Framboise & Aubépine

Framboise & Aubépine

Bienvenue sur la page du blog de Framboise&Aubépine ! Nous partageons avec vous nos trucs et astuces, ainsi que nos expériences de la vie au naturel !

Bienvenue sur la page officiel du blog de Framboise&Aubépine. Elle est le résultat des efforts combinés des deux sœurs pour partager leurs recettes, expériences et vécu du monde naturel. Framboise & Aubépine sont deux sœurs, fort différentes mais complémentaires. Elles sont issues de formation scientifique et souhaitent vous faire découvrir leur passion et connaissance sur les produits naturels !

A propos 10/03/2020

Chers lecteurs/ lectrices, pour différentes raisons, nous ne sommes plus actives sur Framboise & Aubépine

Avec le travail, et les différents projets dans lesquels nous nous sommes lancés, nous n'avons plus l'énergie pour alimenter le site. Il restera tout de même accessible, et peut être qu'un jour, nous y reviendrons plus régulièrement.

Si vous souhaitez continuer à nous suivre, voici mon (Sarah) nouveau blog :
https://www.thehappylifetrotters.com/

Avec Jordane, mon compagnon, nous nous sommes lancés dans une nouvelle aventure. Nous avons aménagé un fourgon et nous sommes partis sur les routes d'Europe.
​Sur ce nouveau blog, vous trouverez tout sur notre aménagement, sur la vie en van au quotidien, sur le voyage et également de nouvelles recettes naturelles, ainsi que des articles sur nos passions respectives (chant, pêche, course, DIY, couture, etc.)

N'hésitez pas à nous rejoindre pour voyager avec nous !

A propos Le bonheur n'est pas une destination mais une façon de voyager.

Photos from Framboise & Aubépine's post 21/06/2019

Couture terminée ! ✂️🤗
J'ai fini ma première robe et en voyant les chutes de tissus je n'ai pas pu résister à l'idée d'en coudre une seconde 🤩
@ Marseille, France

Photos from Framboise & Aubépine's post 10/06/2019

Apprentissage couture ✂️📍
Ceux qui nous suivent depuis un moment le savent : on adore expérimenter de nouvelles choses tous les jours !
Je me suis lancé un défi; celui de coudre ma robe de témoin pour le mariage de mon amie.

🤩

Récemment, j'ai adopté une philosophie de vie bien différente de celle dans laquelle j'étais plongée depuis des années. Je me dévalorisais souvent et mon esprit négatif m'empêchait de voir loin.
Aujourd'hui, j'ai compris que si j'ai envie d'avancer et d'apprendre de nouvelles choses, rien ne m'en empêche !
Si je m'en donne les moyens, je peux tout accomplir, ou du moins essayer. Je peux me tromper sur la route, me râter, mais j'avance et j'apprends. Rien de ce que je fais n'est parfait mais chaque petits pas est une grande victoire pour moi.

Je n'avais pas de grandes connaissance en couture, mais j'y suis arrivée ! Ce défi est un petit exemple, mais il illustre parfaitement ma conception de la vie.
Avec un esprit positif, on peut tout accomplir.
La seule chose qui peut vous retenir d'aller plus loin, c'est vous. @ Marseille, France

Timeline photos 21/04/2019

🐰🌻 Joyeuses Pâques à tous !! 🌸🐣

How to make your toothpaste - F&A 18/04/2019

Bonjour les abonnés !

Une nouvelle mini vidéo est en ligne 🤩
Je vous avais montré en photo mon dentifrice en poudre fait maison, et bien maintenant, je vous montre la réalisation (ultra simple 🙂) de la recette.

Après avoir abandonné les dentifrices du commerce, il y a un an déjà, parce qu'ils contiennent un peu trop de molécules cra-cra à mon goût, j'ai trouvé une alternative naturelle pour entretenir mes quenottes 😁😁. Comme j'en suis très satisfaite, je vous partage la recette !

https://www.youtube.com/watch?v=jq1t3wo2XMU&feature=youtu.be

❤️❤️❤️

How to make your toothpaste - F&A It's been one year since I've stopped using industrial toothpaste. I make my own and I am very satisfied 😊👌 Only 3 natural ingredients and you have a natural...

Timeline photos 13/04/2019

Et si, pour Pâques, on faisait nos propres oeufs en chocolat ? 🤗
On peut choisir du vrai bon chocolat pas trop sucré, les formes à réaliser, et surtout on évite les emballages en plastiques ♻️
- on fait aussi BEAUCOUP d'économie 🤫 -

🍫 Rien de bien compliqué et en plus c'est fun 😋

Timeline photos 04/04/2019

Chez nous, on fait tout nous même 😊
Une recette simple et efficace de poudre pour le lave vaisselle, saine et économique 🍴

La recette :
- 60g de bicarbonate de soude
- 60g de cristaux de soude
- 60g d'acide citrique
- 60g de gros sel
- 30 gouttes d'huile essentielle de citron
🔹️On mélange le tout et c'est tout bon. Pour le lave vaisselle, une grosse cuillère de poudre dans le compartiment à tablette et c'est parti !

29/03/2019

Nouvelle vidéo sur Youtube ! 🤩
Crée ta poudre de teint avec peu d'ingrédients. C'est rapide, simple et, comme toujours, c'est sain pour ta peau ! 🥰

https://www.youtube.com/watch?v=qf2zx3gi7tI&feature=youtu.be

Timeline photos 26/03/2019

Je n'ai plus acheté de lessive depuis plus de deux ans ! 👗👚
Il est tellement facile de réaliser sa propre lessive à la maison, au savon de Marseille et surtout sans additifs et autres cochonneries synthétiques dangereuses pour la peau. 💥
Retrouvez deux recettes de lessives maison sur le blog 😚

Timeline photos 25/03/2019

Un petit dentifrice en poudre en moins de 5min !

Des produits naturels, pas chers pour une bouche en bonne santé et un sourire éclatant 😁

La recette✏
- 3 cuillères à soupe d'argile jaune
- 1 cuillère à soupe de siwak
- 1 cuillère à café de carbonate de calcium
- 20 gouttes d'huile essentielle de citron

Cookies Vegan 21/03/2019

Nouvel article en ligne 🍪😁
Recette de cookies 100% vegan !

On vous invite à tester et nous dire ce que vous en pensez 🥰

https://www.framboiseetaubepine.com/blog-cuisine/cookies-vegan

Cookies Vegan

21/03/2019

Vous avez voté ! 😁 Merci !

Le nouvel article sera pour les gourmands 🥰

Vous pourrez retrouver la recette des cookies vegan dès ce soir sur le blog, avec une vidéo en plus ! 🍪🍪

🤫Ne vous inquiétez pas, la recette du baume à lèvres arrive très vite aussi.

Photos from Framboise & Aubépine's post 15/03/2019

Aujourd'hui, je suis reconnaissante ☺
Pour mon anniversaire, j'ai eu droit à un jolie cadeau zéro déchet ! ♻️

Je suis très contente des produits et j'apprécie encore plus l'attention de mes amies qui respectent et me soutiennent dans cette transition ! 😍

Merci ! ❤ @ Marseille, France

Timeline photos 13/03/2019

Poudres minérales faites maison ! 🤗

En allant tout doucement vers le zéro déchet et le minimalisme, j'ai réalisé que je n'avais pas BESOIN de me maquiller.

Je n'ai jamais vraiment été une accros du maquillage mais il y a encore un an, je ne me sentais pas totalement "à l'aise" en sortant sans, au moins, avoir mis une BBcreme.

Ayant étudié la biologie et la chimie, j'ai compris que les produits cosmétiques industriels (la plupart en tous cas) étaient néfastes pour mon organisme.
Depuis que j'ai grandement diminué, voire arrêté, l'utilisation de ces produits, je revis !

J'ai redécouvert mon vrai visage, j'ai appris à m'accepter telle que je suis et j'ai compris que je n'avais pas besoin de "fioritures" pour être MOI.

Je m'intéresse aux cosmétiques maison depuis un bout de temps maintenant. Non pas pour remplacer du maquillage industriel tous les jours, mais ça sert toujours lors de grandes occasions (soirées, mariage, etc.)

Timeline photos 10/03/2019

Un bon pain bio aux céréales fait maison 🥖 - recette de Serge Le Cuisto 🔪

Bon dimanche à tous 🤗 !

08/03/2019

Un petit tuto déco, ça vous dit ? ⚒

En recyclant de vieux objets et avec un peu d'imagination on peut tout faire (ou presque)! ♻️

On vous montre comment fabriquer simplement une jolie décoration originale pour accrocher vos photos, à partir de vieux matériaux. 🖼

Retrouvez la vidéo sur Youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=_yMNYOhP8AY

Timeline photos 03/03/2019

Un petit déjeuner qui met de bonne humeur 🤗 🌻🍊🥝

Bonne journée à tous !

01/03/2019

Une nouvelle recette, super simple pour faire ses propres dessert vegan.
Vous aurez besoin de seulement 5 ingrédients et de moins de 10 minutes pour réaliser ces flans au chocolat et coco.

N'oubliez pas de vous abonner à notre chaîne Youtube !
Testez et donnez-nous vos avis en commentaire.

01/03/2019

Nouvelle vidéo ce soir ! 🎥🥥

Timeline photos 26/02/2019

Faire soi même ses desserts gourmands en 5 min, c'est possible ! 🍮

En choisissant un mode de vie plus sain et minimaliste, nous avons arrêté d'acheter des plats tout prêts, ce qui inclus les desserts et autres sucreries avec trop d'ingrédients et emballages.❌🍬

Mais ça ne nous empêche pas de nous faire plaisir de temps en temps en préparant nous même, rapidement et facilement des desserts. ♻️

La recette arrive bientôt sur le blog ! ✒

23/02/2019

First Vlog !

I challenged myself to reduce my waste, starting in the bathroom. In this video, I explain what is zero waste and how to turn to it easily. I show you what products I use everyday and why zero waste is important.

Watch the whole video on our YouTube Channel :
https://www.youtube.com/watch?v=yeYYcHGBxFw&feature=youtu.be

23/02/2019

Premier Vlog ce soir, à 17h ! 🎥

Je vous raconte comment je suis passée au Zéro déchet dans ma salle bain. ♻️

22/02/2019

After seeing this video, you won't need to buy a softener anymore. A really easy way to make your own with only 3 ingredients. It takes only 3 min to make !

Timeline photos 20/02/2019

Nouvelle vidéo en ligne !

DIY Beewrap 🐝
An easy way to reduce your waste and replace plastic film for your food !🍉🍏🥝🍋

Follow us and subscribe to our YouTube channel : https://youtu.be/fn33OEnaD6c

20/02/2019

DIY BeeWrap - Replace your plastic film in the kitchen !

A very easy way to reduce your waste and stop using plastic wrap. All you need is some piece of tissue and beeswax (cire d'abeille).

Timeline photos 19/02/2019

Zero waste in the kitchen !
It's been almost two months since I've stopped buying food (and other products) in the supermarket ! So proud of this change 🤗

I am slowly getting to a minimalist life and I Feel so great about it !

Timeline photos 18/02/2019

La chaîne YouTube est ouverte !

Venez découvrir nos recettes, trucs et astuces de la vie au naturel 🌾
https://m.youtube.com/channel/UCou4unfKc9wkXjo8M6ljMcA

Il y a plus de 3 ans maintenant que nous avons commencé à partager notre avec vous. Partagez, likez, commentez 🤗

18/02/2019

Framboise & Aubépine se lancent sur Youtube !

Regardez, partagez et commentez 🤗
https://www.youtube.com/watch?v=97W0iWcTRq0&t=15s

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Videos (show all)

How to make Vegan Flan - Cocoa and Coconut
Zero Waste Challenge - How to reduce your waste !
DIY Softener - Easy recipe to make your own fabric softener !
DIY Beewrap - Reduce your waste !
DIY - Lessive homemade F&A