Mẹo vặt cho chứng tiểu đêm, tiểu són, tiểu nhiều lần

✨✨✨ Đậu đen xanh lòng ✨✨✨'
-------Phương thuốc kỳ diệu--------

1,Ổn định huyết áp, điều hòa lượng đường trong máu, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

2.Chữa táo bón và rối loạn tiêu hóa: cung cấp năng lượng, làm sạch đường tiêu hóa, giúp gan loại bỏ choresterol không lành mạnh

3.Cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư : với thành phần có delphinidin, petunidin, malvidin giúp kiểm soát chất béo và choresterol.

Đậu đen giàu chất xơ hòa tan giúp thải độc, Hàm lượng folate và magie giúp tim mạch luôn khỏe mạnh, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ hiệu quả.

4. Các hợp chất flavonoid, phytochemical giúp chống viêm, chống oxy hóa và các dạng ung thư, đặc biệt là ưng thư đại tràng.

5. Có tác dụng giảm cân hiệu quả.

------------
☎️☎️☎️ Nếu bạn đang mệt mỏi với chứng Tiểu nhiều, Tiểu đêm, Tiểu són, Tiểu không tự chủ.
Hãy để lại【SĐT】 hoặc gửi 【CÂU HỎI】 tại phần bình luận để các dược sĩ, bác sĩ chuyên môn sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn!!!

❤️❤️❤️ RÂU NGÔ - Những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe ❤️❤️❤️
Không chỉ hỗ trợ trong đường tiểu mà râu ngô còn có những công dụng tuyệt với sau:
1. Trị bệnh sỏi tiết niệu: râu ngô rửa sạch (có thể băm nhỏ) đun cùng nước sôi uống hàng ngày rất tốt trong việc điều trị sỏi tiết niệu, viêm tiết niệu.
2. Trị bệnh thận, viêm bàng quang: khi kết hợp râu ngô cùng rau má sắc uống bệnh sẽ thuyên giảm rất nhiều sau 1 tháng sử dụng đều đặn hằng ngày.
3. Trị vàng da, sơ gan cổ chướng: khi kết hợp râu ngô cùng nhân trần và cỏ ngọt sẽ giúp bệnh vàng da và sơ gan cổ chướng giảm rõ rệt.
4.Trị bệnh cao huyết áp: sắc dâu ngô hay hoa hòe uống hàng ngày sẽ giúp huyết áp ổn định
5.Chống oxy hóa rất tốt: chứa các loại vitamin A, B1, B2, B6 , C, K giúp kéo dài tuổi thanh xuân và đảm bảo cho sức khỏe

------------
☎️☎️☎️ Nếu bạn đang mệt mỏi với chứng Tiểu nhiều, Tiểu đêm, Tiểu són, Tiểu không tự chủ.
Hãy để lại【SĐT】 hoặc gửi 【CÂU HỎI】 tại phần bình luận để các dược sĩ, bác sĩ chuyên môn sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn!!!

📣📣TIN VUI CHO NHỮNG AI BỊ TIÊU ĐÊM

Cụ Đích - 81 tuổi - hiện đang sinh sống tại SN 16, ngõ 406/19/1, đường Xuân Phương, P.Xuân Phương, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội
☂️ Cụ bị chứng hành hạ suốt gần 7 năm trời. Đêm nào cũng vậy đều như vắt chanh cụ phải thức dậy đi tiểu tới 5 -6 lần.
☂️ Thức dậy đi tiểu nhiều lần khiến cụ thường xuyên mất ngủ, trằn trọc suốt đêm. Tuổi đã cao sức khỏe đã giảm đi nhiều nhưng việc thức đêm khiến sức khỏe của cụ ngày càng yếu hơn.
☂️ Niềm vui của tuổi già là hàng ngày được ở cùng chơi cùng với cháu nhưng chính khiến cụ dần có ít thời gian chơi với con cháu hơn.
Bởi việc thức đêm khiến sức khỏe cụ yếu dần trông thấy, ban ngày cụ cũng bị mệt vì bị thiếu ngủ nghiêm trọng.
☂️ Cụ Đích chia sẻ cụ cũng đã sử dụng khá nhiều loại nhưng khi biết đến tình trạng của cụ mới thực sự được cải thiện
☂️ Sử dụng hai liệu trình tình trạng của cụ đã hoàn toàn biến mất. Hiện tại đêm cụ chỉ còn đi tiểu 1 lần. Ngủ được nên sức khỏe của cụ đã tốt hơn rất nhiều.
---------------------------------
🌻🌻🌻AN NIỆU PLUS - Lí do bạn nên lựa chọn:
✅ Sở hữu cơ chế kép giúp khỏe thận và bàng quang ➡️➡️➡️giải quyết triệt để nguyên nhân gây tiểu đêm do thận và bàng quang.
✅ Hiệu quả nhanh, nhận thấy cải thiện ngay sau 7 ngày sử dụng
✅ Sản phẩm được Bộ y tế chứng nhận, cấp phép lưu hành
✅ Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao: PGS.TS Phùng Hòa Bình, GS Trương Việt Bình, GS Phạm Hưng Củng...
✅ Sản xuất theo tiểu chuẩn GMP-WHO
✅ 100% thảo dược không gây tác dụng phụ. Sử dụng được cho phụ nữ đang cho con bú
---------------------------------
Hãy Để lại 【SĐT】 hoặc gửi 【CÂU HỎI】 chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ và tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ.
---------------------------------
❤️❤️❤️CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC BIỆT 2019
MUA 5 TẶNG 2❤️❤️❤️
Khách hàng đặt mua 5 hộp ANP 20 viên sẽ được tặng 1 hộp ANP 20 viên trị giá 215,000đ và 1 vòng lộc
☎️☎️☎️ Liên hệ ngay Hotline MIỄN CƯỚC 18006684

📣📣📣TIN VUI CHO CHỊ EM GẶP CHỨNG - TIỂU SÓN 20 NĂM CŨNG HOÀN TOÀN HẾT

Cô Phạm Thị Tuyết Thanh - Chim vàng anh sư đoàn 571. Hiện đang sinh sống tại An Dương Vương - Tây Hồ- Hà Nội
☂️Cô bị tiểu són cũng khoảng 20 năm nay rồi, bị từ ngày sinh đứa đầu lòng,cô sinh năm 1958. Mỗi lần cô ho, hắt hơi hay đôi lúc là cười thôi cũng gặp tình trạng tiểu són. Nước tiểu cứ bị rỉ ra ngoài mà cô không kiểm soát được.
☂️Sở thích của cô là thể thao, khiêu vũ, vì nó giúp tinh thần cô được sảng khoái thoải mái hơn, nhưng lại phải thường xuyên sử dụng băng vệ sinh hằng ngày để phòng bị. Nhiều lúc còn thấy thoảng thoảng mùi khó chịu vô cùng.
👉 "Không phải cô không tìm cách chữa, đã từng đi khám và thử đủ loại thuốc nhưng không hề thấy biến chuyển. Cô từng nghĩ đến phương án phẫu thuật bàng quang nhưng còn e sợ biến chứng nên không dám.
Cô cũng thử các loại thuốc nam sắc uống như kim tiền thảo, rồi dâu ngô,...nhiều lắm rồi nhưng thực tế thì tình trạng tiểu són của cô lại không hề thuyên giảm chút nào.
👉Một lần vô tình lướt facebook đoc được bài chia sẻ của một người đã từng bị tiểu són và thoát khỏi tình trạng này nhờ , cô đọc thấy giống bản thân mình từ các dấu hiệu triệu chứng rồi những tình huống dở khóc dở cười mà cô cũng từng gặp phải khi ra ngoài đường.
👉Cô đã nhanh chóng tìm đọc sản phẩm đó luôn xem thế nào vì chưa nghe tên bao giờ. Cô được tư vấn kĩ lắm mà bạn tư vấn cũng giải thích cặn kẽ nguyên nhân và cần làm những gì. Cô quyết định đặt mua và dùng.
👉Cô cảm thấy may mắn khi mình sử dụng facebook vì nhờ nó mà giờ cô đã hoàn toàn thoát khỏi tình trạng này sau 2 liệu trình, dù cô đã bị bao nhiêu năm nay mà chưa chữa được.
✅ ✅ ✅ AN NIỆU PLUS - Giái pháp cho chứng tiểu đêm, tiểu són, tiểu nhiều lần:
✅ Sở hữu cơ chế kép giúp khỏe thận và bàng quang.
✅ Sản phẩm được Bộ y tế chứng nhận
✅ Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao: PGS.TS Phùng Hòa Bình, GS Trương Việt Bình, GS Phạm Hưng Củng...
✅ Sản xuất theo tiểu chuẩn GMP-WHO

Nếu bạn còn đang bị hành hạ bởi chứng tiểu són, tiểu đêm hoặc tiểu nhiều lần vui lòng Để lại 【SĐT】 hoặc gửi 【CÂU HỎI】 tại phần bình luận, chúng tôi sẽ liên hệ và tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ.

✨✨✨ TOP nguyên nhân gây tình trạng tiểu són

1. MANG THAI VÀ SINH ĐẺ
Trong quá trình mang thai, bàng quang chịu sức ép của thai nhi trong thời gian dài làm trương lực cơ bàng quang giảm, khả năng đàn hồi kém, dẫn đến việc giữ nước tiểu kém hơn trước. Thêm vào đó, trong quá trình sinh con thì cơ sàn chậu, bàng quang cũng bị tổn thương. “Điều này làm thay đổi sự hỗ trợ bình thường của bàng quang và niệu đạo”, Christopher Wolter, MD, Bệnh viện Mayo, ở Scottsdale.

2. CĂT BỎ TỬ CUNG
Nghiên cứu ở Mỹ cho thấy trong 600.000 phụ nữ Mỹ có can thiệp cắt bỏ tử cung mỗi năm thì có đến 45% phụ nữ có các triệu chứng tiểu không kiểm soát sau phẫu thuật. Nguyên nhân được cho là do vị trí của tử cung và bàng quang gần nhau nên những phẫu thuật ở tử cung có thể gây ra tổn thương đám rối thần kinh ở khu vực này, hoặc tạo ra lỗ rò giữa niệu đạo, bàng quang và âm đạo, các chứng rối loạn tiểu tiện từ đó mà xuất hiện.

3.LÃO HÓA
Nguy cơ tiểu không tự chủ tăng lên theo tuổi tác, không chỉ ở phụ nữ mà còn ở nam giới. Một phần của vấn đề đơn giản là hao mòn. "Có những thay đổi trong thành phần các mô hỗ trợ hệ thống tiết niệu," Annette Sessions, MD, Đại học Trung tâm Y khoa Rochester ở New York

4.PHẪU THUẬT TUYẾN TIỀN LIỆT
Ngoài lão hóa, lý do chính khiến những người đàn ông bị tiểu không tự chủ là nếu họ đã trải qua phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt. Phẫu thuật có thể khiến cho cơ bắp cơ vòng bị tổn thương nên khó khăn cho kiểm soát tiểu.

5.BỆNH TIÊU ĐƯỜNG
Vấn đề thường là do bệnh lý thần kinh với biến chứng phổ biến là tổn thương thần kinh. Thiệt hại từ các dây thần kinh chi phối đến bàng quang. Nói khác đi, họ đã mất nhận thức khi bàng quang căng đầy. Mặt khác, sự gia tăng lượng đường trong máu có thể làm tăng sản lượng nước tiểu

6.NHIỄM TRÙNG ĐƯỜNG TIẾT NIỆU
Nhiều phụ nữ bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) tại một số thời điểm, và vấn đề phổ biến này đôi khi có thể gây ra tiểu không tự chủ tạm thời. Một trong những triệu chứng chính của nhiễm trùng đường tiểu đó là thường có nhu cầu đi tiểu thường xuyên.

--------------
☎️☎️☎️ Nếu bạn đang mệt mỏi với chứng Tiểu nhiều, Tiểu đêm, Tiểu són, Tiểu không tự chủ.
Hãy để lại【SĐT】 hoặc gửi 【CÂU HỎI】 tại phần bình luận để các dược sĩ, bác sĩ chuyên môn sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn!!!

⚠️ ⚠️ ⚠️5 loại quả người mắc bệnh thận cần hạn chế:
1. QUẢ BƠ
🌻 Trong Bơ có chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn rất có lợi cho tim mạch. Tuy nhiên, trong quả Bơ còn chứa 1 lượng lớn Kali- sẽ gây áp lực cho hoạt động của thận

2.QUẢ CHUỐI
Chuối là loại quả rất tốt với người bình thường, chỉ cần một quả chuối mỗi ngày bạn đã bổ sung đủ lượng protein, tinh bột, chất béo, các loại đường, calci, phốt-pho, kali, kẽm, vitamin A, C, E, vitamin B11 tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, với người mắc bệnh thận, lượng kali rất cao trong chuối không tốt cho chức năng và hoạt động của thận

3.QUẢ DỨA
Đường và enzyme có trong dứa là thuốc lợi tiểu có lợi cho người viêm thận và cao huyết áp, nhưng nó lại giàu bromelain làm hòa tan hemaleucin và casein ở thận, làm suy giảm chức năng thận

4.QUẢ QUÝT
Quýt là vị quả giàu vitamin C, làm tăng quá trình chuyển hóa vitamin C thành oxalate , gây lắng động nhiểu tình thể oxalat ở thận gây căn thận, sỏi thận,..

5.QUẢ DƯA HẤU
Tránh ăn quá nhiều dưa hấu vì giàu hàm lượng kali. Ở những người khỏe mạnh thì dưa hấu rất tốt nhưng những người mắc bệnh thận, suy thận có thể làm tăng rủi ro mắc bệnh tim mạch.

--------------
☎️☎️☎️ Nếu bạn đang mệt mỏi với chứng Tiểu nhiều, Tiểu đêm, Tiểu són, Tiểu không tự chủ.
Hãy để lại【SĐT】 hoặc gửi 【HỒ SƠ BỆNH ÁN】 tại phần bình luận để các dược sĩ, bác sĩ chuyên môn sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn!!!

Nguyên nhân gây tình trạng không thể không nhắc đến :
❌❌❌ Nguyên nhân sinh lí:
⚠️Tâm lý căng thẳng mệt mỏi: khi cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng mệt mỏi sẽ gây ra kích thích đối với hệ thần kinh, hệ lụy kéo theo là hiện tượng đi .
⚠️Uống quá nhiều nước: Nếu cơ thể đã tiếp nhận đủ lượng nước cần thiết nhưng chúng ta lại uống thêm quá nhiều cũng là nguyên nhân gây tiểu nhiều lần
⚠️Sử dung nhiều bia rượu cà phê: việc sử dụng đồ uống có cồn sẽ gây tình trạng tiểu nhiều lần
⚠️Ở phụ nữ: quá trình mang thai sẽ gây ra hiện tượng tiểu nhiều, và đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường ở phụ nữ mang thai.
❌❌❌ Nguyên nhân bệnh lí cần chú ý:
⚠️Bệnh lý về tuyến tiền liệt: khi mắc các bệnh như u xơ tiền liệt tuyến hoặc phì đại tiền liệt tuyến,...là nguyên nhân gây tình trạng tiểu đêm tiểu nhiều lần đặc biệt ở nam giới.
⚠️Bệnh lý về đường tiết niệu: các bệnh lý như viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang, ung thư bàng quang, suy thận, sỏi thận sỏi bàng quang, hẹp niệu đạo cũng gây ra các hiện tượng tiểu són, tiểu nhiều lần
⚠️Bệnh nội tiết: các bệnh lí đái tháo đường, tiểu đường cũng là một trong số các nguyên nhân gây tiểu nhiều.
--------------
☎️☎️☎️ Nếu bạn đang mệt mỏi với chứng Tiểu nhiều, Tiểu đêm, Tiểu són, Tiểu không tự chủ.
Hãy để lại【SĐT】 hoặc gửi 【HỒ SƠ BỆNH ÁN】 tại phần bình luận để các dược sĩ, bác sĩ chuyên môn sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn!!!

❤️❤️❤️ Mẹo hay tập thể dục tốt cho thận

1. Chà sát 2 vành tai
Theo quan điểm Đông y, thận là trung tâm điều hòa của cơ thể và nơi chứa nhiều huyệt vị dẫn đến thận là Tai. Vì vậy, chúng ta có thể tập thể dục cho thận thông qua những đông tác massage ở khu vực quanh tai.

Cách làm:
Hai tay xoa bóp nhẹ nhàng và chà sát vào vành tai cho tai nóng lên. Việc này giúp tăng cường tuần hoàn máu và cung cấp máu đến thận. Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần mỗi lần 20 phút.

2. Massage bụng dưới
Vị trí bụng dưới và lưng hông là 2 vị trí có quan hệ mật thiết với thận. Bên cạnh đó, theo y học cổ truyền, thận nằm ở phía sau của bụng vậy nên lưng có thể coi là mái nhà của thận.

Cách làm:

Vào buổi tối trước khi đi ngủ, thực hiện bằng cách chà sát 2 bàn tay cho nóng lên rồi nhẹ nhàng xoa bóp ở vùng bụng dưới và hai bên hông lưng, việc này giúp bổ thận nạp khí.

3. Massage gan bàn chân
Bàn chân tập trung nhiều huyệt vị của cơ thể. Trong đó có huyệt Dũng Tuyền là huyệt tập trung khí độc hại trong cơ thể. Vậy nên việc xoa bóp giúp bổ trợ cho thận tiêu tán lượng khí đọc này, đây cũng là 1 cách giảm gánh nặng cho thận.

Cách làm:

Bạn có thể dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng phần gan bàn chân hoặc có thể ngâm chân trong nước ấm có pha muối. Đây được xem là bài tập thể dục tốt cho thận đơn giản và công hiệu.

4. Bịt 2 tai
Bài tập thể dục tốt cho tận này không chỉ tác dụng lên thận mà còn tác dụng lên não bộ, giúp tỉnh táo, nâng cao tinh thần, ngoài ra còn chữa bệnh ù tai, cao huyết áp

Cách làm:
Dùng 2 tay bịt kín vành tai, các ngón tay đặt vào sau gáy và ngón trỏ đè lên ngón giữa. Dùng ngón trỏ đè mạnh vào xương chẫm. Thực thiện 24 lần.

5. Đi bằng gót chân
Bàn chân chứa 2 huyệt vị vô cùng quan trọng trong cơ thể đó là huyệt Dũng Tuyền và huyệt Thái Khê. Việc đi bằng gót chân sẽ tác động trực tiếp lên 2 huyệt vị này. Đây được xem là bài tập thể dục tốt cho thận nên tập luyện thường xuyên.

6. Kiễng chân và đi kiễng chân
Bài tập kiễng chân và đi kiễng chân này giúp cải thiện chức năng hệ tim mạch và phổi, hệ thống thần kinh, giúp lưu thông máu và đặc biệt tốt cho chức năng của thận.

Cách làm:

Kiễng chân 3 phút, bằng cách nâng gót chân lên rồi từ từ hạ gót chân xuống, không dùng lực quá mạnh hoặc làm quá nhanh. Lưu ý là những người bị bệnh xương khớp không nên tập bài tập thể dục tốt cho thận này.

Sau khi kiễng chân bạn tiếp tục thực hiện việc đi kiễng chân, 10 phút/ngày, bài tập này giúp kích thích các huyệt vị dưới bàn chân.

❤️❤️❤️Ích trí nhân - thành phần không thể thiếu trong các bài thuốc nam chữa

Bài 1. Trường hợp tiểu tiện nhiều lần trong và đầy bãi, có khi kiêm cả di niệu (đái dầm), đầu choáng váng, tai ù, lưng gối yếu mỏi, chất lưỡi nhạt, mạch trầm, tế nhược do thận hư suy cho uống Lâm thị tang phiêu xúc tuyền ẩm để bổ thận khí, sáp tiểu tiện: tang phiêu tiêu 30g, ích trí nhân 15g, hoài sơn 30g

Bài 2. Tiểu tiện không tự chủ, bất cứ lúc nào cũng són ra, nước tiểu trong dài, lượng nhiều, đái dầm, lưng mỏi, chân tay lạnh, mặt nhợt, mỏi mệt, do thận dương hư, phải bổ dương cố sáp dùng bài: Triệu thị di niệu kinh nghiệm phương gồm tang phiêu tiêu, hoàng kỳ, nhân sâm, trạch tả, phúc bồn tử, ích trí nhân mỗi thứ 10g, kim anh tử 6g, phục linh 12g, thăng ma 6g. Sắc uống.

Bài 3. Trường hợp di niệu ở người cao tuổi, đoản hơi, sức yếu, trung khí bất túc phải ích khí, thăng đề bổ thận, cố sáp dùng Lưu thị trị di niệu phương gồm hoàng kỳ, phúc bồn tử, bạch truật, ích trí nhân, tang phiêu tiêu mỗi thứ 15g, thăng ma 5g, sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần.

Bài 4. Nếu đái dầm nhiều năm bệnh dai dẳng mãi không khỏi dùng Ngũ vị ích trí thang: ngũ vị, ích trí nhân, ma hoàng trích, mỗi thứ 10g. Trẻ em 9-14 tuổi uống mỗi ngày 1 thang liên tục 2-3 tuần. Trường hợp người bệnh hư nhược, yếu sức, mệt mỏi, ngủ li bì gia sinh sái sâm (nhân sâm loại sạch tạp chất, để nguyên vỏ, phơi khô) 6g.

Bài 5. Chữa bàng quang khí bất túc (hư nhược) hay đi đái, người già thận dương hư đái són dùng bài Xúc tuyền hoàn: ích trí nhân, ô dược (sao với nước muối), hoài sơn (sao) đồng lượng, tất cả tán bột, lấy bột hoài sơn thêm rượu làm hồ để hoàn viên, uống mỗi lần 8-12g, ngày 2-3 lần.

Bài 6. Trường hợp đái dầm do thận hư hàn không chế được thủy, điều trị chủ yếu phải ích thận, cố nhiếp dùng bài Củng đế hoàn gồm: thục địa, thỏ ty tử, bạch truật, hoài sơn mỗi thứ 80g, ngũ vị tử, ích trí nhân, bổ cốt chi, phụ tử, phục linh, phỉ tử đều 40g. Tất cả tán bột làm hoàn, mỗi lần uống 12g, ngày 3 lần với nước ấm.

Bài 7. Chữa trẻ em đái dầm dùng bài Bế tuyền hoàn: ích trí nhân, phục linh, bạch truật, bạch liễm, hoài sơn, hắc sơn chi, bạch thược lượng bằng nhau, tán bột làm thuốc hoàn. Tùy tuổi dùng liều cho thích hợp.

Bài 8. Trường hợp di tinh do thận dương hư, phụ nữ bạch đới dùng bài Ích trí hoàn gồm: ích trí nhân, phục linh, phục thần lượng bằng nhau, tán bột mịn uống ngày 2 lần, mỗi lần 8g, với nước ấm.

Bài 9. Nếu hàn tà phạm vị gây nôn mửa dùng ích trí nhân, đảng sâm, can khương, trần bì, hoắc hương mỗi thứ 10g, sắc uống.

Bài 10. Trị tiêu chảy do tỳ thận hư dùng ích trí nhân, hoài sơn, kha tử, mỗi thứ 12g, tiểu hồi, can khương, trần bì, ô mai, mỗi thứ 6g, tất cả nghiền bột dùng hồ hoàn viên, mỗi lần uống 4g, ngày 2 lần

⚠️⚠️⚠️Thực phẩm cần tránh để thận và bàng quang được luôn khỏe mạnh⚠️⚠️⚠️
1. Thực phẩm giàu kali và phospho: Theo các bác sỹ, người bị thận yếu nên hạn chế các loại thực phẩm giàu phospho (các loại hạt đậu, bơ, sữa, rượu bia, nước ngọt) và Kali ( Chuối, cam, dưa hấu, khoai tây). Khi thận yếu, việc đào thải gặp nhiều khó khăn, những loại thực phẩm này có thể làm tăng gánh nặng đào thải cho thận làm thận suy yếu nhanh hơn. Thận yếu chính là 1 trong những nguyên nhân gây chứng tiểu đêm nhiều lần.
2. Thực phẩm nhiều muối: Ngoài việc giảm lượng muối trong khẩu phần ăn, cần tránh xa các loại thức ăn nhanh, các loại thịt chế biến đóng hộp và một số thực phẩm đông lạnh khác.
3.Thực phẩm giàu acid: Các loại quả như cam, chanh, cà chua… rất tốt cho cơ thể nhưng nếu dùng lượng quá nhiều sẽ gây ra hội chứng kích thích ở bàng quang. Vì vậy, nếu không muốn chứng tiểu đêm nhiều lần quấy rầy giấc ngủ của bạn hãy hạn chế chúng
4.Thực phẩm cay nóng hoặc nhiều đường: Bàng quang và thận vốn rất nhạy cảm với nhóm thực phẩm này. Vì vậy khi bị tiểu đêm nhiều nên tránh xa các loại đồ ăn hoặc gia vị như ớt, hạt tiêu, mù tạt, những đồ ăn có nhiều đường như mật ong, bánh kẹo.
5.Đồ uống chứa cồn, có ga, caffeine: Bia rượu và đồ uống có ga không những làm tăng lượng nước tiểu mà còn khiến bàng quang bị kích thích dễ gây chứng tiểu đêm nhiều lần. Ngoài ra caffeine có trong cà phê, trà có công dụng lợi tiểu, nếu dùng quá nhiều hoặc sử dụng vào buổi tối dễ gây tiểu đêm nhiều lần.

🕵️‍♀️🕵️‍♀️ Truy tìm thủ phạm gây TIỂU NHIỀU LẦN, TIỂU ĐÊM, TIỂU SÓN ở người trẻ tuổi???
----------------
🏃‍♀️🏃‍♂️ Rối loạn tiểu tiện gây ra rất nhiều phiền toái cho các bạn trẻ, khiến họ cảm thấy xấu hổ, tự ti, mặc cảm, gây cản trở trong công việc và cuộc sống.
Nhiều người trẻ có thể rơi vào trạng thái trầm cảm, khép kín, ngại giao tiếp, ngại tham gia các hoạt động chung.

😔😔 Chứng tiểu đêm có thể gây xáo trộn giấc ngủ, mất ngủ, tinh thần mệt mỏi, dẫn tới giảm tập trung, giảm hiệu suất làm việc vào ban ngày.

👉 👉 Vậy đâu là thủ phạm gây TIỂU ĐÊM, TIỂU NHIỀU LẦN, TIỂU SÓN ở người trẻ tuổi?
👉👉👉 Hãy cùng xem giải đáp của PGS_ TS Phùng Hòa Bình chia sẻ về chứng tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu són:
http://bit.ly/2F5WOPo

Now it's easier to send Mẹo vặt cho chứng tiểu đêm, tiểu són, tiểu nhiều lần a message.