Osteria Futura by Chiara
Cucina e benessere
25/03/2019
Un lunedì colorato nel piatto e nell'animo🌈
Riso arborio con zucchine, curcuma e salmone selvaggio!
😋😋😋
20/03/2019
Carote viola🥕🥕🥕 croccanti al forno!!!
Contorno facile e veloce oltre che buonissime😍
17/03/2019
La gioia della pizza fatta in casa🍕🍕....il profumo che invade la cucina, 4 mani che la creano con amore💏 e fantasia...i primi pezzi mangiati in piedi nel dietro cucina con la curiosità di assaggiarla....
Anche questo è weekend 💕💕
17/03/2019
Pancake e suprema Venchi...la domenica parte con la carica giusta! 😍😍
Buona domenica goduriosi😋😋
13/03/2019
Io e il mio ciccino mele e cannella vi auguriamo una buona giornata 🤗😍
Inizia sempre la giornata con un sorriso❤
12/03/2019
Perché non iniziare la giornata con un semifreddo fit???
La base???fette biscottate sbriciolate e caffè ☕
La crema con yogurt, frutti rossi, cacao e cannella🍒🥛🍫
Un mini dessert che vi regalerà un risveglio goloso!😋
11/03/2019
Risottino ti adoro😍😍😍
Carciofi interi cotti al vapore e in parte frullati con brodo vegetale rendono questo risotto 🍚super cremoso! Una spolverata di parmigiano🧀 reggiano ed il piatto è servito🍽
09/03/2019
Spaghetti all'italiana🍲🍲🍲
Olive nere, tonno, pomodoro e briciole di pane alla curcuma tostato!
Buon pranzo😋😋😋
08/03/2019
Una coppa di yogurt e fragole🍓🍓 e una crostata homemade🥧 rendono questa colazione o merenda unica!
Auguri a tutte le donne💖💖💖
Lasciatevi coccolare oggi💆♀️💆♀️
02/03/2019
La colazione del weekend è il momento più bello della mattina, quindi coccolatevi per bene! 😍🤗
♡crepe pancake al profumo di arancia🍊
♡ripieno di polpa di mela cotta e cannella🍏
Sedetevi e godetevi questo momento con la persona che amate! 💏
27/02/2019
Oggi non avevo voglia di mettermi ai fornelli quindi per pranzo???🙄🙄🙄🙄
Ecco una soluzione davvero facile, veloce e buonissima!
🍞 pane di lievito madre tostato
🥑 guacamole by Chiara
🐟 salmone affumicato
Un morso tira l'altro!
13/02/2019
SAN VALENTINO SI AVVICINA 😍 ma se siete come me che non amate molto queste feste obbligate e soprattutto andare a cena proprio quella sera....vi do un consiglio! Mettetevi voi ai fornelli per la vostra metà 💏💘
Io vi do un'idea semplice e veloce per il dolce!
Semifreddo in barattolo...🎂
base biscotto e cioccolato🍪
Crema allo yogurt miele e piccole pepite di cioccolato🍧🍫
Topping di marmellata di rosa canina home Made e nocciole🥜🍇🍒
02/02/2019
È l'ora del thè ☕ quindi??? Muffins proteici cioccolato e vaniglia 🥧
Ma...qualcuno è arrivato prima di me sul vassoio!!! Ladro goloso🤣🤔🤔
30/01/2019
Niente padellino ma solo cottura al vapore 💦💦per questo mug pancake❣
29/01/2019
Broccolo al vapore e poi gratinato al forno!
Quel tocco di croccantezza rende questo ortaggio ancora più gustoso👨🍳🥦🥦🥦
29/01/2019
Grazie alla mia amica Claudia Galosi per aver replicato la mia ricetta dei Pancake❣
Lei ha preferito la cottura in forno per un muffin pancake davvero originale!!!!😍😍😍
29/01/2019
Quando un Pancake diventa goloso ma healty il tuo martedì diventa speciale...🤩
Miele🍯 polline🐝e scaglie di fondente nell'impasto🍫
14/01/2019
Un quadro astratto???🤔🤔🤔
Noooo è solo il mio porridge cioccolatoso🍫🍫 con sopra una pioggia di polline dorato😍🐝🐝
10/01/2019
Buongiorno con tre strati di bontà 🤩😋
Pancake, purea di mela e cannella
09/01/2019
Ceci decorticati e cavolo nero! Un'abbinamento perfetto...basta un pizzico di curcuma e la cena è servita!😋😋
07/01/2019
Come rendere un lunedì meno pesante?? Ci pensa la cucina...vellutata di ceci, gamberi🦐 e pancetta croccante🤩🥣🥓
03/01/2019
Ripartiamo con le buone abitudini! Filetti di trota🐟🐟 al forno zucchine 🥒🥒e cubetti di patate rosse 🥔🥔di Colfiorito! Aiutiamo le zone terremotate aquistando i prodotti del luogo🤗🙏🙏
02/01/2019
Risotto alla zucca e briciole di carne macinata😋😋 Buon pranzo!
31/12/2018
Voi che dolce preferite per finire questo 2018?🤔👻👻
Io preparo un bel tiramisù...il dolce per eccellenza, nella versione con i savoiardi 🎂🍰🍫🍫🍾🍾Buona fine e Buon inizio a tutti!
Se un pescatore di famiglia riporta una valanga di trote🐟🐟🐟 non resta che sfilettarle per un delizioso sughetto!
Buttiamo la pasta! Buon pranzo😋
28/12/2018
Quando una zucca delica diventa la parte dolce della serata 😋
Solo pochi ingredienti per esaltarne il suo sapore castagnoso🌰: olio rosmarino sale e via in forno! Bon apetit 🍴
28/12/2018
E se il Pancake diventasse una torta in tazza con cottura al vapore?!🤩🤗
Provare per credere...sopra guarnito con confettura di visciole🍒🍒🍒
E si buona colazione per questo venerdì di fine dicembre!
27/12/2018
Un ristorante di offida ha realizzato la mia idea...scarpetta🌮 con vellutata di zucca, funghi trifolati 🍄🍄 e scaglie di parmigiano 🧀🧀 e io la condivido con voi!
Ottima per una cena calda e sfiziosa 😋😋
Se capitate dalle parti di offida andate a provarla da Vistró! Un posto che merita di essere conosciuto e assaporato🤗🤩
24/12/2018
Con queste perle d'oro che mi sono arrivate in regalo auguro a tutti una buona vigilia 🎄♥️
Il polline è un vero e proprio concentrato di proteine, presenti in misura del 30% e costituite da tutti gli otto aminiacidi essenziali per l'uomo. 🐝🐝🌻🌻
Potete gustarlo con una tisana, per arricchire uno yogurt o un porridge per la vostra colazione!☕
20/12/2018
Le sorprese quelle belle! Grazie alla mia amica per il suo croccante alle mandorle♥️🔝ottimo per accompagnare queste feste natalizie🎄
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