SFL by Sandra Foix

"Está vez fue Ana Emilia quien decidió preguntar:
¿Cómo podemos entonces tomar consciencia de esas otras manifestaciones de nuestro Ser y con qué finalidad? (...)

En cuanto a la finalidad de conocer a uno de tus otros "yo", la sabe ella misma en su interior.

Toda la Luz que expande la consciencia, permitiendo la conexión con universos paralelos, se vierte sobre su vida actual y la hace mucho más completa y llevadera.

Los retos se transforman en oportunidades,
los obstáculos en aprendizajes,
los problemas en posibilidades de ayudar.

La realidad es percibida de acuerdo a los limites de nuestra consciencia, si la expandimos, esos límites comienzan a tornarse difusos hasta desaparecer."

Del libro 'El Cuerpo Astral y Los Universos Paralelos' de Natacha Henriquez Paneyko




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"Conflicto y solución nunca se encuentran porque tú crees ser la solución y que el otro que está ahí fuera es el conflicto. (...) 

En cambio, cuando reconoces que el conflicto y la solución están en tu propia mente, te conviertes en el lugar donde ocurre ese encuentro.(...)

Mientras siga en la frecuencia del conflicto, lo único que podré ver es conflicto, culpables y soluciones que lo maquillen o minimicen, pero nunca veré la Solución. 

Mientras no cambie mi mente respecto a lo que veo, aquello que veo no cambiará, ya que lo que veo tiene su origen en mi mente y sólo en ella."

"Un puente a la Realidad" Sergi Torres.





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“Sin caos no puede haber cambio
y sin cambio,
no hay evolución."



En la psicología holística, el caos o crisis se entienden como oportunidades para el desarrollo, y no como fracasos.

El caos o crisis que podemos experimentar en muchos momentos de nuestra vida, se entienden como oportunidades para nuestro desarrollo,
y no como fracasos.

Soy Sandra Foix y acompaño a personas y familias en procesos de cambios vitales desde una visión HOLÍSTICA.







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Hermanas, compañeras de Networking, socias?

Se vienen cositas nuevas...

"Se cuenta que cuando, tras inventar la luz eléctrica, preguntaron a Edison cómo se sintió con el millar de fracasos antes de dar con el filamento correcto, el inventor declaró:

'No fueron mil intentos fallidos, fue un invento de mil pasos'.

Reflexión del libro "La vida empieza cada día" de Anne Igartiburu

Te abrazo.

Sandra❤️








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"En la medida que descubro lo que Soy, 
veo también lo que no soy. 
Entonces adquiero poder sobre esto que no soy.

Nada de lo que se diga de mí, lo Soy."

Antonio Blay Fontcuberta

Te abrazo.
Sandra❤️








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"Los hijos necesitan ver a sus padres felices,
separados o juntos, pero felices".

Te abrazo.
Sandra❤️








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"A veces podemos creer que un problema muy grande necesita una solución de la misma magnitud, y ante esta reflexión, lo dejamos a merced del tiempo.

Aunque esta es una opción, si intentamos dar un pequeño paso invitando a un posible cambio que nos aligere un 1% la carga que llevamos, es posible que la situación mejore. 
Es un riesgo que vale la pena vivir.

Dejar que las cosas se arreglen por sí solas, en según que ocasiones, puede funcionar. Pero cuando está en juego el equilibrio y la paz emocional y mental, toda inactividad es contraproducente.

Hay que hacer algo."

Marta Salvat Balaguer "Manual de Supervivencia"

Te abrazo.

Sandra❤️








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"Respira, Confía

Y todo está donde tiene que estar (...)

Confía en ti
Yo confío en ti
Yo confío en mi

Confío en este regalo que tu vida,
que mi vida es.
Confío (...)

Tu vida, Tu regalo, Tu presente.
Respira, Confía."

, Álbum El Sueño de Shalá

Te abrazo.
Sandra❤️








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"La historia que nos contamos acerca de nosotros mismos,siempre definirá la realidad que estamos creando.

La visión que tengo acerca de mi, acerca de las personas que me rodean y acerca del mundo, puede ser una visión más positiva, puede ser una visión más amplia, una visión más expansiva y que me lleve a enfocar mis acciones de una manera distinta, aunque las acciones en el mundo en que nos encontramos, tengan que ser las mismas. (...)

Aunque las acciones sean las mismas, cuando yo encuentro un sentido mucho más allá de comer, dormir, reproducirme y protegerme, (porque todo lo que hay afuera lo vivo como una amenaza), entonces realizo las mismas acciones pero por motivos totalmente distintos".

María Elena Badillo 

Te abrazo.

Sandra❤️








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"El universo del amor no se detiene porque tú no lo veas, 
ni tus ojos han perdido la capacidad  de ver por el hecho de estar cerrados".

UCDM








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El Mundo Real VS Tu Mundo...

¿Cómo nuestra mente llega a distorsionar la Realidad?

El Mundo Real es lo opuesto a lo que tú fabricaste con tu mochila de creencias, miedos, culpas...

Ves tú mundo a través de los ojos del miedo distorsionando así el Mundo Real.

En nuestras manos está tomar la decisión de qué mundo queremos ver, y en qué mundo queremos vivir ...

Vivir en el Mundo Real o en el Mundo de la percepción.

Tú eliges.

Sé responsable de tu vida.

Decide.








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"Aquel que mira fuera, Sueña.

Quién mira en el interior, Despierta"

Carl Jung

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¿Recuerdas tu último momento de DISFRUTE?

Veo esta fotografía mía, realizada en el 2018, durante un viaje que hice a Uruguay y Argentina, y me conecta con lo que es el Disfrute para mí.

Amistad, risas, complicidades, charlas y más charlas,  compartir, dejarse llevar, más risas, vértigo, cumplir sueños de juventud, sin miedo a lo que vendrá, libertad, cero responsabilidad, cuantos "y si?"... "Pues venga!", más risas...

Reconectando con el Disfrute... Ahí vamos.

📷 Gracias por la foto y por todo y más 








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Esto es lo esencial de "oír, aprender y hacer".

Debes estar:

PREPARADO para escuchar
DISPUESTO a aprender
y CAPAZ de hacer

Sólo lo último es involuntario, pero los otros dos, que son los aspectos voluntarios, DEPENDEN de ti.❤️

UCDM Urtext








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"Escucha, Aprende y Haz"

Escucha(te) mi palabra,
Aprende a deshacer el error y
Haz algo para corregirlo.

UCDM

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"Puedo elegir cambiar todos los pensamientos que me causan dolor."

Lección 284. UCDM








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Un gran reto es mantener el corazón abierto mientras vivimos en un mundo que inspira tanto miedo.

'Volver al Amor' de Marianne Williamson.








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"Siempre recibes en la misma medida que aceptas"

Volver al Amor de Marianne Williamson.








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Autocuidado...

Sentarme al sol, desde la calma, dejar que el sol caliente mi piel, recargarme... Para mí siempre ha sido un momento de autocuidado.

¿Cuál es para ti un momento de autocuidado?





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"Nada, excepto mis propios pensamientos,
me pueden hacer daño".

UCDM

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"Voy a intentar llevarme bien conmigo,
los demás también saldrán ganando".

Antonio Blay.

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"Ahora sabes que en este punto no hay respuestas y así puedes tranquilizarte poco a poco. 

Sabes que eres guiado, confías en las fuerzas superiores de la objetividad.

Descubres de nuevo lo que aprendiste cuando solo tenías un año: 

que hay que caerse muchas veces para aprender a caminar"

Fuente:

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'No entiendes el verdadero mensaje del bufón: 

Debemos aprovechar cada oportunidad,

cada posibilidad,

y cada situación, 

para poder crecer'.

Fuente:

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"A veces, rendición significa renunciar a tratar de comprender y sentirse cómodo en el desconocimiento". 

Fuente: "El silencio habla" de Eckhart Tolle

Palabras clave que me resuenan estos días...

  ✨Rendirse

  ✨Renunciar

  ✨Comprender

  ✨Sentir

  ✨Desconocer

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"Lo que uno puede hacer, todos pueden hacerlo"

Fuente: Mi voz es tu voz

QUIERO SER FELIZ💕

Durante muchos años, cuando he tenido la oportunidad de pedir un deseo, siempre ha sido: Ser feliz.

Para mí esas 2 palabras lo englobaban todo.

Si yo era Feliz, eso quería decir para mí, que tanto yo como las personas de mi entorno (pareja, familia, amigos…) teníamos salud, trabajo, abundancia…

Hoy estudiando , empieza el capítulo 5 con la frase “Curar es hacer feliz”.

Me ha parecido una afirmación muy potente y me ha permitido reflexionar en mi repetitivo deseo.

La relación de estar sano con estar feliz.

La no diferencia entre el amor y la felicidad, la dicha.

Si curar o hacer feliz es lo mismo que integrar y unificar…

Si todo está unido de algún modo, si todos somos una sola mente...

Que pasa si mis pensamientos son de dicha y felicidad?

Nuestra naturaleza es SER FELIZ,
que no nos convenzan de lo contrario.

@ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣

¿Es posible caminar sin camino?

Si el camino es lo que hace posible la experiencia de caminar...
entonces, puedo caminar porque hay camino.

¿Y el Amor?
¿Es posible Perdonar sin Amor?

¿Y si el Amor fuese lo que hace posible la experiencia de Perdonar?

¿Puedo perdonar porque hay Amor? ♥️

Te escucho 🙏🏼

@ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣

🌸"𝘈 𝘭𝘢 𝘭𝘢𝘳𝘨𝘢, 𝘵𝘰𝘥𝘰 𝘦𝘭 𝘮𝘶𝘯𝘥𝘰 𝘦𝘮𝘱𝘪𝘦𝘻𝘢 𝘢 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘰𝘤𝘦𝘳, 𝘱𝘰𝘳 𝘮𝘶𝘺 𝘷𝘢𝘨𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘦𝘢, 𝘲𝘶𝘦 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫. ⁣⁣
𝘈 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘥𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘰𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘴𝘦 𝘢𝘳𝘳𝘢𝘪𝘨𝘢 𝘮á𝘴, 𝘢𝘤𝘢𝘣𝘢 𝘱𝘰𝘳 𝘤𝘰𝘯𝘷𝘦𝘳𝘵𝘪𝘳𝘴𝘦 𝘦𝘯 𝘶𝘯 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐯𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚" ⁣⁣
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🌸Y tú? Ya llegaste a este punto decisivo en tu vida? ⁣⁣
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🌸Yo ya hace un tiempo que llegué a ese punto e inicié mi camino de aprendizaje consciente. ⁣⁣
⁣⁣
🌸En ese caminar han ido apareciendo much@s maestr@s que me han hecho cuestionar mis creencias y han dejado su granito de arena en mi aprendizaje. ⁣⁣
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🌸Hace algo más de un año apareció en mi camino , pero no ha sido hasta hace unas semanas que inicié su estudio y he iniciado la práctica de sus 365 lecciones. ⁣⁣
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🌸Si tienes curiosidad, en mi perfil puedes ir leyendo las stories que publico diariamente, a través de las cuales comparto contigo las lecciones y mis aprendizajes del curso. ⁣⁣
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🌸La propuesta de es un 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝. ⁣⁣
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🌸𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐭𝐮 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫 𝐬𝐢 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞. ⁣⁣
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@ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣

Empezar la semana con un taller gratuito de , qué más se puede pedir? 💕
No os lo perdáis!!