Elämäni Avain

Avain kokonaisvaltaiseen kehon ja mielen hyvinvointiin. Olen rinnallasi, kun haluat avata oven mielekkäämpään elämään ja kulkea kohti pysyvää muutosta

Olen koulutukseltani hyvinvointivalmentaja. Valmennukselliset välineeni ovat:
Mindfulness (tietoisuustaidot)
HOT (hyväksymis-ja omistautumisterapia)
Psykosynteesi (alapersoona käyttäytyminen ja tahto)

Elämäni Avain avaa oven mielekkääseen omannäköiseen elämään ja kokonaisvaltaiseen kehon ja mielen hyvinvointiin. Oma kokemus on opettanut mitä Mindfulness, Hyväksymis-ja omistautumisterapia ja Psyk  ...