Carmen Monge - Centro de Salud Natural

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¿Sabes que es el Gua Sha?

El Gua Sha es una antigua técnica de raspado/ fricción que se ha utilizado tradicionalmente en la medicina china y otras culturas orientales.

Los beneficios de esta técnica pueden incluir:

1. Mejora de la Circulación Sanguínea: gracias a que estimula la circulación sanguínea, lo que puede mejorar la oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas.

2. Reducción de la Inflamación: Puede ayudar a reducir la inflamación en áreas específicas, lo que puede aliviar el dolor y la incomodidad.

3. Relajación Muscular: Al relajar los músculos tensos, puede aliviar el dolor muscular y mejorar la movilidad.

4. Estimulación del Sistema Linfático: Esta técnica puede ayudar a estimular el sistema linfático, contribuyendo a la eliminación de desechos y toxinas del cuerpo.

5. Alivio del Estrés y la Tensión: Se considera relajante y puede aliviar el estrés y la tensión acumulados en el cuerpo.

6. Mejora del Aspecto de la Piel: Se cree que el Gua Sha mejora la circulación y el flujo de energía en la piel, lo que puede contribuir a una piel más radiante y saludable.

7. Promoción de la Cicatrización: Puede ayudar a acelerar la cicatrización de lesiones y contusiones al aumentar el flujo sanguíneo en la zona afectada.

8. Alineación Energética: En la medicina tradicional china, el Gua Sha se utiliza para equilibrar la energía vital o "Qi" en el cuerpo.

9. Bienestar General: Muchas personas encuentran que les brinda una sensación general de bienestar y relajación profunda.

Como terapeutas especializados, queremos enseñarte todo lo que debes saber sobre este método holístico y natural de belleza y bienestar.

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