Prends soin de ton âme
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Lâcher prise… pas si simple!
Vous n’êtes pas seul(e)…
Routine ou rituel?
Jamais trop de lumière…
Bannir la perfection
21/04/2024
Voilà ce que je disais de la vigilance! Il faut rester centré sur son présent…
Travailler sur Soi
Apprivoiser le silence
Parfaits dans nos imperfections/ sa vulnérabilité
31/03/2024
Pour faire suite à « Apprendre à s’ennuyer »!! 😜
Apprendre à s’ennuyer…
Le contentement
L’harmonie/ priorités
Ici et maintenant
14/03/2024
Chaque matin, avant même de regarder mon cellulaire, je débute ma journée par une belle pensée… Une seule phrase qui nourrit mon âme!
Sa communauté
Amour de soi
En tant qu’enseignante au secondaire depuis 30 ans, je constate que nos jeunes, leurs parents, notre société souffrent énormément d’anxiété… Il y a un vide existentiel, une recherche de sens à la vie. Je souhaite humblement partager (je suis loin d’être une spécialiste!) des pensées, réflexions ou trucs variés pour arriver à prendre soin de son âme et peut-être, ainsi, en aider quelques-uns à se sentir un peu plus en paix avec soi-même, les autres et le monde! 🌎
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