Simona Bozzoni - Operatrice Del Massaggio Olistico

Corso Massaggio Base - Milano - Centro di Formazione Soul Contact Il corso di Massaggio Base rappresenta un’introduzione al massaggio olistico ed è particolarmente indicato per chi non ha nessuna precedente esperienza nel settore.

SULLA VIA DEL BENESSERE

Ti capita mai di:

- Essere costantemente stanco
- Sentire agitazione, senza una ragione particolare
- Non riuscire ad addormentarti, in più occasioni
- Provare irritazione e arrabbiarti rapidamente
- Sentirti continuamente teso, preoccupato e ansioso

Se almeno una di queste condizioni ti è familiare, ti invito a riflettere sul fatto che lo stress si è già stabilizzato nella tua vita quotidiana.
La buona notizia è che il rimedio c'è e con poche e nuove abitudini riuscirai a ritrovare equilibrio fisico e mentale.
Se in questo momento della tua vita ritieni di aver bisogno di lavorare sulla riduzione dell’ansia e dello stress, cogli al volo la promozione che ti ho riservato sul programma "5 massaggi stop stress" tuo subito per € 180 anzichè € 280.
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Pronti per le prossime fiere del benessere!

PAROLA D'ORDINE: R E L A X

Rilassarsi è uno dei bisogni primari per alleviare gli effetti nocivi dello stress. Come recitava un vecchio slogan pubblicitario degli anni '70:" contrastare il logorio della vita moderna". Siamo connessi continuamente attraverso smarphone e tablet e questo rende sempre più difficile trovare delle oasi di pace e tranquillità. La nostra mente si allontana sempre di più dal cosiddetto stato di benessere, rischiando di ridurre le difese immunitarie con conseguenze più o meno gravi.
Quando prolunghiamo i nostri ritmi oltre il dovuto rischiamo di ammalarci. Uno stato di tensione continuo può procurarci ad esempio una schiena dolorante a causa di tensioni muscolari, ma anche l'apparato digerente ne risente: lo stress aumenta i problemi di reflusso gastroesofageo, lo stomaco si contorce e l'intestino non lavora più bene. Non mancano nemmeno i casi in cui si finisce per mangiare più del dovuto, sommando ai problemi di digestione il rischio di ingrassare.
Da questo si capisce quanto sia importante concedersi del tempo da dedicare al relax.
Rilassarsi aiuta la mente a rimanere vigile e a concedere una tregua al nostro corpo, in modo da rilasciare la tensione muscolare, abbassare la pressione sanguigna e migliorare i processi digestivi.
Abituandovi a ritagliarvi piccoli momenti liberi, potrete evitare l’accumulo di stress e aumentare anche la capacità di controllare le reazioni quando questo aumenterà. Alcuni modi per farla diventare un’abitudine sono:
- Fare esercizio regolarmente (se possibile, tutti i giorni)
- Praticare la meditazione
- Coltivare un hobby
- Concedersi 1 massaggio a settimana
Sostituiamo la parola stress con RELAX e cominciamo a praticare con regolarità le attività descritte qui sopra, in poco tempo ritroveremo benessere fisico e mentale.

Perchè dovresti regalarti un massaggio

Il massaggio olistico ha come obiettivo il benessere della persona. Come nella maggior parte delle culture orientali la persona è considerata un tutto e come tale, il corpo è strettamente connesso a mente e spirito.
Proprio per questo, sottoponendoti ad un massaggio con regolarità, potrai ottenere questi benefici:
1) Contrastare il disagio psicofisico e riequilibrare l'energia vitale;
2) Raggiungere l'armonia fra il proprio corpo e la propria mente, raggiungendo, al contempo, l'armonia con l'ambiente circostante;
3) Aumentare la propria vitalità;
4) Migliorare la concentrazione e la reattività;
5) Migliorare la qualità del sonno;
6) Diminuire lo stress e l'ansia;
7) Incrementare la resistenza muscolare e articolare;
8) Migliorare la circolazione sanguigna e linfatica;
9) Migliorare la flessibilità e la mobilità articolare;
10) Ritrovare calma e serenità.

Se almeno 1 di questi punti è ciò di cui hai bisogno, è arrivato il momento di prenotare un massaggio!
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NOVITA' DA PROVARE: Regular Sleep massage e ritrovi un sonno regolare e benefico!
Il Regular Sleep Massage è un trattamento olistico che ha lo scopo di favorire le condizioni fisiche ed energetiche più propizie a una migliore regolazione del sonno dal punto di vista sia qualitativo sia quantitativo. Grazie a manualità per il rilassamento muscolare, al riequilibro del flusso energetico nei meridiani e all'azione energetica su punti specifici della medicina tradizionale cinese, questo massaggio della durata di 50 minuti ca,migliora la regolazione sonno-veglia.

Simona Bozzoni - Operatrice Del Massaggio Olistico updated their business hours.

Trattamenti Reiki - Tecnica di origine giapponese per il riequilibrio energenico.
Porta ad un profondo rilassamento e ad un piacevole stato di benessere e leggerezza.

Massaggio Ayurvedico (Abyangam) - Induce un profondo rilassamento muscolare, migliora le funzioni organiche, incrementa l'elasticità delle articolazioni, stimola la concentrazione, aiuta a ritrovare la serenità mentale

Massaggio Soul Contact - Agisce sul sistema Corpo-Mente-Emozioni. Attraverso un riequilibrio di queste 3 componenti basiche si sciolgono blocchi energetici ed emotivi e si ritrovano benessere ed equilibrio

Sea Malay Massage (Massaggio Indonesiano) - Trattamento energetico che aumenta la sensibilità corporea, riequilibra il flusso energetico e incrementa la sensazione di benessere.
Riduce lo stress, aiuta la distensione mentale e facilita il sonno pacificando l'attività onirica.

Massaggio antistress - Favorisce lo smaltimento delle conseguenze che stress e ritmi di vita serrati producono sul corpo, maggior armonia e leggerezza

Massaggio tonificante - Ideale per chi vuole ridare elasticità e tonicità a pelle e muscolatura. Aiuta a contrastare la ritenzione idrica e stimola la circolazione

Massaggio olistico con oli essenziali - Grazie alle proprietà benefiche delle essenze, rilasciate attraverso l'olio essenziale, il corpo e la mente ritrovano il proprio equilibrio naturale