Videos by VAKEN Sport. VAKEN Sport. We were born from a love of yoga & active life. We believe that everyone deserves to use great quality product at reasonable price. Come and join our community, share your journey and live our best life together.
Exercise surprise🎉💜 Vaken แบรนด์แรกที่เริ่มต้นเล่นโยคะต้องมี
สำหรับเพื่อนๆ คนไหนที่เพิ่งเริ่มต้นเล่นโยคะและออกกำลังกาย
กำลังมาหาไอเทมคู่ใจ #Soulmate ลองเปิดใจกับ Vaken ดูนะคะ
สินค้าทุกชิ้น ดีเทลทุกอย่าง เราเริ่มต้นมาจากความรักที่มีต่อ
การออกกำลังกายอย่างแท้จริง⭐️ Made with heart 💗
💗 ดูเลยได้ที่ https://bit.ly/3kOw3lK
🛒 Website : http://www.vakensport.com
📧 LINE@ : @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
📞 02-663-7999, 084-928-4888, 086-393-055
🎪 Vaken Store
Q House Phloen Chit
Exchange Tower
Crystal Design Center
The Walk Ratchapruek
Amarin Plaza
#VAKEN #Handpickedfromheaven
Exercise surprise🎉💜 Vaken แบรนด์แรกที่เริ่มต้นเล่นโยคะต้องมี
Exercise surprise🎉💜 Vaken แบรนด์แรกที่เริ่มต้นเล่นโยคะต้องมี
สำหรับเพื่อนๆ คนไหนที่เพิ่งเริ่มต้นเล่นโยคะและออกกำลังกาย
กำลังมาหาไอเทมคู่ใจ #Soulmate ลองเปิดใจกับ Vaken ดูนะคะ
สินค้าทุกชิ้น ดีเทลทุกอย่าง เราเริ่มต้นมาจากความรักที่มีต่อ
การออกกำลังกายอย่างแท้จริง⭐️ Made with heart 💗
💗 ดูเลยได้ที่ https://bit.ly/3kOw3lK
🛒 Website : http://www.vakensport.com
📧 LINE@ : @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
📞 02-663-7999, 084-928-4888, 086-393-055
🎪 Vaken Store
Q House Phloen Chit
Exchange Tower
Crystal Design Center
The Walk Ratchapruek
Amarin Plaza
#VAKEN #Handpickedfromheaven
100 แคล จัดการได้ง่ายๆ
😀100 แคล จัดการได้ง่ายๆ #Stayhomestayself 🏘️อยู่บ้านครั้งนี้เรามาทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยให้เราเผาผลาญแคลอรี่ได้ถึง 100 แคลกันเถอะ ตามมาดูลิสต์กันว่ามี Activity ไหนบ้าง
💜เดินเล่น 22 นาที
💜วิ่ง 10 นาที
💜ปั่นจักรยาน 13 นาที
💜กระโดเชือก 7 นาที
💜เดินขึ้น-ลง บันได 10 นาที
💜ฝึกโยคะ 30 นาที
ออกกำลังกายครั้งนี้อย่าลืมเพื่อนคู่ใจอย่าง Vaken item ด้วยน้า ✨
💗 ดูเลยได้ที่ https://bit.ly/3kOw3lK
🛒 Website : http://www.vakensport.com
📧 LINE@ : @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
📞 02-663-7999, 084-928-4888, 086-393-055
🎪 Vaken Store
Q House Phloen Chit
Exchange Tower
Crystal Design Center
The Walk Ratchapruek
Amarin Plaza
#VAKEN #Handpickedfromheaven
รวมไอเทมออกกำลังกาย ราคาไม่เกิน 1,000 บาท
Love exercise ❤ Love VAKEN ❤
#รวมไอเทมออกกำลังกาย ราคาไม่เกิน 1,000 บาท นอกจากราคาจะจับต้องได้แล้วคุณภาพดีเกินราคา! เพราะ Team V. ตั้งใจออกแบบทั้งด้านดีไซน์และฟังก์ชั่นที่เข้าใจคนออกกำลังกายกันจริงๆ ลองเปิดใจแล้วคุณจะรัก Vaken🙆♀️
ดูสินค้าได้ที่ 👉https://bit.ly/3kOw3lK
🛒 คลิกเพื่อช้อป http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
#VAKEN #Handpickedfromheaven
Lie down exercise แค่นอนก็สามารถออกกำลังกายได้
ขี้เกียจก็ผอมได้ กับ "4 ท่า "Lie down exercise"💪 แค่นอนก็สามารถออกกำลังกายได้ด้วย ต้องลอง! ออกกำลังกายครั้งนี้อย่าลืมเพื่อนคู่ใจอย่าง Vaken Star Mat ด้วยน้า เสื่อโยคะที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินไปกับทุกท่วงท่าได้อย่างมั่นใจ เหงื่อออกแค่ไหนก็ไม่ลื่น💜🧘
⭐ ท่า Lying bicycle crunch ช่วยบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง
เริ่มจากนอนราบ ยกขา 2 ข้างชันพื้น วางมือแนบลำตัว ยกขาทีละข้างก้าวไปข้างหน้า อีกข้างเหยียดตรงเอียง 45 องศาทำสลับข้างไปเรื่อย ๆ เหมือนปั่นจักรยาน
- ทำท่านี้ประมาณ 45 วินาที
⭐ ท่า Clamshell ช่วยให้สะโพกฟิตกระชับ
แค่นอนตะแคง งอเข่าเล็กน้อยเปิดหัวเข่าด้านบนขึ้น โดยที่ปลายเท้ายังชิดกันอยู่ หุบขาลงให้หัวเข่าลงจรดกัน ทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ จนครบกำหนดแล้วเปลี่ยนข้าง
- ทำข้างละประมาณ 45 วินาที
⭐ ท่า Butterfly sit-up ช่วยกล้ามเนื้อหน้าท้องฟิตเฟิ
4 ท่า Upper arm exercise
Work for home อยู่บ้านครั้งนี้บอกเลยว่าต้องแซ่บ หุ่นดีไม่มีย้วย 🤸🏼♀️ต้นแขนเรียวเล็ก กระชับ อยู่แค่เอื้อมค่ะงานนี้ จะใส่สายเดี่ยว เกาะอก แขนกุด ก็มั่นใจ กับ "4 ท่า Upper arm exercise" ที่ได้ผลดีเกินคาด!
ออกกำลังกายครั้งนี้อย่างลืมเพื่อนคู่ใจอย่าง Vaken Trainning Gloves Women ด้วยน้า ช่วย support ข้อมือ ทำให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว💕✨
4 ท่าง่ายๆลิสต์ไว้ทำกันค่ะ
💜 Standing Dumbbell Bicep Curls พับศอกขึ้น-ลง
ท่าแรกเริ่มต้นจากการยืนตรง แยกขาออกกว้างเท่าหัวไหล่ มือถือดัมเบลขนาบลำตัวทั้ง 2 ข้าง ค่อย ๆ พับข้อศอกและยกดัมเบลเข้าหาตัว เกร็งต้นแขนลำตัวไปพร้อม ๆ กัน
เสร็จแล้วค่อย ๆ วางแขนลงขนาบข้างลำตัวในท่าเดิม นับเป็น 1 ครั้ง ทำจำนวนเซต 3 เซต เซตละ 15 ครั้ง ท่านี้จะได้ตรงส่วน กล้ามเนื้อต้นแขนด้านบน, กล้ามหน้าท้อง และกล้ามเนื้อแขนท่อนล่าง
💜 Lateral Shoulder Dumbbell Raises ยกแขนเข้า-
International Yoga Day
International Yoga Day🧘🏻♀️💜 Vaken แบรนด์แรกที่เริ่มต้นเล่นโยคะต้องมี สำหรับสาวๆ คนไหนที่เพิ่งเริ่มต้นเล่นโยคะ แต่ก็ไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากตรงไหนก่อนดี
#WFH ครั้งนี้ เรามาเริ่มปลี่ยนชุด เตรียมอุปกรณ์อย่าง Vaken Yoga Mat ตัวช่วยในการจัดท่าอย่างสมดุล แล้วมาเริ่มพร้อมกันเลย You can do it everywhere.⭐️
.
🛒 คลิกเพื่อช้อป https://bit.ly/3kOw3lK
Website : http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
#VAKEN #Handpickedfromheaven
We care about you, Please stay safe by shopping online instead.
ช่วงนี้ Stay Home🏡 แต่ช้อปออนไลน์ก็ต้องมา
Team V. ยังคอยส่งสุขภาพดีให้กับเพื่อนๆ ที่ www.vakensport.com ลองเข้าไปช้อปแก้เบื่อกันได้นะคะ แต่นอกจากจะเป็นกิจกรรมว่างๆแล้ว ยังได้ Cheer Up ตัวเองเพราะมีไอเทมก็พร้อมกระตุ้นให้ออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพในช่วง Covid-19 นี้! 💜 ยังมีโปรโมชันประจำเดือนดีๆพร้อมเสิร์ฟอีกด้วยน้าาาา
.
🛒 คลิกเพื่อช้อป https://bit.ly/3kOw3lK
Website : http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
#VAKEN #Handpickedfromheaven
What’s your favorite Mat?
เลือกลายที่ชอบ...#แต่Matที่ใช่ ยังไงก็ต้อง Vaken นะคะซิสสสส💜
เพราคุณภาพดีเหมาะสมกับราคาที่ทุกคนจับต้องได้ และยังผลิตที่เดียวกับแบรนด์ระดับโลกด้วยนะ! Team V. บอกเลยว่าอยากให้ทุกคนลองจริงๆ
ไม่ว่าจะเป็นพื้นผิวหน้าเสื่อเป็น Open Cell มีเส้นคั่นตรงกลาง Mat เพื่อช่วยในการจัดท่าทางให้สมดุล ยังมี 2 ลายเกร๋ๆ⭐ คือเลือก ลาย Star และ ลาย Chakra จะลายไหนก็เริ่ดค่า
.
🛒 คลิกเพื่อช้อป https://bit.ly/3kOw3lK
Website : http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
#VAKEN #Handpickedfromheaven
Your first mat is "Vaken Mat"
ใครมีแพลนจะซื้อเสื่อใหม่ ลอง Vaken Mat กันดีมั้ย?
💗 Your first mat is "Vaken Mat"💗 เพราะหน้าเสื่อของเราเป็นแบบ Closed-Cell ช่วยในการยึดเกาะแม้เหงื่อออกเข้ากับหน้า Summer แบบนี้มากๆ🌞 อีกทั้งเหงื่อบนผิวเสื่อจะแห้งเร็วในขณะใช้งานพร้อมป้องกันความชื้น ไม่ให้เข้าไปสะสมในเสื่ออีกด้วย!
.
🛒 คลิกเพื่อช้อป https://bit.ly/3kOw3lK
Website : http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
#VAKEN #Handpickedfromheaven
New Arrival : Vaken Mabled Yoga Strap
#ลายใหม่แต่ฟังก์ชันแน่นเหมือนเดิม
รู้ยัง! ถ้าพูดถึง Strap ต้องคิดถึง Vaken กันเลยนะสาวๆ
จัดท่าโยคะให้เป๊ะมากกว่าเดิม🧘♀ หรือจะใช้ยืดกล้ามเนื้อก่อนหรือหลังออกกำลังกายกันได้ด้วยนะคะ ไม่พูดเยอะราคาเพียง 580 เท่านั้น
😘 P.S. ช้าหมดอดนะคะ
.
🛒 คลิกเพื่อช้อป https://bit.ly/3kOw3lK
Website : http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
#VAKEN #Handpickedfromheaven
Everyday with Vaken Mat
ใช้ชีวิต Everyday ในแบบชิคๆ Summer นี้☀ อย่าลืมให้ไอเทม Vaken เป็นเพื่อนรู้ใจกันนะคะ ถึงเวลาแล้วที่สาวๆ Team V.✨ it's your time to shine in your area~
.
🛒 คลิกเพื่อช้อป https://bit.ly/3kOw3lK
Website : http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
#VAKEN #Handpickedfromheaven
www.vakensport.com
พามาส่องไอเทม Vaken✨ ให้เพื่อนๆทีม V. Mix& Match การออกกำลังกายได้ทุกวันให้ไม่น่าเบื่อใครเล็งอะไรไว้รีบไปตำด่วน!!! 🛒 ดูเลยได้ที่ https://bit.ly/3kOw3lK
.
Website : http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
#VAKEN #Handpickedfromheaven
Valentines Gifts วาเลนไทน์นี้เจอกัน
💌 Surprise! Valentine's Day Gift 💌
เพื่อตอบแทนความรักที่มีให้ Vaken 💁♀️'20 ออเดอร์แรก' ที่สั่งซื้อสินค้า 1,500 บาทขึ้นไป ในวันที่ 14 - 28 ก.พ.64 #รับฟรี Gift Set ประกอบไปด้วย Postcard + Vaken Hair Tie + ส่วนลด 10%* ไปเลย!!! ยังไม่หมด
.
❤️ ตอบแทนความรักคูณ 2
' ทุกออเดอร์' ที่สั่งซื้อสินค้า 1,500 บาทขึ้นไป เข้ามาในวันที่ 14 - 28 ก.พ.64 เพียงคุณถ่ายภาพรีวิวพร้อมติด #VAKEN #Handpickedfromheaven แคปภาพที่โพสต์ส่งมาใน Line@ : @vakensport รับไปเลยส่วนลด 10% เมื่อคุณซื้อสินค้าในครั้งต่อไป (ส่วนลดหมดเขต 20 เม.ย.64)
.
🛒 คลิกเพื่อช้อป http://www.vakensport.com/
LINE@: @vakensport (https://lin.ee/ClyK7mm)
.
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนดสามารถเปลี่ยนแปลงโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า