Gino Caetano

Season symptoms - week 1

RN 50m free - 26.02 (SI)

Galitos Natação Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais Federação Portuguesa de Natação

Terminado o meu 4o campeonato do mundo!

8o lugar nos 100m livres - Recorde Nacional e melhor marca da época;

12o lugar nos 400m livres - até nunca mais 😂

9o lugar nos 50m livres - Mínimo A para Tóquio 2020; melhor marca da época a 8 centésimos da final.

É muito bom fazer parte desta fantástica equipa de nadadores portugueses!
Obrigado a todos pelo apoio durante a época e durante a semana!

Boas férias a mim!

Mínimo para os jogos paralímpicos - Tóquio 2020 aos 50L!

Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais Galitos Natação

Lfnunes 📸

Está feito o campeonato nacional de piscina curta 😁

1 recorde nacional ✔

4/5 provas com pontuação superior aos 800 pontos, segundo a tabela internacional WPS ✔

2 recordes pessoais ✔

2 títulos de campeão nacional absoluto ✔

4 títulos de campeão nacional da Classe S9 ✔

Obrigado a todos pelo apoio e carinho! 😘

📷 Lfnunes

Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais

Galitos Natação

Saiu hoje a convocatoria para o campeonato europeu world paraswimming 2018.

É bom ver o meu nome na lista de atletas e lembrar que vou participar no meu 3o campeonato da Europa em representação de Portugal.

Apesar de ser a minha 3a participação em Europeus tenho a certeza de que vai ser um campeonato com sabor especial.

Numa época em que tenho feito esforços como nunca para me manter a treinar a sério.. espero, muito sinceramente, tirar alguns frutos desse esforço. Ficar com um ou outro para mim e entregar o resto a quem me apoia.

Natação Galitos Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais

Finalizei esta manhã a minha participação no campeonato nacional do Funchal ✌

Resultados um pouco aquém daquilo para o que nos preparámos mas ainda assim, ficaram confirmados 2 mínimos para o campeonato Europeu de Dublin 2018 nas provas de 50 e 100m livres 🏊

É hora de trocar de equipamento e ajudar a equipa nos dias de competição que se seguem 👐

Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais Natação Galitos

Reta final para o campeonato nacional 🏊

A Acupuntura é usada pelos Fisioterapeutas como um método terapêutico complementar que actua no alívio da dor e no reequilíbrio da energia do organismo 💡

Certamente uma mais valia pré-competição em termos físicos, energéticos e emocionais! 💪

Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais

Boa tarde a todos!

Há uns tempos enviei candidatura à iniciativa da gaes "persegue os teus sonhos" cujo nome diz tudo 🏊

Com a azáfama diária só agora me apercebi que o projeto foi selecionado para votação 😁

Não custa nada deixar um voto 😁

Toda a ajuda e apoio serão bem vindos!

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Gino Caetano - S10 Nome: Gino Caetano Idade: 23 anos Modalidade: Natação Clube: Clube Galitos de Aveiro Profissão: Fisioterapeuta

Campeão nacional dos 50, 100 e 400m livres - Classe S10 🏊

Mesmo cansado, pela fase do calendário em que nos encontramos, não deixa de ser bom competir e estar consciente de que tudo o que fazemos é com um derradeiro objetivo 💪

Competir, rever e conviver com atletas e não atletas que representam grandes amizades é também, cada vez mais, um dos pontos altos do que faço. É bom perceber as coisas que fui ganhando e sentir que vão ficar para sempre 😁

Amanhã é dia de regressar ao trabalho com a mesma vontade de perseguir o sucesso ✌

Boa semana a todos 😀

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Foto: Lfnunes

Uma parceria que já acontece há algum tempo e que agora tornamos oficial.

Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais - um gabinete de referência nacional, vai nadar comigo até Dublin 2018 - World Para Swimming European Championships, e, se tudo correr bem, até aos Jogos Paralímpicos de Tóquio 2020.

É um prazer enorme colocar-me nas mãos de uma equipa multidisciplinar tão vasta e com tanta qualidade.

Deixo desde já um obrigado ao Pedro Alves e ao Baltazar Moutela por tornarem a parceria possível. Quero também agradecer a toda a equipa com resultados, o mais brevemente possível.

Bom fim de semana a todos :D

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Taça ANCNP nossa por uma margem confortável de pontos 🏊

Em termos individuais, resultados satisfatórios para a fase da época em que nos encontramos 💪

Um grande canta 🐓

Gino Caetano's cover photo

Terminou mais um fim de semana de avaliação depois de finalizados os campeonatos nacionais de juniores e seniores p25 no qual fui autorizado a participar pela Federação Portuguesa de Natação, à qual, desde já, deixo um agradecimento.

3 provas, 3 melhores marcas pessoais e 3 recordes nacionais, um mais bem conseguido que os outros, o que não é necessariamente mau sinal tendo em conta a totalidade do processo.
Ficam as tempos:
50 livres - 26.02
100 livres - 55.89
200 livres - 2.02.79

Só posso estar contente com a prestação, agradecer o apoio que recebi ao longo do campeonato e dar os parabéns a todos os atletas pelo bom ambiente e por proporcionarem, a quem assistia, alguns momentos de natação verdadeiramente arrepiantes.

Bom início de semana a todos 😁

Foto: Lfnunes

David Grachat em destaque no Mexico world para swimming championship garantindo para 🇵🇹 uma medalha de prata nos 400m livres
Quem conhece todos os fatores envolvidos percebe a enorme conquista que é esta tão aguardada medalha
É um prazer ver um amigo de cais de piscina e da vida ter este sucesso desportivo e pessoal 💪

Tenho andado desaparecido mas está na altura de dedicar um tempinho a esta página, e ainda bem que pelas melhores razões.
Obtive nos campeonatos regionais este fim de semana vários resultados positivos numa altura de preparação para os campeonatos nacionais que se aproximam e para o campeonato da Europa em Agosto:

- 55.69 aos 100 livres e 25.64 aos 50 livres em estafetas seniores por nós arrecadadas - melhores percursos pessoais em estafetas

- 26.33 aos 50 livres que vale melhor marca pessoal e recorde nacional na distância para a classe S10

- domínio do Natação Galitos no campeonato no que à coletividade diz respeito

Gostaria de agradecer a todos, mas queria agradecer de forma especial ao Galitos Natação e ao gabinete Fisiomanual. Gabinete de Terapias Manuais pelo esforço que fazem para conciliar o meu horário de treino e de trabalho possibilitando-me cumprir todos os treinos e ainda ter algum tempo para descansar. Sem isso não seria possível continuar a melhorar marcas e cumprir objetivos propostos.

Boa semana a todos!

A regressar a casa depois de uma concentração de 3 dias no car de rio maior.
3 dias de boa qualidade de treino em piscina longa numa fase bastante importante do macrociclo. Com os campeonatos nacionais cada vez mais próximos e os olhos postos no campeonato do mundo, resta-nos continuar a trabalhar depois do retorno a Aveiro - Natação Galitos.

Foram ótimos 3 dias com um fantástico grupo de pessoas.

Muito obrigado a todos!

Decorreu nos últimos dias o campeonato nacional PL de juvenis, júniores e seniores no complexo olímpico de piscinas de Coimbra. Por excelente iniciativa da Federação Portuguesa de Natação, foi permitido aos atletas de natação adaptada, perto dos mínimos para o campeonato do mundo - México 2017, participar no evento. Naquilo que foi o primeiro grande teste da época, o mínimo aos 100m livres não saiu por muito pouco. Apesar disso, não posso estar insatisfeito com os resultados. Melhorei marcas pessoais nas 3 distâncias de livres existentes na classe S10 - 50, 100 e 400m, fixando dois novos recordes nacionais nas 2 primeiras distâncias.
Resta-me agora continuar a trabalhar mais e melhor.
Um muito obrigado à família e amigos que estão comigo e à Natação Galitos por todo o apoio que têm demonstrado, desde treinadores a dirigentes.
Muito obrigado!

Gino Caetano