Ashtanga Yoga Jujuy Videos

En Radio Unju cerramos tema Tiroides y sumamos la agenda de actividades por la independencia de INDIA Gracias

Hoy en Radio Universidad Un momento hermoso, en unju radio @unjuradio Gracias

Hoy en radio 📻 UNJU Sistema inmunológico Aportes del Yoga Beneficios de la Medicina China Todos los miércoles pasadas las 8.30hs Te esperamos Gracias

Nadi Shodhana 🧘🏽‍♀️ 👉🏽 también conocida como “respiración alternada” o “respiración nasal alternada”, es una técnica de respiración yoga que implica alternar la inhalación y exhalación a través de las fosas nasales izquierda y derecha 👃 ☝🏽 El objetivo de Nadi Shodhana es equilibrar los flujos de energía en el cuerpo, calmar la mente y preparar el cuerpo para la meditación. Se cree que esta técnica ayuda a: > Equilibrar los hemisferios cerebrales > Calmar el sistema nervioso > Reducir el estrés y la ansiedad > Mejorar la concentración y la claridad mental > Preparar el cuerpo para la meditación y la relajación Para practicar Nadi Shodhana, se sigue este proceso que te mostramos en el video 👆🏼 #yoga #practicadeyoga #respiracionconsciente #nadishodhana #tecnicaderespiracion #ashtanga #ashtangaargentina #ashtangayoga #jujuyargentina

OM en nuestro salón de Ashtanga Yoga jujuy nos visito la escuela de música para niños de @nicolas_cazon , práctica de Yoga para niños y cierre con 🎶 🎵 en vivo Gracias x la magia. Gracias namaste

21 de Junio 👉🏽 Día Internacional del Yoga 🧘🏾‍♂️ Este día es un punto de encuentro que sucede en el mundo entero 🌎 que coincide que el solsticio de invierno, la noche más larga 🌚 ☝🏽 Se celebra que el Yoga fue declarado #patrimoniodelahumanidad por su aporte a la paz, a la prevención y la promoción de la salud. 👉🏽 Se celebra el derecho humano a la salud en todo su alcance ( físico, mental y emocional) 💫 Los esperamos a todos en 👉🏽Ciudad Cultural a partir de las 9 am, con diferentes propuestas, clases y talleres sobre el Yoga 🙌🏼 Namaste 🙏🏼 #diainternacionaldelyoga #yoga #practicayoga #paz #cuerpomentealma #celebracion #solstiziodinverno #yogainspiration #yogaeverywhere #jujuy #argentina

En los profesorados investigamos, estudiamos cada asana desde la anatomía y la biomecánica del cuerpo físico hacia la energía que se activa internamente 💫 Como almacenar energía? 👉🏽 Como saber que parte del cuerpo está en tensión y cual en relajación? 👉🏽 Como trabajar el sistema simpático y parasimpatico para desarrollar todo tu potencial humano? Te interesa, te resuena? Te esperamos en Ashtanga Yoga Jujuy #ashtangayoga #yoga #practicayoga #yogalove #asana #meditacion #beneficiosdelyoga #vibraralto #plenitud #aprendizaje #jujuy #jujuyargentina #norteargentino

Om sugerencias/tips para este ciclo otoño/invierno Para tos, resfrio, fiebre. Que tu salud este en tus manos Namaste #respiracionconsciente #resfrios #jalaneti #yogaparalavida

🌿Taller de Yoga y medicina China. Resetea tu interior 🪷 Afecciones digestivas elemento TIERRA : acidez, reflujo deficiencias en la absorción de nutrientes; y desequilibrios del elemento Metal Afecciones respiratorias: alergias , asma, resfrios a repetición Falta de energía en general Destinado a mujeres y varones. Una mirada inclusiva desde lo sutil a lo que manifiesta nuestro cuerpo fisico. 🪷El Taller es un punto de encuentro, teórico y práctico para activar los distintos resonadores que nos promueven plenitud mental , emocional y física desde la mirada de las culturas más ancestrales. 🪷El Yoga como tecnología inteligente de auto conocimiento y la medicina china como herramienta para desbloquear las rutas por donde se moviliza la energía en nuestro cuerpo 🌿una octava mas arriba Zona parque centenario VIERNES 31 de Mayo de 19 a 21.00 hs Formato presencial y virtual Duración del taller 2horas. 🌿 Formato de la propuesta Practica de yoga Digitopuntura Tiempo de respirar Desequilibrios en elementos especificos Hierbas medicinales Relajación adecuada 🪷inversión en dinero Por persona todo el taller $11.000 para hasta el 29 de mayo $15.000 en puerta Descuentos a partir de dos personas. 🌿Inscripción 3884659880 Luciana IG Ashtanga Yoga jujuy 🌿Brinda y facilita el taller: Luciana Bash Prof. de Hatha y Ashtanga Yoga Técnica superior en medicina tradicional china Responsable del estudio Ashtanga Yoga jujuy Directora del consultorio Su San Li de medicina china #medicinachina #afeccionesrespiratorias #afecciones #reseteatumente #yogaespañol #yogaysaludintegral

Om para vos que sentis que se disminuye tu concentración, tú atención la postura de equilibrio y la segunda postura para abrir hombros , rotar brazos y relajar cervicales. Te espero en las clases de Yoga Horarios de mayor disponibilidad martes 15 y 18.30hs Namaste #equilibriosyoga #yogasalud #yogasalud #tilcarajujuy #jujuyargentina #tips

OM para todos tus diás , por que sos una persona valiosa y merecedora de vivir en plenitud. Contame como te fue‽ con estos ejercicios simples Acá estoy #tips #tipsdeyoga #yogaparatodoslosdias #ashtangayoga #namaste #namaste

Todo se resignifica para una / un profesional del Yoga, ¿cuando? 👉🏽 Cuando observas y acompañas a cada práctica de Yoga en un proceso paulatino y amoroso; entonces ves en cada practicante, en su cuerpo, a su edad, con su historia, como va haciendo un proceso de interiorización 👉🏽 cuando va pasando los desafíos personales en cada clase, en las posturas, en la meditación y en la relajación 🧘🏽‍♀️ Ser profe de Yoga es el mejor oficio del mundo 👉🏽 sanas y te sanas sembrando un mundo mejor 🫶🏽 Los beneficios del YOGA se expanden gracias a cada un@ de l@s practicantes 💫 . . . #yoga #ashtanga #ashtangayoga #jujuy #practicayoga #meditación #asanas #posturasdeyoga #yogaeducación #profesoradodeyoga

Resetea tu interior Taller de Yoga y medicina China Afecciones digestivas y Afecciones respiratorias Acidez, reflujo, Gastritis, asmas , alergias y rinitis Solo por nombrar algunos síntomas Te espero este viernes 10 de Mayo De 19 a 21hs En Senador Pérez 178 Estudio Ashtanga Yoga jujuy #ashtangayoga #alergia #limpiezasnasales #gastritis #medicinachinatradicional #yogaysaludintegral

OM preparando la relajación final Tal vez la postura más complicada para nosotr@s Soltar, dejarnos sostener por la tierra, relajar el tono muscular y liberar el cuerpo de las tensiones. Te esperamos en las clases regulares, profesorados y talleres mensuales. #relajaciónyoga #yogarelax #relajacion #yogajujuy #yogamundial

OM limpiezas nasales Jala Neti Un beneficio para disminuir los síntomas en las personas que tienen alergias, rinitis y afecciones respiratorias. Se entrega la lota con un video explicativo y un instructivo. Quedan disponibles 8 lotas. Que tu salud esté en tus manos Namaste #jalaneti #limpiezanasal #ayurveda #yogasalud #jujuyargentina

OM Profesorado de 100horas de ashtanga Yoga jujuy. Podes sumarte Te esperamos Formación de marzo a diciembre #yogalife #yogasana #yogajujuy #ashtangayoga #ashtanga

OM en el mes de la mujer, Taller de Yoga y medicina China: Resetea tu interior Salud Ginecologica En jujuy @ashtangayogajujuy En salta capital espacio @santoshaclubdeyoga En Salta Rosario de la frontera @hosterialamaria Sean tod@s bien venid@s #saludginecologica #medicinachinayginecologia #yoga #ginecologia

OM nutrición, dietas y modas en relación a nuestra alimentación. Espero te sea una información ℹ útil. Gracias namaste #nutrition #nutricionyoga #nutricion #medicinachina

OM posturas de Yoga simples para movilizar la energía el Qi en la medicina china son para hacer durante el día, de esta manera te mantenes cerca del Yoga , cerquita de tu salud. Esta es una serie de videos cortos inspiradores. En este especial va equilibrio y torsion en movimiento, la torsiones fija la podes realizar en una silla, quedamos a tu disposición para sumarte en las clases de Yoga.

Profesorados de YOGA 2024 Se viene..... Gracias x la confianza Gracias x la disponibilidad Gracias #profesoradeyoga #instructoradodeyoga #yogaparalavida #filosofiadelyoga #yogajujuy