OM METTA

L'amour, c'est bien plus que des papillons dans le ventre. C'est savoir naviguer les tempêtes ensemble, avec honnêteté et respect. Un couple solide ne fuit pas les défis, il les affronte à deux. 💪❤️

~ Cath et Phil en Conscience 🙏

🔥🔥🔥 NOUVEL ÉPISODE!🔥🔥🔥

On vous aime! 🙏❤️

Comment Avoir une Relation Amoureuse Saine | Épisode 11 Épisode 11 : Comment avoir une relation amoureuse saineDans cet épisode, nous plongeons au cœur de la dynamique des relations amoureuses pour comprendre ce q...

Comment Avoir une Relation Amoureuse Saine | Épisode 11 Épisode 11 : Comment avoir une relation amoureuse saine Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la dynamique des relations amoureuses pour comprendre ce qui fait la force d'un couple solide et épanoui. Que vous soyez en couple depuis des années ou que vous cherchiez à construire une nouvel...

Donner la Voix aux Hommes : Nouveautés, Club pour Hommes & Cercle de Partage | Épisode 10 Bienvenue à Cath et Phil en Conscience !Chez Om Metta, nous sommes une compagnie familiale dédiée à votre bien-être mental et au développement personnel. Chaque semaine, nous abordons des sujets essentiels pour vous aider à surmonter les défis de la vie, à grandir, et à vous épanouir plei...

**Nouveau Groupe d'Hommes dès Septembre !**

Vous cherchez un espace pour partager, échanger et grandir entre hommes ?

Rejoignez-nous ! 🌟

🗓️ Début : 8 septembre 2024 à 19h00
📍 Lieu : 229 rue Fleury O. MTL, H3L 1T8
👥 Ouvert à tous les hommes de tous horizons.

Pour plus d'infos et pour vous inscrire, contactez-nous à [email protected] ou écrivez-nous un message privé

Ensemble, créons un espace de partage et de soutien !

💡 La chute n'est pas un échec, l'échec est de rester là où on est.

💪 Cette semaine dans notre podcast, nous explorons l'importance de se relever après chaque obstacle et de continuer à avancer.

Écoutez notre nouvel épisode pour trouver l'inspiration et la force de transformer chaque chute en opportunité de croissance.

~ Cath et Phil en Conscience 🤍

Le succès ne peut être défini que par toi. Fixe tes propres objectifs, suis ton propre chemin, et célèbre chaque petite victoire. 🌟

La route vers le succès est rarement une ligne droite. Elle est pavée de défis, d'obstacles et d'échecs.

Ce qui compte, c'est de continuer à avancer, d'apprendre de chaque expérience et de rester motivé.

Chaque chute est une leçon, chaque échec une opportunité de grandir.🚀

~ Cath et Phil en Conscience 🤍🙏

Chaque échec est une étape essentielle sur le chemin de la réussite.

Ne laissez pas les revers vous décourager, mais plutôt vous inspirer à persévérer.

En apprenant de nos erreurs nous construisons les bases solides de notre succès futur. 🌱

~ Cath et Phil En Conscience

Le monde du Fitness et les Troubles Alimentaires - EP009 Le monde du fitness, ses enjeux et les troubles alimentaires – Épisode 009 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce neuvième épisode Cath et Phil reçoivent une invitée ; Mylène Clément qui est devenue naturopathe spécialisé en santé féminine, suite à sa carrière de body Builder. ...

Une nouvelle façon de faire!!!
Vraiment meilleure!
Ne manquez pas ça! ❤️🙏

Les "Haters" - EP008 #podcastfrancais Les ‘’ Haters ‘’ – Épisode 008 - Podcast Cath et Phil en Conscience.Dans ce huitième épisode Cath et Phil tente une nouvelle approche.Ils partent d’une situa...

Les "Haters" - EP008 #podcasrfrancais Les ‘’ Haters ‘’ – Épisode 008 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce huitième épisode Cath et Phil tente une nouvelle approche.Ils partent d’une situation qu’ils ont vécues ; un commentaire désobligeant d’une personne et ils naviguent à travers cette situation en expliq...

Après une semaine où on a dû prendre soin de nous! Voici le 7 épisode!!!

On vous aime! ❤️🙏

Comment surmonter ses ÉCHECS – EP007 #podcastfrancais Comment surmonter ses ÉCHECS – Épisode 007 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce septième épisode Cath et Phil répond à une question de leur abonné."...

Comment surmonter ses ÉCHECS – EP007 Comment surmonter ses ÉCHECS – Épisode 007 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce septième épisode Cath et Phil répond à une question de leur abonné. "Comment vivre avec des regrets, échecs et arrêter d’y penser?" Lors de cet épisode, Cath et Phil commencent l’épisode avec un...

Comment avoir du BON SEXE!

Vous voulez avoir une s*xualité plus en santé? Écoutez ce podcast! Il s'adresse à tous!

Bonne écoute!

On vous aime! 🙏❤️

5 Conseils pour avoir du bon SEXE - EP006 #podcastfrancais 5 Conseils pour avoir du bon SEXE - Épisode 006 - Podcast Cath et Phil en ConscienceDans cet épisode, Cath et Phil accueillent à nouveau Kanica, fondatrice d...

5 Conseils pour avoir du bon SEXE - EP006 5 Conseils pour avoir du bon SEXE - Épisode 006 - Podcast Cath et Phil en Conscience Dans cet épisode, Cath et Phil accueillent à nouveau Kanica, fondatrice du cabinet de consultation Sofa S*xologique. Kanica avec toute son expérience, est arrivée à une '' recette '' pour vous aider dans votre...

Beaucoup de circonstances font en sorte que nous avons besoin de prendre soin de nous. Dans toutes les sphères du nous !
Notre santé mentale en a besoin et il faut savoir s'écouter comme on vous dit : on est pas meilleur que personne!

C'est pourquoi on prend la semaine prochaine off en vacances !

Nos publications sont fait d'avance pour la semaine qui s'en vient et notre podcast est quand même prêt pour mardi prochain !!

On se revoit après s'être ressourcer ☀️☀️🌊⛱️

On vous aime et prenez soin de vous 🤍

~Cath et Phil 🤍

📸 :

Le saviez-vous ? Se connecter émotionnellement et se sentir soutenue par son partenaire ça excite !

Venez nous rejoindre mardi prochain pour un bel épisode où on vous donne 5 trucs pour avoir du BON s*x ! ( Les trucs vont vous surprendre 😉)

On parle de tout cela avec une experte en la matière Kanica, fondatrice de .s*xologique !

Ne manquez pas cela et abonnez-vous sur YouTube ( lien en bio )

~ Cath & Phil 🤍

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*xe *xologue *x

Comment avoir une relation saine avec nos parents?!?!
Surtout quand celle-ci a mal commencé. À la fin, nous sommes tous enfants de quelqu'un.

On vous aime! Bonne écoute. 🙏❤️

Comment avoir une RELATION SAINE avec ses PARENTS – EP005 #podcastquebecois Comment avoir une RELATION SAINE avec ses PARENTS – Épisodes 005 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce cinquième épisode Cath et Phil explore la rela...

Comment avoir une RELATION SAINE avec ses PARENTS? - EP005 Comment avoir une RELATION SAINE avec ses PARENTS – Épisodes 005 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce cinquième épisode Cath et Phil explore la relation entre parents et enfants. Est-ce que ça t’arrive de ne pas oser t’exprimer envers tes parents ? Est-ce que tu te dis que tes par...

Une citation prise hors de son contexte, mais qui fait référence à nos limites envers nos propres parents !

L'épisode porte sur comment avoir une bonne relation avec nos parents !! Un épisode à ne pas manquer !

Ce Mardi il sera disponible sur toutes les plate-formes !!

Abonnes-toi sur notre page YouTube pour ne rien manquer !

~Cath et Phil ❤️

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****NOUVEL ÉPISODE****
Podcast Cath et Phil en Conscience!

On reçoit notre première invité! Kanica Saphan!
Professionnelle en s*xologie et fondatrice du cabinet de consultation Sofa S*xologique!

Un épisode à ne pas manquer qui mettra la table pour tous les autres!

Merci de votre écoute et support!

On vous aime!

Pourquoi une SEXOLOGUE quitte son ORDRE? - EP004 #podcastquebecois Pourquoi une S*xologue quitte son Ordre? - Épisode 4 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans cet épisode du podcast "Cath et Phil en Conscience" , Cath et...

Pourquoi une SEXOLOGUE quitte son ORDRE? - EP004 Pourquoi une S*xologue quitte son Ordre? - Épisode 4 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans cet épisode du podcast "Cath et Phil en Conscience" , Cath et Phil reçoivent leur toute première invitée, Kanica Saphan, professionnelle en s*xologie et fondatrice du cabinet de consultation Sofa S*x...

Nous avions si hâte de vous la présenter !!!
Voici notre première invitée qui sera présente dans notre podcast :
" Cath et Phil en Conscience " !!!

KANICA SAPHAN
Professionnelle en s*xologie.
Fondatrice du cabinet de consultation " Sofa S*xologique " , elle aide les gens à atteindre le bonheur qu'ils méritent.

Fille de réfugiés cambodgiens, survivante de violence domestique, ancienne militaire canadienne, globe-trotter (30 pays et +), créatrice du jeu pour couple The S*xology Deck vendu aux USA/Canada/UK, vulgarisatrice à la radio/tv/journaux/magazines/podcasts, conférencière et formatrice pour le gouvernement fédéral et les universités, créatrice de la bourse universitaire Lotus du Sahara qui encourage les futures professionnelles en s*xologie issues de la diversité culturelle, et elle écrit actuellement un livre avec la maison d’édition française Michel Lafon.

On vous promet un épisode rempli de beau contenu et aussi une primeur :

POURQUOI A-T-ELLE DÉCIDÉ DE QUITTER SON ORDRE ??

Vous ne voulez PAS manquer cela !!

Mardi prochain disponible sur toutes les plates-formes !! Abonnes-toi sur notre chaîne YouTube pour ne rien manquer (lien en bio )

www.ommetta.com

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Psssst lis ceci :

EST-CE QUE VOUS VOUS DITES…?

Pourquoi mes relations ne marchent pas?
Je pense être brisé (en amour ou en s*xualité)
Je manque de confiance
J’éjacule trop vite ou je n’arrive pas à avoir une érection
J’ai une baisse de libido

Elle est disponible pour des consultations ! Allez visiter son site pour en savoir plus :

www.sofas*xologique.com

*xologue *xe
*xo

***NOUVEAU PODCAST SUR L'ANXIÉTÉ*** 🙏❤️

Comment Gérer son ANXIÉTÉ? - EP003 #podcastquebecois Comment Gérer son ANXIÉTÉ? - Épisode 3 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce troisième épisode du podcast "Cath et Phil en Conscience" , Cath et Phil...

Comment gérer son ANXIÉTÉ? - EP003 Comment gérer son ANXIÉTÉ? - Épisode 3 - Podcast Cath et Phil en Conscience. Dans ce troisième épisode du podcast "Cath et Phil en Conscience" , Cath et Phil plongent dans le sujet de l'anxiété. L'anxiété est quasi inévitable dans une société nord-américaine où tout bouge si vite. Il ...

Inscrivez-vous ici!!! Une journée pour votre bien-être! 🙏❤️

« ENTRAIDE », Journée communautaire Laurentides - SOS Professionnels | Soutien psychosocial Parce que la compassion est humaine !   « Quand les gens ont un espace dans lequel ils sont capables de se dire la vérité sur ce qu’ils savent, voient et ressentent, une transformation se produit. » – Joanna Macy – Êtes-vous touchés par la lourdeur ambiante ? Avez-vous parfois l’impre...