Zapach lasu Basia Helak

Serdecznie zapraszam na spotkania poświęcone alternatywnej, naturalnej formie wspierania dzieci neuroróżnorodnych jaką jest aromaterapia.
Na spotkaniu uzyskacie informacje o tym, jak działa i w jaki sposób możemy wykorzystać olejki eteryczne, aby nasze dzieci funkcjonowały lepiej.
Jako naturalne mieszaniny nawet kilkuset związków chemicznych - olejki eteryczne są w stanie wpływać na pracę naszego mózgu i działać m.in na: stan emocjonalny, procesy poznawcze, efektywność zapamiętywania, koncentrację, uczenie się, pamięć, integrację sensoryczną.
Są też narzędziem poznawania świata zmysłem węchu.
Dodatkowym, bardzo ważnym aspektem jest możliwość wykorzystania aromaterapii jako wsparcia rodziców i terapeutów w ich codziennej opiece i uwadze ofiarowywanej dzieciom poprzez redukcję poziomu stresu, poprawę jakości snu czy podnoszeniu nastroju.

Osoby chętne zapraszam do zapisów poprzez formularz, który znajdziecie pod poniższym linkiem:
https://forms.gle/ojNpf9WUaQi2LgcA8
W odpowiedzi na zgłoszenie wysyłać będę link do wybranego spotkania.
Terminy spotkań na grafice oraz w formularzu.

Do zobaczenia
Justyna Kaczor-Szulc
Edukatorka aromaterapii, mama chłopca z ADHD
tel.: 664 153 297
Barbara Helak
Edukatorka aromaterapii
tel.: 502 534 403

20.09. (piątek) ZAJRZYJ Z NAMI DO ARESZTU w Śremie i WESPRZYJ projekty 7, 12 i 15 do Budżetu Obywatelskiego!

Niepowtarzalna okazja, by zajrzeć do zabytkowego aresztu w Śremie (ul. ks. Piotra Wawrzyniaka 6) - WSTĘP WOLNY!

💥Czekają na Was atrakcje:
- muzyka na żywo
- gra terenowa: trasa śremskich ciekawostek
- warsztaty artystyczne
- Śremskie Amazonki
- mini warsztaty ogniowe dla dzieci
- 12:30-13:30 spotkanie z aromaterapią - poznaj naturalne sposoby zadbania o zdrowie
- 13:30-14:30 bezpłatne konsultacje aromaterapeutyczne
- 18:00 Pan Andrzej Łowicki - były naczelnik Aresztu opowie historię tego miejsca
- 19:30 mini Kabareton

🍰Dodatkowo:
- domowe słodkości i wypieki
- grill
- popcorn
- lemoniada
❗️WAŻNE❗️

Zabierz ze sobą telefon i nr PESEL, by wesprzeć projekty 7️⃣, 1️⃣2️⃣ i 1️⃣5️⃣ do Budżetu Obywatelskiego💪

Aktywny Fyrtel Budżet Obywatelski Śremu

Warsztaty ogniowe 🔥

Zapraszam serdecznie na Biesiadę Pyry z Gzikiem, która odbędzie się w sobotę 21 września w Pecnej, a spośród wielu atrakcji, które zapewnili dla uczestników organizatorzy, w godzinach pomiędzy 17 a 19, będzie można spróbować swoich sił w krzesaniu ognia za pomocą krzesiwa.

Do zobaczenia 🙂

Festyn sołecko-strażacki w Kamionkach

Trzy sołectwa z Kamionek wraz z OSP Kamionki zapraszają na festyn sołecko-strażacki, który odbędzie się już 21 września na terenie rekreacyjnym przy orliku od godziny 14!

Organizatorzy zapewniają dla Was moc atrakcji i dobrą zabawę!

Zapraszamy serdecznie 🙂

Drodzy Wychowawcy, Nauczyciele, Rodzice i Opiekunowie!

Leśna Banda idealnie wspiera realizację podstawy programowej, szczególnie w zakresie edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej, choć nie tylko.

Zajęcia dla dzieci są zaprojektowane tak, aby pomóc wychowawcom w organizowaniu aktywności, które umożliwiają:
- Dostrzeganie środowiska przyrodniczego – dzieci będą miały okazję obserwować przyrodę i poznawać jej różnorodne elementy.
- Eksplorację i poznawanie wartości ekosystemu – poprzez zabawy i doświadczenia, dzieci nauczą się, jak różne składniki przyrody są ze sobą powiązane i jak ważne jest ich wzajemne wsparcie.
- Kształtowanie norm i wartości związanych ze zdrowym ekosystemem – zajęcia pomogą dzieciom zrozumieć, jak zdrowe środowisko wpływa na nasze życie i jakie postawy sprzyjają jego ochronie.
- Odkrycie przez dziecko siebie jako części natury – poprzez ciekawe zabawy, dzieci będą mogły poczuć się częścią otaczającego ich świata przyrodniczego.

Te zajęcia to doskonały sposób, aby dzieci nie tylko zdobyły wiedzę, ale także poczuły, jak ważną rolę pełnią w dbaniu o środowisko. Idealne na urozmaicenie codziennych lekcji i wzbogacenie edukacji o praktyczne doświadczenia!

Basia
trenerka Leśnej Bandy

kom. 502534403
[email protected]

Wrzesień to intensywny czas, obfitujący w zebrania, rady pedagogiczne, ustalanie planu na nadchodzący rok szkolny. Jest to również idealny moment, aby wprowadzić do Waszej szkoły, przedszkola albo mniej formalnej, zorganizowanej grupy dzieci lub młodzieży program Leśnej Bandy.

Chcecie, aby Wasze dzieci poznały świat przyrody, nauczyły się samodzielności i wzmacniały relacje w grupie? Leśna Banda to odpowiedź! Program obejmuje cztery spotkania w roku, po jednym na każdą porę roku, w trakcie których dzieci uczą się podstaw survivalu, praktycznej biologii, poznają dziką kuchnię, budują schronienia, rozpalają ogniska i rozwijają logiczne myślenie. Każde ze spotkań trwa 3 godziny zegarowe, o miejscu spotkań decydujemy wspólnie z wychowawcą lub opiekunem grupy.

Pozwólcie dzieciom zasmakować przygody oraz czerpać radość z odkrywania natury – tak jak kiedyś my. Więcej informacji w wydarzeniu – link znajdziecie w komentarzu.

Basia
trenerka Leśnej Bandy

kom. 502 534 403
[email protected]

Masaż AromaTouch łączy delikatny dotyk z terapeutycznym działaniem 8 specyficznych olejków eterycznych i mieszanek, które sprzyjają relaksacji i łagodzeniu stresu, zapewniają wsparcie odpornościowe, zmniejszają ból i stany zapalne, regulują ciśnienie krwi oraz poprawiają nastrój.

Każdy zabieg AromaTouch składa się z czterech etapów:

· Rozluźnienie i uspokojenie – mieszanka Balance + olejek z lawendy;

· Wsparcie systemu immunologicznego – drzewko herbaciane + mieszanka On Guard;

· Likwidacja stanów zapalnych i redukcja bólu – mieszanka AromaTouch + mieszanka Deep Blue;

· Powrót do równowagi – dzika pomarańcza i mięta pieprzowa.

Olejki eteryczne podczas zabiegu są nakładane na plecach i stopach wzdłuż meridianów energetycznych i stref refleksologicznych, aby stymulować i promować homeostazę oraz przywracać równowagę w ciele. Technika AromaTouch jest przebadaną klinicznie metodą masażu, którą opracował Dr. David Hill (jeden z założycieli doTERRA, ekspert w dziedzinie zdrowia i aromaterapii i główny doradca w zakresie medycyny) we współpracy z fizjoterapeutami i lekarzami.

Zaleca się korzystanie z zabiegu profilaktycznie dla utrzymania zdrowia jeden raz w tygodniu, przy dolegliwościach – 7 zabiegów, co drugi dzień przez dwa tygodnie lub dwa razy w tygodniu.

Zadbaj o siebie holistycznie i zarezerwuj termin już dzisiaj - kom. 502534403.

Projekt Leśna Banda doceniony został przez Centrum Nauki Kopernik oraz tysiące zadowolonych dzieci, które dotychczas wzięły w nim udział.

Bardzo się cieszę, że od września będę miała przyjemność być trenerką dzieci z powiatu poznańskiego (południowej części), gostyńskiego i średzkiego 🙂

Jeśli jesteś wychowawcą, rodzicem, to możesz zgłosić klasę / grupę dziecka / wychowanków i skorzystać z jedynych w swoim rodzaju zajęć przyrodniczo-survivalowych.

Szczegóły wrzucam w komentarzu.

Basia
trenerka Leśnej Bandy

kom. 502534403
[email protected]

Cudownie dołączyć do wspaniałego grona trenerów Leśnej Bandy i realizować od września ten wyjątkowy projekt.

Zapraszam do kontaktu rodziców dzieci w wieku od 6-10 lat, wychowawców i dyrektorów szkół podstawowych i przedszkoli z powiatu poznańskiego (głównie na południe od centrum Poznania), powiatu gostyńskiego i średzkiego.

Link ze szczegółami warsztatów oraz ankietę zgłoszeniową wrzucam w komentarzu.

Basia
trenerka Leśnej Bandy
kom. 502534403
[email protected]

Chyba nie da się dłużej uciekać od decyzji o założeniu profilu Leśna Banda - cała Polska. W kraju działa aż 47 trenerek i trenerów, którzy organizują zajęcia dla kilkunastu tysięcy dzieci rocznie.

Leśne Bandy rozlały się niemal po całym kraju zapraszając dzieci do tego, co dla nas najważniejsze, czyli dobrego, zdrowego dzieciństwa osadzonego w przyrodzie. Zapraszamy Was do odwiedzania tego profilu, który współtworzony będzie przez grupę pasjonatów z całej Polski.

Będziemy dzielić się z Wami naszymi spostrzeżeniami, osiągnięciami, relacjonować niesamowite przygody, ważne i zabawne wydarzenia z życia Leśnych Band.

Zaczynamy!

Leśna Banda to cykl spotkań, które:

🌲 Tworzą pozytywną relację dziecka z przyrodą.
🌲 Kształtują postawy proekologiczne.
🌲 Dają poczucie sprawczości i wspierają dzieci w samodzielności.
🌲 Wzmacniają poczucie własnej wartości.
🌲 Integrują klasę lub grupę dzieci.
🌲 Łączą elementy edukacji przyrodniczej i survivalu ze spontaniczną zabawą w naturze.
🌲 Sprawiają, że uczestnicy poznają i doświadczają naturę sensorycznie w naturalnych, sprzyjających warunkach.
🌲 Rozwijają kreatywność dzieci poprzez bliski kontakt z przyrodą.

Moja oferta dedykowana jest grupom dzieci od "zerówki" do trzeciej klasy szkoły podstawowej (starsze klasy też mogą się zgłaszać) wraz z opiekunami/ wychowawcami. Warsztaty realizuję w południowej części powiatu poznańskiego (na południe od centrum Poznania) oraz w powiecie gostyńskim i średzkim.

Serdecznie zapraszam do kontaktu.

Dokładniejszy opis projektu Leśna Banda znajdziesz w komentarzu, gdzie wrzucam link to rekrutacji oraz do ankiety zgłoszeniowej.

Basia Helak
Trenerka Leśnej Bandy

Kom. 502534403
[email protected]

Szukam miejsca w plenerze (na południe od centrum Poznania aż po Kórnik, Bnin, mogą to być okolice Puszczykowa, Mosiny, Lubonia, Szczepankowa, Kamionek, Borówca, Piasków k/o Gostynia) - parku z legalnym miejscem ogniskowym, prywatnego lasu najlepiej z możliwością palenia ogniska, bądź prywatnej posesji, które za niewielką kwotę mogłabym "wynająć" na nieduże wydarzenie bądź wydarzenia edukacyjne przyrodniczo-survivalowe dla rodzin z dziećmi (do 25 osób) bądź na 3-godzinną wyprawę z klasą (do 30 dzieci). Dodatkowym atutem takiego miejsca będą ławeczki, ale nie jest to konieczne. Czy polecicie mi coś? Jestem otwarta na wymiany barterowe - za darmowe uczestnictwo Twojego dziecka/ rodziny w warsztatach, zabiegi refleksologii stóp czy zabiegi AromaTouch, które wykonuję od września w Kórniku, za konsultację aromaterapeutyczną z doborem olejków eterycznych pod Twoje potrzeby. Mogę też w ramach barteru zorganizować olejkowe warsztaty dla kobiet z elementami relaksacji.
Proszę o kontakt: kom. 502534403 lub mail: [email protected]
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego, czym się zajmuję, to zapraszam na mój profil na FB Zapach Lasu Basia Helak - link w komentarzu.

🌲 Leśna Banda – Odkryjmy razem magię natury

Nie każdy z nas miał to szczęście, by dorastać blisko lasu, spędzać wakacje na wsi, czy odkrywać uroki przyrody z najbliższymi. Dla wielu z nas, te chwile były bezcenne – to one kształtowały nasze spojrzenie na świat, ucząc nas miłości do natury, spokoju i harmonii, którą niesie. Sama miałam ten przywilej – dorastanie w otoczeniu przyrody wpłynęło na moje wybory życiowe i zawodowe, prowadząc mnie na ścieżkę studiowania biologii na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu.

Dziś, niestety, coraz więcej dzieci nie ma okazji doświadczyć tego, co dla nas było tak naturalne. Natura staje się dla nich obca, pełna lęków i nieznanych zagrożeń. Dlaczego? Bo nikt nie pokazał im, jak można ją eksplorować z radością, jak czerpać z niej spokój i cieszyć się spontaniczną zabawą na świeżym powietrzu. Wasze dziecko nie obudzi się nagle pewnego dnia i nie powie „Chcę do lasu!” – bo nie miało okazji poczuć, jak wspaniale może być na łonie natury.

Leśna Banda to nie tylko program edukacyjny skierowany dla klas/grup dzieci w wieku 6-11 lat – to przede wszystkim zaproszenie do wspólnego odkrywania świata przyrody. To przestrzeń, gdzie dzieci uczą się przez zabawę, doświadczają lasu wszystkimi zmysłami i integrują się z rówieśnikami. To miejsce, gdzie natura staje się bliska, bezpieczna i inspirująca.

Pragniemy, by Wasze dzieci odkryły to, co my mieliśmy okazję poznać – magię lasu, która daje spokój, radość i poczucie bezpieczeństwa. Chcemy, aby kontakt z naturą stał się ich naturalną potrzebą, by w przyszłości – jako miłośnicy przyrody – chciały o nią dbać i ją chronić.

Dołączcie do Leśnej Bandy i pozwólcie dzieciom odkryć ten wspaniały świat natury, który może stać się ich drugim domem. 🌳✨

Zapiszcie Wasze dzieci już dziś i podarujcie im przygodę, która zostanie z nimi na całe życie!

Basia
Trenerka Leśnej Bandy

Bardzo się cieszę, że od września wraz z grupą cudownych, wrażliwych na piękno przyrody, trenerów Leśnej Bandy, będę mogła realizować z dziećmi zajęcia przyrodniczo-survivalowe.

Link do konferencji w komentarzu.

W komentarzu znajdziesz też informacje na temat trenerów Leśnej Bandy w Polsce, tego, kto jest autorem tego wspaniałego projektu i w jaki sposób możesz zapisać klasę/grupę dzieci, aby mogły stać się uczestnikami tych wyjątkowych spotkań z przyrodą.

Z wielką radością chciałabym się podzielić z Wami projektem, który jako Trenerka Leśnej Bandy, będę realizować od września tego roku i do którego chciałabym wszystkich chętnych serdecznie zaprosić.

Moja propozycja skierowana jest do grup dzieci w wieku 6-11 lat wraz z wychowawcami, z południowej części powiatu poznańskiego oraz z powiatu gostyńskiego i średzkiego.

Jeśli jesteś rodzicem i masz dzieci w "zerówce" lub klasie I-III i chciałbyś, aby jego edukacja została wzbogacona o element przyrodniczo-survivalowy, to przedstaw tę ofertę wychowawcy, Radzie Rodziców oraz Dyrekcji szkoły Twojego dziecka i skontaktuj się ze mną, a ja dokładniej przybliżę Ci ten projekt, wysyłając więcej materiałów na temat tego, czym są spotkania Leśnej Bandy i jakie korzyści oprócz chęci obcowania dzieci z przyrodą, zyskują uczestnicy tych warsztatów.

A może masz znajomych bądź przyjaciół, którzy mają małe dzieci w wieku przedszkolnym albo szkolnym i mogliby być zainteresowani takimi zajęciami?

W komentarzu znajdziesz informacje o autorze tego projektu oraz o Trenerach Leśnych Band w całej Polsce.

Serdecznie zapraszam do kontaktu.

Basia Helak
Trenerka Leśnej Bandy
Kom. 502534403
[email protected]

Kto chętny na Jeleniec Offline Festival w Sercu Puszczy Noteckiej w dniach 15-18 sierpnia? Mam wolne 4 miejsca w aucie ze Śremu, chętnie kogoś zabiorę, wracam w niedzielę. Przy zakupie biletów powołajcie się na mnie, wpisując, że zaproszeni zostaliście przez Barbarę Helak. A ja w tym miejscu bardzo serdecznie zapraszam do skorzystania z zabiegów refleksologii stóp oraz zabiegów AromaTouch, z których będziesz mogła/mógł skorzystać jako uczestniczka bądź uczestnik, na które możesz zapisać się już dziś kontaktując się ze mną (kom. 502534403). Do zobaczenia w Jeleńcu 🙂