Consciencia y Relaciones

Libérate de cualquier estado negativo con esta meditación gratuita. 🧘✨

Finalizado el retiro de verano, uno de los más bonitos que he vivido, lleno de energía positiva, diversión y transformación. Gracias a todas y todos por el buen hacer! Sin duda un retiro de 10. 🌟🙏

Experimenta una jornada de bienestar integral con técnicas tradicionales y enseñanzas profundas de yoga, meditación y Chi Kung. Este taller está diseñado para todos, sin importar tu nivel de experiencia.

Estaré acompañado por Asiak Soto, profesora de Tai Chi y Chi Kung con 10 años de experiencia impartiendo clases. Estas prácticas nos ayudarán a mejorar problemas respiratorios, circulatorios y digestivos, reducir dolencias físicas y el estrés, y promover la relajación.

Revitalizaremos nuestra energía vital y transformaremos el bienestar físico y emocional. Además exploraremos la teoría detrás de estas prácticas para una transformación y autoconocimiento más profundo.

El trabajo en grupo facilita y acelera el avance espiritual gracias a la poderosa energía que se genera en comunidad. ¡Anímate y ven a probar esta experiencia transformadora!

Para más info y reservas, visita la web o escríbeme por privado.

¿Qué sucede en ti cuando empiezas a despertar el amor?

Nos despedimos de este increíble retiro con una celebración, donde también se refleja que el yoga es unión y abrazar la vida en todas sus formas. Este grupo ha resonado de manera especial, creando un espacio de evolución y sabiduría. Nos llevamos aprendizajes, amistades y experiencias que trascienden el pensamiento, pues la espiritualidad no se trata de creencias, sino de una vivencia inefable. Mil gracias! ❤️🙏

En el vasto universo del yoga, hay diferentes caminos y enfoques. Puedes practicar yoga para mantener un cuerpo saludable, liberar el estrés o encontrar equilibrio en tu vida diaria. No obstante, existe un aspecto más profundo y trascendental del yoga que a menudo se pasa por alto: su verdadero propósito como una vía iniciática hacia la realización espiritual.

Uno de los tipos de yoga más conocidos es el Ashtanga Yoga; actualmente, lo que se enseña y practica comúnmente es el estilo moderno de Pattabhi Jois, que surgió en la década de 1940. Este estilo es físicamente exigente y se centra en una secuencia particular de asanas, lo que puede desviar la atención del aspecto espiritual del yoga.

El Ashtanga Yoga original, definido por Patanjali en los Yoga Sutras hace aproximadamente 2000 años, se compone de ocho procesos que abarcan también aprender a regular nuestros instintos y tendencias, armonizar nuestra conducta con el entorno que nos rodea, o la retracción de los sentidos para salir de la sensación de dualidad y conectar con la divinidad o el amor universal.

¿Qué camino o estilo practicáis?

Gracias 🙏

Como decía Buda, la ausencia de sabiduría conduce al sufrimiento en la vida. Tomarse unos días para cultivar esta sabiduría es algo realmente importante, incluso si sentimos que nos faltan ciertas habilidades o que meditamos mal.

Este retiro será único, en la maravillosa Casona de Cefontes, a solo 5 km del centro de Gijón. Durante estos días exploraremos prácticas de percepción, trabajo corporal y emocional, diferentes meditaciones, baños de sonido, kriyas... todo encaminado a descubrir la felicidad que ya somos.

El Yoga no se limita a proporcionar salud física y mental; su verdadero propósito es alcanzar una comprensión más profunda de uno mismo y del universo que nos rodea. Vivimos en una sociedad que nos ha desconectado de nuestra sabiduría innata, manifestándose en tensiones musculares y enfermedades que nos instan a buscar un cambio en nuestra forma de vida y percepción del mundo.

¡No te quedes sin tu plaza! Será el único retiro que organizaré en Asturias este año. Más info en conscienciayrelaciones.com 🙏🕉️

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🧘Retiro de Yoga y Meditación con 🌲Descubre las prácticas para desvelar la naturaleza esencial ⛰️

📆 Del 19 al 21 de Julio

🏡 Un refugio de serenidad y autoexploración. Adéntrate en un viaje hacia tu interior, explora la profundidad de tu mente, en Ciclo Lodge - El Nevero un espacio apartado del bullicio y las exigencias del mundo exterior, rodeados de montañas y naturaleza.

✅Desbloquea y armonízate en todos los niveles. Experimenta una transformación profunda y alcanza una paz interior duradera en un entorno maravilloso

ℹ️Reserva tu plaza a través del correo [email protected], llamando al 📞 646100183 o dale al link de nuestra bio (https://ciclolodge.com/evento/retiro-de-yoga-y-meditacion-en-madrid/)

📍Calle de las Cuatro Calles, Lozoya, Madrid
📩 [email protected]
📞 918563674

Es algo inexpresable lo que vivimos en el retiro de Zamora; nos dejó una impronta profunda en el corazón, rebosante de sabiduría, amor y compasión. Además, disfrutamos de la magia ancestral de este lugar, como la transformadora meditación que compartimos en el dolmen milenario. Gracias. 🙏

En Oriente, el término "Maya" se refiere a la ilusión o el velo que nos impide percibir otro nivel de realidad. Maya se considera como la fuerza ilusoria que crea la percepción errónea de que el mundo material es la realidad última, a pesar de ser efímero y estar sujeto a cambios constantes.

Imagina caminar por un vasto desierto y, de repente, divisar un espejismo que parece ser un oasis tentador en la distancia. De manera similar, nuestras proyecciones de creencias, ideas y conceptos sobre el mundo distorsionan nuestra percepción, creando una ilusión de estabilidad en un mundo constantemente cambiante.

Es esencial reconocer nuestra ignorancia en cuanto a la existencia de otra realidad más allá de nuestras percepciones limitadas. La duda y la apertura nos conducen hacia la sabiduría.

En momentos de oscuridad, cuando solo vemos la nube gris, recordemos que, al igual que el sol está siempre brillando más allá de las nubes, la verdad y la luz permanecen constantes. Siempre podemos acceder a otra realidad posible y sentir la luminosidad y la vacuidad de nuestro centro, trascendiendo las limitaciones de la ilusión. 🙏 🌿

Explora tu verdadera naturaleza en un entorno mágico como el Balneario La Dama Verde, en Zamora, conocido por sus aguas mineromedicinales. Realizaremos un viaje profundo hacia la plenitud interior y la autenticidad. Este retiro te brinda la posibilidad de vivir con mayor enriquecimiento y evolución.

El programa incluye diversas meditaciones, prácticas energéticas y clases de yoga diseñadas no solo para el bienestar físico y emocional sino también con fines espirituales. El yoga que practicamos no se basa en el esfuerzo ni en ser flexible, y no necesitas experiencia previa. Además, es una oportunidad para conectar con personas afines y hacer amigos. Es esencial venir con una mente curiosa y abierta, dispuesta a recibir nuevas perspectivas.

Maravilloso grupo el que me ha acompañado en el último retiro del año. Una vez más comprobamos la importancia del trabajo grupal a nivel energético. Tras dos días intensos de poderosas prácticas, nos vamos con un estado de absoluta dicha y claridad total. Ha sido más que un simple retiro; abrazamos la totalidad de quienes somos y encontramos respuestas que van más allá de las limitaciones del pensamiento. Gracias infinitas 🙏

«Imaginad una doble barca en la que se cruza un río; si una embarcación vacía viene a chocar contra ella, ni el hombre más iracundo se enojará por ello. Ahora bien, si en esa embarcación hay un hombre, le gritarán: “¡Dale al remo! ¡Cía!”. Y si al gritar así, no hay respuesta, tornarán a gritar; y si tampoco a la segunda la hay, ¿Habrá una tercera? A no dudar que empezarán a cubrirle de injurias y denuestos en altas voces. Antes no se enojaban, y ahora sí. Antes estaba vacía, y ahora ocupada. Al hombre que es capaz de andar por el mundo “vacío de su propio yo", ¿quién podrá hacerle daño?» —Zhuang Zi

La mayoría de nosotros en este mundo espiritual, sabemos que la identificación con el ego es la raíz última del sufrimiento. No obstante, esto no implica que debamos rechazar nuestra identidad, ya que una espiritualidad auténtica también abarca lo relativo y aprecia la belleza de la dualidad 🤍

En un mundo repleto de distracciones, la verdadera magia radica en la presencia. El regalo más valioso es ofrecer nuestra atención y empatía.

En momentos de estancamiento, buscamos el apoyo de otros buscadores. Juntos, en ese magnetismo colectivo, aceleramos nuestra evolución y despertar espiritual. Celebremos no solo el espíritu de dar, sino también el de acompañar a quienes amamos y el cultivo de una compasión universal.

La luna llena es un momento especial, una oportunidad para reflexionar sobre nuestras inercias y la importancia de cultivar estados positivos en nuestras vidas. Su resplandor nos hace recordar a quienes ya no están con nosotros, pero cuya luz sigue presente en nuestros corazones.

Te invito a contemplar la luna y permitir que su belleza te inspire a enviar amor a todas las personas, incluso aquellas con las que has tenido desacuerdos o que te han herido en el pasado. La luna ejerce un poderoso influjo en nosotros, por eso hoy es un día importante para la práctica de meditación o el trabajo energético. 🌕✨

No es solo cuestión de fe, practicamos el yoga del discernimiento para ver por nosotros mismos el error y dejar de buscar las cosas donde no están. Como el caso del borracho que busca sus llaves bajo una farola. En última instancia, toda búsqueda conduce a poner fin a la búsqueda misma.

Un retiro más que especial, sin palabras para describir esta hermosa y transformadora experiencia donde hemos explorado rincones profundos de nuestro ser, liberando aquello que nos limita y bloquea. Al igual que Buda reflexionó mientras meditaba bajo un árbol, sentimos cómo el miedo y la separación se desvanecen al conectarnos con nuestra verdadera naturaleza. Descubrimos que podemos acceder a estados muy potentes y liberadores, equiparables a los despertares que ofrecen ciertas plantas sagradas. Gracias. 🌿🙏

La felicidad no se busca con esfuerzo, lo difícil es crear la separación, tan solo tenemos que abrirnos a simplemente ser. 🕉

Increíble y transformador retiro el que hemos vivido, además lo hemos pasado genial. Resulta imposible explicar con palabras lo liberador que ha sido esta experiencia. Muchas gracias a todo el grupo por su presencia, pues sin esa energía positiva de tribu no hubiera sido lo mismo. Y agradecer en especial a Borja Gómez y Mariano Alameda por esta oportunidad de autodescubrimiento y conexión. ✨🙏

En nuestra búsqueda constante de satisfacción a través del apego a la reputación, el poder, la riqueza y los placeres mundanos, nos enfrentamos a la realidad de que nunca encontraremos una satisfacción duradera. El deseo parece no tener fin, y nos impide realmente disfrutar de la vida.

Sin embargo, al reservar un tiempo para el retiro, nos damos cuenta de que invertir toda nuestra energía en la práctica es esencial. Nos confrontamos con la fugacidad de la vida y la certeza de la muerte. Es un recordatorio poderoso de que debemos comenzar el camino del despertar ahora mismo, ya que nunca sabemos cuándo la muerte nos llegará.

El retiro nos permite apartarnos de las distracciones mundanas y dedicarnos por completo a la práctica, en lugar de enfocarnos únicamente en teorías. Al soltar los apegos y buscar la paz y la felicidad internas, nos liberamos de la esclavitud de los deseos y encontramos una calma mental profunda.

Es importante reconocer la inspiración de los grandes maestros de oriente en la comprensión y práctica de los retiros. Aunque no estemos físicamente en la India, la esencia de su tradición espiritual y sus enseñanzas, pueden trascender las fronteras geográficas y enriquecer nuestra búsqueda de paz interior y crecimiento personal.

Cada pequeña victoria sobre nuestros propios engaños y la práctica constante nos lleva más cerca de la cesación del sufrimiento y beneficia a todos los seres. Es un trabajo muy potente para encontrar la paz mundial y llevar luz a incontables vidas. ✨🕉

Puede parecer algo simple estar dos días meditando, pero su valor es incalculable cuando buscamos desarrollar sabiduría. Agradezco profundamente al grupo que me ha acompañado durante todo el fin de semana. Juntos hemos cultivado la presencia de la luminosidad. Deseo de corazón que este retiro nos deje una huella intensa y que nada nos haga olvidar esta perspectiva y forma de estar en el mundo. ✨

Libérate del impulso hedonista y déjate estar en la naturaleza atemporal que ya eres. 🪷

Retiro de Semana Santa descansando en la fuente de todo, vislumbrando la naturaleza inefable de la consciencia. Es un privilegio poder compartir esta experiencia con personas tan maravillosas y llenas de luz. El camino se hace más corto cuando trabajamos en grupo, pues toda esa energía libera impresiones mentales que uno mismo en solitario no lograría ni en varias semanas.
Acaba el retiro pero algo se ha despertado, es una sensación de continuidad, una fuerza renovada que hace que la meditación continúe en nuestra vida cotidiana.

GRACIAS 🕉🙏☯️

En la India la fe y la esperanza están por encima de todo, por eso sus gentes siempre tienen una sonrisa en sus ojos. Es la tierra donde reina el corazón, con una gran diversidad de culturas y religiones que conviven en total armonía y paz. 🙏🕉

Asana significa una postura firme y estable, pero no quiere decir algo estático, pues resultaría imposible porque todo está en constante cambio: energía circulando en nuestro interior, sensaciones que van sucediendo momento a momento…

La obsesión de ser alguien que se siente sólido y estático nos deja totalmente fuera de la realidad. ¿Qué es este yo cuando todo es vibración?

Gracias infinitas al grupo que me ha acompañado en el retiro de marzo, siempre es un placer compartir este camino de sabiduría y compasión. 🙏🕉

Incalculable energía positiva en el primer retiro del año. Muchas gracias a todas las participantes por este trabajo de despertar y evolucionar nuestro potencial.
Es importante una motivación altruista, pues gracias a todas estas horas de meditación estamos contribuyendo a que las demás personas evolucionen y despierten. No se trata de ideologías, lo que nos libera es enfocarnos en lo que realmente somos. La mayoría tenemos una percepción intoxicada y distorsionada, por eso resulta difícil descubrir la realidad.
No es un yo aquí y los demás allá, es un sentir a los demás como si los contornos de uno mismo se expandieran, conteniendo a todos los seres en la misma naturaleza primordial. 🪷🙏