Keto Connection by Jacky

Sabes que bajar tus carbohidratos diarios puede ayudar a mejorar tu salud y bajar peso a corto corto plazo 😁 cuéntame en los comentarios si tú llevas este estilo de vida y que tal te va con el?

Chiles rellenos de tilapia deliciosos ojalá te guste esta receta: si es así comenta y comparte 🙏🏻 - [ ] 4 Chiles poblanos
- [ ] 3 filetes tilapia
- [ ] 1 taza de heavy cream
- [ ] 1/2 taza de cream cheese
- [ ] 4 tbs de queso parmesano
- [ ] Sal y pimienta al gusto

Asa los chiles en un comal o directamente al fuego, cuida que no se quemen. Deja que la piel se tueste y luego mételas en una bolsa de plástico para que suden y sean fáciles de limpiar. Pasados ​​unos minutos, retira bien la piel, las semillas y Cuando las venas de los chiles estén bien lavadas, estarán listas para rellenar los filetes de Tilapia. Sazónalas a tu gusto. Ábrelos en un poco de aceite de aguacate, odia el libón, luego rellena tus chiles y para la salsa necesitaremos una cucharada de mantequilla por taza. de crema espesa y media taza de queso crema, pon todo esto en un bowl a fuego lento y mezcla muy bien. Deja hervir hasta que la salsa espese. ajonjolí tostado espero que les guste esta receta, es sumamente sencilla y súper 🤤 deli ✅

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Panque de yogurt y harina de coco esta receta es para las amantes del pastel te seguro que saldrás de ese antojo sin sentimientos de culpa 🥰😋😋simplemente delicioso 🤤 la receta está en mi canal de YouTube link en mi bio o encuéntrame cómo Keto with Jacky 🥰ojalá te guste etiquétame si lo preparas 😊

Tarta helada de yogur y chocolate y tu fruta favorita 🤩 receta detallada en mi canal de YouTube Keto with Jacky Asi me encuentras o en mi bio esta el link al canal 🥰pasa por ahí y subscríbete de paso 🤩🤩