Brote De Tierra

Otro REMEDIO para el SISTEMA INMUNE
Miel con:
Jengibre, cúrcuma, ajo y limón
Casi olvido agregarle el ajo. Procesar hasta hacer como una pasta, agregar miel y listo.

Esta cuarentena me tiene obsesionada con la fermentación, hoy hice ajo miel fermentado, un remedio milenario para prevenir enfermedades respiratorias como gripa y resfriados por sus propiedades antivirales y antibacteriales. Este va para mi abuelita.

Haciendo ghee
El ghee es una mantequilla clarificada que se utiliza en la cocina hindú y en la medicina tradicional ayurveda. Tiene beneficios muchos beneficios es antiinflamatorio y fortalece el sistema inmune entre otros, y sobre todo su sabor es delicioso.

Este periodo de aislamiento nos tiene en la cocina fermentando 🙌🏽

Les invito a la clase YOGA PARA TU LUNA que daré el próximo Sábado 21 de Marzo de 10-11:30am en FLOW yoga y Pilates. Día de Luna Nueva. Aunque la Luna nueva esta asociada con la menstruación no tienes que estar menstruando para asistir a esta clase. Dirigido a cualquier mujer que desee aprender herramientas para armonizar su ciclo menstrual de manera natural y hacer uso del yoga para el alivio del dolor, reducir fatiga y moderar los cambios hormonales que acompañan. También puede ser de beneficio para mujeres que padece de PMS, endometriosis y periodo irregular. Incluye los aditamentos que se utilizarán ese dia, te sugiero llevar un cuaderno para tomar notas para que puedas recrear la secuencia en la comodidad de tu casa. Mi clase es inclusiva, es decir, se personaliza para todos los niveles, tipo de cuerpos y habilidades. Informes y registro Tel. 656.179.5749

Study: Chilies cut risk of death from heart attack, stroke A new study suggests eating chili peppers cuts the risk of death from heart attack and stroke.

Estamos felices de ofrecer nuestro primer Retiro de Yoga en una hermosa hacienda antigua en Viejo Casas Grandes. El cupo es limitado a 12 personas. Hay precio especial por pago al contado y facilidades de pago. Para más información habla o escribe al tel 656.179.5749 🙌🏼🌿💛

🌵🌵Acompaña a Mario Holguín de Desierto Verde en este taller de "Cocina del Desierto" 🌵🌵 próximo Sábado 15 de Junio de 10am-2pm en Instituto Superior de Alta Cocina. Informes Tel 656.179.5749

El nopal es el alimento del futuro según la ONU | Food & Wine en español Aunque para los mexicanos comer nopal es común, muchos otros países no utilizan este cactus como alimento. La ONU sugiere que esto debe cambiar.

Próximo Sábado 18 de Mayo “Antojitos Mexicanos Veganos” con Eduardo Rodríguez fundador de LEGURÚ restaurant 10am-2pm en el Instituto Superior de Alta Cocina. Reserva tu lugar al 656.179.5749

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Más allá de una alimentación vegana y saludable: medicina natural y sustentabilidad. Te esperamos a esta serie de talleres con ponentes de gran experiencia, los puedes tomar todos o por separado.
-Eduardo Rodriguez. Chef y fundador del Leguru restaurante vegano.
-Diana Carrillo. Health coach y fundadora de “Let’s get fit together” en El Paso, TX.
-Mario Holguin. Agricultor orgánico, Chef vegano, Desierto Verde, MyersMushrooms y La semilla food center en El Paso, TX.
-David Hernandez. Biólogo de Grupo Agro.
Los talleres serán impartidos en el Instituto Superior de alta Cocina en Sábados de 10-2pm, para registrarse o más información tel. 656.179.5749. Cuidando de nosotros mismos, nuestra comunidad y la tierra 🙌🏼🌏🍃

Más allá de una alimentación vegana y saludable: medicina natural y sustentabilidad. Te esperamos a esta serie de talleres con ponentes de gran experiencia:
-Eduardo Rodriguez. Chef y fundador del Leguru restaurante vegano.
-Diana Carrillo. Health coach y fundadora de “Let’s get fit together” en El Paso, TX.
-Mario Holguin. Agricultor orgánico, Chef vegano, Desierto Verde, MyersMushrooms y La semilla food center en El Paso, TX.
-David Hernandez. Biólogo de Grupo Agro.
Los talleres serán impartidos en el Instituto Superior de alta Cocina en Sábados de 10-2pm, para registrarse o más información tel. 656.179.5749. Cuidando de nosotros mismos, nuestra comunidad y la tierra 🙌🏼🌏🍃

Peñafiel tiene arsénico en niveles peligrosos, señala estudio - La empresa ha detenido su producción durante tres semanas y ya revisa sus procesos de filtración Un análisis realizado por

La obesidad le costará 272,000 mdp a México en 2023 Buscando atacar la problemática, la diputada Carmen Mora García propuso reformar la Ley General de Salud, para coordinar acciones.

Cultivar tus propios alimentos es como imprimir tu propio dinero. Aprende todo lo necesario para crear tu propio huerto esta primavera!

Crecer tu propia comida es como imprimir tu propio dinero! Acompáñanos a este taller práctico con Mario Holguín agricultor orgánico de Desierto Verde. Reserva tu lugar, cupo limitado.

🌿🥕🍏JUGOS DETOX🌿🥕🍏
BROTE de TIERRA te ofrece un paquete de jugos cold pressed para realizar una limpieza gentil al organismo. Se ingieren 6 jugos de 600 ml diarios durante 3 o más días. Nuestro programa esta formulado por Health Coach especialista en nutrición holística y desintoxicación. Al ordenar tu paquete obtienes instrucciones para llevar una dieta 3 días antes y 3 días después del programa. Es necesario solicitarlo mínimo 5 días antes del día que deseas comenzar para que te prepares cuerpo/mente. Para ordenar tus jugos realizar el pago en un OXXO entregamos a domicilio los paquetes los días Lunes y Miércoles de cada semana de Enero (únicamente). El costo: $1,500 pesos por 3 días, $500 pesos por día adicional. Sus beneficios son muchos, principalmente desinflamar, mejorar la digestión, reducir celulitis, quemar grasa, mejorar la piel, disminuir alergias, dolores de articulaciones, limpiar el colon, más energía, pero sobre todo te ayuda a hacer cambios en tus hábitos alimenticios a largo plazo. No es apto para mujeres embarazadas o lactando, personas con hepatitis, cáncer o problemas de hígado o bajo tratamiento médico para la depresión o bipolaridad. Manda un mensaje para enviarte la información de pago. El cupo está limitado a 12 personas por semana. Inscríbete a la brevedad para escoger la fecha que más se te acomoda.

La copa menstrual como alternativa

Contaminación+enfermedades= desechables

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Tabule de quinoa

Ensalada de lenteja