2 Sexologues

Nouvelle vidéo sur notre chaîne Youtube 🙂 On vous parle des pièges à éviter lors des conflits et on vous illustre le tout par de petites mises en scène. Bon visionnement!

Des pièges à éviter lors des conflits Dans cette vidéo, nous vous présentons quelques pièges souvent observés chez les couples lors des conflits et qui sont à éviter si vous souhaitez une résolut...

Nouvelle vidéo en ligne 🙂 nous abordons le sujet du plaisir et de l’orgasme en expliquant quelques notions qui peuvent vous aider à y accéder. Bon visionnage et bon été ☀️

Comment favoriser l'orgasme? Dans cette vidéo on vous parle de comment favoriser le plaisir et l'orgasme. (* On s'excuse pour les deux-trois petits bruits de micro!)---------------------...

Chaque petit pas dans la direction de votre bien-être et de vos objectifs compte. Il est souvent plus efficace de se fixer de mini objectifs et de les atteindre que de se demander des efforts énormes, car cela peut causer un état de « gel » et de la procrastination. Écoutez-vous et soyez indulgent :)

Que ce soit par la tenue d’un journal, un temps d’arrêt dans la journée, ou la pleine conscience, pratiquer la gratitude a plusieurs bienfaits 🙂
Prenez-vous le temps d’identifier vos gratitudes régulièrement?

Nouvelle vidéo en ligne! On aborde le thème des langages de la réconciliation ou qu’est-ce qui vous permet de vous reconnecter après un conflit. Bon visionnement 🙂

Connaissez-vous les langages de la réconciliation? Après les langages de l'amour, nous vous parlons des langages de la réconciliation. Nous n'avons pas tous le même moyen principal pour accueillir les excuses...

Ayez confiance en vos compétences et en votre capacité à surmonter les obstacles. Portez attention aux « ennemis de l’estime de soi » comme la comparaison, l’auto-critique sévère et le négativisme. Lorsque vous croyez en vous-même, vous ouvrez la porte à d’innombrables possibilités. Alors, embrassez votre individualité, cultivez votre confiance et laissez votre lumière briller! »

Connaissez-vous bien la vulve? Vérifiez ceci avec notre nouvelle vidéo dans laquelle on vous parle de faits sur ce sujet 🙂

Des faits sur la vulve! Références:Mimoun, Sylvain, Dr. Larousse Éditions. Petit Larousse de la s*xualité. 2007.Abramow, Charlotte. Le petit manuel s*x éducation. 2020.https://www.t...

Nouvelle vidéo sur notre chaîne! Nous vous parlons d’auto-compassion. Connaissiez-vous ce concept?

L'auto-compassion Vous connaissez l'auto-compassion? Nous vous parlons de ce concept qui peut être fort utile pour votre bien-être global :)Bon visionnement! ; : ...

En complément de notre vidéo sur la masculinité toxique, nous vous proposons cette lecture.

Voici comment élever vos garçons pour qu'ils assument leur vulnérabilité - Psychologies.com Dans un monde où la virilité est souvent synonyme de force, apprendre à nos garçons à embrasser leur vulnérabilité est un défi crucial. Voici des clés pour les guider.

Vous ressentez parfois une perte de sensations lors des contacts s*xuels? Nous vous proposons une nouvelle vidéo sur le thème du trouble de l’excitation pour en apprendre davantage. Bon visionnement!

Le trouble de l'excitation Dans cette vidéo, nous abordons le sujet de la difficulté à ressentir/s'exciter pendant les relations s*xuelles. Quelles peuvent-être les raisons? Comment pe...

Nouvelle vidéo en ligne 🙂 En ce mois de l’amour, on vous parle de séduction en relation de couple. Bon visionnement.

La séduction dans le couple Dans cette vidéo, nous abordons le sujet de la séduction en relation amoureuse. Nous vous donnons quelques conseils pour continuer de cultiver la séduction d...

Nouvelle vidéo sur notre chaîne. Nous abordons le sujet de l’endométriose.

Comprendre l'endométriose Connaissez-vous l'endométriose? Cette condition toucherait de 10% à 20% des femmes et peut entrainer des symptômes importants. Nous vous en parlons dans cett...

Nouvelle vidéo en ligne sur notre chaîne Youtube! Nous abordons le sujet des fausses croyances sur le désir s*xuel. Bon visionnement.

Fausses croyances sur le désir Les hommes sont...Les femmes sont...Le désir c'est...Plusieurs mythes perdurent. Nous faisons le point. ; ; ------------------------...

Nouvelle vidéo en ligne 🙂 on relate quelques faits s*xo!

Faits et mythes sur la s*xualité Dans cette dernière vidéo de l'été, nous vous proposons quelques informations sur la s*xualité dans le but d'approfondir vos connaissances et peut-être engen...

Nouvelle vidéo en ligne :)

Des faits sur le pénis Petite vidéo légère pour l'été. On vous donne quelques infos sur...le pénis!---------------------------------Nous sommes Valerie Leblanc et Virginie Lavoie-D...

Nouvelle vidéo en ligne! On vous parle du “people pleaser”, ce que cela signifie et comment entamer un changement. Bon visionnement.

Êtes-vous un "people pleaser"? Dans cette capsule on vous parle des caractéristiques du "people pleaser" ainsi que des désavantages d'être dans ce mode de fonctionnement, puis nous donnons...

En lien à notre dernière vidéo, un texte sur le point G (c)?

https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/les-eclaireurs/segments/chronique/51932/orgasme-point-g-histoire-s*xologie-genevieve-labelle

Dans cette nouvelle vidéo sur notre chaîne,
nous vous parlons du point G et du point P. Oui, oui ils existent 🙂

Le point G et le point P Vous connaissez le point G? Ce dernier a eu droit à divers opinions cliniques, il a existé, n'existait pas...Aujourd'hui nous savons qu'il s'agit d'une zone ...

Pour en savoir un peu plus sur le trauma bonding. 2 éléments à considérer:

Pour en savoir un peu plus : le trauma bonding Dans cette vidéo, Valerie vous parle de deux éléments importants à considérer en lien au lien traumatique. Bon visionnement!----------------------Musique: Le...

Nouvelle vidéo en ligne sur notre chaîne. Le trauma bonding vous connaissez?
https://youtu.be/deU9dvNYGAs

Nouvelle vidéo en ligne:

Le trouble dysphorique prémenstruel Dans cette mini-vidéo, Valerie aborde le sujet du trouble dysphorique prémenstruel et le distingue du SPM. Bon visionnement! ; ; ;...

Nouvelle vidéo en ligne 🙂 Nous parlons du cycle menstruel et des effets possibles au niveau psychologique et corporel selon chaque phases. Bon visionnement!

Le cycle menstruel Nous vous proposons une vidéo qui vous permettra de faire une révision des étapes du cycle menstruel ou qui vous en apprendra peut-être un peu plus. Bon visi...

Le couple ouvert, version féministe La Presse vous propose chaque semaine un témoignage qui vise à illustrer ce qui se passe réellement derrière la porte de la chambre à coucher, dans l’intimité, loin, bien loin des statistiques et des normes. Aujourd’hui : Marie*, la quarantaine.

Nouvelle video en ligne, bon visionnement!

Le couple ouvert Dans cette vidéo, nous abordons le sujet du couple ouvert, puis explorons quelques éléments de ce mode relationnel tout en parlant des avantages, désavantage...

Dans cette vidéo, nous abordons les 4 choses à proscrire de votre communication et qui pourraient, si utilisées, mener à la rupture.
Bonne semaine!

Communication: les 4 cavaliers de l'apocalypse Dans cette vidéo nous vous parlons des 4 choses à éviter dans la communication. Le concept des 4 cavaliers de l'apocalypse a été conçu par John et Julie Gott...

Pour en savoir un peu plus sur les personnalités s*xuelles c’est ici ⬇️

La différence de personnalité s*xuelle Suite à notre dernière vidéo sur les personnalités s*xuelles (Les "blueprints" en anglais), Virginie vous parle de façons de concilier les différences entre ...

Nouvelle vidéo en ligne:

Les 5 personnalités s*xuelles Dans cette capsule, nous vous présentons les personnalités s*xuelles, concept librement traduit de "erotic blueprint" de Jaiya. Il s'agit d'un langage qui no...