Karussa Yoga

Somos un centro virtual de Yoga. Por muchas razones, no puedes acudir a un centro de Yoga? Manda un inbox dinos dia y hora. Haz tu clase en linea!

Karussa Yoga es un servicio de clases de Hatha Yoga, gracias a la nobleza de este estilo, permite que personas que se inician en el mundo del yoga y personas de todas las edades puedan adaptarse rápidamente a el. Las cualidades que puede despertar el alumno a través de este estilo son : resistencia, fuerza, paciencia, gozo, ligereza, perseverancia, disciplina, constancia, atención, suavidad, calma

22/04/2024

Taller - transformación.
Akasha Comunidad
Cultivar tu bienestar y profundizar en tu camino espiritual APRENDIENDO herramientas sólidas para vivir en paz y calma.

18/02/2024

Querida comunidad de KY❤️🙏🏼. Muchas gracias por todo su amor, dedicación, confianza y compromiso estos diez años, vamos por más décadas juntos. Que el movimiento consciente sea la herramienta principal para facilitar este despertar📿 Para agradecerles estos 10 años de apoyo voy a hacer este giveaway, para participar tienes que: ✨Seguir a Karussa Yoga ✨Etiquetar a dos personas por comentario ✨Compartir esta publicación en historias y etiquetarme Se dará a conocer los ganadores de este giveaway el próximo Domingo 25 de Febrero. Mucha suerte ✨ Namasté 📿❤️

05/02/2024

10 años de Karussa yoga te cuento cómo ha evolucionado ❣️ Gracias por leer, compartir y confiar

29/01/2024

Feliz lunes al sol, buena semana para todos !

08/01/2024

Buenos días Feliz inicio de práctica !
Anhelo que sea un año de movimiento, rápido, suave, lento, consciente, pausado, sanador y delicioso,lleno de respiraciones amplias. Cuida y ama tu cuerpo, cuida y ama tu mente y cuida y ama tu corazón. Feliz lunes al sol ☀️

30/12/2023

Nuevo taller !
Yoga para la libertad!
Enero 21 domingo 10 a 12
$550
Queretaro, akasha conunidad

22/12/2023

Karussa yoga te desea tiempo de amor, unión, salud y esperanza con tus seres queridos.
Felices fiestas 🌲♥️

11/12/2023

Elige ver lo bueno !
Feliz lunes al sol 🌂☔️🌲♥️🍁

04/12/2023

Feliz lunes al sol. Anhelo que esta semana puedas encontrar el balance entre mente corazón y vivir en paz.
🙏

07/11/2023

Hola !
Quieres comenzar a meditar e ir paso a paso.
Ir de menos a más en un ritmo tranquilo y suave.

Te cuento que he grabado un paquete de audios con meditaciones guiadas y los puedes hacer en dónde estés, a la hora que tú puedas.

Si deseas adquirirlos escríbeme para mayor información.

23/10/2023

Feliz lunes al sol ☀️
Buena semana para todos ! 💫🙂

18/10/2023

MEDITACION
Si eres nuevo, te podrás preguntar para que sirve meditar ?

La meditación es una herramienta muy generosa que se puede practicar en cualquier momento, solamente se necesita curiosidad y disposición. No se trata de cambiar nada de tu mente, es aceptar tu mente y tus pensamientos tal cual son y la entrenas atendiendo diferentes “anclas” para que tu sistema nervioso se relaje y tengas muchos beneficios.

A ti, qué te brinda meditar ?

16/10/2023

Gran semana para todos ! Que podamos habitar más el presente ❤️🙏🏻

02/10/2023

Lunes al sol ☀️
Bienvenidos a los que son nuevos en este perfil ! Feliz semana

Que este nuevo comienzo mentalmente planees objetivos claros y tangibles.

Reflexiona, indaga y comparte desde el alma amor y dulzura hacia todos los seres.

Vamos con la mejor actitud ✨🙏🏻

18/09/2023

Lunes al sol ☀️

Comenzamos con entusiasmo nuestro día y con este mantra de consciencia que será nuestro sankalpa, nuestra intención.

15/09/2023

Ha ha happy Friday
Viernes con humor y alegría !!!

05/09/2023

Martes de Filosofía.
La sabiduría despierta a través de la práctica de Asanas, respiración y meditación plena y consciente.
Jania- sabiduría te permite escuchar tu voz interior y guiarte hacia un camino de despertar.

Namastè

04/09/2023

Lunes al sol ☀️

Cada día es una nueva oportunidad para vivir en calma.

Comienza agradeciendo y termina agradeciendo.

El agradecimiento será nuestra cualidad de la semana.

02/09/2023

Buenos días !
El cuerpo es un gran vehículo para poder sanar desde lo más profundo hasta lo más burdo. El cuerpo registra y guarda emociones, experiencias y sensaciones que algunas veces no son resueltas.

En este taller teórico- práctico podrás comenzar a trabajar la conexión con tu cuerpo y a liberar traumas desde el yoga sutil y consciente.

Es en Querétaro, escríbeme si gustas inscribirte.

24/08/2023

Jueves de Asanas !
Dentro de cualquier postura es importante recordar cómo me preparo para entrar, como entro a la postura, cómo permanezco (en calma y gozo ) y como salgo … el habitar la postura de manera presente es lo más valioso de la práctica de YOGA.

Namastè

21/08/2023

Buen día ! Feliz lunes al sol! Que tengas una gran semana 🧡😊

18/08/2023

Ha ha happy Friday !
Viernes con humor y alegría 🤩

17/08/2023

Jueves de Asanas !
Anjaneyasana - postura de Luna creciente. Esta postura para estirar el psoas iliaco es muy buena, al igual que para extender la columna vertebral y abrir el pecho. Si corres o caminas frecuentemente esta postura es de gran ayuda para brindarte mayor resistencia y fuerza.