奧克莉·心理解憂雜貨店

不要低估自我自癒的能力

每一次的歷練都是邁步成長的過程
每一次的挫折都是磨練自內心強大
人生的高潮低宕都只是生命的走向
也許心中有著莫名地巨大恐懼不安
重新調整自我步伐並勇敢面對前進
相信這一切都將能好轉並重新出發
並堅信一定能迎來屬於自己的自在

#跟自己和解

一個人的獨處可以好好地擁抱自己的孤單
不要害怕，終究我們都能明白這樣的孤單
往往造就了更強大的自己。

在這個世界上，糾結於未知末必能解決問題，反而會使事情變得更加錯綜複雜。生活就是遇到問題就去解決，若解決不了，就另闢蹊徑，總有辦法解決。

忙碌是治癒一切的良藥，人只要忙起來，就不會胡思亂想，也不會沉迷過往。當一個人有目的、有規劃地忙碌，

# 自我探索

深閨獨處獨自芳菲
君如光暉映入眼簾
汝余相誓願為連枝
餘生平靜恰似如歸

真正愛一個人，他只會希望你開心就夠了。
因為你開心，他也會跟著開心，他喜歡你自由的哭自由的笑，喜歡你不受束縛，做自由自在的自己。他不會給你提出很多的要求，因為他喜歡的，就是你現在的樣子。❤️❤️

自我認知與自我欣賞，都是慢慢建立的，允許自己試錯，你才能擁抱越來越好的結果，別想著走捷徑，安穩的走過這個過程，不斷總結成長你才會獲得成功。

人的價值，不在於你有多富有，
而在於找出你最擅長的事。

「放下」是讓事物如是存在，不加以執著。

💟情緒的滋養
平靜
樂觀
自信
喜悅
慈愛

奧克莉服務項目：

服務項目：

➡️心理諮商
時數/費用：2小時/2500元：超過一小
時者以累加1小時/1200計算。
‼️採每次收取

➡️塔羅占卜🔮：1小時/1000元。

➡️天賦命盤：1小時/1341元

➡️塔羅教學(可一對一或小班制教學)
初階班：
每人 5堂/5500元(團體4人以上優惠5
堂/4400元）
進階班：
每人 5堂/6700元團體4人以上優惠5
堂/5360元）
高階班
每人 5堂/而8000元團體4人以上優惠5
堂/6400元）

費用支付方式：
✅銀行轉帳(中信、台新、元大）
中信822 901560558719
台新 812 28881000349651
元大 806 0020212740595136

✅Line pay 轉帳代碼 26290700041

✅現金(需用紅包袋裝入)

🔮諮商及占卜預約須知

現階段工作坊的工作地點可配合在台北市中心的咖啡館或客戶指定的地點，但仍以台北市市中心及新北市(三重、中永和、蘆洲、新店）為主。
🔔心理諮商時請提前3天預約，並告知日期、時段、地點，若臨時變更行程請務必透過官方Line帳號(.psy13)告知變更或取消。

有時，我們都只是需要「被理解」

我們人是脆弱的生物，但就從這樣的脆弱之中，而非經由孤僻，我們才可能找到真正的喜悅。

奧克莉的Line官方帳號已開張囉🥳🥳
經營業務項目
1 心理諮商💬
2 靈魂占卜🔮
3 工商講座活動
4 企業組織診斷
5 塔羅占卜教學

歡迎有興趣朋友加入官方帳號👏🏻👏🏻
搜尋@oakley.psy13

真正愛你的男人。會在乎你的感受而不碰觸你的底線；把你放在心上的男人，是會照顧你的感受的，會尊重你的選擇，會接納你的不安，會理解你的決定。而不是把你狠狠的推在他的對立面，讓你感受到格外心涼。
真正愛你的男人會為你恪守住底線，會因為珍惜你們的感情以及你們的關系，而選擇去拒絕誘惑，恪守自己的行為。
真正愛你的男人，懂得你的底線，也能感知到你的擔憂，繼而主動去選擇，做可以守護你內心安全感的事情。

# 兩性關係

6個小建議，送給容易糾結的你：

1.接納真實的自己
2.別過度追求完美
3.別在意他人看法
4.學會調整情緒
5.多一些行動力
6.別給自己設限

「微笑」😄😃
擁有了潛移默化改變他人的力量。

" 用心甘情願的態度過隨遇而安的生活。"

人活著一輩子，想要快樂，其實都是自己賦予的，無論是在什麼時候，內心都有一顆快樂的心態，那麼無論你做什麼，你都找到快樂的源泉！
😃😃

#自我探索
#心理諮商

偶爾放縱自己沒關係，但永遠不要放棄自己。

誰都有低潮的時候，現在還過不去的事，也許只是需要時間成長而已。生活中有時會需要假裝堅強，但不代表你無時無刻都要武裝自己。

不需要刻意為難自己，給自己一點空間喘息，做點平常不讓自己做的事。真的提不起勁就休息，放心讓時間流過去，也讓它順便帶走壞的事情。

記得，脆弱並不是軟弱，更不是懦弱；允許自己有脆弱的一面，是為了尋找往前走的機會。休息過後，別忘記再出發就行，你一定能成為更好的自己，願你也如此相信。

心若近，天涯海角都是相依;心若遠，終日相聚也會意。
緣分是天意，靠的是真誠;感情需溝通，要的是坦誠。

現在就在擔心不曉得會有什麼狀況的未來只是白費力氣，當現實生活真的出現問題時，再全力以赴即可。

靜心～

(吸氣):願「我我們」活得快樂
(吐氣):活得有意義、連結和平靜
(吸氣):擁有一顆充滿歡笑、感激與喜悅的心
(吐氣):願「我我們」快樂。

節錄~「覺察」

“ 生活沒有如果，只有結果，自己盡力了，努力了，就好。”

善良的意圖能創造出一種心態，增強正向的社會關係和幸福安康的內在泉源。善良和愛，是供應我們韌性和勇氣的深刻來源，他們賦于我們內在的、與關係中的力量。

覺察～
「善意的祝禱」
願一切眾生…快樂。
願一切眾生…健康。
願一切眾生…安全無虞。
願一切眾生…繁榮興盛。

何為真愛～
「自己握有幸福感的決定權」
1 付出無所求
2 尊重彼此的自由意志
3無分別心

生命中裂了縫，陽光才能透進來🫶🏻

今日發想
把每一天都當作是全新的開始🫶🏻

今天，我們依然能看到太陽，依然能呼吸空氣，依然健康，不要忘記感謝上天，因為我們所擁有的一切都是上天的恩賜。

諮商第一步
引導對象如何洞悉自己