Geriapoyo

Decires de aquí y de allá...

La vejez no significa nada más que dejar de sufrir por el pasado. Stefan Zweig.

Decires de aquí y de allá...

Nada nos hace envejecer con más rapidez que el pensar incesantemente en que nos hacemos viejos. Georg Christoph Lichtenberg.

Decires de aquí y de allá...

Buen hacer...

Bienestar y salud...

Rompiendo esquemas...

Decires de aquí y de allá...

Rompiendo esquemas...

Rompiendo esquemas...

Conociendo...

Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

Conociendo...

Bienestar y salud...

Buen hacer...

El esplendor de la naturaleza...

¡¡Es fundamental la ingesta de hortalizas y frutas para un envejecimiento activo y saludable!!

Conociendo...

Sabías que...

Cada 9 de septiembre se conmemora en todo el planeta el Día Mundial de la Agricultura, una efeméride que sirve para recordar del papel fundamental de esta actividad ancestral en la alimentación de la población mundial, en constante crecimiento y con recursos cada vez más limitados por el cambio climático. Tomado de Google.

Conociendo...

Rompiendo esquemas...

Decires de aquí y de allá...

Buen hacer...

Decires de aquí y de allá...

Decires de aquí y de allá...

¡Muy buenos días!

Conociendo...

Bienestar y salud...

Conociendo...

Bienestar y salud...

Buen hacer...

¿Por qué se celebra el Día Internacional de la Beneficencia?

El objetivo principal de este día es crear conciencia y proporcionar una plataforma común para actividades benéficas en todo el mundo que involucren a individuos, organizaciones benéficas, grupos filantrópicos y voluntarios a nivel local, nacional, regional e internacional.

¿Cuál es el objetivo de la beneficencia?

La beneficencia puede contribuir a la promoción del diálogo, la solidaridad y la comprensión mutua entre las personas. También puede aliviar los peores efectos de las crisis humanitarias, complementar los servicios públicos de atención de la salud, la educación, la vivienda y la protección de la infancia.

¿A quién se homenajea y recuerda en el Día Internacional de la Beneficencia?

El 5 de septiembre se conmemora el aniversario de la muerte de la Madre Teresa , una venerada filántropa conocida por su inquebrantable dedicación al servicio de los desfavorecidos.

Información tomada de Google:

Día Internacional de la Beneficencia.
Día Internacional de la Mujer Indígena.
Día Internacional del Buitre.
Día Mundial del Hermano.
Día de la Vaquita Marina.

Día Internacional del Taekwondo.

Día Mundial de la Salud Sexual.

Cómo cuidar la salud sexual: Tomado de Google:

Elige un método anticonceptivo con el que te sientas cómodo.

Ten presente que hay accesorios pensado para ello.

Acude al ginecólogo o al urólogo periódicamente.

Hacer ejercicio también influye.

Mantén una dieta sana y equilibrada.

No todas las etapas son iguales.

Comunícate con tu pareja.

Propiedades y beneficios del plátano: Tomado de Google:

El plátano destaca en vitamina C y vitamina A y B6. Aporta hidratos de carbono complejos, pero estos almidones del plátano actúan como fibra, y por ello es una excelente fuente de fibra. Gran aliado del sistema digestivo; nos puede ayudar con las gastritis, estreñimiento.

En particular, los plátanos son buenas fuentes de magnesio, potasio (más que las bananas), vitamina A y vitamina K, y suministran algunas vitaminas C y B, como la tiamina y la riboflavina. Los plátanos también contienen flavonoides y fenoles, antioxidantes que ayudan a controlar la inflamación.

Rompiendo esquemas...

Buen hacer...

Bienestar y salud...

El esplendor de la naturaleza…

¡¡La buena alimentación es muy recomendable para el envejecimiento activo y saludable!!

Conociendo...

Rompiendo esquemas...

Conociendo...

Rompiendo esquemas...

Buen hacer...

Bienestar y salud...

Buen hacer...

Rompiendo esquemas...

Bienestar y salud...

Conociendo...

Buen hacer...

Bienestar y salud...