Maluchy smakują

Z ogromną radością spotkałyśmy się ponownie z przedszkolakami z legnickiego Chrześcijańskiego Przedszkola Gedeon, gdzie wspólnie wysialiśmy kiełki lucerny, rzodkiewki oraz fasolki mung :) a potem z egzotycznego awokado wyczarowaliśmy wspólnie pyszną i prostą pastę, o równie egzotycznej nazwie guacamole :) niektórym nie przypadł do gustu dodawany do pasty czosnek, ale większość przedszkolaków, oblizywała ze smakiem paluszki ;)
na zakończenie tradycyjnie słodka i zdrowa niespodzianka od Oho :)
dziękujemy Wam Kochani za pyszne spotkanie!

W maju miałyśmy przyjemność po raz kolejny odwiedzić również wspaniałe przedszkolaki z Przedszkole Michałek Złotoryja.
Wspólnie przygotowaliśmy wiosenną sałatkę z granatem, gruszką, rabarbarem, prażonym słonecznikiem, suszoną żurawiną i olejem lnianym, a także zielony koktajl z dodatkiem świeżej majowej pokrzywy, którą co niektórzy koniecznie chcieli się poparzyć;) Koktajl z dodatkiem mleka roślinnego, słodzony ekologicznymi daktylami. A to wszystko od naszego partnera Bionica Dzieci chrupały także kwaśny rabarbar, który jak się okazało jest WARZYWEM!!! :) a na zakończenie próbowały naturalnie słodkich batonów od Oho
Dziękujemy za bardzo ciepłe spotkanie :) szczególne podziękowania dyrekcji i personelowi przedszkola za życzliwość i gościnność :)

Oj działo się działo!!! :) to były pierwsze bardzo ciepłe, a wręcz upalne dni maja, kiedy po raz ostatni spotkałyśmy się z przedszkolakami z Przedszkola Niepubliczne "Bajkowe Nutki"
Było głośno, bo przygotowywaliśmy bananowe shake dla ochłody w różnych wersjach, ale na bazie mrożonych bananów, z których można w kilkanaście sekund wyczarować również pyszne lody:) o czym przekonywałyśmy na ubiegłorocznych warsztatach :) tym razem bananowe shake zmieniały kolory i smaki... i tak za sprawą dużej ilości natki pietruszki, sałaty, liści rzodkiewki i kiwi, oraz mleka roślinnego od Bionica powstał koktajl, który otrzymał niezwykle trafną nazwę, czyli "MAM TĘ MOC!!!" ;) powstał też shake czekoladowy słodzony m.in suszonymi daktylami, shake jagodowy, a także z dodatkiem pieczonego rabarbaru:) Przedszkolaki próbowały też jak pysznie smakuje świeży rabarbar zamoczony w cukrze trzcinowym od Bionica. Było jak zwykle pysznie i zdrowo!!! Kochane Przedszkolaki dziękujemy Wam bardzo za cykl smakowitych spotkań. Byliście wspaniali

Na jednym z naszych warsztatów poznaliśmy Oliviera, którego rodzice (jak się później okazało) sprawę zdrowych słodkości wzięli w swoje ręce i niedaleko Wrocławia sami produkują naturalnie słodkie batony.
Batony są naprawdę pyszne, a do tego nie zawierają konserwantów, glutenu i innych niepotrzebnych dodatków.
Zapakowane w pięknych kolorowych opakowaniach z ciekawymi egzotycznymi nazwami jak Mauro, Malaika, Aria, Niko, są super alternatywą dla niezdrowych słodkości. Mamy przyjemność częstować przedszkolaków tymi pysznościami :) batony znikają baaaardzo szybko, nawet te z warzywami ;)

Polecamy dla rodziców i dziadków jako pomysł na zdrową, słodką niespodziankę. Po szczegóły zapraszamy tu http://www.ohonatura.com/ i do sklepów ze zdrową żywnością:)

Dziękujemy Oho

12 kwietnia Światowy Dzień Czekolady świętowaliśmy razem ze wspaniałymi Przedszkolakami z Przedszkola Anglojęzyczne Busy Bees we Wrocławiu. Przygotowaliśmy domowy krem czekoladowo-orzechowy, oraz pyszne czekoladowe kuleczki z chrupiącymi płatkami kukurydzianymi. Dzieci próbowały również zdrowych alternatyw dla cukru - daktyli, suszonej żurawiny, suszonych fig i moreli, czyli najwyższej jakości ekologicznych produktów od Bionica, a na koniec poznały smak pysznych naturalnie słodkich batonów od Oho Natura :)
dziękujemy naszym partnerom

Kolejne spotkanie z Maluszkami z Przedszkola Niepubliczne "Bajkowe Nutki" było bardzo słodkie i oczywiście zdrowe. Przygotowaliśmy razem z dziećmi pyszny domowy krem prawdziwie orzechowo-czekoladowy z jedynie trzech składników - prażonych orzechów laskowych, namoczonych suszonych daktyli i kakao. W powietrzu roznosiły się niezwykle aromatyczne zapachy. Mnóstwo było pysznego oblizywania i próśb o dokładkę :)
Dziękujemy Bionica za dostarczenie najwyższej jakości produktów:) a Przedszkolakom dziękujemy za aktywny udział i Wasze zadowolone smaczne buźki :)

W ostatni tydzień marca kiedy przedszkolaki z Przedszkola Niepubliczne "Bajkowe Nutki" przywitały już Wiosnę:) postanowiłyśmy zachęcić małych smakoszy do założenia wiosennych wewnętrznych ogródków pełnych świeżych ziół i kiełków... wysialiśmy między innymi kiełki rzodkiewki, lucerny i fasolki mung. Dzieci z zaciekawieniem obserwowały jak z małych nasionek wyrastają bogate w witaminy kiełki, poznawały smak i zapach świeżej mięty, bazylii.
Wyczarowaliśmy również wiosenną pastę z awokado i domowy puszysty twarożek, aby potem zjadać je w towarzystwie świeżych kiełków, soczystej rzodkiewki, szczypiorku oraz prażonego słonecznika i czarnego sezamu.
Na osłodę maluchy smakowały zdrowe i pożywne batony od Oho Natura. Mniam! Pysznie było:) i bardzo często słyszałam moje ulubione "Poprosę o dokładkę" :) Kochani dziękujemy Wam za kolejne spotkanie :)

To był jeden z ostatnich dni lutego, deszczowo, szaro-buro brrr... Ale my razem z przedszkolakami z Przedszkole Prymusek​ przygotowałyśmy zdrową i rozgrzewającą owsiankę z kurkumą i cynamonem, naturalnie słodziutkimi daktylami, rodzynkami, oraz domowym, a raczej domowo-przedszkolnym mleczkiem kokosowym, które powstawało przy udziale Maluszków. Wszystko dekorowaliśmy soczystymi smakami i owocowymi kolorami i posypywaliśmy chrupiącymi prażonymi orzechami, słonecznikiem oraz płatkami kokosowymi.
Na koniec czekała jeszcze zdrowa i słodka niespodzianka w postaci pysznych naturalnych batonów od ​

17.03 po raz kolejny odwiedziłyśmy przedszkolaki z Krzyżanowic. Tym razem z zupełnie nowym, pachnącym wiosną menu. Poza wspólną inauguracją pachnących ziołami i - mamy nadzieję już kiełkującymi

Jak tam u Was z przekąskami dla dzieci? Dajecie? Unikacie?

http://dziecisawazne.pl/dzieci-zdaza-zglodniec-czyli-warto-wiedziec-o-przekaskach/

Nasze dzieci nie zdążą zgłodnieć, czyli co warto wiedzieć o... przekąskach Przeczytaj: Nasze dzieci nie zdążą zgłodnieć, czyli co warto wiedzieć o... przekąskach na największym blogu rodzicielskim w Polsce - dziecisawazne.pl

Czy można podziękować piękniej?

Chłodnym porankom i chłodnym śniadankom, mówimy zdecydowane nie! :) Sami spójrzcie, jak z pozoru zwykła owsianka, zyskuje w spotkaniu z rozgrzewającymi przyprawami i samodzielną

Niejednokrotnie na naszych warsztatach mówiliśmy o tym przyrządzając z przedszkolakami zupełnie zdrową wersję. Przepis znajdziecie w poprzednich postach.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154934964608648&id=225258273647

Sklepy wycofują Nutellę, bo olej palmowy stwarza wysokie ryzyko raka... Przyszłość Nutelli stoi pod wielkim znakiem zapytania. Część włoskich sklepów wycofała już słodki krem ze sprzedaży w reakcji na zarzuty, że zawiera on czynniki rakotwórcze. Ferrero się broni.

I jeszcze na zakończenie talerz pachnących świątecznych pierniczków z naszych ostatnich warsztatów w Przedszkola Niepubliczne "Bajkowe Nutki" :)
dzięki Pani Moniko

Smak jesiennej sałatki z pieczonymi burakami i marchewką, oraz pysznego dyniowego koktajlu poznały również dzieci z Przedszkola Niepubliczne "Bajkowe Nutki", które z dużym zaangażowaniem i entuzjazmem poznawały nowe smaki i zapachy.
Na ostatnich warsztatach wspólnie odkrywaliśmy z czego składa się przyprawa piernikowa, aby potem razem przygotować porcję chrupiących i pachnących świątecznych pierniczków:)

W październikowe deszczowe poranki miałyśmy przyjemność spotkać się również z dziećmi z Publiczne Przedszkole Prymusek oraz Publiczne Przedszkole Prymusek II Dzięki produktowemu wsparciu Bionica dzieci poznały słodki, zdrowy smak m.in suszonych moreli, rodzynek, słodu ryżowego... a z daktyli, orzechów laskowych, mleka roślinnego i rozpuszczalnej czekolady powstał najpyszniejszy na świecie krem czekoladowo-orzechowy:)
Dziękujemy za spotkanie i ciepło Was pozdrawiamy

W Przedszkole Bielanek gościmy regularnie już od września.
Z ciekawymi nowych smaków maluchami przygotowałyśmy mnóstwo zdrowych i kolorowych pyszności:)
Korzystając ze skarbów jesieni stworzyliśmy między innymi kolorowe kanapki, jesienną sałatkę z pieczonych warzyw, pieczone jabłka i gruszki z kruszonką, ciasteczka marchewkowe...
a na grudniowych warsztatach pięknie pachniało korzennymi przyprawami, gdy powstawały praliny piernikowe, naturalnie słodkie dzięki wsparciu Bionica.
Dziękujemy za dotychczasowe spotkania i cieszymy się na następne smaczne przygody:) zdjęcia z naszych spotkań do obejrzenia w osobnym katalogu. Zapraszamy

Centrum Edukacyjne przywitało nas zapachem świeżo pieczonego chleba a niespodziewana awaria prądu sprawiła, że uczyliśmy się "gotować w nocy" :)
Tym razem uczestnicy spotkania przygotowywali chipsy jarmużowe - od suszenia umytych liści, poprzez ich przyprawianie i - rzecz jasna - degustację :)
Chipsy zniknęły błyskawicznie, prośbom o dokładki nie było końca a z zagadkami z magicznego garnka, które pojawiły się, gdy chipsy grzecznie powędrowały do piekarnika, uczestnicy radzili sobie nadzwyczaj sprawnie.
Dziękujemy za wspólną zabawę!

Dla wszystkich zainteresowanych przypominamy przepis na domowy prawdziwie ORZECHOWO-CZEKOLADOWY KREM:)

Potrzebne będą:

- 100 g orzechów laskowych (prażonych),
- 100 g suszonych daktyli,
- 2 łyżki kakao,
- ok 1/4 szklanki mleka (np. kokosowego) lub wody, w której moczyły się daktyle
- ok pół łyżeczki sproszkowanych ziaren wanilii, (opcjonalnie)
- szczypta soli.

Daktyle moczymy na noc, lub min. godzinę w gorącej wodzie. Orzechy prażymy w piekarniku, przez około 20-30 minut (w 150 stopniach). W tym czasie co najmniej trzy razy mieszamy je drewnianą łyżką. Pod wpływem temperatury skórka orzechów popęka i łatwo będziemy mogli ją obrać. Najlepiej przełożyć orzechy do bawełnianej ściereczki i pocierać ją energicznie dłońmi - to fajna zabawa dla dzieci :)
Tak przygotowane orzechy przekładamy do pojemnika blendera z ostrzem w kształcie litery S i rozdrabniamy z dodatkiem 2 łyżek kakao.
Następnie dodajemy odcedzone daktyle i wanilię oraz szczyptę soli. Miksujemy chwilę potem partiami dodajemy mleko lub wodę z daktyli, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.
Przechowujemy w lodówce lub zjadamy od razu

A dziś obiecane przepisy na dwa słodkie i zdrowe desery dla dzieci, które spokojnie przygotujecie w domu razem z Waszymi maluchami:)
Wczoraj przygotowywaliśmy te zdrowe słodkości razem z maluchami z Przedszkole Michałek Złotoryja.

Pierwszy z nich na "chałwowe cukiereczki" (tak nazywają ten deser moje małe Córeczki).

Do przygotowania kilkunastu sztuk potrzebujecie:

- 4 łyżki tahinii (pasty sezamowej),
- 3-4 łyżki miodu lub syropu ryżowego,
- 3 łyżki wiórków kokosowych koniecznie bio (są tłuste, mają cudny zapach i są dużo bardziej wartościowe),
- szczypta sproszkowanej wanilii (niekoniecznie) lub kandyzowanej skórki pomarańczowej.

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i formujemy z nich kuleczki, lub przekładamy do jednego większego pojemnika i po schłodzeniu kroimy w dowolne kształty albo przekładamy do silikonowej foremki i wkładamy do zamrażarki na ok 15-20 minut. Większą ilość najlepiej przechowywać w lodówce, a tylko odpowiednią porcję schłodzić w zamrażarce przed podaniem.

Piękne promienie jesiennego słońca (tak, tak ;) wiemy, że trudno w to dziś uwierzyć ) przywitały nas wczoraj wraz z Maluchami gotowymi do smakowania w Przedszkole Michałek Złotoryja. Po raz pierwszy gościłyśmy w rodzinnym mieście wspierającej nas i była to naprawdę owocna wizyta :)
Przedszkolaki ochoczo degustowały smakowite bakalie i słody, a następnie z niewielką pomocą wyczarowały ogromny słój pełen pysznej "nutelli". Smarowane nią wafelki znikały tak szybko, że z trudnością udało się uchwycić ostatki na zdjęciach :)
Druga grupa dzieciaków wypełniła silikonowe foremki pysznymi "cukierkami" na bazie sezamu. Zobaczcie sami, jakie kształy wyczarowały dzieciaki!
W kolejnych postach znajdziecie przepisy na te dwa słodkie i zdrowe desery. Do dzieła! Życzymy smacznego

We środę gościłyśmy w Artystyczne Przedszkole Niepubliczne z Oddziałem Żłobkowym"Maluszkowo" Przywitały nas tam uśmiechnięte maluchy, które ochoczo odgadywały nazwy prezentowanych warzyw i słuchały ciekawostek na ich temat. Jak łatwo zauważyć na zdjęciach, nie łatwo było zatrzymać małe nóżki :) Przysiadły jednak na chwilę by z apetytem zjeść prażone pestki dyni oraz chipsy z buraków.
W starszej grupie magiczny czerwony garnek zrobił furorę. Kolejka chętnych do odgadywania i obwąchiwania ;) warzyw, zdawała się nie mieć końca. Mali kucharze z dużym zaangażowaniem pokroili warzywa do naszej pysznej, pełnej jesiennego słońca sałatki. Nie łatwo było oprzeć się pokusie podjadania ;)
Nie zabrakło też ochotników się do przygotowywania soczystego sosu ze świeżych pomarańczy, oleju lnianego i octu balsamicznego. Ten ostatni pachniał najmniej przekonująco dla małych nosków, ale w połączeniu z pieczonym i surowymi warzywami oraz całym mnóstwem apetycznych posypek (czarny sezam, prażony słonecznik, suszona żurawina), smakował wyśmienicie.
Z zachwytem wysłuchiwałyśmy skandowanego "Jeszcze mi!" :) Największe łakomczuszki zjadły aż trzy dokładki

Kochani Czytelnicy 🐸
Informujemy, że z przyjemnością przyjmiemy Wasze zaproszenie do różnego rodzaju inicjatyw.
Chcecie z nami po-współpracować? Nic prostszego! ☝

Zorganizujmy wspólnie pyszny i zdrowy, kulinarny warsztat w Waszym ulubionym miejscu / przedszkolu dziecka / osiedlowym klubiku / lokalnej podstawówce / na targach / na pikniku / urodzinach dziecka / w miejscu pracy. 🍅 🍉 🍆

Rezerwacja terminów na wrzesień ruszyła. Zadbajcie o siebie i swoje Maluchy! 🐾

Wasze Maluchy Smakują XOXOXO

/źródło zdjęcia: demotywatory.pl/

Cukier w wodzie?
Spójrzcie na poniższe zestawienie... Przy okazji raz jeszcze zachęcamy do świadomych zakupów... Nie dajcie się nabić w butelkę. Czytajcie etykiety.

Pijecie wody smakowe? Kupujecie je dzieciom? Czy o taką wodę nam chodzi?
Zobaczcie co zawiera 1 mała butelka 500 ml – to nie jest WODA. To jest napój – słodki napój z konserwantami bardzo często również.

W ostatnią upalną środę we wrocławskim przedszkolu Klub Krasnoludka, po degustacji naturalnych zdrowych słodkości wspólnie z przedszkolakami przygotowaliśmy orzeźwiającą owocową pizzę :-) na soczystych arbuzach z dodatkiem kokosowego kremu z nasionami CHIA, który dekorowaliśmy sezonowymi owocami, kuleczkami ekspandowanej kaszy jaglanej, czarnym sezamem i listkami aromatycznej bazylii :-) "Prose Pani było pysne!:), Proszę Pani było Mega przepysznie! Słyszałam po zakończeniu zajęć.
Dziękujemy za to pyszne spotkanie Kochani!

Kolejny dowód na to, że producenci żywności nawet tej dla dzieci mają zupełnie inne priorytety...

https://www.asib.pl/cialo-i-umysl/rakotworcza-kinder-czekolada-produkt-zniknie-ze-sklepow

Rakotwórcza Kinder Czekolada - czy produkt zniknie ze sklepów? Niemiecka organizacja Foodwatch, wezwała do wycofania ze sprzedaży batoników Kinder Czekolada. Powodem tego ma być obecność rakotwórczego składnika.

Właśnie między innymi o tym, gdzie ukrywa się cukier, rozmawiamy na spotkaniach z rodzicami i przedszkolakami.
do zobaczenia już wkrótce!!!

a póki co bawcie się z dziećmi w detektywów i choćby z lupą na zakupach czytajcie dokładnie etykiety i unikajcie produktów z rafinowanym cukrem, syropem glukozowo-fruktozowym, aspartamem, itd.

https://www.facebook.com/DylematyMamyiTaty/photos/a.685756481546775.1073741828.657221484400275/913815972074157/?type=3&theater