Ummah Gezondheidsvoorlichting

Ook zo een hoofdpijn?

“First of Ramadan headache” is een hoofdpijn die zich voornamelijk voordoet in de eerste dagen van de ramadan.
De oorzaak van de hoofdpijn is volgens onderzoekers: uitdroging, afvalstoffen van het vet dat verbrand wordt (ketonen), slaap tekort, suiker tekort (hypoglycemie) en onttrekking van cafeïne (onttrekkingshoofdpijn) voornamelijk de oorzaak van zijn.

De hoofdpijn als gevolg van uitdroging kan men bestrijden door genoeg te drinken tijdens iftaar en sahur. Mensen die niet op staan voor de Sahur of tijdens de Sahur geen water drinken kunnen meer last ondervinden van hoofdpijn en zich overdag veel suffer voelen. Als er een vocht te kort is in het lichaam zullen de hersenen “krimpen” en worden “weggetrokken” van de schedel. Dit veroorzaakt de nodige hoofdpijn.

Onze metabolisme zal zich na circa 1 week gaan aanpassen en de hoofdpijn op basis van ketonen en suiker te kort zal minder worden of zelfs helemaal verdwijnen. Ketonen zijn echter afvalstoffen en ook deze afvalstoffen worden beter verwijderd uit het lichaam als er voldoende vocht is in de bloedsomloop. Ook hier is weer voldoende drinken belangrijk.

De hoofdpijn op basis van slaap te kort kan men oplossen door na het werk/school even bij te slapen.

De “onttrekkingshoofdpijn” op basis van cafeïne kan men enigszins bestrijden door tijdens de Sahur koffie te consumeren.

Door energie, vocht en daarmee zuurstof tekort kan Migraine worden uitgelokt. Migraine patiënten hebben tijdens deze maand dan ook vaker last van aanvallen. Het advies is om bij het zien aankomen van een aanval te zorgen voor rust en een geluidloze omgeving. Een ijscompres op het hoofd leggen kan de pijn verzachten.

Ons lichaam heeft een groot behoefte aan vochtherstel. Voor wie zich overdag fit wilt voelen raden we aan om in de avonduren genoeg water te drinken. Verder advies volgt nog.

Auteur: E. Hökelekli

De opinie van Ummah Gezondheidsvoorlichting omtrent de Covid-19 virus:

Gaat iedereen dood?
De Corona/Covid-19 virus is een virus waarbij 81% van de mensen of niets van zouden merken als ze besmet raken of milde klachten krijgen als verkoudheid, koorts en benauwdheid zonder longontsteking of lichte longontsteking

Percentage die zieker worden:
14% van de besmette patiënten heeft klachten als: Zware benauwdheid en longontsteking en behoeven ziekenhuis opname voor zuurstoftherapie.

Percentage die levensbedreigend ziek wordt:
Bij 5% van de patiënten die besmet zijn verergerd de ziekte en ontstaan "waterlongen" die de zuurstof opname belemmeren en soms ook multi-orgaan falen waarbij meerdere organen in het lichaam ernstig beschadigd raken.

Percentage mensen die overlijden aan de virus:
Op dit moment is de verwachte kans op overlijden bij een besmetting met het Coronavirus circa 3,4% waarbij gezegd moet worden dat jongere vooraf gezonde patiënten een betere kans hebben.

Overleving op de intensive care:
Indien de ziekte zover is dat de patiënt aan de beademingsmachine moet (ARDS) is de kans op overleving 40-60%.

Anders dan wat de media vermeldt:
1.Het virus OVERLEEFT een paar uur op OBJECTEN (hierbij te denken aan glas en deurklinken);
Ook jongeren worden hard getroffen al hoewel het in aantal wel minder is;
Na herstel van de Corona kan men definitieve orgaanschade overhouden (hierbij te denken aan nierschade en 20-30% beperkte longinhoud*);
Mogelijk gaat iedereen in Nederland er op een zeker moment besmet mee raken.

Auteur: E. Hökelekli (paramedisch hulpverlener)
-Artikel is geschreven in "lekentaal" voor de burger die niet medisch is onderlegd.

Bron:
McGoogan, M,J & Zunyou, W, Characteristics of and Important Lessons From the Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) Outbreak in China, februari 2020.

*Dr Owen Tsang Tak-yin in South China morning post, maart 2020.

Binnenkort op de pagina: een artikel over een genezend middel die je gewoon in de supermarkt koopt.

Houd de pagina in de gaten!

Nijntje vingerverf van Bruynzeel kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid.
Daarvoor heeft de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) gewaarschuwd. De verf bevat een te hoge concentratie van de stof NDELA die ook in veel cosmetische producten, shampoo en bad- en douchegel zit. Deze stof kan kankerverwekkend zijn.


zie "http://www.nu.nl/gezondheid/4089934/nvwa-waarschuwt-nijntje-vingerverf-bruynzeel.html" voor het hele artikel.

NVWA waarschuwt voor Nijntje vingerverf Bruynzeel Nijntje vingerverf van Bruynzeel kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid.