Life Okay - Տնային Առողջարան

https://bit.ly/2QRdKhm
Թեև նախորդ գրառման շարունակությունն եմ գրում, շատ կցանկանայի, որպեսզի հատկապես երիտասարդներն ընթերցեն։ Ամենուր շրջապատված եմ երիտասարդներով, և, ըստ իս, ուժերի անկումը նրանց շրջանում շատ ավելի ակնառու է, ու դա հակասում է բնության օրենքներին։

Որ ուժերն անսպառ լինեն - Life Okay Որ ուժերն անսպառ լինեն

https://bit.ly/3lm0bo8
Մարդու օրգանիզմը բավականին բարդ մեխանիզմ է, այն արձագանքում է նրան, թե ինչքան ենք մենք աշխատում, քնում, ինչպես ենք սնվում և այլն: Եթե ձեզ մոտ դիտվում է ուժերի կորուստ, դյուրագրգիռ վիճակ

Թո՛ղ ուժերն անսպառ լինեն - Life Okay Մարդու օրգանիզմը բավականին բարդ մեխանիզմ է, այն արձագանքում է նրան, թե ինչքան ենք մենք աշխատում, քնում, ինչպես ենք սնվում և այլն: Եթե ձեզ մոտ դիտվում է ուժերի կորուստ

-Ինչի՞ հետ է կապված հիշողության վատացումը 23 տ. անձի մոտ: Երեւույթն արտահայտվում է տեղեկությունը դժվարությամբ հիշելու, կարեւորը երկրորդականից զատել չկարողանալու, մարդկանց դեմքերն ու անունները չհիշելու ձեւով:
https://bit.ly/2A3evP7

Լավ հիշողությունը հմտություն է - Life Okay Ինչի՞ հետ է կապված հիշողության վատացումը

Հավանաբար, չի գտնվի գեթ մեկը, առավել եւս մի կին, ով չի ցանկանա ապրել երկար ու միեւնույն ժամանակ չծերանալ: Հավերժական երիտասարդության էլիքսիրը, ավաղ, դեռեւս հայտնագործված չէ: Բայց երիտասարդությունն ու ուժերը մինչեւ զառամյալ տարիք պահպանելու հնարավորություն գրեթե բոլորն ունեն, ուղղակի պետք է հենց երիտասարդ տարիքից առաջնորդվել որոշ սկզբունքներով:
https://bit.ly/2WuGqRf

Երկարակեցության գաղտնիքը - Life Okay Հավանաբար, չի գտնվի գեթ մեկը, առավել եւս մի կին, ով չի ցանկանա ապրել երկար ու միեւնույն ժամանակ չծերանալ: Հավերժական երիտասարդության էլիքսիրը, ավաղ, դեռեւս հայտնագո....

Թեև Հայաստանում ամեն օր ավելանում է կորոնավիրուսով վարակվածների թիվը, պետք է առաջին հերթին աշխատենք ոչ միայն չտարածենք, այլև վանենք մեզանից խուճապը։ Հիշենք, որ մենք շատ ավելի դժվար իրավիճակներ և խնդիրներ ենք հաղթահարել։
1. Բացի արդեն հայտարարած միջոցառումներից, Տնային Առողջարանը խորհուրդ է տալիս կիրառել սննդում կոճապղպեղ, քրքում, կիտրոն, նիշաստա, մեղր։
2. Սոխը, սխտորը բնական հակաբիոտիկներ են, նաև ամրացնում են իմունային համակարգը։
3. Դրսից վերադառնալուց, բացի անմիջապես լվացվելուց, նաև ողողեք կոկորդը աղաջրով կամ խնձորի քացախի լուծույթով։
4. Հաճախակի խմեք բուսային թեյեր, մասուրի թուրմ։
5. Հաճախակի օդափոխեք փակ տարածքները, զբոսնեք մեկուսի այգիներում։
6.Օրվա ընթացքում 1-2 բաժակ խնձորի քացախի լուծույթ խմեք՝ 1թ.գ. խնձորի քացախին 1 թ.գ. մեղր, 1 բաժ. ջուր։ Սա օրգանիզմում անբարենպաստ պայմաններ է ստեղծում վիրուսների և մանրէների համար։
7. Հասցրեք մինիմալի մարդկանց հետ շփումները և ստեղծեք ձեզ համար հոգեբանական կայուն, համահունչ վիճակ։ Դրան կօգնեն սիրելի գրքերը, մուլտֆիլմերը, հումորային ծրագրերը և ֆիլմերը, մեդիտացիան և այլն։
Իմացե՛ք, որ սա էլ ԿՀԱՂԹԱՀԱՐԵՆՔ։

Նիշաստան բնության իսկական պարգեւ է եւ օգտակար նյութերի՝ վիտամինների ու հանքային նյութերի շտեմարան: Այն պարունակում է E եւ B խմբի վիտամիններ, երկաթ, պղինձ, կալցիում, ֆոսֆոր, ցինկ եւ մարդու օրգանիզմին անհրաժեշտ շատ այլ նյութեր:
https://bit.ly/39IZpLP

Նիշաստայի օգտակար հատկությունները - Life Okay Նիշաստան բնության իսկական պարգեւ է եւ օգտակար նյութերի՝ վիտամինների ու հանքային նյութերի շտեմարան:

Այս ամիսներին շատերիս մոտ առաջանում է հոգնածություն, անտարբերություն, ալարկոտություն և ուժասպառություն: Այդ ամենի պատճառը վիտամինների անբավարարությունն է, ֆիզիկական ակտիվության թուլացումը, քիչ օդափոխվող շինություններում գտնվելը, որտեղ թթվածնի անբավարարության խնդիր կա, և օդը սաստիկ չոր է:
https://bit.ly/2Un6lcB

Ինչպես վերացնել պեպենները և թարմացնել մաշկը - Life Okay Ինչպես վերացնել պեպենները և թարմացնել մաշկը

Բնությունը մարդու համար նախատեսել է առողջության պահպանման օրենքներ և մեխանիզմներ, ստեղծել է տարատեսակ միջոցներ առողջ լինելու համար։
մնում է կարդալ և կիրառել․․․
Գիրքը կարող եք գնել «Հայփոստի» բաժանմունքներում,
«Բուկինիստ» գրախանութների ցանցում
կամ պատվիրել՝ 091-494382 համարով։

Յուրաքանչյուր կին երազում է գեղեցիկ եւ առողջ մաշկի մասին: Իրականում, սիրելիներս, դա Ձեր իսկ ձեռքերում է: Լիարժեք քունը, սննդակարգը, ջրի բավականաչափ օգտագործումը բարերար են ազդում մեր մաշկի վրա: Չմոռանաք նաեւ դիմակների մասին:
https://bit.ly/372cYVu

Գեղեցիկ մաշկի գաղտնիքը - Life Okay Յուրաքանչյուր կին երազում է գեղեցիկ եւ առողջ մաշկի մասին

Ամանորին սպասում ենք մեծ խանդավառությամբ: Սակայն մեր օրգանիզմը հենց այդ օրերին է ենթարկվում ամենամեծ ծանրաբեռնվածության: Մեղավորն առողջ սննդի շարքին դժվար թե դասելի տարատեսակ համեղ ուտեստներով առատ տոնական սեղանն է:
https://bit.ly/363zaxN

Ինչպես «մարսել» տոները - Life Okay Ամանորին սպասում ենք մեծ խանդավառությամբ: Սակայն մեր օրգանիզմը հենց այդ օրերին է ենթարկվում ամենամեծ ծանրաբեռնվածության:

Ամանորյա խաղ
Արդյոք կկարողանա՞ք նվեր կորզել Ձնեռ Պապիկից

Santa 2020

Անհրաժեշտ մթերքները.
1 կգ ճագարի միս, կես կգ մանր գլուխ սոխ, 800գ լոլիկ, 5 պճեղ սխտոր, 8 ճ.գ. ձեթ, 2 ճ.գ. քացախ, աղ, սեւ պղպեղ՝ աղացած եւ հատիկ, 2 դափնու տերեւ, 0.5 ճ.գ. կտրարած համեմ, 2 շերտ չաղացած դարչին, 1 նարինջ:
https://bit.ly/34v45BG

Նրբահամ ուտեստ ճագարի մսից՝ հունական «Ստիֆադո» - Life Okay Նրբահամ ուտեստ ճագարի մսից՝ հունական «Ստիֆադո»

Շատ է խոսվում այն մասին, որ զանազան վարակներից, հիվանդություններից խուսափելու համար մարդ պետք է ունենա օրգանիզմի բարձր դիմադրողականություն: Իսկ ի՞նչ է դա նշանակում:
https://bit.ly/36pORPK

Ի՞նչ է իմունիտետը - Life Okay Զանազան վարակներից, հիվանդություններից խուսափելու համար մարդ պետք է ունենա օրգանիզմի բարձր դիմադրողականություն:

Օրաբաժնում նուշ ընդգրկելը կօգնի ոչ միայն ավելի լավ վերահսկել քաշը, այլեւ կիջեցնի խոլեստերինի մակարդակը:
https://bit.ly/2YmHeqp

Իջեցրու քաշն ու խոլեստերինը հաճելի ձևով - Life Okay Օրաբաժնում նուշ ընդգրկելը կօգնի ոչ միայն ավելի լավ վերահսկել քաշը, այլեւ կիջեցնի խոլեստերինի մակարդակը:

Մսով, թռչնամսով, ձկով ճաշատեսակները միշտ գայթակղիչ են, ախորժելի եւ համեղ: Եկե՛ք փորձենք, հատկապես, որ մոտենում են ամանորյա տոնական օրերը, գուցե՞ հենց սրանցից մեկն էլ կզարդարի Ձեր տոնական սեղանը։
https://bit.ly/2qfr6dK

Ախորժելի ճաշատեսակներ - Life Okay Մսով, թռչնամսով, ձկով ճաշատեսակները միշտ գայթակղիչ են, ախորժելի եւ համեղ:

Այսուհետ գիրքը կարող եք գնել նաև «Բուկինիստ» գրախանութների ցանցում։

Գեղեցիկ, առողջ եւ հարթ մաշկ ցանկանում են ունենալ բոլորը: Գեղեցկության սրահներում առաջարկում են մի շարք արարողակարգեր, որոնց օգնությամբ կարելի է հասնել ցանկալի արդյունքի:
https://bit.ly/2OrtjLb

Ի՞նչ գիտեք պիլինգի մասին - Life Okay Գեղեցիկ, առողջ եւ հարթ մաշկ ցանկանում են ունենալ բոլորը

Այժմ գիրքը կարող եք գնել նաև փոստային բաժանմունքներում

Հազարը (մառոլ) շատերիս կողմից սիրված բանջարեղեն է:Այն օգտագործում ենք տարատեսակ աղցաններ պատրաստելու համար: Սովորաբար այդպիսի աղցաններ պատրաստելը մեծ ջանքեր եւ ժամանակ չի պահանջում:
https://bit.ly/34NElRn

Կտրատած հազարն աղիների թշնամին է - Life Okay Հազարը (մառոլ) շատերիս կողմից սիրված բանջարեղեն է:Այն օգտագործում ենք տարատեսակ աղցաններ պատրաստելու համար:

Կարո՞ղ են արդյոք տորթերը օգտակար լինել։
https://bit.ly/34Bby2k

Տորթերը նույնպես կարող են օգտակար լինել - Life Okay Կարո՞ղ են արդյոք տորթերը օգտակար լինել

Մաշկային և կոսմետիկ խնդիրների հետ կապված մեր ընթերցողների բազմաթիվ հարցերին կպատասխանի կոսմետոլոգ Անուշ Հակոբյանը
https://bit.ly/2JAD9J9

Մաշկի գաղտնիքները - Life Okay Մաշկային և կոսմետիկ խնդիրների հետ կապված

Համեղ սնվել սիրում են բոլորը. ուստի, հարգելի՛ տնային տնտեսուհիներ, առաջարկում ենք հետաքրքիր եւ համեղ թխվածքաբլիթի եւ աղցանի պատրաստման բաղադրատոմսեր:
https://bit.ly/34ct24V

Կաղամբով թխվածքաբլիթ և աղցան - Life Okay Համեղ թխվածքաբլիթի եւ աղցանի պատրաստման բաղադրատոմսեր

Քաղցր ըմպելիքները առաջացնում են սննդային կախվածություն: Այդ ըմպելիքներից են գազավորված հյութերը, թեյը, սուրճը, մրգային ըմպելի յոգուրտները
https://bit.ly/2pTvqyz

Քաղցր ըմպելիքների վնասը - Life Okay Քաղցր ըմպելիքները առաջացնում են սննդային կախվածություն: Այդ ըմպելիքներից են գազավորված հյութերը, թեյը, սուրճը, մրգային ըմպելի յոգուրտները

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու՞ մարդն իրեն՝ մարդուն, այդ աստիճան չի սիրում, ինչու՞ իրեն չի ճանաչում, չգիտի իր առողջության մասին հոգ տանելու անհրաժեշտության մասին, չգիտի, թե արդյունքում ի՞նչ է ։
Իսկ բնությունը մարդու համար նախատեսել է առողջության պահպանման օրենքներ և մեխանիզմներ, ստեղծել է տարատեսակ միջոցներ առողջ լինելու համար։
Մնում է պատվիրել՝ 010- 73-15-16 համարով, կարդալ և կիրառել․․․

Այն, որ մենք ծայրահեղությունների ազգ ենք, գիտեմ շուտվանից, բայց ա՞յդ չափ։ Մի 10-15 տարի առաջ շատերը խուսափում էին կրծքով կերակրել, իսկ հիմա ուղիղ դրա հակառակը՝ ձգտում են կերակրել գրեթե մինչև 2 տարեկան, ոմանք էլ էլ ավելի։ Ե՞րբ կհասկանանք, որ անվնասն այդ ծայրահեղությունների միջև է, որ 1-1,3 տարեկանից երկար կերակրելը վնասում է ոչ միայն մորը, նաև երեխային։
Եթե հարցեր ունեք, գրե՛ք, զանգահարե"ք, սիրով կպատասխանեմ։

Սուրճի օգտակար եւ վնասակար հատկությունների մասին:
https://bit.ly/2pijV3v

Սուրճի օգտակար եւ վնասակար հատկությունները - Life Okay Սուրճի օգտակար եւ վնասակար հատկությունների մասին

Ես եւ աղջիկս սիրում ենք հում ձուկ, նաեւ ձկնկիթն ու փուչիկը: Արդյո՞ք դա օգտակար է, թե՞ վնասակար:
https://bit.ly/2ndPJp3

Հումակերություն. կո՞ղմ, թե՞ դեմ - Life Okay Մեր ընթերցողը ձկան ամեն ինչն (բացի աղիքներից) ուտում է հում վիճակում եւ ցանկանում է իմանալ՝ վնասակա՞ր է դա, թե՞ օգտակար:

Ես 39 տարեկան եմ: Ինձ մոտ սեռական սառնություն է նկատվում: Նշեմ, որ սեռական օրգանների հետ կապված խնդիրներ չունեմ:
https://bit.ly/2mM9JPC

Երբ չկա «սիրով զբաղվելու» ցանկություն - Life Okay Ես 39 տարեկան եմ: Ինձ մոտ սեռական սառնություն է նկատվում:

Հերթական նորաթուխ մայրիկի հետ խոսակցությունը, կարծես, կրակին յուղ լցրեց։ Թեև շուտվանից էի մտածել,նորածիններին ջուր տալու մասին հոդված գրել, բայց դեռևս ժամանակս չի ներում, իսկ շոգն ահագնանում է։ Ուստի կփորձեմ հիմա կոչով դիմել, իսկ մանրամասն փաստարկներ կբերեմ հետագա հոդվածում։
Սիրելի՛ մայրիկներ, դուք որևէ կենդանի էակ գիտե՞ք այս մոլորակում, որը կարող է գոյատևել 10 օրից ավելի առանց ջրի։ Դուք ինքներդ կաթ երբևէ խմե՞լ եք, չե՞ք նկատել, որ կաթից հետո ծարավ եք զգում և ջրի պահանջ ունեք։ Դուք վստա՞հ եք, որ իր կազմով կաթը նույն ջուրն է։ Չէ՞ որ, եթե այդպես լիներ, դրանք իրարից ոչնչով չէին տարբերվի, անգամ տեսքով։ Մտածե՛ք այս հարցերի շուրջ, մի" վնասեք Ձեր նորածին բալիկին, մի" զրկեք նրան առողջությունից, հետո Ձեզ չեք ների։ Իսկ հարցերի դեպքում՝ գրեք։

Չափավոր քանակությամբ գարեջուրը կարող է օգուտ տալ մարդու առողջությանը, մասնավորապես՝ ամրացնել ոսկրային հյուսվածքը:
https://bit.ly/2NJ4M7b

Ո՞ր գարեջուրն է ամրացնում ոսկրերը - Life Okay Չափավոր քանակությամբ գարեջուրը կարող է օգուտ տալ մարդու առողջությանը, մասնավորապես՝ ամրացնել ոսկրային հյուսվածքը: