Bonjour et bienvenue sur la page de coaching "Up to you". Vous trouverez ici bon nombre de conseils et d'actualités liés à ma méthode. ** Enjoy it ** Elodie.
Bonjour à tous et bienvenue sur la page "Coaching Up to you". Je vous propose à travers cette page de découvrir quotidiennement des articles autour de la thématique "Santé / Bien être". Coach Fitness, je vous propose mes connaissances, mes astuces, mes coups de cœur pour habiter ce sanctuaire qu'est votre corps, en harmonie. Pas de prise de tête ou de leçons de morale ici. Sportifs ou non soyez le
s bienvenus. Mon ambition première ? Accompagner le plus grand nombre vers un mieux vivre. Vous avez perdu pied ? Vous ne savez pas par où commencer ? La dernière fois que vous avez fait du sport c'était au lycée (quoi vous étiez dispensés ?!), vous êtes gênés ou avez honte de vous exposer suite à un long arrêt ? Vous ne vous sentez pas bien dans votre corps et souhaitez un accompagnement personnalisé pour perdre du poids ou reprendre votre mode de vie en main ? N'hésitez pas à faire appel à moi, ma méthode repose sur la prise en compte passé, présente et pourquoi pas future de mes coachés. D'un point de vue de la santé, du sport mais aussi du chemin de vie. Vous bénéficierez d'une écoute attentive et d'un regard bienveillant. A très vite.
