Luana Cardoso - Terapeuta integrativa

Manter-se bem hidratada é crucial para o bom funcionamento do corpo e para a saúde em geral!🥛

Uma excelente semana para você ❤️

Meus amores ❤️

Você já ouviu falar da técnica do gelo para aliviar crises de ansiedade? 🧊✨

Quando sentir uma crise de ansiedade chegando, segure um cubo de gelo na mão. A sensação fria ajuda a redirecionar sua atenção e acalmar a mente, trazendo você de volta ao presente. Além disso, o gelo ativa o nervo vago, que está ligado ao sistema nervoso parassimpático, promovendo uma sensação de calma e relaxamento.

Experimente da próxima vez e veja como essa técnica simples pode fazer uma grande diferença! 💙

Esse é o relato de uma mulher de 44 anos que enfrentou intensos desafios. Durante mais de 4 anos, ela carregou o peso da depressão, lutando contra uma escuridão que parecia interminável após a perda do seu filho O desespero a levou a tentar o impensável três vezes, mas algo dentro dela ainda clamava por luz.

Ela seguia uma rotina de medicamentos, como Venlafaxina e Zolpidem, mas a eficácia desses tratamentos estava diminuindo, deixando-a com uma sensação de desamparo e solidão extremas. Foi então que ela decidiu procurar uma abordagem diferente, um caminho que levasse em conta todos os aspectos de sua saúde: física, mental e espiritual.

Foi nesse momento que ela chegou até mim para um atendimento online. Após uma avaliação de saúde recomendei o uso de floral especifico em conjunto com o uso de suplementação para equilibrar suas energias e acalmar sua mente.

Após o retorno de 30 dias ela informou que começou a sentir uma melhora no sono e um pouco mais de disposição para as atividades do dia . Com o tempo, sua mente se acalmou, e ela começou a perceber as pequenas alegrias da vida que antes passavam despercebidas.

Hoje, após 3 meses essa cliente está em um lugar muito diferente. Ela encontrou um novo propósito, uma nova perspectiva. A depressão ainda faz parte de sua vida, mas agora com bem menos intensidade e não a impede mais de trabalhar e se relacionar com outras pessoas.

Sua história é um lembrete poderoso de que a esperança nunca está perdida. Não importa o quão sombrio pareça o caminho, sempre há luz no fim do túnel. E através do amor, do apoio mútuo e da busca constante pela cura, podemos encontrar nossa própria luz interior, mesmo nos momentos mais escuros. 🌟

Você tem sofrido sozinha? Saiba que existe meio de equilibrar o seu estado emocional através da naturopatia .

Sem saúde mental não existe saúde física!

Agende o seu atendimento on-line e eu vou te ajudar a a ter uma melhor qualidade de vida.

🧠 Sem saúde mental não existe saúde física.
Te ajudo a equilibrar a Depressão, Ansiedade, TDAH e TEA através da Naturopatia
Atendimento online

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Nem todas as crianças autistas se comunicam da mesma forma. Alguns podem preferir a comunicação não verbal, como gestos, expressões verbais ou sistemas de comunicação alternativos.
Estimular a comunicação é fundamental para o desenvolvimento da fala.
Tratamentos também ajuda a acelerar esse desenvolvimento.
Alguns deles são:
Fonoaudiologia
Floral de bach
Musicoterapia
Musicoterapia
Terapia com animais
Auriculoterapia neurofisiologica

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