api
5 tangkai caisim, dipotong-potong
3 lembar kol, diiris kasar
2 buah cabai merah besar, diiris miring
1 1/2 sendok makan kecap manis
1 1/4 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
1/2 sendok teh gula pasir
1 batang daun seledri, diiris kasar
75 ml air
3 sendok makan minyak untuk menumis

Bumbu Halus:
5 butir bawang merah
3 siung bawang putih
1/2 sendok makan ebi, diseduh air panas

Cara membuat soun goreng ebi :
Tumis bumbu halus sampai harum. Tepikan ke pinggir wajan.
Masukkan telur. Aduk sampai berbutir.
Tambahkan wortel, caisim, kol, dan cabai. Aduk sampai layu.
Masukkan soun, kecap manis, garam, merica, dan gula. Aduk rata. Tuang air. masak sampai matang.


Untuk 5 porsi

Membuat sajian soun dari tangan kita sendri yuk...! : soun goreng, soun goreng bakso, tumis soun dan jamur, soun goreng ikan teri atau soun goreng kuning rebon.

“Persahabatan sulit dijelaskan dan tidak pernah dipelajari di sekolah. Namun, jika seseorang tidak berusaha mempelajari makna persahabatan, dia tidak dapat mempelajari apa-apa”

Wallsticker mudah ditempel, mudah dilepas kembali,tidak merusak permukaan dinding, dan aman bagi kesehatan

Kuolah kata, kubaca makna, kuikat dalam alinea, kubingkai dalam bab sejumlah lima, jadilah mahakarya, gelar sarjana kuterima, orangtua,calon istri/suami dan calon mertua pun bahagia