Nike公司簽約超過二十年的專業教練
美國瑜伽聯盟認證最高資格曁授與繼續教育學分課程的資深瑜伽老師
教授瑜伽師資培訓課程及各種型式的瑜伽課程以符合不同需求的學員
以正念冥想引導學員們身心健康的老師
【關於Stacy】
「階梯天后」、「年度最受歡迎有氧老師」、「Nike簽約資深教練」、「台灣第一位赴澳洲體適能大會(FILEX)授課的老師」「美國體適能協會（AFAA）台灣區訓練顧問」…等等名號和佳績，都是Stacy在成為一位資深瑜珈老師前，在體適能界耕耘10多年所累積的經驗。而眾多不同項目的體適能訓練和教學，讓她累積對學生身體和需求的敏銳洞察力，但也同時讓她開始思考教學真正的意義。
直到看見印度哲學家吉杜．克里希那穆提所說的一句話：
「無知的人並不是沒有學問的人，而是不明了自己的人。…..。因此，教育的真正意義是自我了解。」
這句話深深影響著Stacy，她希望透過她的教學讓學生對自己的身心有更深的認識。
2000年她開始接觸瑜珈，向不同派系和背景的瑜珈老師學習，她深刻體認到瑜珈和體適能運動極為不同的地方，她也透過深度的瑜珈練習，重新理解自己身體的排序，在正確的正位結構下，感受到呼吸自
然地流動，進而重新整合分離的身心。
回首自己過去20多年在體適能和瑜珈的教學經驗，Stacy發現透過多樣性的體適能運動工具，能夠幫助學生了解自己身體結構，讓他們重新感受自己的身體；而瑜珈，則是帶他們更細緻地體察自我，並從中發掘、看見自身獨一無二的自己。
【現任】
SPACE YOGA資深瑜珈指導老師
中文瑜珈輪師資培訓課程創始者及培訓老師
【特殊經歷】
1999年開始至2020年為Nike簽約教練，協助推廣Nike的運動服飾及課程（Nike Training Club 簡稱NTC-有App) ，提供供瑜珈專業諮詢，並配合Nike媒體報導，曾教過FIR、歐陽靖、張鈞甯、賈靜雯等藝人。
2004年成為全台灣第一位赴澳洲體適能大會講課的講師。
2000-2007年擔任美國體適能協會（AFAA台灣區）訓練顧問
2007年成為YogaWorks系統的台灣區講師，後兩年持續協助Kim Haegele、James Brown在台灣及香港的師資培訓課程。
2018年創立亞洲第一套中文瑜伽輪師資培訓課程，這套課程著重安全及效果性，目前全台逾二百名老師及教練接受培訓。
【異業合作】
擁有豐富活動經驗的Stacy，曾與眾多公司企業合作大型活動以推廣體適能和瑜珈，若有TRX for YOGA、皮拉提斯、瑜珈、瑜珈輪、彈力帶、頌缽、僻靜營等課程規劃方面的需求，歡迎私訊FB粉絲專業或者E-mail: [email protected]
Line@官方帳號：@yoga8
