Annkathrin Jenner- Coach für Auszubildende

In einer Welt voller Herausforderungen ist es wichtig, sich selbst effektiv zu managen. Durch Selbstkenntnis, geschicktes Zeitmanagement, kluge Lernstrategien und eine ausgewogene Work-Life-Balance kannst du sowohl beruflich als auch privat erfolgreich sein.

Hier sind fünf praktische Tipps:

Setze SMARTe Ziele: Definiere spezifische, messbare, erreichbare, relevante und terminierte Ziele, um klar zu verstehen, was du erreichen möchtest und wie du dorthin gelangen kannst.

Nutze die Pomodoro-Technik: Arbeite in 25-Minuten-Blöcken mit 5-minütigen Pausen, um deinen Fokus zu verbessern und Lernsessions effizienter zu gestalten.

Aktive Lernmethoden anwenden: Erstelle Zusammenfassungen, Mindmaps oder unterrichte andere, um dein Verständnis zu vertiefen und Informationen besser zu behalten.

Schaffe Mikro-Pausen: Regelmäßige kurze Pausen während des Arbeitstags helfen, Überarbeitung zu vermeiden und die Produktivität zu steigern.

Reflektiere und hole Feedback ein: Selbstreflexion über deine Fortschritte und das Einholen von Feedback fördern deine persönliche Entwicklung.

Setze einen dieser Tipps ab heute um und teile deine Erfahrungen.
Der Weg zum Meister im Selbstmanagement beginnt mit dem ersten Schritt.

Wenn du Unterstützung benötigst bzw. nicht weißt wie du anfangen kannst oder Selbstmanagement bei dir selbst integrierst, dann schreibe mir und wir finden den passenden Weg für dich!😊💪🍀

Die Doppelbelastung durch Arbeit und Lernen lässt Auszubildenden oft wenig Zeit für Erholung, Familie und Freizeit. Dabei ist eine gesunde Balance zwischen diesen Lebensbereichen wichtig, um langfristig leistungsfähig zu bleiben. Auszubildende müssen lernen, Grenzen zu setzen und für ausreichend Ausgleich zu sorgen. ⚖️🏋️‍♀️

Möchtest du Tipps zur Bewältigung von Herausforderungen in der Ausbildung erhalten? Folge mir für weitere Unterstützung und teile deine eigenen Erfahrungen in den Kommentaren! 💪😊

Warum jeder Fehler eine Lernchance ist 🌱✨

Im Laufe der Ausbildung begegnen wir unweigerlich Situationen, in denen Dinge nicht wie geplant verlaufen. Doch hier ist eine wichtige Botschaft: Jeder Fehler ist eine wertvolle Gelegenheit zum Lernen und Wachsen.
Hier sind Gründe, warum das so ist:

1. Fehler fördern das Verständnis 📚:
Wenn wir einen Fehler machen, werden wir gezwungen, noch einmal über den Prozess nachzudenken, zu analysieren, was schiefgelaufen ist, und zu verstehen, warum. Dieses tiefere Verständnis hilft uns, die Materie besser zu begreifen.

2.. Fehler ermutigen zur Selbstreflexion 🤔:
Sie bieten die Gelegenheit, innezuhalten und über unsere Arbeitsweise nachzudenken. Durch Selbstreflexion können wir unsere Stärken erkennen und an unseren Schwächen arbeiten.

3. Fehler lehren uns Resilienz 🌈:
Zu lernen, mit Fehlern umzugehen und nicht von ihnen entmutigt zu werden, baut unsere psychische Widerstandsfähigkeit auf. Diese Resilienz ist entscheidend für den langfristigen Erfolg und das persönliche Wachstum.

4. Es fördert die Kreativität 🎨:
Oft erfordert die Korrektur eines Fehlers kreatives Denken und die Erkundung neuer Lösungswege. Diese Kreativität kann in allen Bereichen unserer Ausbildung und später im Berufsleben von Vorteil sein.

5. Problemlösungskompetenz wird gestärkt 💡:
Fehler stellen uns vor Herausforderungen, die wir lösen müssen. Dabei entwickeln wir kritische Denk- und Problemlösungsfähigkeiten, die in der Arbeitswelt unerlässlich sind.

Lasst uns also Fehler nicht als Rückschläge, sondern als Sprungbretter betrachten. Sie sind essenzielle Bestandteile des Lernprozesses, die uns nicht nur fachlich, sondern auch persönlich wachsen lassen. 🚀

Prüfungszeit steht bevor? Keine Panik!

Hier ist eine einfache Checkliste, um sicherzustellen, dass du perfekt vorbereitet bist. Swipe nach links, um alle Punkte zu entdecken!

1️⃣ Lernmaterialien checken: Bücher, Notizen, Digitales. ✅
2️⃣ Lernplan erstellen: Zeit gut einteilen, Pausen nicht vergessen. ✅
3️⃣ Gesundheit im Blick: Schlaf, Ernährung, Bewegung. ✅
4️⃣ Optionaler Probelauf: Prüfungssituation simulieren. ✅

Bereite dich vor, sei organisiert und rocke deine Prüfung! 🌟

Wenn die in irgendeinen Punkt Unterstützung benötigst oder allgemein nicht weißt wie du dich ideal für die kommenden Prüfungen vorbereiten sollst- dann schreib mir!

Gemeinsam finden wir dein Lerntyp heraus, entwickeln eine Lernstrategie und erstellen dir einen Lernplan, der perfekt zu dir passt. 😊💪

Ausbildung nur im Inland? International geht mehr!

In meiner Coaching-Praxis stoße ich oft auf dieses Vorurteil:
"Als Azubi kann man doch gar nicht im Ausland arbeiten, oder?"

Stimmt nicht ganz! Es gibt durchaus Möglichkeiten, als Auszubildender Erfahrungen im Ausland zu sammeln.

Ob Praktikum in einem europäischen Betrieb, Work&Travel in Neuseeland oder zeitweiser Einsatz in einer chinesischen Partnerfirma - mit etwas Eigeninitiative lässt sich als Lehrling die Welt entdecken. Das bringt nicht nur Spaß, sondern auch wertvolle interkulturelle Kompetenz!

Wart ihr schon mal mit eurer Ausbildung im Ausland? Erzählt eure Erfahrungen doch mal in den Kommentaren! Bin sehr gespannt drauf!

Deutschland hat mit dem größten Azubi-Mangel seit 30 Jahren zu kämpfen, wobei mehr als 74.000 Ausbildungsplätze unbesetzt blieben.
Besonders betroffen sind Regionen wie Bayern und Brandenburg.
Branchen wie Einzelhandel und Handwerk suchen dringend nach Auszubildenden, während die Überalterung der Gesellschaft und die Pandemie die Situation verschärft.

Es muss eindeutig etwas geändert werden, damit die Lage sich verbessert. Dafür stehe ich mit ein!

Was ist deine Meinung zu dem Thema?
Was sind deiner Meinung nach Gründe für diese Situation?

Zehntausende Ausbildungsplätze unbesetzt: Hier ist die Lage besonders dramatisch Immer mehr Ausbildungsplätze bleiben unbesetzt. Unsere Karte zeigt, wo und in welchen Berufen der Nachwuchs besonders knapp ist.

In der Ausbildung ist Stress oft ein Begleiter, da sie zahlreiche neue Herausforderungen mit sich bringt. Von Prüfungsdruck über hohe Erwartungen bis hin zum Zeitmanagement bei vollem Stundenplan – Auszubildende stehen täglich vor Stresssituationen. Ein gewisses Maß an Druck kann anfangs motivierend und leistungsfördernd wirken. Probleme entstehen jedoch, wenn der Stress überhandnimmt und anhält. Dies äußert sich in typischen Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Gereiztheit. Langfristig kann chronischer Stress sogar zu Burnout oder Depressionen führen. Daher ist es entscheidend, dass Auszubildende lernen, ihren Stress zu managen und auszugleichen.

Regelmäßige Pausen, in denen man abschaltet, können dabei hilfreich sein. Sport und andere Freizeitaktivitäten dienen als wichtiger Ausgleich zum Ausbildungsalltag. Es ist ratsam, realistische Ziele zu setzen und sich nicht selbst unnötig unter Druck zu setzen. Bei Problemen ist es wichtig, frühzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen, sei es durch Nachhilfe oder professionelle Beratung. Wenn Auszubildende trotz Stress ihre Grenzen kennen und auf die Warnsignale ihres Körpers hören, lässt sich die Ausbildung auch unter Druck gut bewältigen. Mit einem effektiven Stressmanagement können Belastungen besser bewältigt werden, sodass Auszubildende erfolgreich ihre Ausbildung abschließen können.

Entfalte dein Ausbildungswissen in der Praxis! 📚✨

Setze klare Ziele für deinen Erfolg – kleine, messbare Schritte bringen dich weiter. 🎯
Praxis macht den Meister: Nutze Chancen, dein Wissen in Projekten umzusetzen. 🔧💡
Lerne aus Feedback, reflektiere und verbessere kontinuierlich. 💬🔄
Das Lernen hört nie auf! Sei offen für Neues – deine Lernbereitschaft ist der Schlüssel zum langfristigen Erfolg. 🌱🚀

Dein Recht auf Feedback: Die Macht konstruktiver Rückmeldung in deiner Ausbildung 🚀

In jeder Ausbildung ist Feedback nicht nur ein Geschenk, sondern ein essentielles Recht! Warum? Weil konstruktives Feedback der Schlüssel zu deinem Wachstum, deiner Entwicklung und deinem Erfolg ist. Hier sind einige Gründe, warum Feedback in der Ausbildung so wichtig ist:

1. Förderung des Lernprozesses: Konstruktives Feedback hilft dir zu verstehen, was du bereits gut machst und wo es noch Verbesserungspotenzial gibt. Es ist ein Wegweiser, der dir zeigt, wie du deine Fähigkeiten und Kenntnisse weiterentwickeln kannst.

2. Steigerung der Motivation: Positives Feedback bestärkt dich in deinem Tun und macht deutlich, dass deine Anstrengungen gesehen und gewürdigt werden. Selbst konstruktive Kritik kann motivieren, wenn sie Möglichkeiten zur Verbesserung aufzeigt.

3. Entwicklung von Problemlösungskompetenzen: Durch den Erhalt von Feedback lernst du, wie du Herausforderungen effektiv angehen und Probleme lösen kannst. Es schärft deine Fähigkeit, kritisch zu denken und kreative Lösungen zu finden.

4. Stärkung der Selbstreflexion: Feedback regt zur Selbstreflexion an. Es hilft dir, deine eigene Arbeit aus einer anderen Perspektive zu betrachten und selbst zu erkennen, wo du dich verbessern kannst.

5. Förderung der Kommunikationsfähigkeit: Der Austausch von Feedback fördert die Kommunikation zwischen dir und deinen Ausbildern oder Kollegen. Es baut Brücken des Verständnisses und fördert eine offene und ehrliche Kommunikationskultur.

Dein Recht, dein Vorteil! 💡

Ermutige deine Ausbilder aktiv um Feedback zu bitten. Sei offen für konstruktive Kritik und nutze sie als Chance zur Weiterentwicklung.
Denke daran: Jedes Stück Feedback ist ein Baustein auf dem Weg zu deinem beruflichen Erfolg.

Die Herausforderung, Ausbildung und Schule zu vereinen, kann stressig sein. Zwischen Berufsschule, Ausbildungsbetrieb und Privatleben fühlt man sich oft überfordert.
Keine Sorge, mit cleveren Tipps gelingt eine ausgeglichene Work-Life-Balance! Erfahre, wie du deine Zeit optimal einteilst.

Ich kann dir zeigen, wie du einen effektiven Wochenplan erstellst und klare Prioritäten setzt.
Lerne, gezielte Lerngruppen zu finden und Unterstützung von Mitschülern, Lehrern und Kollegen im Betrieb zu nutzen.
Selbst in stressigen Phasen gibt es bewährte Wege.

Regelmäßige Auszeiten für Hobbys, Freunde und Familie sind essenziell.
Eine gesunde Work-Life-Balance hält motiviert und glücklich. Entdecke die Tipps, um deine Ausbildung erfolgreich zu meistern, ohne auf Privatleben zu verzichten.

Schau dir diesen Beitrag an und melde dich bei Fragen oder wenn du Unterstützung benötigst!💪😊🍀

Vom Scheitern bedrohte Ausbildung zur Erfolgsgeschichte...

Geht es dir in deiner Ausbildung ähnlich? Schreibe mir gerne in den Kommentaren oder direkt eine Nachricht. Wir finden auch für dich den richtigen Weg in deiner Ausbildung! 💪😊🍀

Lernschwierigkeiten bei bestimmten Themen sind normal. Wichtig sind ein unterstützendes Lernumfeld, geeignete Lernmethoden und -strategien sowie erforderlichenfalls gezielte Förderung, um alle Auszubildenden entsprechend ihrer Stärken zu fördern. 📚🧠

Möchtest du Tipps zur Bewältigung von Herausforderungen in der Ausbildung erhalten? Folge mir für weitere Unterstützung und teile deine eigenen Erfahrungen in den Kommentaren! 💪😊

Zeitmanagement ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die Auszubildende entwickeln müssen. In diesem Einblick in die Masterclass zeige ich dir, wie du deine Zeit als Azubi effektiv einteilen und organisieren kannst, um Stress zu reduzieren und deine Ziele zu erreichen.

Gleich zu Beginn ist es wichtig, zwischen dringenden und wichtigen Aufgaben zu unterscheiden. Setze klare Prioritäten und konzentriere dich zuerst auf die Dinge, die dich deinen Zielen näherbringen. Nicht alles Dringende muss auch wirklich wichtig sein! Plane deinen Erfolg, indem du dir einen Wochen- und Tagesplan erstellst. Trage alle Aufgaben in deinen Kalender oder eine To-Do-Liste ein und plane auch regelmäßige Pausen ein.

Um im Alltag produktiv zu bleiben, empfehle ich dir Techniken wie die Pomodoro-Methode, bei der du in kurzen Abschnitten konzentriert arbeitest und dann Pausen machst. Lerne auch "Nein" zu sagen, um deine Zeit vor unnötigen Störungen zu schützen. Reflektiere jeden Abend, was du erreicht und gelernt hast - so verbesserst du dein Zeitmanagement kontinuierlich.

Mit der richtigen Einstellung und etwas Übung werden dir diese Zeitmanagement-Tools helfen, deinen Azubi-Alltag effizient zu meistern.

Also worauf wartest du noch? Probiere meine Tipps aus und werde zum Zeitmanagement-Profi!

Wenn du Unterstützung benötigst, melde dich gerne bei mir. 🍀😊💪

Beginne noch heute deine Reise in eine Welt voller Möglichkeiten mit deiner Ausbildung. Nutze jede Gelegenheit zum Lernen und persönlichen Wachstum, um aktiv an der Gestaltung deiner Zukunft zu arbeiten und deine Träume zu verwirklichen.

Sei mutig und inspiriere andere dazu, ihre Zukunft selbst in die Hand zu nehmen!💪😊

Viele Auszubildende wissen nicht, welche Rechte ihnen während der Ausbildungszeit zustehen. Doch es lohnt sich, seine Rechte zu kennen und auch einzufordern.

Ein wichtiger Punkt ist die Vergütung. Auszubildende haben einen gesetzlichen Anspruch auf eine faire Bezahlung, die mit jedem Lehrjahr steigt. Auch die Arbeitszeiten sind klar geregelt.
Zudem stehen Azubis bezahlter Urlaub zu. Die genaue Anzahl richtet sich nach Alter und anderen Kriterien. Dieser Urlaubsanspruch ist gesetzlich festgelegt.
Der Ausbildungsbetrieb muss ebenfalls für einen sicheren Arbeitsplatz sorgen und Überforderung vermeiden. Das Wohlbefinden der Auszubildenden steht an erster Stelle.

Kennst du sämtliche Rechte als Auszubildender?
Schreib es gerne in die Kommentare. 😊💪

Theoretische Inhalte sollten idealerweise direkt an konkrete Praxisbeispiele geknüpft werden, damit Auszubildende den Sinn erkennen und das Gelernte besser verinnerlichen können.
Fehlt dieser Bezug, bleibt das Wissen oft träge. Lehrer und Ausbilder sind gleichermaßen gefordert, diese Verknüpfung herzustellen. 📖🔗

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Monotone Tätigkeiten über längere Zeit sind demotivierend und führen zu Langeweile.
Ausbilder sollten dies vermeiden und für ausreichend Abwechslung sorgen.
Hilfreich kann auch sein, Auszubildenden mehr Eigenverantwortung zu übertragen und sie an interessanten Projekten zu beteiligen. 🔄🚀

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Die finanzielle Vergütung in der Ausbildung ist meist nicht sehr hoch, was schnell zu finanziellen Engpässen führen kann.
Auszubildende sollten wissen, dass sich dies nach der Ausbildung in der Regel deutlich verbessert.
Bis dahin kann ein sparsamer Lebenswandel helfen, mit dem knappen Budget auszukommen. 💰📉

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Zwischenmenschliche Konflikte belasten das Betriebsklima und können für Auszubildende sehr frustrierend sein.
Ein professioneller und wertschätzender Umgang im Konfliktfall ist wichtig.
Auszubildende sollten ermutigt werden, bei gravierenden Problemen eine vertrauensvolle Person einzubeziehen. 🤝💬

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Eine angemessene Wertschätzung für gute Leistungen ist wichtig, um Auszubildende zu motivieren. Fehlt dieses Feedback, kann sich Frust, Demotivation und das Gefühl mangelnder Wertschätzung breit machen. Sowohl Ausbilder als auch Führungskräfte sollten die Leistungen durch lobendes Feedback anerkennen. 👏😊

Möchtest du Tipps zur Bewältigung von Herausforderungen in der Ausbildung erhalten? Folge mir für weitere Unterstützung und teile deine eigenen Erfahrungen in den Kommentaren! 💪😊

Fehlende oder missverständliche Anweisungen seitens der Ausbilder können bei Auszubildenden schnell zu Unsicherheit und Fehlern führen.
Eine klare und verständliche Kommunikation der Aufgaben und Erwartungen ist essenziell.
Auszubildende sollten den Mut haben, bei Unklarheiten gezielt nachzufragen, um Missverständnisse zu vermeiden. 🗣️🤔

Möchtest du Tipps zur Bewältigung von Herausforderungen in der Ausbildung erhalten? Folge mir für weitere Unterstützung und teile deine eigenen Erfahrungen in den Kommentaren! 💪😊

Ausbildung nur 2. Wahl nach Gymnasium? Falsch gedacht!

Als Azubi-Coach kenne ich die Vorurteile gegenüber der beruflichen Ausbildung. Viele denken, sie sei nur etwas für Gymnasiasten, die "gescheitert" seien. Stimmt nicht!

Die duale Ausbildung ist eine bewusste Wahl für praxisorientierte Lernende. Der Mix aus Betrieb und Berufsschule qualifiziert für anspruchsvolle Berufe. Eine fundierte Alternative zum Studium!

Ob IT-Spezialist, Mechatroniker oder Hotelfachfrau - mit einer Ausbildung stehen einem viele Karrierewege offen. Fleiß und Ehrgeiz vorausgesetzt, kann man es weit bringen. Ein Studium ist also keine Voraussetzung für beruflichen Erfolg!

Wie war das bei euch? Habt ihr euch bewusst für die Ausbildung entschieden? Welche Möglichkeiten bietet euer Beruf? Ich freue mich auf einen konstruktiven Austausch!💪😊

Die hohe Arbeitsbelastung in der Berufsschule und im Ausbildungsbetrieb kann für Auszubildende sehr herausfordernd sein.
Oftmals müssen theoretische Inhalte gelernt und praktische Tätigkeiten ausgeübt werden, was in der Summe zu Stress und Überforderung führen kann.
Es ist wichtig, dass Auszubildende lernen, ihre Arbeitslast realistisch einzuschätzen, Prioritäten zu setzen und bei Bedarf Unterstützung anzufordern. 💼📚

Möchtest du Tipps zur Bewältigung von Herausforderungen in der Ausbildung erhalten? Folge mir für weitere Unterstützung und teile deine eigenen Erfahrungen in den Kommentaren! 💪😊

Ihr steht am Anfang eurer beruflichen Laufbahn. Eine aufregende, aber auch herausfordernde Zeit liegt vor euch. Ihr werdet viel Neues lernen, euch an einen neuen Arbeitsalltag gewöhnen und auch mit Schwierigkeiten umgehen müssen.

Aber vergesst nicht: Ihr seid nicht ohne Grund für diese Ausbildung ausgewählt worden! Jeder von euch bringt individuelle Stärken und Talente mit, die jetzt gefragt sind. Vielleicht habt ihr ein besonderes handwerkliches Geschick, kommt gut mit Menschen zurecht oder könnt euch Dinge schnell merken. All das wird euch helfen, die kommenden Herausforderungen zu meistern.

Vertraut also auf eure Fähigkeiten! Wenn ihr merkt, dass etwas noch nicht so gut klappt, gebt nicht gleich auf. Erkennt stattdessen, wo genau eure Schwächen liegen und arbeitet gezielt daran. Nutzt die Unterstützung eurer Ausbilder und fragt Kollegen mit mehr Erfahrung um Rat.

Wenn ihr so Schritt für Schritt an euch arbeitet, werden aus Schwächen bald neue Stärken! Ihr werdet staunen, wie viel ihr in einigen Monaten bereits gelernt und erreicht habt. Seid stolz auf eure Fortschritte und verliert auch in stressigen Zeiten nicht das Vertrauen in euch.

Ihr schafft das!
Viel Erfolg für euren weiteren Ausbildungsweg!

Mythos Ausbildung = Wenig Karrierechance? Von wegen!

Als Coach für Auszubildende kenne ich die Herausforderungen in der Ausbildungswelt nur zu gut. Sowohl Azubis als auch Ausbildungsbetriebe stehen vor Problemen.

Gleichzeitig hält sich hartnäckig der Mythos, eine Ausbildung böte weniger Karrierechancen als ein Studium. Stimmt nicht!

Viele Ausbildungsberufe eröffnen hervorragende Entwicklungsmöglichkeiten. Mit Fleiß und Ehrgeiz lassen sich in Handwerk, Industrie und Dienstleistung steile Karrieren machen.

Beispiele gefällig? Der Serviceleiter im Hotel, die Meisterin in der Autowerkstatt oder der Vorarbeiter auf dem Bau - alles ehemalige Azubis. Mit der richtigen Einstellung sind Aufstiegschancen und gute Verdienstmöglichkeiten definitiv drin.

Wie sieht's bei euch aus? Macht ihr eine Ausbildung oder kennt ihr Fälle, die meine These bestätigen? Ich freue mich auf euren Input!

→ Im Video "Mindestausbildungsvergütung 2024" (15.01.2024) gebe ich dir genauere Angaben über die Beträge. Schau gerne rein!😊

Das Berufsbildungsgesetz (BBiG) regelt in § 17 den Vergütungsanspruch und die Mindestvergütung für Auszubildende.
Ausbildende sind verpflichtet, Auszubildenden eine angemessene Vergütung zu gewähren, die mit fortschreitender Berufsausbildung jährlich ansteigt.
Es gibt auch festgelegte monatliche Mindestvergütungen für die verschiedenen Jahre der Berufsausbildung.
Diese Mindestvergütungen werden jährlich fortgeschrieben.
Eine tarifvertragliche Vergütungsregelung kann ebenfalls als angemessen gelten, solange sie die Mindestvergütung nicht unterschreitet.
Teilzeitberufsausbildungen haben spezifische Regelungen zur Vergütung, und Sachleistungen können bis zu einer bestimmten Grenze angerechnet werden. Zusätzliche Beschäftigung über die vereinbarte Ausbildungszeit hinaus ist gesondert zu vergüten oder durch Freizeitausgleich zu kompensieren.

Das Zitat bringt einen wichtigen Aspekt zum Ausdruck: Bildung und Weiterbildung sollten in jedem Alter möglich sein. Egal ob jung oder alt - jeder Mensch sollte die Chance haben, seine Fähigkeiten und Talente weiterzuentwickeln und neue Dinge zu lernen.

Denn gerade in unserer heutigen Zeit, in der sich Berufsbilder und Anforderungen schnell wandeln, ist lebenslanges Lernen unverzichtbar geworden. Sich weiterzubilden und neue Qualifikationen zu erwerben, ist der Schlüssel, um langfristig auf dem Arbeitsmarkt bestehen zu können.

Auch im höheren Alter ist es absolut sinnvoll, noch eine Ausbildung oder ein Studium zu beginnen. Vielleicht möchte man sich beruflich neu orientieren, einen Traumberuf erlernen oder sich einfach neue Horizonte erschließen. Mit Lebenserfahrung, Reife und der richtigen Motivation steht dem nichts im Wege.

Natürlich mag es herausfordernd sein, in fortgeschrittenem Alter noch die Schul- oder Uni-Bank zu drücken. Doch mit der richtigen Organisation und Entschlossenheit ist es absolut zu schaffen. Und die Mühen werden sich lohnen: Durch den Abschluss verbessern sich die Berufs- und Karrierechancen enorm.

Das Zitat ermutigt daher jeden, seinen Weg zu gehen - unabhängig vom Alter. Denn Bildung ist ein lebenslanger Prozess, der nie abgeschlossen ist. Und es ist nie zu spät, um damit zu beginnen oder neu durchzustarten. Das Alter sollte dabei keine Rolle spielen - wichtig sind Motivation und Wille, sich weiterzuentwickeln.

Die Ausbildungszeit ist eine aufregende, aber auch anstrengende Phase im Leben. Neben der Arbeit in der Firma müsst ihr für die Berufsschule oder die Prüfungen lernen. Das kann ganz schön stressig sein. Damit ihr alles unter einen Hut bekommt, ist es wichtig, euren Tag gut zu strukturieren.

Mein Tipp: Erstellt euch einen genauen Zeitplan, der sowohl eure Arbeitszeiten als auch eure Lernzeiten berücksichtigt.

Überlegt euch konkret:
- Wann müsst ihr auf der Arbeit sein? Wann ist Feierabend?
- Wann finden eure Berufsschul-Stunden statt? Müsst ihr vor- oder nachbereiten?
- Wie viele Stunden in der Woche könnt bzw. wollt ihr zusätzlich für Prüfungsvorbereitung aufwenden? Verteilt diese Stunden gleichmäßig.
- Nehmt euch auch dringend Zeit für Pausen zum Durchatmen und Entspannen. Das ist wichtig, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben.

Tragt all diese Zeiten in einen Wochenplan oder Kalender ein und versucht euch möglichst genau daran zu halten. Auch wenn mal etwas dazwischenkommt, sollte der Zeitplan die Basis sein.

Wenn ihr die einzelnen Tätigkeiten zeitlich gut durchgeplant und strukturiert habt, wird der Spagat zwischen Arbeit und Lernen deutlich einfacher. Ihr behaltet den Überblick und könnt Schritt für Schritt alles schaffen ohne auszubrennen.