We Are Moms

Let’s talk about pregnancy and s*x! It's a topic that can sometimes feel taboo or uncomfortable, but it's important to remember that every pregnancy journey is unique. While some people may experience changes in their libido or physical discomfort during s*x, others may find that pregnancy actually enhances their s*xual experiences.

It's also important to note that s*x during pregnancy is generally safe for most people. However, it's always a good idea to check with your healthcare provider if you have any concerns or medical conditions that could affect your s*xual activity.

Remember, there's no "right" or "wrong" way to feel about s*x during pregnancy. It's important to prioritize open communication with your partner and to listen to your own body and needs. Let's support each other in navigating this exciting and transformative time!"

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Fill in a shape with blocks (this is amazing for spatial thinking!)

https://handsonaswegrow.com/learning-activity-floor-puzzles/

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Recordemos que el internet no es algo necesario para los niños, pero debido a la era digital en la que estamos siempre va a existir la curiosidad de conocer y explorar. Es recomendable estar atento siempre a lo que ellos observan y en los sitios que navegan, y controlar el tiempo que se usa el internet. Lee más aquí 👇

Que Deberían Ver Los Niños En Internet De Acuerdo A Su Edad. | We Are Moms - Somos Madres En la actualidad los aparatos tecnológicos y el internet están más presentes que nunca y al alcance de todo el mundo, y los niños son muy curiosos y quieren conocer todo y saber acerca de lo que ven. No está mal que quieran conocer, pero debemos ser precavidos con lo que leen y miran en interne...

Dicen que las madres perfectas no existen pero si, somos muchas! ☺️

Hay Madres Perfectas. | We Are Moms - Somos Madres Convertirse en madre es una experiencia única en la vida de una mujer, es como tener una extensión de sí misma, es la esperanza de dar vida a esa personita que llevamos dentro, es una responsabilidad y el milagro más lindo de la vida.

Es normal sentirse de ambas maneras. ☺️

Taller de lectura para niños!

Taller Lectura y EcoArte.
Fecha y Hora
viernes, julio 22, 2022
9:00 am - 1:00 pm

Calendario de eventos WAM 👉 http://wearemomsnetwork.com/eventos/

Keep them busy! 👍

Los niños no tienen las mismas herramientas que los adultos para comunicar lo que sienten, necesitan y piensan. Las pataletas son una forma de comunicación y por lo tanto, si das un espacio para tratar de entenderlas, y llegar a acuerdos, irán reduciendo progresivamente en intensidad hasta casi desaparecer entre los 4 y 5 años.

http://wearemomsnetwork.com/tecnicas-para-reducir-las-pataletas/

Técnicas Para Reducir las Pataletas. | We Are Moms - Somos Madres Aproximadamente desde la edad de los 2 años los niños descubren el poder de las rabietas, saben que si lloran desmesuradamente, sus padres se enloquecen y terminan dándole lo que pidan para callarlos. Afortunadamente esto de pataletas, rabietas o berrinches es un tema que se ira mitigando a medid...

Divertido programa de talleres para los chiquitines, donde podrán hacer ramos de flores hechos en materiales caseros. Museo de Arte de Bayamón (MAB)
Calendario WAM 👉http://wearemomsnetwork.com/eventos/

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Los mejores eventos para la familia lo encontrarás en nuestro calendario WAM.
👉http://wearemomsnetwork.com/eventos/

En esta actividad los niños aprenden los colores del arcoíris, los colores primarios y como crear los colores secundarios. 🌈
http://wearemomsnetwork.com/el-arcoiris-de-pan/

¡EL ARCOÍRIS DE PAN! | We Are Moms - Somos Madres Colorantes alimentarios primarios: Rojo, amarillo y azul. Mezclar los colores primarios para crear los otros colores del arcoíris secundarios: naranja, violeta, verde y cyan.

Necesitamos terminar el maltrató infantil. 😞

Necesitamos Terminar el Maltrato Infantil. | We Are Moms - Somos Madres El maltrato infantil se determina como las injusticias y la desatención en los menores de 18 años de edad, comprende maltrato físico, psicológico, explotación y todo tipo de ofensa que afecte el desarrollo y la dignidad del menor.

True! 🤣

Say “cheese”! 😁

👶🥕🥦🍠 Recetas para bebé!

Recetas Para Comida de Bebés | We Are Moms - Somos Madres Los bebes quieren probar todo tipo de comida y saborear todo lo que puedan, hasta los 6 meses de edad en lo posible alimentarlos con leche materna o la leche de tu preferencia; luego de este tiempo puede empezar a consumir alimentos sólidos.

Yes they will! 😂

El weekend del Día de los Padre, a correr con PAP The Mall of San Juan

Más información aquí 👉 http://wearemomsnetwork.com/eventos/

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Cosas que hacer con tus hijos en un día lluvioso. | We Are Moms - Somos Madres En temporada de lluvia los niños se aburren sin poder salir al parque, ni a jugar con otros amiguitos, todo está embarrado, y además por la lluvia y el frío empiezan los resfriados y las enfermedades respiratorias. En este artículo te daremos varias opciones para que juegues con tus hijos en ca...

Eventos este fin de semana 😊
¡Reserva tu espacio del 11 de junio! Talleres de helados y pinturas con el Museo de Arte de Poncey Soft & Creamy Puerto Rico. 🍦

Más información de este y otros eventos 👉http://wearemomsnetwork.com/eventos/

Es importante enseñarles a nuestros hijos a construir una mente fuerte para protegerlos de cualquier tipo de enfermedad mental o sentimiento doloroso, lo mejor es tener pensamientos positivos para forjar un buen carácter.

¿Qué es la atención plena? | We Are Moms - Somos Madres Es bueno que los niños practiquen la atención plena, esto hará que se encaminen en el presente. Logrará ayudar a los niños a observar sus pensamientos negativos y reemplazarlos por cosas positivas y así mismo se reducirá el estrés y la ansiedad.

En ciertas ocasiones los niños son muy distraídos, pierden la concentración con facilidad, inician una actividad y no la terminan por hacer otra, en el colegio la profesora está explicando un tema y pierden la atención muy rápidamente.
En este artículo te daremos algunos consejos para criar a un niño distraído👇

Consejos para criar a un niño que se distrae fácilmente. | We Are Moms - Somos Madres En ciertas ocasiones los niños son muy distraídos, pierden la concentración con facilidad, inician una actividad y no la terminan por hacer otra, en el colegio la profesora está explicando un tema y pierden la atención muy rápidamente.

¡Actividades para hacer en casa! 😊

Lo que tú comas, es lo que alimentara al bebé durante los primeros meses y lo que te mantendrá sana, evitara cólicos y enfermedades en tu hijo. 👇

Como Alimentarnos Durante La Lactancia Materna. | We Are Moms - Somos Madres La alimentación durante el periodo de lactancia debe ser muy saludable, la ingesta de frutas, verduras, lácteos y cereales son de gran importancia. Se debe evitar consumir alimentos con alto contenido de azucares y de grasas, ya que no alimentan y no fortalecen ni a la mama ni al bebé.

La depresión posparto es real y tenemos que hablar de ella. 👇

Depresión Posparto | We Are Moms - Somos Madres La depresión posparto es una enfermedad que afecta a la madre después del parto, se puede dar de 2 a 3 días o luego de un par de semanas. Es común después del embarazo tener sentimientos de angustia, ansiedad, tristeza y confusión por no saber que viene a futuro y enfrentarnos a la maternidad.

Eventos este fin de semana! 😃
Nos fuimos todos de safari: Una aventura de números por Tanzania, por Laurie Krebs. La lectura será acompañada por un recorrido guiado lúdico y divertido diseñado para que los peques la pasen bien descubriendo el museo.
Lugar: Museo de Arte y Diseño de Miramar
Mas info en Calendario WAM: http://wearemomsnetwork.com/eventos/

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Could not have said it better than this. 👏 (📷: Instagram)

Te has enojado y el te busca para abrazarte y pedirte perdón.
Que no le des pelota porque es para manipularte dicen.
Que no perdones tan rápido para que aprenda dijeron por ahi.

No te está manipulando cuando busca tu rostro, cuando te abraza ni cuando te pide en lágrimas que lo acompañes luego de un conflicto... es porque te necesita, te ocupa, tiene miedo y quiere congraciarse contigo, necesita hacerlo.
Necesita saber que tu amor es incondicional, que lo amas no solo cuándo hace todo bien, sino cuando se equivoca, porque después de todo, todos nos equivocamos y necesitamos saber que aun así somos dignos de ser amados...

Eres su ancla, no lo dejes a la deriva ❤
Andrea Acosta, Psicóloga

PS: Recuerda suscribirte al canal de YouTube donde hablamos más de crianza

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¡Acompáñanos en este evento histórico! ¡Libre de costo!

➡️ La actividad es PRESENCIAL y se estará transmitiendo por Facebook Live ⬅️

El Centro de Salud Mental Perinatal (CSMP-PR), con el coauspicio del Departamento de Psiquiatría del Recinto de Ciencias Médicas (UPR), celebrará el primer el Día de Concienciación de la Salud Mental Perinatal.

Para la conmemoración de este importante día estaremos llevando a cabo una actividad presencial de divulgación:

Dia: miércoles 4 de mayo de 2022

Hora: 9:00AM a 12:00M

Lugar: Anfiteatro Jaime Benítez (RCM)

La misma es libre de costo y va dirigida a los profesionales que ofrecen servicios a la población materno-infantil y al público en general.

Durante la primera parte de la actividad contaremos con un/a:

-Presentación a la comunidad el CSMP-PR y el trabajo realizado hasta la fecha.

-Exposición del proceso que culminó con la creación de la Ley 6 del 2022.

-Mesa redonda de profesionales con el título: "La salud mental perinatal: Desde su experiencia de servicio, ¿por qué es importante para las personas gestantes y posparto?"

-Una vez concluya las presentaciones de la mesa redonda, se procederá a un conversatorio con el público.