Linea Benessere
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Soluzioni per: perdita peso (NO DIETA), benessere uomo & donna, nutrizione per sportivi, cura della persona, qualità della vita. Se anche tu vuoi tornare in forma e/o vuoi iniziare a prenderti cura di te stesso con un valido aiuto, non esitare a contattarmi!
Diete vegetariana e vegana: sono davvero così salutari?
Intossicazione da acqua: quando bere troppo fa male
Che cos'è la dieta mediterranea?
Il segreto oscuro delle patatine del McDonald's
La carne rossa è meno salutare di quella bianca. Ma è proprio così?
E' convinzione di molti che la carne rossa sia meno salutare di quella bianca. E se invece tutto dipenderebbe da come vengono allevati gli animali e da quello che mangiano?
Drinking healthy
09/03/2022
Linea Benessere Pancakes salutari
02/03/2022
Quello che non sappiamo sul cibo Pensiamo di conoscere il cibo che consumiamo, ma in realtà non è sempre così.
25/02/2022
I benefici del camminare sul bagnasciuga Chi l'avrebbe mai detto che un'attività così semplice e alla portata di tutti come il camminare sul bagnasciuga o, per gli amanti degli anglicismi "Beach Walking", potesse apportare così tanti benefici tanto al nostro corpo quanto al nostro umore.
12/02/2022
I benefici del pilates Il metodo pilates aiuta non solo a tonificare la muscolatura, ma anche migliora l'autostima. Insomma sono moltissimi i benefici di questa splendida e completa disciplina.
06/02/2022
Linea Benessere Enter Cam.TV and discover this content!
26/01/2022
La truffa del "bio" Cosa c'è di vero dietro le diciture "Bio" o "Biologico"? La risposta è che, non sempre ma molto spesso, non è altro che una trovata pubblicitaria e, quindi, solo una "moda". Insomma è puro marketing che spinge le persone ad acquistare convinte che quel prodotto sia veramente "bio".
03/01/2022
Che cos'è il benessere? Il benessere parte dalla psiche, ossia da quello che pensiamo di noi, dalla nostra autostima e dalle nostre convinzioni. Tutto parte da dentro di noi e che si riflette, inevitabilmente, all'esterno.
07/12/2021
Grasso NON è bello! Ci sono ancora persone che credono che essere "un po' in carne" sia sinonimo di salute. Purtroppo le cose non stanno esattamente così.
26/10/2021
Il corpo umano ha bisogno di movimento. Una regolare attività fisica aiuta a diminuire il rischio di patologie e ha effetti positivi sulla salute psichica della persona.
Ci troviamo ogni sabato dalle 09:00 alle 10:00 alla spiaggia di Marina Julia (GO). Ti unisci a noi?
27/09/2021
Gli integratori sono utili per uno stile di vita sano? Gli integratori alimentari funzionano o sono inutili? Ma prima di tutto che cosa sono gli integratori alimentari e come funzionano?
09/08/2021
Perché le diete non funzionano? Non iniziare una dieta che ha una data di scadenza! Concentrati su uno stile di vita che duri per sempre!
31/05/2021
L'importanza di una postura corretta per il benessere Il benessere passa anche nell'avere una postura corretta. Non è solo un fatto puramente estetico o di buona impressione che diamo agli altri.
18/05/2021
Perché ti ammali? Non solo i nostri vizi o le nostre cattive abitudini alimentari ci fanno ammalare. In realtà ci ammaliamo anche per fattori puramente psicologici!
15/04/2021
L'importanza dell'acqua Si dice che l'acqua è vita. In effetti la vita si è sviluppata in acqua e tutti gli organismi viventi hanno bisogno di acqua per sopravvivere.
Siamo quello che mangiamo...
Per ottenere i migliori risultati in fatto di salute, capaci di durare nel tempo, bisogna lavorare prima di tutto su sé stessi, abituandosi ad avere un’alimentazione corretta e bilanciata, abituandosi a bere molta acqua e abituandosi ad avere uno stile di vita sano e attivo, eliminando il fumo e l’alcool.
Migliorare la qualità della propria vita è assolutamente possibile e, a lungo andare, persino divertente! :) A cosa serve assumere un prodotto miracoloso o eseguire degli esercizi yoga specifici se poi continuiamo ad avere lo stesso stile di vita di prima? NON PUOI PENSARE DI OTTENERE RISULTATI DIVERSI SE CONTINUI AD AVERE LE STESSE ABITUDINI!!! Se vuoi migliorare la tua vita in fatto di corretta alimentazione, devi prima di tutto cambiare abitudini!!!
Solo così otterrai risultati duraturi!!! In fondo, migliorare la propria alimentazione non solo migliorerai l’aspetto del tuo corpo, ma migliorerai anche la tua vita in generale! :)
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