Lic. Xime Medina

Lic. Xime Medina

�Te acompaño a llevar una vida saludable a partir de una nutrición real, funcional y posible.

Photos from Lic. Xime Medina's post 21/03/2024

Hoy te traigo una receta que te va a encantar! 🌿🍋

Para este shot antiinflamatorio necesitamos:

- 1/2 taza de jengibre (raíz)
- 1/2 taza de cúrcuma (raíz)
- 2 limones sin cáscara
- 1 cucharadita de pimienta negra

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y añade agua hasta cubrirlos o más (dependiendo de que tan fuerte te guste) 🥤 Licúa por unos minutos hasta obtener una mezcla homogénea, luego cuela y guarda en la heladera.

👉🏼 Recomiendo consumir como un "shot" junto con alguna comida con grasas buenas para mejorar la absorcion de la cúrcuma

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