Ilurria.paysbasque

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Merci à la FFJR

🌿✨ A la découverte des centres de jeûne et randonnée FFJR ✨🌄

Bienvenue au centre Ilurria, une authentique ferme basque du 18ème siècle nichée au cœur des montagnes basques. Les deux corps de bâtiments, la maison principale et la bergerie, se situent dans un parc arboré d’un hectare, offrant une vue magnifique sur les monts avoisinants comme le Baigüra et l’Artzamendi, propice à la détente et au ressourcement. 🏞️

La maison, classée gîte 4 étoiles ✨, appartient à Emmanuelle Bousquet, accompagnatrice de jeûne FFJR, et son mari Jérôme. Le centre dispose de 9 jolies chambres avec salles de bains et toilettes privatives. Chaque chambre conserve le charme de l’ancien avec ses poutres et son plancher d'origine, tout en offrant le confort moderne. 🌸

Dans l’ancienne bergerie restaurée avec passion par le couple, l’espace bien-être a été aménagé avec un sauna aux pierres chaudes, deux cabines de soins et une salle d’activités pour l’éveil musculaire et les cours de yoga. 🧘‍♀️

Un whirlpool bath extérieur vous attend également, offrant une vue panoramique sur les montagnes et ouvert toute l’année. 🌊🌿Sans oublier, la piscine qui elle aussi dispose d’une vue spectaculaire !

Situé à seulement 35 minutes de Bayonne et de Biarritz, au cœur du Pays Basque dans les Pyrénées-Atlantiques, le centre Ilurria vous invite à découvrir la beauté naturelle et la diversité des paysages basques. 🌳

Emmanuelle a pensé chaque détail pour créer des espaces confortables et accueillants, parfaits pour se ressourcer. 🌞🌼

Venez vivre une expérience unique où confort, authenticité et bien-être se rencontrent harmonieusement. 🌻💫

Pour plus d'informations : Ilurria.paysbasque

Nous sommes ravis de vous accueillir avec clairement le paysage qui change, Summer is coming 💚✨

Magnifique semaine 💚 merci à tous pour vos belles énergies ✨

Nouveau stage cette semaine ☀️🌸✨

LES BOISSONS DU JEÛNE BUCHINGER : chaque jour un jus frais à l’extracteur préparé par Jérôme, des eaux aromatiques, des infusions bio et du bouillon de légumes le soir. Tout cela apportent des minéraux, des vitamines et de la bonne humeur 🌸✨. .paysbasque

🇫🇷 🔬 Robin Mesnage, docteur en biologie moléculaire et cellulaire, directeur scientifique des cliniques Buchinger-Wilhelmi, va traiter en 1ère partie du microbiome intestinal et de l’impact du jeûne lors du 1er congrès international du jeûne en France | SAMEDI 9 MARS 2024.

📣 La partie II sera présentée par Françoise Wilhelmi de Toledo, fondatrice et directrice du département scientifique des cliniques Buchinger Wilhelmi sur les changements métaboliques les dernières études : un échange basé sur des données scientifiques solides.

PARTICIPEZ au 1er congrès international du jeûne en France samedi 9 mars
📍EN PRÉSENTIEL à Aix-en-Provence
Et
🖥️ EN LIGNE ET EN DIRECT

👉 INFO & réservation sur https://www.lecongresdujeune.com

Académie Médicale du Jeûne - AMJ
FFJR Jeûne et Randonnée
La Maison du Jeûne
Buchinger Wilhelmi Bodensee

Le jeûne … tout un programme 💚

Aix en Provence. Le 1er congrès international en France consacré au jeûne aura lieu le 9 mars Le 1er congrès international en France consacré au jeûne aura lieu le 9 mars à Aix en Provence. La rencontre se fera également en ligne ! Sont invités :

Évènement inter-saison du 3 février 2024 -
Hélette, de 10h à 12h -
Célébration d’Imbolc et de la Terre, suivie d’un thé chaud et de quelques biscuits.

Nous nous réunissons dans un cercle de partage, d’enseignements et de méditations autour de la terre, des organes concernés par l'inter-saison et par l’hiver.

Nous parlerons de physiologie, de symbolique, un petit peu de tradition kabbaliste. En réalité, nous parlerons de ce qui nous permet de nous relier au divin, au merveilleux qui habite la Terre à chaque instant.

Sois la bienvenue ! Tu es conviée à nous rejoindre, si tu es une femme, que tu te ressens comme une fille de la terre. Viens, avec ta soeur, ta mère, ta grand-mère.
Envoie-nous un message que l’on puisse prévoir le nombre de déesses qui compléteront le cercle :
- au 06.82.44.83.46 (auprès de Mathilde)
- ou sur la boite mail [email protected]

Ce sera aussi l’occasion de parler de cette association qui a pris naissance en 2018 et qui au fil du temps se déploie et par les senteurs fleuries qu’elle distille a à coeur de vous faire venir à nous.

Au plaisir de nous ré-unir

Nouveau groupe, nouvelle aventure avec notre groupe de jeûneurs du mois de janvier 💚. Quel bonheur ce temps de rêve ✨🌸

Voici le calendrier de nos stages de jeûne jusqu’à début juillet. Si vous avez des questions, je serai ravie d’y répondre : 06 50 64 45 54 - [email protected]. Au plaisir de vous accueillir au centre Ilurria ✨💚🌸

Pour ma part c'est avec mon deuxième enfant que j'ai compris que l'attachement est nécessaire pour grandir 😁

Liliaimelenougat Lise Desportes

On vient de créer le compte du futur gîte de bien être que nous sommes en train de rénover pour la création de nos séjours jeûne et rando, mais aussi pour le partager : séjours bien être, séjours de yoga, retraite, séminaire au vert. L’ouverture est prévu pour septembre 2023 🥂🤗☀️💚

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Le centre bien être en création. Il sera terminé d’ici quelques semaines. Les portes ont été faites avec les anciennes voliges de la bergerie et nous avons pu garder l’escalier d’origine, merci à Patrick . On a tout prévu pour votre détente : sauna, 2 salles de massage et whirlpool bath.

La vue depuis ilurria ❤️ Lorsque nous avons visité cette belle ferme basque du XVIII siècle, ce fut notre coup de cœur. Hâte de vous faire visiter les lieux 🤗