Like Pilates
Nos gusta el pilates y todo lo que nos cultive cuerpo y mente.
02/02/2020
Pilates te equilibra 💗
22/11/2019
¿Aprovechando Black Friday para equiparnos? 4 pares de calcetines por 8,49€.
Zacro 4Pcs Calcetines-Yoga Antideslizantes de Mujeres Deportivos para Ejercicio Interior,Cómodo Pilates,Yoga,Ballet,Baile,Fitness,etc (Negro y Gris) Especificación: Talla: Talla Normal Calzado para mujer talla 5.5-9 (EE. UU.) / 4-8 (UK) / 36-41 (UE) Color: Negro, Gris Material: 100% Algodón + Silicona Ventaja: Para Ejercicio Interior: ●Perfecto para Yoga / Pilates / Fitness / Boxeo / Kickboxing / Trampolín / Tai Chi / Estudio, y así su...
21/11/2019
28/02/2019
Pues....no está mal la idea :P
Yoga con gatos, la nueva forma de relajarse Las sesiones de yoga en parte son solo para diversión, pero también atraen gente nueva que pudiera querer adoptar una mascota
14/02/2019
Algunas buenas recomendaciones para aliviar esa molestia en las muñecas al realizar ejercicios de apoyo en el suelo.
A mi personalmente no me va bien "ahuecar" la palma de la mano, has probado? Tienes alguna otra recomendación?
;)
Cómo evitar el dolor de muñecas en pilates o yoga Comenta este video aquí: http://goo.gl/nQZnng
21/02/2018
Hoy es el Día Internacional del Gato, y en nos parece un día perfecto para recordar la postura del gato (Marjaryasana) unida a la postura de la vaca (Bitilasana) y disfrutar de los gatos, haciendo yoga o como agradable compañía en nuestra práctica y día a día. ¡Para el día de la vaca ya veremos lo que hacemos!
La secuencia gato-vaca (Marjaryasana-Bitilasana) es perfecta para cualquier momento del día, te ayuda a estirar y relajar la columna vertebral a la vez que das un suave masaje a los órganos abdominales. Recuerda que es muy importante coordinar la exhalación e inhalación en esta secuencia como puedes ver en el vídeo de (en http://www.sportlife.es/yoga-fit/posturas/articulo/postura-gato-vaca)
14/02/2018
13/01/2018
Por si a alguien le interesa ;)
Instrutora de Yoga Terapéutico - Empresa de Formación Instructora/r para talleres de Yoga Terapéutico en Casa de la Dona de Mislata. El puesto consistirá en la ejecución de dos talleres: 1. "Relajación Terapéutica: la finalidad del taller es...
12/12/2017
15/11/2017
La gurú del magnesio: rechazó los corticoides y vive muy bien a los 92 años Ana María Lajusticia es española, salvó su vida gracias al consumo de este mineral y se convirtió en su principal promotora; Cuenta por qué y cómo, todos deberíamos seguir sus pasos
07/06/2017
Para alimentarnos de forma sana también debemos tener en cuenta las superficies y utensilios donde cocinamos los alimentos ya que los materiales con los que són fabricados pueden influir considerablemente en nuestra salud. http://www.terra.org/categorias/articulos/utensilios-de-cocina-saludables
Utensilios de cocina saludables | Terra.org - Ecología práctica
06/06/2017
Fluidez....
Pilates Dance Facebook: pilatesundmehr-bremen.de Pilates Dance, Pilates, Pilates Flow, Pilates Lovestory Can't do without You Pilates Love Jenny & Ich
05/06/2017
Empezamos la semana con sirenas....:)
Inspiration in Movement: Mermaid & Rotation New contemporary Pilates Flow sequence with Karin Gurtner, Antonia Sassanelli, Rachel Tinguely, Anita & Richard Preece-Kopp.
03/06/2017
¡Feliz fin de semana !
02/06/2017
Bonita secuencia de ejercicios
Pilates The Core Workout Part 5 Ever wondered why Pilates is now one of the world's favourite exercise methods? Here's your chance to find out. Discover hidden strength and control with thi...
10/05/2017
09/05/2017
Para estar al día de las actividades que podemos disfrutar en el río de Valencia: http://www.turialife.com/
TuriaLife Cultura, deporte, ocio y salud en el viejo Cauce del río Turia o Jardines del Turia
21/04/2017
21/04/2017
Fotografías de mediados del siglo 20 muestran las amas de casa utilizando escobas, paños de cocina y pasapurés para mantenerse en forma...pero ¿este es el programa para mantenerse en forma más sexistas visto nunca?
The Stepford wife workout! Vintage photos of 'perfect' Fifties wives exercising WHILE cleaning (but is this the most sexist keep-fit programme EVER?) Spring cleaning the house burns more calories than running a marathon, according to new research. But it seems housewives from the Fifties have known this all along.
11/04/2017
¿Vemos como entrenaban en los 60? algunos aparatos aún están en nuestros días aunque gracias a Dios evolucionados... otros por fortuna han desaparecido :D ¿os suena alguno?
Out Takes / Cuts From Cp 322 - Mechanised Exercise (1960-1961) Cuts (rushes, out takes) for stories in Colour Pictorial - CP 322. The original stories are also on Pathe Master tape *PM0131*. Cuts for story MECHANISED EXE...
30/03/2017
¡Buena idea! mejor rendimiento y salud para los trabajadores.
La ‘app’ que pone a las empresas a hacer deporte Gympass negocia con compañías para que estas subvencionen a sus trabajadores el acceso a gimnasios.
27/03/2017
27/03/2017
¡Así se ponian en forma nuestras abuelas !
Gimnasios en 1930 Todos los días y de todas las maneras posibles se producen nuevas màquinas para afinar esas curvas, Aquí vemos lo último para bailarinas. Con sonido original
27/02/2017
La regla del minuto: un método para combatir la pereza - La Mente es Maravillosa La regla del minuto es un método sencillo y práctico que ayuda a introducir nuevos hábitos en la vida. A partir de ella el cerebro logra hacer adaptaciones.