Ăn Ngon - Dáng Thon

😅Có thể bạn chưa biết: Bữa sáng của bạn RẤT TỆ!

Phần lớn người Việt chúng ta thường ăn sáng bằng đồ ăn nhanh đường phố như bánh mì, xôi, bún phở... Những người "sang chảnh" hơn thì ăn Granola, ngũ cốc và uống sữa M*lo...

Tuy nhiên, tất cả những món ăn này đều là "Calo rỗng"! Nghĩa là lượng Calo thì nhiều mà dinh dưỡng thì rất ít!

Cụ thể, trong 1 cái bánh mì Pate chỉ có khoảng 5g Protein và gần như không chứa Vitamin... trong khi có đến 400 Calo.

Một lạng (100g) Granola có tới 500 Calo... mà đa phần đến từ chất béo, Carb và... rất nhiều chất béo! Lượng Protein trong bữa sáng "sang chảnh" này cũng chỉ có 15g/100g hạt, mà lại là Protein ko hoàn chỉnh (Không đủ 9 Amino Acid thiết yếu).

Trong nhiều năm nay, các phụ huynh cũng hay cho con trẻ ăn sáng bằng cách uống... sữa bột, sữa hộp hay thậm chí là M*Lo. Những bữa sáng nhanh gọn kiểu này cũng chỉ cung cấp vỏn vẹn 2,8g Protein mà tận 17g Carb, trong đó chủ yếu là ĐƯỜNG!!!! Về lâu dài, uống nhiều đường cho bữa sáng là mầm mống gây ra hiện tượng "kháng Insulin"... dẫn đến mỡ máu, huyết áp cao, tiểu đường v.v...

Ly Shake là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng của bạn và gia đình!!!

🟢Vì Sao 1 ly SHAKE = 1 bữa ăn lành mạnh ?

💙 Lượng Protein > 1 miếng ức gà
💙 Lượng chất xơ >1/2 Bông cải xanh
💙 Vitamin A hơn 1 trái xoài
💙 Vitamin C hơn 1 trái chuối
💙 Nhiều CALCIUM hơn 1 hũ yogurt
💙 Sắt > 1/2 chén đậu

💙 Thuần chay - nguồn gốc từ thực vật
💙 Không Cholesterol
💙 Không chất bảo quản
💙 Không chất béo chất
💙 Đường chậm
💙 Chỉ số GI thấp:17-29
💙 Dây chuyền đạt khép kín từ gieo trồng đến bàn ăn
🪀Mà lại ít Calo (90 Calo một khẩu phần)

🪀Cuộc đời này ko có sự Cho Đi sẽ ko có sự Nhận Lại
🎈Cảm ơn Bảo Trợ vì tất cả ….