Sofrologia - Verso la Piena Coscienza

Ieri sera abbiamo fatto una chiacchierata con Fabiana - creatrice di leggerezza sul suo canale youtube! Abbiamo parlato di Sofrologia, Energia, Evoluzione e Coscienza... 🥰

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Dalla Sofrologia alla Leggerezza Cos'è la sofrologia?In che modo ci aiuta a vivere con maggior Leggerezza il nostro quotidiano?Ne parliamo insieme ad Elisabetta nella diretta di Martedì 23 m...

🔥 Non sarebbe bello poter avere una mappa per guidarci attraverso il viaggio della vita?

🎉 Il sistema dei Chakra è esattamente questo: una mappa per intraprendere quel viaggio! Sono 7 ruote vorticanti di Energia che ci consentono di procedere lungo il nostro percorso!

😍 I Chakra sono un sistema che offre un modello per la trasformazione, per l'evoluzione di una Coscienza Superiore.
Un sistema che vi condurrà nella vostra parte più intima, il vostro Tempio Interiore, dove si trova il collegamento con la Sorgente.

I Chakra parlano della realtà energetica dell'essere umano nel mondo odierno, essi sono un archetipo di integrità: Corpo Mente ed Anima in equilibrio per realizzare il nostro pieno Potenziale!

Siete curiosi di scoprire cosa sono i Chakra ma soprattutto quali sono carenti oppure in eccesso?

Ti aspetto! ❤️✨

Dove?
Atelier Arti del Movimento
Via Ruggiero Settimo, 2
20146 Milano
Costo?
20 euro

Per maggiori informazioni e partecipazione al workshop:
Tel. e Whatsapp Elisabetta 347/9076078
E-mail: [email protected]

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https://sofrologiaecoscienza.blogspot.com
❤️👇 Pagina facebook
https://www.facebook.com/Betsophrologue2

Meditiamo insieme a Milano il 27 maggio!
Lavoriamo sui Chakra
Per info scrivi Ok
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Ho registrato una meditazione gratuita per aiutarti a rilassarti e dormire meglio.
Per riceverla scrivi BET
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Sono felice di dare il benvenuto alle 225 nuove persone che solo nell'ultima settimana si sono iscritte alla mia pagina ❤️

È un momento di grande fermento! Sono in programmazione tantissime nuove iniziative a Milano...in presenza! 💕

La prima in ordine cronologico è il seminario "Libera il tuo bambino interiore" che si terrà il 22 aprile dalle ore 10 all'Atelier Arti del Movimento in Via Ruggiero Settimo 2 a Milano.

Per maggiori informazioni segui il link 👇
https://facebook.com/events/s/libera-il-tuo-bambino-interior/955159688812871/

https://youtu.be/tWE_pnJQ1PQ
I have learned of all the pain that comes with life
Maybe once everything would turn out right
Unfamiliar chills run down my spine
Capturing a moment that i was meant to find
Goodbye means forever
So I say "until we meet again"
Someday that will last forever
Time will heal and make things better
Here I am
Stuck in time
Never ahead, always a day behind
As your pictures fade
your memories get clearer
it adds to the pain,
but it only brings you nearer
Goodbye means forever
So I say "until we meet again"
Someday that will last forever
Time will heal and make things better
I did promise I'd be back someday
But i'm never handed cards that I can play
All we can do is wish upon
The same night sky we've been dreaming on
All we can do is wish upon
The same night sky we've been dreaming on
🔥

Lisa Gerrard & Marcello De Francisci — 'Until We Meet Again' (Official Video) Track Title: 'Until We Meet Again' Album Title: ExaudiaVocal Melody Composed and Performed by: Lisa GerrardMusic Track Composed, Performed, Produced, Mixed a...

🔥 Puoi partecipare anche tu al mio seminario"Libera il tuo bambino/a interiore"... Iniziamo a lavorare insieme! Per informazioni sul prossimo seminario telefonare al numero 3479076078!

🌹 Il mondo sarà un posto diverso quando inizierai ad amarti veramente!

Alle ragazze che hanno partecipato al Seminario del 18 febbraio... Grazie infinite! Soprattutto per le meravigliose parole che mi avete dedicato!
Sono profondamente grata per quello che riusciamo a condividere durante i nostri seminari nell'Amore Incondizionato! ❤️

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Ciao,

✨📝Mi chiamo Elisabetta Zardini. Ho scoperto la Sofrologia e il Reiki nei sette anni in cui ho vissuto a Parigi. All’inizio ho utilizzato queste due tecniche per la mia evoluzione personale e per aiutare le persone a me vicine.

🧐 Nel 2020 sono rientrata a Milano e mi sono soffermata a riflettere su quello che desideravo veramente per me stessa, su quello di cui avevo bisogno e quello che ho sempre amato fare.

🙎‍♀️ Sono una Super Empatica, quindi, in tutte le mie esperienze, cio’ che ho amato di più è stato il contatto con le persone: ascoltarle, comprendere i loro problemi e trovare insieme delle soluzioni. Ho sempre avuto nel cuore il desiderio di aiutare ed accompagnare gli altri nel loro cammino.

👉La sofrologia permette di avere una migliore conoscenza di sè per affrontare le sfide del quotidiano con serenità. Con questa disciplina si condividono delle tecniche che utilizzano la respirazione controllata e movimenti dolci ispirati allo yoga, insieme a visualizzazioni guidate.

👉Il Reiki Usui e LaHoChi sono delle tecniche energetiche dove il praticante diventa canale attraverso cui scorre un’energia benefica e potente che aiuta le persone ad armonizzarsi. Per come ho vissuto la pratica di queste due tecniche, sento il Reiki Usui agire più sui dolori fisici ed emotivi, mentre il Lahochi agisce più a livello spirituale attraverso la connessione alla propria verità interiore (Coscienza Superiore/Anima).

👉Sono la Fondatrice di « Verso la Piena Coscienza » che promuove il seminario ‘libera il bambino interiore’. Liberare il proprio bambino interiore significa amarsi di più e ritrovare la propria Essenza più pura e creativa.
Il bambino interiore è la memoria vivente della nostra infanzia : il guardiano della nostra verità interiore. ❤️

Il mio studio è pronto per accoglierti in modo che tu possa prendere un po’ di tempo per te, rilassarti e ritrovarti: Via Ruggiero Settimo – 20146 Milano

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✨ Non esitare a contattarmi per avere più informazioni:
Cellulare 347 9076078

Donna di mani calde ed occhi luminosi.
Coraggiosa e pura. Solidale e libera.
Diventare la donna dagli occhi limpidi e il cuore forte, che non ha paura di vivere per quello che crede.

Chiedo al Divino, di guidarmi e nutrirmi con l’infinita saggezza della Profonda Fonte.
L’amore della Coscienza Cosmica.
Asciugo le mie lacrime e quelle dei miei figli, ho scelto di camminare sulla Terra per annunciare che le porte del Regno sono aperte.

Chiedo la chiave perchè il mio passo sia costante e la mia missione divina ferma, il compito che ho scelto nascendo in questo corpo e in questa vita.
Sono pronta e consapevole della perfezione di Dio e la forza cosmica che mi circonda.

Nella mia umiltà, chiedo di essere benedetta.
Chiedo di avere occhi per vedere e orecchie per sentire, che mi permettano di avere la visione della bellezza e dell’infinito.

Io lascio andare i miei pensieri uno ad uno, i miei sentimenti travolgenti, le mie preoccupazioni, le mie paure, i miei dolori e tutto quello che mi ferisce e rallenta il mio cammino.

Noi siamo le nuove donne che abitano la Terra.
Donne di Luce .
Donne silenziose, dai mille occhi.’

(Círculos de Poder de la Diosa) 🌹

Se metti dell’energia positiva nell’aria, essa attrae altra energia positiva. Se riprendi contatto con il tuo Potere Interiore, le vibrazioni della creatività e della gioia emaneranno dal tuo Essere in modo potente!
Inoltre, vederti felice rallegra coloro che veramente ti vogliono bene. Quanto agli altri – questi potranno causarti qualche danno solo se tu darai loro questo potere. Non temere.
Parla delle cose belle della tua vita a tutti coloro che vogliono ascoltare.
L’Anima del Mondo ha tanto bisogno della tua creatività e della tua gioia! 🥰🥰🥰

Shakespeare diceva 'ci sono persone che abbracciano solo l'ombra, ma essi avranno solo l'ombra della felicità!!! 🔥🌈

Be positive 💕💖
Be powerful ✨⭐️
Be completely you! 🤩😎

Ogni momento è quello giusto per lasciare andare 🌈🌹
Un momento per sé ❤
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In questo momento ci sono energie tossiche che affiorano alla superficie ovunque, sia all'esterno che all'interno.
Bisogna rimanere centrati: osservare, trasmutare e lasciarle andare.
Chi desidera rimanere ancorato ad un certo tipo di dinamica non puo' fare altrimenti, l'unica cosa saggia è rimanere nella Verità. Solo essa porta la Luce.
È il momento dell'espansione della Coscienza. ❤🌹

Ogni situazione che ritorna e ci ferisce è una magnifica opportunità evolutiva e ci consente di fare un ulteriore passo verso la Piena Coscienza. A volte viene vissuta come una spirale che sembra infinita, ma ripetere gli schemi è il solo modo che abbiamo per chiudere i cicli e far sbocciare i semi che sono stati piantati.
Terminare il puzzle della nostra vita e lasciare che ogni cosa accada: il Compimento ❤
Quindi osserviamo le nuvole senza paura e ascoltiamo cosa ci comunicano. Poi lasciamole andare!
Poiché la rinascita é sentirsi Cielo, sentirsi finalmente degni della Magnificenza che siamo realmente. 🌹🌈

Buona giornata felice! 💞

Buona cena ❤😇

"Per la maggior parte delle persone, anche se molto colte e ragionevoli, il principale OSTACOLO sulla via dell’acquisizione della coscienza di sé è che ‘CREDONO di possederla’, sono del tutto convinti di avere già la coscienza di sé stessi e di possedere tutto cio’ che accompagna questo stato. Ora, è evidente che un uomo non avrà interesse ad acquisire con un lungo e difficile lavoro una cosa che, a parer suo, possiede già. Al contrario, se gliene parlate, penserà che siete pazzo, o che tentiate di approfittare della sua credulità per un vostro vantaggio personale."

La Coscienza: « Frammenti di un insegnamento sconosciuto » di P.D. Ouspenky/Gurdjieff In una delle riunioni che seguirono Gurdjieff ritorno’ sul problema della coscienza. Vi sono quattro stati di coscienza possibili per l’...

"I cambiamenti non avvengono mai senza qualche inconveniente, anche quando si cambia dal male al bene."
(Richard Ho**er)

La Sofrologia per vivere serenamente il cambiamento! Ogni avvenimento nella nostra esistenza ha un impatto differente sul nostro presente, ed anche sul nostro modo di reagire a questi eventi, p...

Con piacere condivido con voi il podcast dell'intervista realizzata questa mattina a RWS-Revolution Web Station dove parlo di Sofrologia ❤

La Sofrologia, utilizzando il potere della parola, insegna a rilassarsi per prendere della distanza dalle emozioni e pregiudizi, ma insegna anche a concentrarsi sull'ascolto delle proprie sensazioni, riportando in armonia corpo mente ed emozioni.

In quali momenti della vita puo' essere d'aiuto la Sofrologia?

* Miglioramento quotidiano:
Gestione dello stress, concentrazione e memoria, fiducia in se stessi, miglioramento delle problematiche relative al sonno, stress dovuto ai cambiamenti di vita, burn out al lavoro....
* Preparazione mentale
preparazione esami o colloqui di lavoro, interventi chirurgici, arrivare serene al momento del parto, presa di parola in pubblico, eventi sportivi....
*Accompagnamento per trattamento medico
gestione stress a seguito cure e trattamenti, cancro, depressione.....
*Accompagnamento problemi del comportamento
dipendenze quali alcool, tabagismo...bulimia e anoressia, fobie che riguardano animali oppure prendere mezzi di trasporto (aereo, metro...)

La Sofrologia si rivolge a tutti: adulti, adolescenti, bambini e anziani. La Sofrologia si adatta ai bisogni e alle problematiche di tutte le età.
Gli esercizi sono di facile esecuzione per tutti ed eseguibili ovunque. ❤

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INTERVISTA ELISABETTA ZARDINI - SOFROLOGA 🎙️Elisabetta Zardini, Sofrologa 🎙 📍Milano (MI) 📞Cell: 347 9076078 📫Mail: [email protected]