Dott.ssa Valeria Palmieri- Dietista e Nutrizionista

🍎Ecco come iniziare un percorso alimentare!!!🍏 per maggiori informazioni contattami in dm!

🍎Carboidrati sì o no???
Ecco perché non bisogna eliminare i carboidrati dalla propria dieta!!! 🍏

🍏Gonfiore dopo le feste???
Ecco alcuni consigli!🍎

E tu? Cosa sceglieresti? 🍏🍎

🌰La castagna, frutto tipico della stagione autunnale, vediamo insieme quali sono i suoi effetti benefici! 🌰

Ora di cena e non sapete cosa preparare?
Vi lascio qualche idea per preparare delle vellutate con ortaggi e verdure di stagione! Piatti completi e bilanciati per delle sane cene autunnali!🥕🥦🍂🍁

Soddisfazioni... ❤️