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UN EMPRENDIMIENTO SALUDABLE CON 8 SUSTITUTOS NATURALES DEL AZUCAR • Estevia es 100% natural, no contiene calorías y no se conoce ningún efecto adverso para la salud. Se ha demostrado que reduce el nivel de azúcar en la sangre y de la presión arterial. • Xilitol es un polialcohol que contiene 40% menos calorías que el azúcar. Ingerirlo puede ofrecer beneficios dentales y proteger contra la osteoporosis. • Eritritol es un polialcohol que sabe casi exactamente como el azúcar, pero contiene solamente 6% de las calorías. Es una excelente alternativa al azúcar, especialmente para personas con sobrepeso o diabetes. • El jarabe de yacón contiene un tercio de las calorías del azúcar regular. También es muy alto en fructooligosacáridos, los cuales alimentan las bacterias buenas en el intestino y pueden ayudarte a perder peso. • El azúcar de coco contiene una pequeña cantidad de fibra y nutrientes. Por lo tanto, es levemente “menos malo” que el azúcar regular. Sin embargo, todavía es alto en fructosa y debería consumirse con moderación. • La miel contiene antioxidantes y pequeñas cantidades de vitaminas y minerales. Puede ofrecer algunos beneficios para la salud, pero al final del día, aún es azúcar y no debería consumirse en exceso. • El jarabe de maple contiene algunos minerales y más de 34 diferentes antioxidantes. Es levemente “menos malo” que el azúcar regular; sin embargo, no deberías esforzarte en consumirlo. • La melaza contiene nutrientes que apoyan la salud ósea y cardíaca y pueden ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, todavía es alta en azúcar y debería consumirse con moderación. Fuente: healtthline.com "Rescatamos valores, para hacer negocios confiables" Informes 942 338 742 #tvscreative #rescatamosvalores #negociosconfiables #noalapublicidadengañosa #redessociales #diseño

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