עליזה שני-יועצת זוגיות

תנועת האטה
הפכנו מכורים למהירות.
הרצון שלנו לעשות כמה שיותר בפחות זמן.
זו לא רק מהירות,
אלא הרבה דברים שפיתחנו.
סוג של
התמכרות אליהם: לקפה, לספורט, לשוקולד, למאפים, למסכים,
לתשומת לב, לרגשות אשם, לתלונות.

יש משהו במהירות, היא מעוררת בנו סערת חושים.
היא גם אחת הדרכים שלנו להסיח דעתנו מהשאלות
המטרידות של החיים.

מה קורה כשיש פקק תנועה?
זה סוג של איבוד שליטה.. מה יהיה עכשיו?
מה עם כל הרשימה שלנו?
אם לא נזוז מהר לא נשרוד?
"העולם שייך למהירים"..!

אבל,
יש אנשים שחושבים אחרת.
"החיפזון הוא מן השטן"..
לדעתם יש להלל את האיטיות ולדבר בשבחה,
במיוחד כל מי שרוצה להתקדם באמת ולעומק.
יש לזה שם- " תנועת ההאטה".

הרעיון הבסיסי של קרל, מדבר ברחבי העולם
בשבחי חיים איטיים דווקא בעידן שבו "לאט"
הפך כמעט לשם גנאי.

התזה הבסיסית שלו טוענת,
כי האטת הקצב תשפר את חיינו,
במגוון גדול ומפתיע של תחומים רבים כמו:
בריאות, איכות חיים, מערכות יחסים במשפחה ובזוגיות,
חיי קהילה, הישגים בעולם העבודה.
הוא מציג תפיסה אחרת אם נשנה את יחסנו לזמן
בדרך אל ההצלחה.

לפי התפיסה של קרל אונורה יש בעולם שני סוגי קיום –
"איטי" ו "מהיר"..
מהיר- להיות עסוק, שתלטן, תוקפני, חפוז, לחוץ, שטחי,
חסר סבלנות, להעדיף כמות על פני איכות.
איטי- רגוע, זהיר, פתוח לרעיונות, אינטואיטיבי, נינוח,
שוחר איכות, על פני כמות.
מדובר בקשר עם אנשים, ועד לחוויות כמו אוכל מהיר וכו..

איך זה התחיל בהמשך?!

אליי באופן אישי זה מדבר,
כבר כברת דרך שאני חיה ככה.
ורק לאחרונה נתקלתי במאמר הזה..
מתוך הספר של אייל דורון
"יש ממי ללמוד"
שיעורים משני חיים
אני אהבתי את הרעיון הזה.

מה דעתכם על הנושא מהירות מול איטיות?
איפה זה פוגש אתכם?!
איך זה קשור לזוגיות? לילדים?

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות

ציטוט:
"על ידי השמחה יכולין להחיות אדם אחר-
כי יש בני אדם שיש להם ייסורים גדולים ונוראים
ואי אפשר להם לספר מה שבלבם.
והם היו רוצים לספר,
אך אין להם בפני מי לספר,
ולהשיח עמו את כל אשר עם לבבם.
והם הולכים מלאים ייסורים ודאגות,
וכשבא אדם עם פנים שוחקות
יכול להחיות אותם ממש".
רבי נחמן מברסלב

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

עליזה בשישי 22.3
הגיעו אנשים שרוצים שלום בית.!
חשוב להם לטפל בעצמם,
וגם בזוגיות שלהם.
זה נמצא אצלם במקום הראשון.!

לעיתים אני עובדת עם קלפים.
זה ממקד ונותן תובנות חדשות.
הקלפים מדייקים במסרים שעולים.
לדוגמה:
ללמוד להקשיב לאחר
ללכת בדרך שלך
לסמוך על הלב
ועוד
תפילה, הקשבה, עדינות, הרמוניה
מסרים נוספים שהם בחרו. ועוד ..

פורים
יש הרבה ניסים-
לא תמיד רואים את זה?!

ימי פורים מיועדים שיהודי ישאב מהם
תוקף הביטחון לכל השנה
בעניינים גשמיים ובעניינים רוחניים.
פורים הוא זמן של למעלה מן הטבע,
מתוך שיהודי מרגיש שהוא שב
וחוזר אל אביו שבשמים.

משנכנס אדר מרבים בשמחה
פורים שמח לכולם
בשורות טובות ב"ה

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות 0546680800

ציטוט:
"עצבות אינה עבירה
אך היא מביאה לכל העבירות,
ושמחה אינה מצווה
אך היא מביאה לכל המצוות".
האדמו"ר מסלונים

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

ימי פורים
ימי פורים נזכרים ונעשים בכל דור ודור.
בכל דור יורדת הארה מיוחדת של פורים
לפי צורך הדור.
נמצא כי פורים הוא היום היחיד בשנה בו יכול
יהודי לשנות את הגזרות,
אפילו מה שנחתם בטבעת המלך.
ולכן נאמר:
מה שאלתך ויינתן לך, ?!
ומה בקשתך ותעש,?!
כל משאלותייך ובקשותייך יעשו.!
המלך הוא מלכו של העולם.
אומר ליהודי ההולך בחשכים ושרוי בהסתרים.

החג הזה מאיר את ליבות בני ישראל
עד סוף כל הדורות,
בכל המצבים של הסתר גשמי ורוחני.
בא ללמד כלל גדול בעבודת השם יתברך.
לפעמים מגיע אדם לשפל המצב עד שאול תחתית,
עד שאינו רואה דרך איך לצאת, ?!
וגם כמתחזק ביותר
שאיפותיו הן רק לצאת מהמצוקה.
מכוח קדושת היום יכול להתרומם,
מבירא עמיקתא
לאיגרה רמא.

על פי המובא במקורות,
אפשר להשיג בפורים ע"י משתה ושמחה
מה שמשיגים ביום הכפורים ע"י חמישה עינויים.

מגילת אסתר היא מגילה ליהודי הנמצא
בהסתר פנים.
עבורו באה מגילת אסתר ללמד שאצל היהודים
אין מציאות של מצב אבוד.
זו הנקודה העיקרית שנתחדשה בנס פורים.
ועל כן חייב אדם להיות שמח בפורים.
עד דלא ידע.
בין אם הוא במצב של ברוך מרדכי
או במצב של ארור המן.
מתוך שיודע את הגילוי של פורים שיהודי יכול
להיחלץ מכל מיני מצוקות.
וזו הדרגה המיוחדת של סעודת פורים,
בעת משתה היין,
שאז יאמר המלך :
מה שאלתך ויינתן לך..?!

ב"ה נזכה לניסים גלויים בחג פורים.
אמן

[מתוך הספר נתיבות שלום
מאמרי פורים]

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות
0546680800

ציטוט:
"כל ספרי הנביאים וכל הכתובים
עתידין ליבטל לימות המשיח
חוץ ממגילת אסתר.
הרי היא קיימת כחמשה חומשי תודה.
הרמב"ם

צלמת
יהודית הרפז

עליזה בשישי 15.3
סיכום שבוע
כמה זוגות שחזרו לטיפול וייעוץ.
רוצים ריענון של ידע ותחזוקה לזוגיות.
ואותי זה תמיד משמח!
ואתן כאן דוגמה:
שיחה עם גבר.
אני לא מרגיש שרואים אותי.?
אני לא מרגיש מוערך.?
איך אני מעלה את הדימוי העצמי שלי?!
איך אני מעריך את עצמי יותר?!
זה מתחיל בעבודה אישית
ובמודעות עצמית.
המלצה לעשות תהליך קצר של ייעוץ וטיפול זוגי
או אישי לבחירתך..!?
מניסיון זה תהליך שעוזר ומחזק את הדימוי העצמי,
וגם את הזוגיות.

כמה תובנות מתוך הרצאה:
משקפיים ורודים
הרב חנן לדרמן

להיות עם עין טובה.
נגע וענג
הם אותם אותיות.
הבחירה היא איך להסתכל על העולם?!

בעל התניא נשאל
למה יש לנו שתי עיניים?
עין אחת לראות יתרונות לחברים.
ועין אחת לראות חסרונות שלנו.?!

עצה טובה לחיים
זה לא פשוט להיות פשוט.!?
זה לא פשוט לאהוב?!

איך אני מסתכל על הילד שלי?
זה המבט!
שיכול לחזק או להיפך
להוריד אותו..
עין טובה -זה חשוב
זאת עצה לחיים.!

זוגיות
חשובה מאד עין טובה.
ולתת מחמאות לאישה.
דיינו שיש עם מי לחלוק.

איך הצלחת בחיים?!
הילד שהצליח לטפס על המוט
עד למעלה?
איך עשית זאת..?
מכיוון שהוא לא הסתכל למטה.
הוא מסתכל כמה הוא עבר
ולא כמה חסר לו.
אין ייאוש בכלל..!?
וככה הוא הצליח.

איך רואים את החיים?
בכל הזדמנות לראות קושי?
או
בכל קושי לראות הזדמנות?

הווי דן כל אדם לכף זכות.

שבת שלום ומבורך לכולם

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות 0546680800

משפט שאהבתי
"החיים הם אירוע ששווה
להתלבש לכבודו"..
פרופ. מרים פאווסט

ציטוט:
"השמחה היא בחינת
"מראה" ממעשים טובים".
הרב יהודה אשלג

צלמת
יהודית הרפז

בקשת עזרה מבעלך?

אדם שרוצה לעזור לרעייתו.
ישתדל לעשות זאת מתוך נכונות, ומאור פנים.

סיפור קצר:
מדובר על זוג אנשים דתיים, נשואים 7 שנים.
הנישואים לא עלו יפה.!?
אך היה להם האומץ לבקש סיוע בעצה ובהדרכה.

ניכר מהרגע הראשון שהאישה נמצאת במצוקה.
עיניה דומעות ללא הפסקה.

הבעל התבקש להציג את הבעיה:
היא כועסת שאני נעדר הרבה מהבית.
וכורעת תחת עומס העבודה.
האם אתה עוזר לה?
כן, ?!
כאשר אני יודע במה היא זקוקה לעזרה.?!
אולם,
היא אף פעם לא מבקשת עזרה באופן מעשי.
ואינה מציינת בפירוש לאיזה סיוע היא זקוקה,
היא סבורה שעליי להבין בכוחות עצמי באילו תחומים,
היא זקוקה לעזרה.?!

כאשר היא נשאלה מדוע אינה מבקשת ממנו עזרה?
מתברר שבכל פעם שבעלה עוזר, בעקבות הטענות שלה.
הוא מתריס כלפיה:
"את רואה ממה את עושה עניין"?!?
הנה סיימתי את הדבר בכמה דקות.
אין זה קשה בכלל ואין הצדקה למתח כאשר את אמורה
לעשות דבר כה פעוט"..?
התרסה מעין זו שנמשכה על פני תקופת הנישואין,
השפיע בתת מודע וגרמה לה להעדיף לא לבקש ממנו עזרה.!!
גם כאשר נזקקה לכך מאד.!!
היא פתחה טינה נגד בעלה.!?
והאווירה בבית נעשתה עכורה.!
הפתיחות ביניהם פחתה והלכה.
ואף עברה לרבדים נוספים בנישואין.

לאחר שיחה וייעוץ
והבנת הקושי שהיה עקב אי הגשת עזרה.
הבעל שינה את גישתו, ואת התנהגותו,
ונתן עזרה עם מאור פנים.
לאחר מכן –
החיים החלו לאט לאט,
להשתנות לטובה ביניהם
ולהאיר פנים אחד לשני.
שינוי התנהגות מבורך
האווירה בבית השתפרה.
ניסי ניסים..
[מתוך סיפור של הרב שמחה כהן]

בברכה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות 0546680800

ציטוט:
על ידי השמחה יכולין להחיות אדם אחר-
כי יש בני אדם שיש להם ייסורים גדולים ונוראים.
ואי אפשר להם לספר מה שבליבם.
והם היו רוצים לספר,
אך אין להם בפני מי לספר
ולהשיח עמו את כל אשר עם לבבם.
והם הולכים מלאים ייסורים ודאגות,
ושבא אדם עם פנים שוחקות
יכול להחיות אותם ממש.
[רבי נחמן מברסלב]

צלמת
יהודית הרפז

יום האישה שמח
לכל החברות
תדעו שאתן הכי ראויות
לאהבה, ולהערכה.
כל אחת ואחת
יפה ומהממת
ומוצלחת ביותר.
זה היום שהחליטו
שהגיע הזמן לכבד
נשים בכל העולם.
כולנו
תפילה שנזכה לראות את הנשים שעדיין בשבי חוזרות הביתה ב"ה..🙏
בשורות טובות
שבת שלום ומבורך

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות ❤️

כוחן של מילים
תגידי לי רק מילה טובה
מילה אחת של אושר ושמחה

מילים נותנות כוח!
כוח להילחם,! כוח לשרוד,!
מילים זה עוצמה,!
המילים המחזקות של
עידוד ואהבה.

המילים מחזקות את אימא שלי.
מילים נותנות תקווה,
מילים נותנות חמלה,
ובונות גשר של אהבה.

ומה בעצם כל אחד רוצה?
חום ואהבה!
כל אחד רוצה שיאהבו אותו,
כל אחד רוצה הערכה,

כל הסל הזה גורם,
לאושר ושמחה!

אז חברים:
בבקשה מכם לחשוב לפני שאתם מדברים!?
תתנו מילה טובה, לאישה,
לבעל, לבן או בת הזוג,
לחבר, לחברה,..
בואו ניהיה טובים יותר
במיוחד בתקופה מאתגרת זו!

אהבה שוכנת בלבנו,
השכינה מגיעה לכל מקום.
בואו נאהב אחד את השני
אהבת חינם.

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות
0546680800

יום האישה
מה זה אומר בשבילי?
אישה חזקה, אישה אוהבת,
אישה שבוחרת להיות בטוב.
אימא לארבעת הבנים שלי.
אימא אוהבת, מאחדת,
מקשיבה, מפרגנת להם.
אוהבת לארח אותם.. תמיד.
אוהבת את הכלות שלי.
וסבתא לנכדים ולנכדות המהממים שלי.

כאשר התחלתי לאהוב את עצמי,?!
הכול בעצם השתנה לטובה,
הבנתי כמה אהבה יש לי לתת לעולם.

אישה היא מקור השפע, והברכה,
בינה יתרה-
יכולת אינטואיטיבית חזקה ביותר.

ומה אישה רוצה?
אישה מסמלת קבלה, ופריון,
אישה רוצה אכפתיות, אהבה תשומת לב, ומחמאות.
אישה אמורה לדעת לקבל את השפע !
אישה במהות שלה, רואה את הפרטים הקטנים.

ובכדי להיות בזוגיות טובה,?!

אישה "כן" צריכה להיות זקוקה לבן הזוג שלה,!
"אני זקוקה לאהבה שלך, לחיבוק שלך, לרצון להיות ביחד"..
אני שמחה לקבל ממך משהו"..
אישה צריכה לאפשר "לפייס אותה"..

ומה רוצה האיש:
גבר הוא משפיע.
כל גבר רוצה שבת הזוג שלו תהייה שמחה ומרוצה,
הוא זקוק שהיא תקבל אותו, ותאהב אותו,
תפקיד הגבר להשפיע שלא על מנת לקבל,
ותפקיד האישה לקבל על מנת להשפיע.

המושג יין-ויאנג,
במסורת הסינית מתאר שני הכוחות מנוגדים,
אך משלימים המצויים בכל דבר בטבע.
יין: מקושר עם הירח ומסמל את הצד הנשי, הביישן, הנסתר..
יאנג: מקושר עם השמש ומסמל את הצד הגברי.

יין ויאנג הם תיאור של ניגודים משלימים ולא דבר מוחלט,
מושלם
או טהור. הם בד"כ נמצאים בתנועה ולא במצב מקובע.

יום האישה שמח לכולן
כל אחת והייחודיות שלה,
כל אחת והאור שהיא מביאה לעולם.

עם ישראל חי!

עליזה שני
יועצת
ומאמנת לזוגיות 0546680800

ציטוט:
"לעולם יאכל אדם וישתה בפחות ממה שיש לו,
וילבש ויתכסה במה שיש לו,
ויכבד לאשתו ובניו יותר ממה שיש לו.
שהן תלויים בו והוא תלוי במי שאמר והיה עולם".
[הגר"א ויטאל]

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

עליזה בשישי 1.3
סיכום שבוע שבו לא הרגשתי טוב.
ובהמשך,
ביום הבחירות נפלתי ונחבלתי.
זה נתן לי חומר למחשבה.

אין רע בלי מעט טוב?!
פתאום את רואה סביבך אנשים טובים באמצע הדרך.
כולם רוצים לתמוך ולעזור, וזה ממש מרגש מאד.
תודה לכל מי שעזר ותמך.
והוא הלך איתי לרופא..
וכאן המסקנה היא להאט את הקצב
להקשיב לגוף.

לעיתים,
השיעור שלנו
הוא לא קל.
אי אפשר את הכול?!
צריך לדעת לעצור.
להתחבר לגוף ולנשמה..

רק להקשיב
רק לחכות לקבל תשובות.
גם בלי לשאול שאלות.
אדם צריך לפשפש במעשיו..
ולחשוב איפה טעיתי?!
מה לא הובן כראוי?!

אז מה השיעור שהיה כאן?!
צריכה לחשוב על זה.
למדתי כמה דברים חשובים.
יש אנשים שאוהבים אותי
וישנם כאלה שלא..?!
וזה בסדר.
אין אהבה בכוח..!

כן, חשוב להיות בחמלה.
לראות את האחר.
להיות רגישים לזולת.
שרק נהיה בריאים ושמחים.
אמן כן יהי רצון

להרגיש טוב
אנחנו לא מעריכים את הטוב.
רק כאשר יש קצת רע..
נפילה כואבת תרתי משמע.

איך נדע כמה טוב לנו?!
רק כאשר הגלגל מתהפך
לא יודעים ולא מבינים,
למה ומדוע?!
אבל זה קורה.

חשוב ולהודות על הטוב
וגם על פחות טוב.
להיות בהודיה
על הטובה וגם על הרעה..!

בשורות טובות ב"ה
שבת שלום ומבורך

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
0546680800

ציטוט:
"אין הברכה שורה לא בדבר השקול
ולא בדבר המדוד,
אלא בדבר הסמוי מן העין".
מסכת תענית ח

"במקום שאין אנשים,
השתדל להיות איש".
מסכת אבות ב ה

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

איך מלמדים את הילדים להתמודד עם
חוסר הצלחה- כישלון?

יסוד חשוב בחינוך,
הוא לדעת לקבל שבחיים לא תמיד הולך כפי שרוצים,.
יש גם זמנים של ירידה, וזמנים של כבדות וקושי..
זו נקודה שהרבה אנשים לא מבינים,
ולכן קשה להם בחיים.
והם גם מקשים על הילדים שלהם.

הם מצפים מהילדים,
שתמיד יהיו ממושמעים, מוצלחים, שמחים וכו.
הם לא יודעים באמת יודעים להתייחס,
בסבלנות ובהבנה גם לכישלון של הילד..!?
זו טעות גדולה.
מאחר והחיים שלנו מלאים בירידות ובקשיים.

הכלל הוא-
אדם הוא בן אנוש ומוגבל,
ונולד לעולם של הסתרה וניסיונות.
והוא לא תמיד מצליח – זו מציאות שצריכים לקבל.
כשיודעים, שיש מציאות של ירידה בחיי היומיום של הילדים,
זה נותן להורה גישה נכונה איך גם לוותר, וגם לעודד ולחזק.

לדוגמה:
הילד אומר שהוא לא מרגיש טוב.
ההורה רואה שהוא לא חולה.!?
אבל,
לפעמים צריך להבין שהילד זקוק להפוגה.
להיות בבית.
ושלא יכריחו אותו ללכת לבית הספר.
תישאר בבית ותחדש כוחות. ב"ה.
כמובן מדובר במקרה נדיר ולא שכיח.

בדרך הזאת,
לא רק שעוזרים לילד לגדול,
אלא אף מלמדים אותו בעצמו לדעת שיש מצבים
שלא הולך ושהוא צריך סבלנות לעצמו בזמנים של ירידה.

לסיכום:
זה הדבר שממעטים לחנך אליו.
לא מלמדים את הילדים איך להתמודד עם חוסר הצלחה,
ואז כשהם גדלים, אין להם סבלנות לעצמם ולירידות שלהם.
והם נעשים לחוצים או שבורים.

והם גם מנחילים את הלחץ הזה לילדיהם וחוזר חלילה.
ישנן פעמים שזה פשוט נועד לעורר אותו להתחדש.
להתקרב להשם ושלא תיפול ברוחו-
השם יעזרנו ב"ה נצליח.
[מתוך מאמר של הרב שלום ארוש]

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות ומשפחה
בגישת היהדות 0546680800

ציטוט:
"אין הברכה שורה לא בדבר השקול
ולא בדבר המדוד,
אלא בדבר הסמוי מן העין".
מסכת תענית ח

פגישה עכשיו!
הם הגיעו אליי לפגישה דחופה
האישה פנתה אליי
הוא אומר שאני לא בסדר..!
לא מתפקדת בבית..!?
לא מצליחה להסתדר עם העשייה שיש לעשות..?!
שני תינוקות בבית.
לטענתו: "לא לוקחת אחריות"!?
כך הוא הגדיר את זה..?!

הם הגיעו אליי ביחד.
אבל,
רק היא הגיע לפגישה.
בעלה מחכה ברכב.!
מאחר ורק היא זאת שבאמת צריכה ייעוץ.
לטענתו.!?

אישה מתוקה, עדינה, ומקסימה,
הפגישה התנהלה בנעימים.
היא הייתה קצת מתוחה..!?
שפת גוף מכווצת.

היא כתבה לי שעזרתי לה ולהם מאד.
השבת עברה בטוב. ב"ה.
היא לומדת ליישם את מה שדיברנו.

ואני
מקווה רק לטוב בשבילם.!
לפעמים אפילו פגישה אחת יכולה לעזור.
כמו להאיר את החושך שמסביב.
לתת כוחות להמשך הדרך.
ליבי אתך
אישה יקרה וטובה

המשך יבוא..

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות 0546680800

ציטוט:
"דע, כי צריך לדון את כל אדם לכף זכות,
צריך לחפש ולמצוא בו איזה מעט טוב,
רבי נחמן מברסלב

צלמת
יהודית הרפז

עליזה בשישי
סיכום השבוע
פגישת נטאורקינג בקפית בגן הבוטני
היה כייף לפגוש אנשים חדשים.

ביקור אצל אימא
הגיעה אליה טליה המקסימה
לשיר ולנגן רק לה.
תרומה של עמותה של ניצולי שואה.
עם ישראל חי!

במקלט לנשים מוכות
הרצאה מרתקת על הקשבה
והפעם זה היה קצת אחרת.
מאדם שעובד בשב"כ ובגיוס
משת"פים והסביר איך עובד הכלי הזה.
הקשבה.?!

הרצאה על מוטיבציה עם
משה לנדאו
ישנם שני סוגי מוטיבציה:
1 מוטיבציה פנימית חזקה
2 מוטיבציה חיצונית להנעה

חשוב:
חנוך לנער ע"פ דרכו.
אהבה שתלויה בדבר,
בטל הדבר,
בטלה האהבה..

כל אהבה זה חיבור פנימי
כאשר מתחילים לשלם על זה
מקלקלים את זה..
אדם רוצה להרגיש שהוא נותן!
שהוא מועיל שיש לו יכולת.

אם אתה חושב :
מה יצא לי מזה ?
היצירתיות שלך פוחתת.
אדם אף פעם לא מאושר כאשר
הוא חושב מה יצא לי מזה?!
חשוב להיות מאושר ממה שאנחנו עושים.
איזה הוא עשיר: השמח בחלקו.

הרצאה של הרבנית אסתר:
מהו סוד ההצלחה?
סבלנות, והתמדה,
הרמב"ם אומר ללמוד תורה בזמן קבוע.

לאנשים יש חיפוש מתמיד לריגוש.
ביהדות זה לא ככה..
אלא להפוך את הכול להרגלי חיים.
ברכות, חשיבה, הודיה וכו..
צורת התנהגות .
הקדושה נמצאת בסדר
העבודה הקבוע.
זאת העבודה.
וזאת ההתמדה.

דיברנו על מידת הכעס.
אדם כעסן אין בו איזון.
מה אתה צריך?
תעשה את עצמך כאילו לא הרגשת כלום?!
ללכת ככה זמן מרובה..
עד שתיעקר החימה , הכעס מליבו.

סיכום שבוע: 23.2
וירוס וקצת חולשה.
צריך להקשיב לגוף.
השבוע לא הקשבתי.?!
והרגשתי שאני נהיית חולה.
בריאות לכולם ב"ה
שבת שלום ומבורך

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות

ציטוט:
"כל ספרי הנביאים וכל הכתובים
עתידין ליבטל לימות המשיח
חוץ ממגילת אסתר.
הרי היא קיימת כחמישה חומשי תורה".
[רמב"ם יד חזקה הלכות מגילה פרק ב]

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

עליזה בשישי 16.2
כמה תובנות מהשבוע האחרון:
-חשובה לי מאד ההתנדבות.
להמשיך להיפגש עם אישה שהייתה
במעגל האלימות.
והיום משקמת את חייה..
ואני שמחה ללוות אותה ולהיות שם בשבילה.

-הייתה אצלי בבית הרצאה.
חוקי פיזיקה- בריאת העולם.
המרצה דיבר על אייזיק ניוטון
שגילה את המדע, וגם חקר את התורה.
הייתה לו זיקה ליהדות,
למרות שגדל בסביבה נוצרית.
הוא התעניין בנומרולוגיה,
וחישוב קיצין.
הדבר הכי משוכלל שהיה לו
-שעון.

אין שעון בלי שען.
אין עולם בלי בורא עולם.
כל חוקי הפיזיקה,
הם בעצם חוקי היקום.

הפליאה האמתית.
אהבת השם.
כאשר אדם מתבונן בעולם.
עולם מלשון העלם.
מורכבות העולם, מתגברת ומתעצמת.
מה רבו מעשיך השם!

ככל שהאדם מגלה וחושף עוד דברים,
הוא נחשף,
לקסם של הדברים הקטנים.
מרצה: אליעזר אייזיקוביץ

לסיכום:
יום האהבה היה השבוע.
למעשה ,
יום האהבה צריך להיות כל יום.
לראות את האנשים שאנחנו אוהבים.
להגיד מילה טובה, מילת הערכה,
לפרגן, לחבק, לאהוב,
אהבה,
נמצאת בתוך חיי היומיום
לא צריך טקס מיוחד,
פרחים או שוקולד,
תחשבו איך לאהוב זה את זה,
מה משמח אתכם.. ?!
בכל דבר שאנחנו עושים,
ישנה אהבה..

שבת שלום ומבורך

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות

ציטוט:
"טוב שתהא תכלית למסע,
אך בסופו של דבר המסע הוא התכלית".

"לאנשים חסרה מנת האושר שלהם,
לא מפני שטרם מצאו אותה,
אלא משום שלא עצרו כדי ליהנות ממנה".

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

זמן לאהבה
זאת השבת המבורכת שלי
זמן לשקט, זמן למחשבה,
זמן לאהבה

בחוץ קרירות של חורף,
השמש מאירה לי יום חדש,
מריחה את ריח הפרחים,
ואת ריח האדמה,

זמן לפריחה,
זמן לאהבה,
איך אני מרגישה את האהבה?
המבט שלך חם ואוהב,
ברגעים הקטנים של החיים.

קידוש, ברכות,
פרשת השבוע,
ציפור קטנה בלב,
והפעם?!
זמן לאהבה

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות

ציטוט:
"לעולם יאכל אדם וישתה פחות ממה שיש לו,
וילבש ויתכסה במה שיש לו,
ויכבד את אשתו וילדיו-
יותר ממה שיש לו".
[מסכת חולין פרק ד]

האם זאת אהבה?
הודיה ל קב"ה על כל האהבה שבעולם.
בוקר של אהבה, לראות את הטוב,
החיים נצבעים בצבעים עזים,
רגשות עולים ומציפים אותי

אני רוצה לצעוק לעולם
אני רוצה להיות מאושרת,
אני רוצה להיות שמחה,
אני ראויה!

מהו אושר? כולם חוקרים..?!
למדתי לאהוב,
לראות את ה"דברים הקטנים",
אבל, הכי חשובים בחיים.

התייחסות הדדית, יחס טוב, מילה טובה,
איך את יודעת שגבר אוהב אותך?
הוא רוצה להיות אתך..!
הוא רוצה ללכת אתך יד ביד..

את מקשיבה לפעימות הלב שלו,
גירוי של החושים שלך, פריחה,
ואת מבינה יש כאן אהבה.
איך זה נראה?
השקעה הדדית, ללמוד אחד את השני,

לרצות לדעת יותר לעומק,
אחד על השני,
רצון להיות ביחד..
מה אתה אוהב?
מה את אוהבת?
איך מגשרים על הפערים..
איך בונים זוגיות טובה?

עליזה שני
יצירת זוגיות מאושרת
יועצת ומאמנת לזוגיות
0546680800

ציטוט:
"בעבר הייתי מסגף את הגוף
כדי להרגילו לסבול את הנשמה,
למדתי שאני צריך להרגיל את נשמתי,
שתוכל לסבול את הגוף
ולא תרצה לברוח ממנו...
[מיוחס לרבי שמואל]

יום אהבה שמח
נכתב לפני כמה שנים

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

עליזה בשישי 9.2
איך עבר לו השבוע?
כל שבוע והייחודיות שלו.
הרעיון הוא לראות דברים שמעבר, ברגישות, ובמודעות.
להתבונן סביבך ולשים לב לדברים שקורים לך.

כתבתי על יום הצילומים שהשתתפתי.
ורק ברצוני להדגיש.
בחיים ישנם הזדמנויות,
לקחת אותם ולא לפחד,!
ולפעמים שווה לנסות משהו אחר,
משהו חדש שלא עשיתי עד היום, לצבור חוויה נוספת.
ואולי דלת נוספת תיפתח לנו.. ב"ה

לסיכום
הייתי אתמול בהופעה של בועז שרעבי
היה מקסים ומרגש.
מלא חוש הומור שמחה ואהבה.
והנה כמה דברים שהוא אמר:
-מה שאנחנו עושים, חשוב לעשות עם כוונה.!
הכי טוב שאפשר.
-מה שנכתב מהלב
חודר אל הלב
-משפט שאהבתי
-מותר לעטוף את העצבות בשמחה!
ומצווה להיות שמח!

חודש טוב ומבורך
לכולם
משנכנס אדר מרבים בשמחה

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות

ציטוט:
"זה התפקיד של חודש אדר ופורים,
שיהודי ישריש בליבו את הביטחון בהשם,
שאפילו במצב כזה
שכבר נכתב ונחתם בטבעת המלך גזירה נוראה כזו,
הרי בכוח הביטחון של מרדכי
אשר נתעצם בביטחונו שלא יכרע ולא ישתחווה,
הבקיע את רוע הגזרה- ונהפוך הוא-
אשר ישלטו היהודים המה בשונאיהם".
האדמו"ר מסלונים

בשורות טובות
תפילה לשחרור החטופים ב"ה

צלמת
יהודית הרפז

יש לך הזדמנות?!
את רוצה להשתתף בפרסומת לכלי בית .?!
שיחקת כבר פעם בסרט קצר.. נכון?!
שכחתי מזה
זה היה מזמן.

כן אני אשמח?!
מה צריך לעשות?!
תבואי ונסביר לך הכל.
אז היום היה יום קצת אחר..כייף!
מעניין, שונה, ומעייף..
למדתי כמה דברים חדשים.
התנהלות אחרת.
חריצות של אנשים.
הכרתי אנשים חדשים.
שחקנים.
כדאי לנצל הזדמנויות בחיים.

תודה
ל Yoav Ronen
שהזמין אותי
תודה על האמון 🙏
נתראה בפרסומת הבאה.

עליזה שני💗
יועצת ומאמנת לזוגיות
וגם שחקנית?!

עליזה בשישי 2.2
איך עבר לו השבוע?!
חיים את החיים.
מתפללים לטוב ב"ה.
החיים כאן חזקים מהכול.
ומותר גם לשמוח
ומותר וחשוב גם לחייך..
ומפזרים קצת אהבה..

שני מפגשים של נטאורקינג
שבהם השתתפתי השבוע
היה מעניין, ומועיל,
תמיד נחמד לפגוש אנשים חדשים.
וגם אנשים שמכירים, וטוב לפגוש אותם.
מה יוצא מזה לבסוף?!
רק טוב!

השיתוף שלי היה:
שני מקרים שונים לחלוטין שהגיעו אליי.
1 זוג שנמצא במשבר ולא ממש מצליחים לצאת מזה.
יש שם עניין שחוזר על עצמו. לופ.!
קשה מאד לצאת מהמקום הזה.
רק בעזרת עבודה אישית
נכונה ומדויקת. זה אפשרי.!

2 מקרה של זוג הורים וילדים.
איך משפיעה ההתנהגות של הבן [אחרי צבא] על ההורות,
ועל הזוגיות.!?
יש לכך השפעה גדולה..!?
במיוחד כאשר זה מערער את מערכת היחסים,
בין ההורים ובמשפחה.
בנוסף כאשר הורה תופס צד של הבן כנגד האימא..!?
מה זה גורם לאימא?!..וכו

דבר נוסף:
השתתפתי השבוע בהרצאה בנושא:
בינה מלאכותית. מרתק ומומלץ.
אוהד אביעד

ואחרון לשבוע הזה :
המלצה על סרט טוב.
"הנהג של מדלן"
מלא רגש,
שמחה, אהבה, עצב, תובנות על החיים.
מסקנה אחת.
תהיו טובים –
בסוף זה משתלם.

ואחרון נוסף:
זוג שמגיע ומתמיד כמעט כל השבוע.
תחזוקה לזוגיות.
רואים תוצאות ב"ה.
תקשורת בינאישית טובה יותר.
זה משפיע אצלם גם בעבודה שלהם.
בקשר עם העובדים הנוספים.
וגם בזוגיות שלהם. ב"ה.

וכמובן עוד ועוד..
אימא שלי.
ילדים. ונכדים.

ברוך השם
רק להיות בהודיה.

ורק להתפלל לניצחון של החיילים שלנו.
והשבת החטופים ב"ה.

באהבה :
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות

ציטוט:
" יש הסבורים כי קשה להגיע לדרגת מלאך-
מה שבאמת קשה-
להיות בן אדם".
מיוחס לרבי מקוברין

צלמת
יהודית הרפז
בית זית 2023

עליזה בשישי 26.1
כמה תובנות מהשבוע האחרון:
1ראש השנה לאילן
זמן טוב לחזק את השורשים.
במה לברך אותך שואל האיש את האילן?
יש לי כבר את הכול.!
פרי מתוק יש לי.
בתוך הפרי מסתתר הגרעין,
שזה בעצם להעביר את הטוב הזה הלאה.
צל נאה יש לי.
אמת המים עוברת דרכי.
כל זה יש לך.
כל הנטיעות שיוצאים ממך !

לכל אחד יש את האפיק לנתינה.
חשוב,
לקבל את עצמנו עם כל מה שיש לנו..!

הוא רוצה רק שהכול יעבור לילדים.
זאת בעצם הברכה שלו לאילן.

אדמה זאת אמונה.
אדם שיש לו אמון בעצמו.
כמו עץ חי עם שורשים.
הענפים- זאת החוכמה
שורשים- זאת עשייה.

מה ללמוד מהעץ.?
ללמוד מעט.
ליישם הרבה.
לעשות את המעט.. הכי טוב.!
זה הלב שלנו.
זאת העבודה שלנו.
מתוך הרצאה של הרבנית אסתר

2מתוך הרצאה
אומנות הציור-
ארגז כלים לאושר- ברק שלג

עומק במבט לחיים.
באמצעות ציור.

דוגמה לסעודה:
האורח הטוב.
מה הוא אומר?
התמקדות בהכרת הטוב.
מדגיש את הפרטים.
מה הוא קיבל בסעודה ומה
הוא אכל?!
מפרגן, מחמיא, נהנה..וכו

האורח הרע מה הוא אומר?
מדבר קצת בזלזול.
מדגיש את כמות האוכל הקטנה שהוא אכל.
זאת הייתה בחירתו.
ואת זה שהוא לא קיבל יחס אישי.

חשוב :
לא לראות דברים כמובן מאליו.

מתי רואים מתנות?
רק כאשר מפסידים אותם.

אנחנו חווים חוויות
בשלושה ממדים:
פיזי
נפשי
רוחני
חוויה רוחנית.
לאהוב מישהו.
לפעמים זה הולך ומתעצם.

חבר שהוא פגש:
היה עם דמעות של שמחה!?
למה?!
פתאום הוא החל לשים לב לסביבה.
מריח את הגשם.
שומע ציוץ של ציפורים.
כמה שפע יש לי..!
אני רואה.
אני שומע.
אני מרגיש.
אני מתבייש שלא הערכתי
את מה שיש לי..?!

ואחרון:
"האם יש מזל לישראל?
עם ישראל מעל המזל
מעל הטבע"..!

ואחרון נוסף:
חזרו אליי זוג להמשך ייעוץ וטיפול.
חזרה לדרך הנכונה.
לבנות שוב מחדש תקשורת בינאישית טובה יותר.
בריאה יותר..
וחזרה על דברים שנלמדו בעבר..
ואני אתם לאורך כל הדרך.
התרגשות, ושמחה, ואהבה ..

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות
0546680800

ציטוט:
"ראה נתתי לפניך היום
את החיים ואת הטוב
ואת המוות ואת הרע...
ובחרת בחיים".
[ספר דברים ל]

בריאות והחלמה מהירה לפצועים.
ב"ה שיחזרו החטופים הביתה.

צלמת
יהודית הרפז
סטף 2021

רכב מקושט לחתונה
איך נראים החיים שלנו ביום העצוב הזה..?
בקושי אפשר לנשום
בקושי אפשר לעשות משהו
לבנו עם משפחות החיילים.

אבל
אנחנו כאן.!
ברוך השם חיים.
במותם ציוו לנו את החיים.
ובעיקר לפי דברי החיילים.
ציוו לנו את האחדות בעם.
זה לא תפקידנו לבוא בביקורת.!?
הלב כואב, הלב נשבר,
על כל חייל שנפל בשדה הקרב.

כמובן,
שאנחנו לא באמת יודעים מה קרה שם
בשדה הקרב, בשדה בקטל.?!
עלינו לשמור על איפוק.
לנסות לעודד ולחזק אחד את השני.
למרות הכאב על האובדן הנורא.
שנדע -שאנחנו ראויים..!
ולא מתו חלילה לשווא.!

והזוג הזה שמתחתן היום
מאחלת להם מזל טוב.
מצווה עליהם לשמוח בהקמת בית
חדש בארץ ישראל.

ובחרת בחיים..

עם ישראל חי!
גיבורי ישראל
יהי זכרם ברוך

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות

ציטוט:
אנחנו נמצאים במלחמת הקוממיות.
על קיומה של מדינת ישראל.
"מלחמה
כבדת הימים
וכבדת הדמים"
[משה דיין]
עלינו לחזק את החוסן של העם
וגם של החיילים.
ולהסתכל קדימה..ב"ה

עליזה בשישי 19.1
אז מה היה לנו השבוע?
פגישת מנטוריות של המקלט לנשים מוכות.
והפעם הייתה לנו סדנה על תקשורת מקרבת.
[בהנחיית -עדן מילר]
למדנו כמה דברים:
מה חשוב בתקשורת מקרבת
טון דיבור
מבט
מימיקה
שפת גוף
לדייק את המסר

לבדוק שמישהו מקשיב לך.
הזדהות ואמפתיה- ההבדל ביניהם.
ועוד ..

דבר נוסף שהיה השבוע:
לפי בקשה של מטפל שרצה להתייעץ איתי
על נושא מסוים.
זה הפך לשיעור בנושא זוגיות.
שאלות ותשובות.
היה חשוב להבין דברים לעמקם.
לתת ידע חדש.
וכמובן לדייק את המסר.
הייתה לנו שיחה מרתקת.

ואחרון:
שיעור עם הרבנית
אסתר מנחם
פרשת השבוע
פרשת בו

דיבור על העתיד..
מה יהיה ביום שאחרי?!..
ממש כמו היום.
תספרו את הסיפור
כאילו אתם יצאתם ממצרים.
והגדת לבנך.
זה עשה השם לי..
הסיפור צריך להיות חי..
יש בזה את הזהות היהודית שלנו.
אנחנו חלק מ..
מהעם היהודי.
יש לנו אחריות משותפת.

איזה ירושה קיבלנו?
לחיות בארץ ישראל.
להדגיש את תחושת השייכות
לארץ ישראל.
וללמד את הילדים,
נולדנו לחופש ובחירה.

שבת שלום ומבורך
בשורות טובות ב"ה

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות

ציטוט:
"כי הנה הסתיו עבר
הגשם חלף הלך לו
הניצנים נראו בארץ
עת זמיר הגיע
וקול התור נשמע בארצנו
התאנה חנטה פגיה
והגפנים סמדר נתנו ריח
קומי לך רעיתי יפתי ולכי לך.
[שלמה המלך- שיר השירים ב]

צלמת
יהודית הרפז
אצל אתי קראווני
לפני שנה

לא רואים אותי..
אז נכנסתי לחדר.
יש אווירה נעימה, תיכף יש לנו הרצאה.
הרגשתי שאף אחד לא רואה אותי!
הרגשתי שקופה.

אז מה הרגשת בגוף?
הרגשתי מעין עלבון.
הרגשתי חום בגוף..
הגרון החל להרגיש חנוק.
זה לרגע הזכיר לי נשכחות.
דמעות עלו בעיניי
איפה זה פגש אותי בעבר?!
לא אוהבת את ההרגשה הזאת.!?

בד"כ אני שומעת את הסיפורים האלה,
מאנשים שמגיעים אליי לאימון אישי וזוגי.
הפעם חוויתי את בעצמי.!?
לא בושה!?
וניסיתי לחשוב על איזה כפתורים זה לחץ.!?
האם אוהבים אותי?
האם אני מרגישה רצויה?
האם אני שייכת לקבוצה? וכו
חזרה למצבים שחוויתי בעבר.

לעיתים,
יכול לקרות דבר, שהוא לכאורה קטן.
מי בכלל שם לב?!
אבל.
זה פותח.
סכר של רגשות. ודמעות.
ורצון לעזוב את המקום.
ואז אני מנסה לחשוב?
איך עליי להתמודד.?!
מה לא עשיתי בסדר?!
איפה טעיתי וכו
הרגישות כאן חשובה מאד.

ואת זה אני נותנת לאנשים ולזוגות שמגיעים אליי.
להבין את הדברים לעמקם.
ויחד ללמוד להתגבר.
גם כאשר נפגעים.

ואז נזכרתי
בסיפור שסיפר לי פעם מישהו
איש עסקים מכובד:
"אני מגיע הביתה.
נכנס הביתה.
עייף מאד, עובד קשה.
ומרגיש כמו אוויר.
מרגיש שקוף.
מרגיש שלא רואים אותי.
אף אחד לא מתייחס אליי".. וכו
אף אחד לא שואל לשלומי,
אף אחד לא שמח לראות אותי.
אולי תשתה משהו?!
זה רק בגדר חלום.

עכשיו.
ברור לי שזה אכן כואב.
זה ממש לא נעים.!

מחשבות
כל אחד רוצה שיאהבו אותו.
כל אחד רוצה שיראו אותו ויתייחסו אליו.
כמובן. ועם דגש-
גם עם ילדים. חשוב מאד.!
כל אחד רוצה לשמוע מילים טובות.
תחשבו על זה..!?

מה באמת חשוב:
-להיות בהכרת הטוב-
להיות בהודיה
מישהו רואה אותי, אותנו..
-מה עושה אותנו מאושרים?
להיות בטוב ולהרגיש משמעותי. ע"פ ויקטור פרנקל
להרגיש רצוי ואהוב ושייך..
-"מערכות יחסים טובות שומרות עלינו בריאים ומאושרים".
[מתוך הספר חושבים טוב-יהודית כץ]

עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות
0546680800

ציטוט:
"יש הסבורים כי קשה להגיע לדרגת מלאך-
מה שבאמת קשה- להיות בן אדם".
[מיוחס לרבי משה מקוברין]

מחשבות שליליות
היא הגיעה אליי מוטרדת. לחוצה.
שפת גוף מכווצת. הפה קצת רועד,.
מפחדת לדבר..

אני מפחדת.!!
הכול טוב אצלי עכשיו. ב"ה.
אני מפחדת.
שדברים שהיו בעבר וטיפלנו בהם יחזרו.!?

ממה את מפחדת?
זה כל הזמן מעסיק אותי.
מה חושבים עליי??
אני לא מרגישה מוערכת.
מפחדת שלא יאהבו אותי
העבר לעיתים קרובות משתלט עליי.

אז מה עושים?

אנחנו עוברות ביחד תהליך.
להבין בתחילה איפה זה פוגש אותה.?!
איפה ומתי היא מרגישה את זה.?
זהו תהליך של ריפוי.
תהליך של שינוי עמוק בחשיבה.

העבודה שלנו יחד.
הינה עבודת מודעות. רוגע. נשימות.
האם יש לנו שליטה על המחשבות שלנו?
התשובה היא :כן.
אני יכולה לעשות עבודה אישית ולשנות את החשיבה.
החשיבה מפעילה את הרגש.
כאשר עובדים על החשיבה
גם הרגש משתנה.

מה עושים?
לנסות לראות את חצי הכוס המלאה.
מה כן טוב בחיים שלך.?!
איך את רואה ומעריכה את זה.
לחיות בהכרת הטוב.
לחבר מנטרות של חשיבה חיובית. כל יום.
"אני רוצה שהוא יתגאה בי"!
האם את מתגאה בעצמך?!

תתחילי לאהוב את עצמך.!
החלמה מפחד-
רק עם המון אהבה!
לא לפחד להשתנות..!
לפעול בלי לצפות לגמול!

הכול כמובן לאט לאט!
שפת הגוף מתרככת.
יכולה לנשום טוב יותר..
היא כבר יוצאת עם חיוך ועם תובנות חדשות.
המשך יבוא ב"ה

ואני בהודיה לקב"ה על יכולת מופלאה.
לעזור לה.
לשנות את המחשבות –
למחשבות חיוביות ב"ה

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות
0546680800

ציטוט:
"כי הנה הסתיו עבר
הגשם חלף הלך לו:
הניצנים נראו בארץ
עת זמיר הגיע
וקול התור נשמע בארצנו:
התאנה חנטה פגיה
והגפנים סמדר נתנו ריח
קומי לך רעיתי יפתי ולכי לך.
[שלמה המלך -שיר השירים ב]

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

ייעוץ ואימון לזוגיות
למה לי ללכת לייעוץ –
האם זה בכלל יעזור לי או לנו?

התרגלתי כבר לייאוש.
הייאוש יותר נוח! כדברי השיר..

"אני רוצה להגיע דחוף לפגישה"!
לא אכפת לי מתי?
לא אכפת לי המחיר?
היום. עכשיו. דחוף...!
אלא הן פגישות של "כיבוי שרפות"!
רק בשביל להירגע.
רק בשביל לתת לעצמי תפיחה על השכם.
הנה – ניסיתי גם את זה!?

מה למדתי ?
מה לקחתי?
לא באמת יודעת?
העיקר שהלכתי לייעוץ.!?
וכמובן נרגעתי..
קיבלתי כוחות, ורוגע וידע,
להמשך התנהלות.

לעומת זאת,!
יש אנשים שמתמידים.
עושים עבודה.!
רוצים ללמוד, זה מקרב אותם.
נותן להם רוגע ואיכות חיים.
הם באים לטפל. הם מקשיבים.
הם עושים עבודה.
וגם מגיעים מידי פעם להתחזקות.
וגם שומרים על קשר.

אתמול קיבלתי הודעה:
זוג שעמדו להיפרד.
ועושים עבודה ביחד.
נוסעים עכשיו לחו"ל לחודש.
שזה ממש מאתגר.
יש להם ילדים ונכדים לא משותפים.
זוגיות פרק ב.
והכי חשוב:
יש להם כלים להתמודד עם משברים,
ואתגרים.
הם ב"ה התחברו מחדש.
והפעם ממקום חזק יותר.
עם הבנה, וידע ורגישות אחד כלפי השני.
ולמדו מטעויות העבר.

ציטוט:
הכרת השוני בני הזוג
כדי לאהוב מישהו עלינו להכיר את
האופי השונה של האיש והאישה.
כדי להגיע לידי כבוד המביא לאהבה,
עלינו לרשום לעצמנו את המעלות שאנו
מגלים בבן הזוג.
מה שהכרח מעצים בעינינו את אישיותו המיוחדת.
לשם כך [המלצה]
לכתוב על דף את המעלות שאנו מוצאים בבן או בבת
הזוג ולעיין בהן מידי פעם.
הרגשתנו תשתפר פלאים.
היא תגרום לנו לאהוב אותו.
מתוך מאמר של הרב מיכאל לסרי

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות
0546680800

שבת שלום ומבורך
בשורות טובות ב"ה

צלמת
יהודית הרפז
בית זית

תודה על הברכות המרגשות
בשורות טובות ב"ה

יש גם רגעים של אושר ושמחה

ימים לא פשוטים
עוברים עלינו.
קשים מאד.!!
עוברים על כולנו.!!
אנחנו במלחמה ועלינו להילחם.
ולנצח את האויב האכזר.!

אבל!?
אסור לשכוח
יש גם רגעים מרגשים.
רגעים של אושר ושמחה ואהבה
וברוך השם
בשביל זה אנחנו חיים.
לחגוג את החיים.
ילדים נולדים, ילדים גדלים.
החיים חזקים מכל דבר.
חשוב,
לראות את האנשים שסובבים אותנו.
להגיד מילה טובה.!
לנסות לשפר את המצב
את המציאות.
עד כמה שזה ניתן.
מעט אור דוחה הרבה החושך.

ולנו,
היתה שמחה ברוך השם.
בר מצווה
לאריאל הנכד הבכור שלנו.
עם המון שמחה וגאווה.
ובהודייה ל קב"ה 🙏
שזכינו לכך.

מזל טוב אריאל שני
הנכד הבכור המתוק שלי.
מאחלת לך בריאות ואושר ושמחה ואהבה לרוב.
והרבה חברים.

הרב שאל אותך:
מה צריך המלך?
ותשובתך.
מלכה
אהבתי את זה.

שנדע ימים טובים
בשורות טובות
שנזכה לשמוח ולאהוב
כי רק ככה נתחזק ב"ה 🙏

עם ישראל חי 🇮🇱

רפואה שלמה ב"ה לפצועים.
ותפילה להחזרת החטופים.

עליזה ב שישי
איך עבר השבוע?
השבוע הזה אני בוחרת להיות בהודיה.
שמחתי לראות ולפגוש את הבן שלי אביב.
שגר עם משפחתו בארה"ב.
זו זכות גדולה עבורי.
לא מובן מאליו בכלל.!
הוא הגיע לארץ ב"ה לשמחה משפחתית.
לחגוג בר מצווה לנכד הבכור שלי, שלנו אריאל.

משהו מתוך הרצאה שהייתי השבוע:
מי אני באמת ?!
איך אני פוגש את עצמי במציאות?
גילוי הרצון הפנימי,
מה אני חושב שאני?

ה"אני" זה פנימיות האדם.
מה אני יכול לעשות כדי להיות אדם טוב יותר?!
העצה הטובה ביותר שאפשר לתת לאדם.
להיפגש עם עצמו.
להתבונן!?..
אדם יכול לבחור איזה משקפיים ללבוש.?!
קהים או בהירים.
זה הכוח של האדם
להתבונן
לראות את התמונה.

להגדיר את האדם.
אני שווה בגלל שאני כך וכך..
האם אני מרגיש שווה..?!
לנהל את הכאב
להפוך את הלימון ללימונדה.

כדי להיות מלך
ללמוד להיות בשליטה עצמית.!
האפשרות להשתנות גם מול כאב.
התשובה האמתית נמצאת אצל האדם.
אסור להתייאש.
צריך להרים את הראש.
לגלות את הפנימיות האמתית של יהודי.
לשחק את משחק החיים.

והכי חשוב.
מי אנחנו כעם?
עם אמונה ואחדות.
לגלות את האחדות בעם.

אדם
אין יחיד ורבים.
אחדות מתבקשת.
זה הכוח שלנו.!
מתוך הרצאה של יוסף שרביט
מארגון ערכים

עם ישראל חי!

באהבה
עליזה שני
יועצת ומאמנת לזוגיות
בגישת היהדות

ציטוט:
"עיקר החיסרון באדם,
שאינו מכיר מעלת נפשו,
שבאם היה מאיר לנגד עיניו
מי הוא ומה מעלתו-
לא היה אפשר לבוא לידי עבירה".
[רבי שמואל ברנשטיין]

צלמת
יהודית הרפז
בית זית