SD & SMP Advent 1 Tikala

Buah Naga atau dikenal dengan nama latin Hylocereus undatus ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan...

8 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan dan Kecantikan - rayapos.com | Jakarta – Buah Naga atau dikenal dengan nama latin Hylocereus undatus ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Cara mengkonsumsi pun cukup mudah, Anda bisa membelah menjadi dua bagian, lalu keruk isinya dan makanlah. Buah yang berasal dari salah satu jenis kaktus ini merupakan t...

Di jaman sekarang ini, masalah tidur sering diabaikan. Padahal durasi dan kualitas tidur ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan seseorang.

Ngeri, Kurang Tidur Bisa Cepat Tua dan Penurunan Daya Pikir - rayapos.com | Jakarta – Di jaman sekarang ini, masalah tidur sering diabaikan. Padahal durasi dan kualitas tidur ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan seseorang. Sebagaimana dilansir laman WebMD, Senin (5/11/2018), para ahli menganjurkan agar manusia tidur 6-8 jam setiap hari. Lebih dari waktu y...

Siapa sih yang nggak tau Kuaci? Sebagian besar masyarakat tentu akrab dengan camilan ringan dari biji bunga matahari ini. Meski begitu, tak banyak dari mereka yang tahu jika mengonsumsi kuaci bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Sering Ngemil Kuaci, Kulit Jadi Lebih Sehat - rayapos.com | Jakarta – Siapa sih yang nggak tau Kuaci? Sebagian besar masyarakat tentu akrab dengan camilan ringan dari biji bunga matahari ini. Meski begitu, tak banyak dari mereka yang tahu jika mengonsumsi kuaci bermanfaat bagi kesehatan kulit. Kuaci biji bunga matahari biasanya berwarna kehitama...

Sejatinya, duduk berlama-lama di depan komputer dapat menyebabkan banyak resiko penyakit serius. Mulai dari terasa lemah, nyeri, dan meningkatkan inflamasi dalam tubuh.

Awas, Banyak Penyakit Incar Pekerja Kantoran - rayapos.com | Jakarta – Sebagian orang yang bekerja di kantoran tentu lebih banyak menjalankan rutinitas kerja sehari-hari dengan duduk menghadap komputer sepanjang hari. Sejatinya, duduk berlama-lama di depan komputer dapat menyebabkan banyak resiko penyakit serius. Mulai dari terasa lemah, nyeri, d...

Flu menjadi penyakit yang sering melanda di musim pancaroba. Flu bisa sangat menular dan biasanya disebarkan oleh batuk dan bersin dari orang yang terinfeksi.

Lima Cara Menghindari Serangan Flu - rayapos.com | Jakarta – Flu menjadi penyakit yang sering melanda di musim pancaroba. Flu bisa sangat menular dan biasanya disebarkan oleh batuk dan bersin dari orang yang terinfeksi. Daya tahan tubuh menjadi faktor penting bagi penderita flu. Sebab orang yang daya imunitasnya sedag lemah akan lebih g...