針心～はりごころ

石本先生、たまに昔からのお客さんの出張鍼をしています。
昔からのお客さんで女性限定になりますが、出張鍼やってほしい方は個別に連絡をお願いします。

3/10（木曜日）
針心最後の日となります。

2年4カ月でしたが、オープニングスタッフとして、患者様と二人三脚で歩んでこれた事を嬉しく思います。

スタッフの入れ替わりなどで、ご迷惑もおかけしましたm(_ _)m
それでも針心を信じて来てくださった患者様。
ありがとうございました！

最後まで皆様と向き合って施術・生活アドバイスなどさせていただきます！

石本の今後も決まりました！！！

鍼灸院針心 はりごころ
03-6450-5239
火曜日は定休日で、平日の受付は12時からです。土日祝の受付は11時からです。

3/9（水曜日）は時間帯によっては予約可能です。

あと、2日で針心は閉院となってしまいます。T^T。

定期的に通われてた患者様。

最後まで皆様と向き合って施術・生活アドバイスなどさせていただきます！

石本の今後も決まりました！！！

鍼灸院針心 はりごころ
03-6450-5239
火曜日は定休日で、平日の受付は12時からです。土日祝の受付は11時からです。

3/7（月曜日）は時間帯によっては予約可能です。

薄毛でお悩みの方、
偏頭痛・腰痛・肩こりでお悩みの方、
美容鍼で小顔になりたい方、
どうぞご連絡をください♪

もう3月です。。。あと数日で。。。
針心は閉院となってしまいます。T^T。

最後まで皆様と向き合って施術・生活アドバイスなどさせていただきます！

石本の今後も決まりました！！！

鍼灸院針心 はりごころ
03-6450-5239
火曜日は定休日で、平日の受付は12時からです。土日祝の受付は11時からです。

川島裕子さまから(^.^)

『今までお疲れ様！次もよろしくね！』と。

お花を💐頂きました！ありがとうございます。

力不足な私でしたが、それでも頼って頂いてありがとうございました！

鍼灸師として再スタートです💪🏻頑張りますっ！

タレントの大沢ケイミさんがインスタに針心の写真をアップしてくれました。

ありがとうございます！m(__)m

https://instagram.com/p/BA8zTlugecA/

くま改善や眼精疲労には、クルミ灸！

クルミ灸の配合を開発中です。

じわじわと、暖かくなり、10分ほどで効果がわかります。

スッピンで受けなければいけませんが、興味のある方は石本先生までお問い合わせください。

ビジュアルが楽しくて、アップさせていただきました♪

🎍新年明けましておめでとうございます🎍

皆さん。お正月休みはゆっくり過ごされましたか？

年末年始、美味しいもの🍣食べたり、お酒🍻を飲んだり…。
胃腸がお疲れでは？

明日1/4（月）から仕事初めの方も多いかと思います。

針心も通常営業致します！

今年も、皆さまの『美』と『健康』のために頑張らせて頂きますp(^_^)q

お肌の悩み。
頭髪の悩み。
なかなか疲れがとれない。

などなど、お悩みがありましたらご相談下さい！

本日で、年内の営業は終了いたしました。

スタッフの入れ替わりや営業時間の変更などで、患者さまには大変ご迷惑をおかけいたしました。

来年は、新たな技術・メニューを取り入れていく予定ですp(^_^)q

年末年始、暴飲暴食にはお気をつけください(^^)

良いお年をお迎え下さい☆

尚、年始は1/4月からです！

日に日に寒さが増してきましたね。

冷え性で悩んでる方多いのではないでしょうか？

みなさん、手足の冷えは気になさってますが・・・。

腹部の冷えは？…。

末端の冷えもですが腹部も冷え冷えの方が多いですね。

内臓の冷えこそが、手足の冷えに繋がり、美容にも大敵です！

女性では月経痛で悩まされたり、様々な症状が現れます。

腹部に温灸して内臓を温めると、全身の流れも良くなりポカポカです。

ぜひ温灸を取り入れた施術を受けてみてください☆

腰痛などのダルさの軽減にもなりますよ！

針心のお客様から嬉しいお知らせが届きましたので、シェアします:


事後連絡になってしまい申し訳ありませんが、ライターをしているmamagirlという雑誌の特集で大好きな針心をご紹介させていただきました‼︎‼︎
おかげさまで既に人気記事になっているようです笑
また癒されに行かせてください(￣▽￣)
http://www.mamagirl.jp/0000009965/

よかったらシェアもよろしくお願いいたします♡♡

たまには贅沢したい♪　リフレッシュしたいママ必見♡「子連れdeご褒美」レポート！ - mamagirl | ママガール たまには贅沢したい♪　リフレッシュしたいママ必見♡「子連れdeご褒美」レポート！ | 雑誌「mamagirl（ママガール）」の公式サイト | 今どきママのためのキュレーションメディア

おかげさまで、鍼灸院針心が本日二周年記念日を迎えました。

みなさまの健康と美容のために、これからも真心を持って、渋谷のいつもの場所でお待ちしております。

肩や背中の凝りにお悩みのみなさま、マッサージしてもストレッチしてもほぐれないつらい経験はありませんか。

そんな時はぜひ鍼を試してみてください。
針心では東洋医学の考え方に基づき、つらい箇所へ直接アプローチするだけではなく、全身施術になります。

マッサージのように痛みもありませんし、全身の血流がよくなり、背中が軽くなったことをすぐに体感できる方がほとんどです。

2日目の朝、3日目の朝、一週間ほど楽になると実感できる方も多いのです。

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鍼灸院　針心
営業時間：　平日12時～15時、16時～21時
　　　　　　土日祝日は11時～19時（予約制）
　　　　　　火曜日定休日
〒150-0002　　
　　東京都渋谷区渋谷2丁目10番15号　JPLビル3F
TEL：　03-6450-5239
FAX：　03-6450-5739
±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±

こんにちは、鍼灸院針心の石本です。

11月11日に、鍼灸院針心開業の2周年の記念日です。

いつもご愛顧していただいているお客様に、
経絡やツボを熟知している鍼灸師先生だからことできる
経絡ヘッドリラクゼーション施術（5分）をプレゼントします。

効果：
・頭皮の引き締め
・神経のリラックス
・顔のリフトアップ
・全身の流れの調整…

利用条件：
2015年10月28日～11月30日までご来店の客様で、
6200円以上のコースをご予約のすべてのお客さま。
Facebookで見たと予約時にお伝えください。

☆ヘッドへのアプローチが苦手なお方は、肩or腰への施術に変えることができます。




〈その他告知〉
この度、頭括コースの有料モニターの募集を致しております。

＊モニター条件＊
・8,000円の通常頭括コースを一度受け、鍼灸師のカウンセリングを受けてください。
・頭部のビフォーアフター写真の使用許可（顔とお名前は使用しません）
・11回分の回数券6万円（現金）で購入する。
（回数券の期限は利用開始日から3カ月）
・3ヵ月間、11回通える方。
・鍼灸師のアドバイスをしっかり守れる方。


＊注意＊
安定期に入っていない妊婦、抗がん剤や薬の副作用による抜け毛・薄毛の方は受けられません。


ご興味のある方は、どうぞお電話でご連絡ください。


お待ちしております。

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鍼灸院　針心

営業時間：　平日12時～15時、16時～21時
　　　　　　土日祝日は11時～19時（予約制）
　　　　　　火曜日定休日

〒150-0002　　
　　東京都渋谷区渋谷2丁目10番15号　JPLビル3F
TEL：　03-6450-5239
FAX：　03-6450-5739
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鍼灸・美容鍼・小顔・肩こり・頭痛・腰痛なら渋谷【鍼灸院 針心】 渋谷・表参道の鍼灸院【針心】です。小顔・肌荒れ・シミ・シワなどの改善には美容鍼を、肩こり・頭痛・腰痛・眼精疲労などには健康鍼の施術を行っております。

こんにちは、鍼灸院針心の石本です。

11月11日に、鍼灸院針心開業の2周年の記念日です。

いつもご愛顧していただいているお客様に、
経絡やツボを熟知している鍼灸師先生だからことできる
経絡ヘッドリラクゼーション施術（5分）をプレゼントします。

効果：
・頭皮の引き締め
・神経のリラックス
・顔のリフトアップ
・全身の流れの調整…

利用条件：
2015年10月28日～11月30日までご来店の客様で、
6200円以上のコースをご予約のすべてのお客さま。

☆ヘッドへのアプローチが苦手なお方は、肩or腰への施術に変えることができます。

〈告知〉
この度、頭括コースの有料モニターの募集を致しております。

＊モニター条件＊
・8,000円の通常頭括コースを一度受け、鍼灸師のカウンセリングを受けてください。
・頭部のビフォーアフター写真の使用許可（顔とお名前は使用しません）
・11回分の回数券6万円（現金）で購入する。
（回数券の期限は利用開始日から3カ月）
・3ヵ月間、11回通える方。
・鍼灸師のアドバイスをしっかり守れる方。

＊注意＊
安定期に入っていない妊婦、抗がん剤や薬の副作用による抜け毛・薄毛の方は受けられません。

ご興味のある方は、どうぞお電話でご連絡ください。

お待ちしております。

☆写真は美容鍼を受けている写真です。

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鍼灸院　針心

営業時間：　平日12時～15時、16時～21時
　　　　　　土日祝日は11時～19時（予約制）
　　　　　　火曜日定休日

〒150-0002　　
　　東京都渋谷区渋谷2丁目10番15号　JPLビル3F
TEL：　03-6450-5239
FAX：　03-6450-5739
URL：　http://www.harigokoro.com/
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頭活コースモニター募集の告知

針心では鍼で全身のバランスを整え、頭皮をケアする頭活コースが人気コースの一つです。

期待できる効果は：

・ ホルモンバランスの改善
・ 血流改善
・ 頭皮ケア

この度、ビフォーアフターの写真を使用させていただける有料モニターを募集いたします。

モニター条件

・ 8000円の通常頭活コースを一度受けて、先生のカウンセリングを受けてください。
・ 頭部のビフォーアフター写真の使用許可（顔と名前は使用しません）
・ 三ヶ月間、11回通える方
・ 11回分の回数券は6万円（現金）で購入する。回数券の期限は、利用開始日から3ヶ月。
・ 先生のアドバイスをしっかり守れる方

※注意：安定期に入っていない妊婦。抗がん剤や薬の副作用による抜け毛・薄毛の方は受けられません。

興味のある方は
どうぞお電話でご連絡をください♪

鍼灸院針心 はりごころ
03-6450-5239
火曜日は定休日で、平日の受付は12時からです。土日祝の受付は11時からです。

本日より、針心（はりごころ）は通常営業が始まりました。

本日は空き枠が少なくなっていますが、明日以降はまだまだ予約取れますので、気軽にご連絡をください。
03-6450-5239

鍼で肩凝り頭痛腰痛美容・内臓の疲れに対するアプローチができると、多くの方が知っていますが、薄毛に対するアプローチもできることをご存知ですか。
血流をよくして、硬い頭皮をほぐすことによって、毛根に栄養がいきやすくなるんです。
育毛剤は肥料だとしたら、鍼のアプローチは土壌自体の改良と言えるでしょう。
吸収できる土壌がなければ、どんなに栄養を与えても無駄になってしまうかもしれません。

針心のお客様から許可をいただき、写真を掲載しています。
ほかにもたくさん実感を感じているお客様がいらっしゃいます。
頭活コース　8000円（60分）
薄毛・猫毛のお客様、ぜひお試しください。

★写真は、1ヶ月8回頭活コースを受けた40代男性の1ヶ月間のビフォーアフターです。

＊ちょっとお得な話＊
頭皮と顔は一枚の皮です。つながっています。
頭活コースを受けるだけでも、顔のリフトアップを実感できるんです♪

夏日のダメージ肌に、鍼でシミケア。

目の下のクマや目の横のシミには、内出血する可能性の低い置き鍼を貼ります。

新陳代謝がよくなり、ターンオーバーが早くなり、自然にシミが薄くなることがあるんです。

自然な力なので、肌にとても優しいです。
シミケアと同時に、ムクミやシワケアもできてしまう、内臓調整もします。

ぜひ針心の美容鍼を試してみてください。

先日代表のQが出演した渋谷区クロスFMの番組がYou-tubeにアップされました。

50分という長めの番組です。お時間のある時に、暇つぶしにどうぞ見てくみてください♪

7分目からQが出ています。

https://youtu.be/_ABjN0Dp9cY

【MKチャンネル #02】2015.07.15放送分 MC 桜井有里 毎週水曜20時から放送 --------------------- 新宿MKカフェの店長、桜井有里によるトーク番組です！ MKカフェ http://mk-cafe.jp/ --------------------- ■制作：渋谷クロスFM ■スタジオ：渋谷クロスFMスタジオ Shibuya Cross-FM ht...

夏の強い紫外線のダメージって、大きいですよね！

海にゴルフにBBQ！エンジョイすることも諦められないけど、シミケアもしたい！

しかしレーザー治療を受けると、紫外線を避けてくださいと言われてしまう！

そんな時、どうしたほうがいいのかと言うと、美容鍼で、タンオーバーを促進させることで、シミがより早く消えることがある。
美容鍼の場合は、通常通りにお過ごしいただけるので、夏でもできるシミケアとして最適ではないでしょうか。

夏の間に適切な対処方法をやってる人とやってない人だと、肌年齢の差がどんどん広がる。

鍼以外で自宅でできるシミケアをまとめ：

1 保湿する。保湿パックを週に2、3回程度。時間ある方は毎日でもオッケー！

2 洗顔はゴシゴシしない！特殊な洗顔美容クリームなどでなじませて優しく落とす。

3 ビタミンCをたくさん撮る。シミトールとからハイチオールCなどを飲む。

4 遮光カーテンをつける。昼間開けない！

5 手の平をシミできやすい場所に当てて、シミ出て行け！と念じる！心の中でタンオーバーが早くなるイメージングする！

6 外出する時に、日焼けクリームや遮光傘などで日焼け対策をする。三時間に一度塗り直す！ボディクリームを塗らない！油が入っているものは余計日焼けするので、塗るなら夜！

7 UVカット数の高いサングラスをする。色の濃いサングラスより色の薄いサングラスのほうが、瞳孔を開かせないので、より紫外線を防げる。瞳孔から入る紫外線は全身にメラニン色素を出せと脳から指示が出るので、要注意！

写真は、シミとクマ対策をしてる美容鍼の例です。
リフトアップ、浮腫、シワなどにも同時にケアできるので、ぜひこの季節にお試しください。

先日アップしたスクワットが大好評につき、トレーニングスケジュールをアップします。

250回までのパターン

Day 1- 50 squats 意外と簡単にこなせるかも！？
Day 2- 55 squats 筋肉痛がピークに！多少回数減らしてもよい。
Day 3- 60 squats この日の夜に健康鍼すると筋肉痛を緩和できる。
Day 4- 休み！ しっかり休むことで、筋肉がしっかり成長します。
Day 5- 80 squats 無理だと思ってた方でも、回数分ければこなせる！
Day 6- 85 squats 太ももにハッキリと筋肉が浮き出ることを確認できる！
Day 7- 90 squats 恐らく彼氏が喜び始める…いろんな意味で…
Day 8- 休み！ 筋肉痛がまだあるなら、健康鍼を！
Day 9- 110 squats 2、3回に分ければできる！
Day 10- 115 squats
Day 11- 120 squats
Day 12- 休み！
Day 13- 140 squats
Day 14- 145 squats
Day 15- 150 squats
Day 16- 休み！
Day 17- 170 squats
Day 18- 175 squats
Day 19- 180 squats
Day 20- 休み！
Day 21- 190 squats
Day 22- 195 squats
Day 23- 200squats
Day 24- 休み！
Day 25- 220 squats
Day 26- 225squats
Day 27- 230 squats
Day 28- 休み！
Day 29- 240 squats
Day 30- 250 squats

写真は下記URLから借用したものです。
３ヶ月スクワットした方のビフォーアフターです。
ダイエットしたい方も、美尻になりたい方も、ぜひスクワットしましょう！

http://matome.naver.jp/m/odai/2142882389834916601

腹筋500回＝スクワット15回 。道具もいらず、あいた時間でどこでもできるスクワット。最高の効率で基礎代謝を上げることが出来、やせ体質を作ることで、おなかまわりなどにも自然と脂肪が付きづらくなるそうです。ダイエットに！これを知ったら、やらないわけにはいかない！

ダイエット目的じゃなくても、ヒップアップ目的など、いいことだらけ！

詳しいやり方はこちらの記事を参考にしてください。

http://matome.naver.jp/m/odai/2142882389834916601

ぜひ鍼と合わせてやってみてください♪

PS：膝が爪先より前に出てはいけないという説もありますが、人間本来の生まれ持ったスポーツタイプによって、どうしても膝が出てしまう方が半分くらいいらっしゃいます。そこはあまり気になさらないで大丈夫です。
参考：4スタンススポーツ理論

やってみたいと思ったら、ぜひシェアして宣言してみてください。
シェアすることで、強制的に周りの目でやる気が増えます！(^_−)−☆

ハリーポッターさまご来店！だとスタッフ一同勘違いしてました。笑

毎週小顔ケアしに針心にいらしているモデルの梶本成美さんです。

Earth music & ecology、スプライトなど数多くのブランドに出演している若手モデルさんです。

ぜひご応援をお願いいたしますm(__)m

本日は梅宮アンナさんが梅宮辰夫さんを連れて針心にいらっしゃいました。

梅宮辰夫さんの体を心配するアンナさんが、本当に本当にステキな娘さんです。

二人の会話を見てるとこちらまで心が和やかになりました。

梅宮辰夫さんは足とてもむくんでいたのですが、施術後すぐに改善が見られました。腰の痛みも減ったようで、よかったです！

筋肉痛を鍼でケアできる！

昨日梅宮アンナさんがテレビの企画で階段で東京タワーを登りました！！！

本日筋肉痛のケアしに針心に来てくださいました♪