Kalikay Health & Wellness

Incertidumbre: Falta de certeza, que ocasiona duda o indecisión en las cosas. 🚩 Inseguridad, inquietud, desasosiego, vacilación, recelo, sospecha.

Cuando enfrentamos situaciones que nos generan una falta de confianza en el futuro o situaciones antes las cuales perdemos la esperanza, nos sentimos desmotivados o indecisos.

En esta condición, es necesario restablecer el equilibrio para impulsar nuestra capacidad de manejar las oportunidades y accionar frente a diversos panoramas con el objetivo de recuperar la confianza en nuestro poder personal y consecuentemente, superar los obstáculos que se presentan en la vida.

Las Flores de Bach que pertenecen al grupo de la INCERTIDUMBRE, y que iremos detallando en los próximos días, son las siguientes:

🪻Cerato
🪻Gentian
🪻Gorse
🪻Hornbeam
🪻Scleranthus
🪻Wild Oat

Si quieres aprender cómo puedes utilizar las Flores de Bach a tu favor, para equilibrar las emociones vinculadas a la Incertidumbre, no dejes de leer las publicaciones que estaremos realizando próximamente.

¡Feliz Domingo! 🙏💫

El miedo es una reacción de protección para huir o no afrontar situaciones que nuestro organismo percibe como peligrosas.

Una dosis de puede contribuir a actuar con cautela o planificar una estrategia para afrontar determinada situación evitando el peligro o abordándolo con cautela, sin embargo, el miedo desproporcionado puede desencadenar en situaciones de pánico, llegando incluso a paralizarnos y bloquearnos emocional o físicamente.

El miedo es una de las 7 categorías emocionales en las que el Dr. Edward Bach agrupó los sentimientos de las personas y para poder gestionar nuestras emociones vinculadas a esta categoría, podemos ayudarnos con las siguientes esencias florales, cuyas características y propiedades iremos describiendo en las siguientes publicaciones:

🌱 Aspen
🌱 Cherry Plum
🌱 Mimulus
🌱 Red Chesnut
🌱 Rock Rose

Recuerda que cada persona siente y sufre de una forma particular, por lo tanto, no es posible elaborar una fórmula mágica general para cada padecimiento. La combinación de esencias florales debe ser personalizada para cada caso y situación.

Si deseas agendar una cita escríbenos al 📲 959 370 804 🇵🇪



¿Te es útil esta información?

Perdí mi cuenta... Pero acá estamos de regreso!!! Con más energía que nunca 💕 ¡Feliz 2024! ¡Feliz Año Nuevo Chino! ¡Feliz Luna Nueva en Acuario!

Vamos a comernos el mundo! 🫶💪🙏

Feliz Navidad.

Abraza mientras sea posible abrazar.

La vida es corta y las oportunidades de demostrar afecto son infinitas, sin embargo, para un alma herida abrazar será un gran desafío.

Mi deseo para estas fiestas es que si tu alma te pide abrazar, puedas hacerlo con total libertad y convicción.

Namasté 🙏

I am blessed. Even when I'm here feeling like a mess.
This life has shown me all kinds of stress.
And opened up my heart like the greatest treasure chest.
I have grown.
And I'm finding my way home.
Desiree Dawson

* * *

Me siento bendecida
Incluso cuando estoy acá, sintiéndome un desastre
Esta vida me ha mostrado todo tipo de estrés
He abierto mi corazón
Y estoy encontrando mi camino a casa

La auto expresión y la creatividad del segundo chakra se relacionan directamente con el poder de la comunicación regido por el quinto por eso se dice que ambos tienen una fuerte vinculación y es muy probable que si el segundo chakra se encuentra bloqueado, el quinto también lo esté.

A nivel energético, el segundo y quinto chakra se conectan por la búsqueda de la creatividad y el poder de la creación.

Podemos crear a nivel físico y podemos crear a nivel energético.

Podemos crear vida a través del pero también podemos crear conexión a través del quinto, gracias al poder de la palabra y de la vibración.

En el segundo chakra están mezclados el deseo y el placer, en el quinto, la necesidad de manifestar nuestra verdad.

Podemos interactuar a través de la energía del segundo chakra o podemos interactuar a través de la energía del quinto. La se da, cuando logramos generar a partir de esa polarización.

¡Oferta especial de Primavera! 💐💐💐 Sólo hasta el 05 de octubre tienes la oportunidad de obtener un 30% de descuento en nuestros paquetes para celebrar tu cumpleaños o el de tu persona favorita de una forma diferente y muy especial.

La ceremonia de retorno solar organizada por Kalikay es un acto espiritual donde se reúnen los seres más queridos del cumpleañero en un círculo amoroso y sagrado para acompañarlo y expresarle sus mejores deseos y bendiciones para este nuevo año de vida. ¡Es la ocasión perfecta para decretar un nuevo año alineado a nuestras intenciones!

Tendremos un altar de flores, meditaciones guiadas, actividades sencillas pero muy significativas, regalos para el cumpleañero y una lectura del oráculo de las hadas para todos los participantes.

¡Aprovecha esta oportunidad única! ¡Tu vida es extraordinaria, celébrala como se merece!

🌷 Compras validas del 22/09/2023 al 05/10/2023 con 50% de adelanto para separar la fecha de la ceremonia.

🌷 Válido para ceremonias a realizarse entre el 01/10/2023 y 20/12/2023.

🌷Se emite boleta o factura.

Hace poco más de 3 años, un 09 de setiembre de 2020, nos encontrabamos en el día 177 del confinamiento a causa del Covid.

En esa época, era muy común ver el incremento de casos de estrés, ansiedad y depresión, a causa de la pandemia y el confinamiento. La incertidumbre y el miedo, ganaban espacio en los hogares, centros de trabajo y en la comunidad en general.

Habitando este escenario -un tanto sombrío- fui invitada por mi querida amiga Roxana Molero, Directora Ejecutiva de Just Perú, a brindar una charla sobre el poder sanador de las plantas a través de la aromaterapia, la cual denominamos "Sanar con el Alma de las Plantas".

En esta charla, incorporé también información valiosa sobre los beneficios de la terapia floral (más conocida como Terapia con Flores de Bach) para contrarrestar los desequilibrios emocionales en cada uno de nuestros centros energéticos.

Durante los próximos días estaré publicando pequeños extractos de esta entrevista que tantas satisfacciones me trajo a nivel personal y profesional.

Estoy convencida de que la información compartida en ese momento puede seguir aportando y contribuyendo, a generar espacios de sanación gracias a la magia y al poder sanador de la naturaleza, en este escenario post-pandemia.

¡Estén atentos por que viene mucha info valiosa!

Por lo pronto pueden ir revisando mis historias. He publicado información sobre un estudio científico realizado por la Universidad de California, respecto a los beneficios de la Aromaterapia 🌿💆

¡Y seguimos!

La ceremonia de retorno solar es un acto espiritual donde se reúnen los seres más queridos del cumpleañero en un círculo amoroso y sagrado para acompañarlo y expresarle sus mejores deseos e intenciones para este nuevo año de vida.

Ls ceremonia se realiza en el lugar elegido por el cumpleañero, puede ser en su casa, un jardín o un parque.

Tendremos un altar de flores, cuarzos y oráculo y realizaremos algunas actividades y meditaciones para celebrar tu nueva vuelta al sol ☀️.

¡Tu vida es extraordinaria! ¡Celébrala como se merece! 💐

En la fotos puedes ver la sorpresa que preparamos con y nuestra hermosa tribu yogui para nuestro querido Fer de .yoga en el lindo espacio de

Manera rápida de conectar con tus hijos en 9 minutos al día:

💗 3 minutos después de levantarse por la mañana abrázalos, deséales un buen día. Sé amable y sonríe.

💗 3 minutos después de que regreses del trabajo o ellos de la escuela, pregúntales cómo les fue, dales otro abrazo, diles cuánto los quieres.

💗 3 minutos antes de ir a dormir. Cuéntales sobre tu día, léeles una historia o cuéntales un chiste. Ríanse sobre algo que vivieron juntos. Dales otro beso antes de ir a la cama.

👉 Para todo el resto de papás o mamás con más de 9 minutos al día, multipliquen ese tiempo por 5, 10 o 20, divídanlo entre cada hijo, y sírvanlo caliente.

💗Sin Gritos ni Castigos.
Ser y aprender

Tomado de Facebook 🙏

SANDRA RAMÍREZ

El inicio de un nuevo año de vida es el momento ideal para decretar nuestras intenciones y deseos más profundos.

El día de nuestro renacer, la energía del universo se alinea a nuestro favor y es el momento perfecto para intencionar.

La ceremonia de retorno solar organizada por Kalikay, es un acto espiritual donde se reúnen los seres más queridos del cumpleañero en un círculo amoroso y sagrado para acompañarlo y expresarle sus mejores deseos y bendiciones para este nuevo año de vida.

Celebra tu cumpleaños o el de esa persona especial en un espacio íntimo y sagrado, destinado a celebrar la vida y crear conexión desde el amor.

¡Decreta una nueva vuelta al sol alineada a las intenciones de tu corazón!

Envíanos un DM para más información.

Celebra tu cumpleaños o el de esa persona especial con una Ceremonia de Retorno Solar en un espacio íntimo y sagrado, destinado a celebrar la vida y crear conexión desde el amor.

Decreta una nueva vuelta al sol alineada a las intenciones de tu corazón.

El próximo martes 01 de agosto iniciamos las clases de en (Miraflores).

En todas nuestras clases utilizamos la 🌿🌈 como herramienta complementaria para potenciar la relajación y aquietar la mente 🧘🏻‍♀️.

Si deseas mayor información, puedes contactar al 📲 903 205 320

Namasté 🙏

El inicio de un nuevo año de vida es el momento ideal para decretar nuestras intenciones y deseos más profundos.

El día de nuestro , la del se alinea a nuestro favor y es el momento perfecto para intencionar.

Celebra tu o el de esa persona especial con una ceremonia organizada por Kalikay, en un espacio sagrado e íntimo destinado a celebrar la vida y crear conexión desde el amor.

Decreta una nueva vuelta al sol, alineada a tus .

Envíanos un DM o envía un mensaje al 📲 959370804 y conoce las opciones que tenemos para ti. 🎉💐🌟1

La aromaterapia se ha usado durante siglos para promover el bienestar físico, mental y emocional.

Durante los últimos años esta práctica se ha abierto camino en el mundo de los deportes ya que muchos atletas buscan métodos naturales para optimizar el rendimiento, apoyar la recuperación y promover el bienestar general.

La Aromaterapia ofrece a los atletas y deportistas un enfoque holístico para complementar su entrenamiento y mejorar sus habilidades deportivas. Así por ejemplo, en la etapa pevia a la práctica deportiva, se pueden utilizar aceites esenciales para promover la concentración y enfoque mental y la motivación.

Durante el ejercicio, se puede hacer uso de aceites esenciales orientados a mejorar la función respiratoria y la relajación muscular. Y en la etapa post-ejercicio se puede utilizar aromaterapia para promover la relajación y alivio del estrés así como la recuperación muscular y alivio del dolor generado por el movimiento.

Si deseas profundizar en el tema, este viernes 19 a las 11:00 am (🇵🇪) haré un Live sobre “Aromaterapia y Movimiento para equilibrar la energía" 🤸‍♀️🏃🚴‍♂️. ¡No olvides activar el recordatorio! 😉

¡Feliz inicio de semana!

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Hace poco descubrí que aunque el cerebro humano puede haber dejado de crecer, no termina de desarrollarse y madurar hasta los 25 a 30 años de edad!!! 🧠 Estaba convencida que el desarrollo de todos los órganos se completaba alrededor de los 18 años.

¿Sabías que la parte frontal del cerebro, llamada corteza prefrontal, es una de las últimas regiones del cerebro en madurar? Y es justamente esta zona, la encargada de regular las emociones.😲

La corteza prefrontal del cerebro regula también la atención, la concentración, la resolución de problemas y el control de los impulsos.😤

Esta información es vital para comprender por qué los niños y adolescentes no se encuentran en la capacidad de gestionar sus emociones. Por eso, somos nosotros, los adultos, (padres, abuelos, cuidadores), quienes tenemos esta gran labor de acompañarlos y convertirnos en su principal refugio de contención emocional.

Cuando las emociones toman el el control, es el cerebro reptil (primitivo) el que está trabajando. Pedirle a un adolescente o a un niño que regule sus emociones de inmediato, es físicamente imposible pues su corteza prefontral no ha llegado a desarrollarse del todo.

Nos toca a nosotros, los adultos, ser más tolerantes y menos reaccionarios, ejercer una crianza respetuosa y poner límites de manera asertiva.

Si deseas acceder a información más detallada, puedes encontrarla en el live que hice la semana pasada. También estoy colgando algunos videos sobre en mis historias.

Ahora que tenemos toda esta información, estamos a tiempo de criar con más amor y con menos culpa. 💗

La crianza es una etapa llena de emociones: amor, felicidad, culpa, frustración, miedo, ternura, vulnerabilidad.

Como padres o cuidadores siempre estaremos expuestos a la mirada de los demás, pero sobretodo a nuestras propias inseguridades.

Los siete primeros años de vida del ser humano son fundamentales ya que marcarán la manera como nos presentaremos ante el mundo y enfrentaremos la vida, por eso, es sumamente importante ejercer una crianza respetuosa y contar con el soporte y la contención necesaria para lograrlo.

La aromaterapia es una herramienta ideal que puede ser utilizada como apoyo complementario para acompañarnos en esta etapa tan delicada.

Mañana viernes 14 a las 11:00 hrs 🇵🇪, estaré dictando este taller virtual donde compartiré información importante que nos ayudará a convertir a la aromaterapia en nuestra principal aliada y acompañante en este camino tan desafiante pero a la vez gratificante que nos brinda la crianza.

El taller está dirigido a madres, padres, abuelos, nanas y cuidadores.

Si quieres asisitir de manera gratuita escríbeme para enviarte el link de acceso.

¡Que tengas un excelente jueves!

Misión Alegría es un documental basado en "El libro de la Alegría" el cual detalla los pensamientos, creencias y espiritualidad de su santidad el Dalai Lama y el arzobispo Desmond Tutu, ambos Premios Nobel de la Paz que traen a cuestas fuertes historias de amor, coraje, convicción y .

A pesar de todo lo que les tocó vivir, estos maravillosos líderes espirituales nos inspiran a cultivar la alegría no solo como una emoción sino como una forma de ser.

Las lecciones que nos dejan son innumerables y acá les dejo una lista de las que tocaron mi corazón:

💗 Preocuparse por el bien de los demás es la mejor forma de alcanzar tu propia felicidad y alegría.

💗 En una situación de injusticia y opresión no se puede ser neutral es necesario tomar partido es necesario decir "estoy del lado de la justicia" o "estoy del lado de la injusticia".

💗 El reencuadre cognitivo es una poderosa técnica para cambiar tú mentalidad, en el lenguaje budista lo llaman PERSPECTIVA y hace énfasis en observar un mismo evento desde otro ángulo, así por ejemplo, si te ocurrió una desgracia pero la observas desde otro ángulo puedes descubrir una nueva oportunidad de .

💗 El reencuadre nos puede liberar de la amargura y ayudarnos a deshacernos del resentimiento para ser libres.

💗 El es una habilidad, puede aprenderse y nutrirse a través de herramientas tan sencillas como la .

💗 Tarde o temprano todos moriremos así que mientras estás vivo tu vida debería tener sentido en ese corto período y no debería crear más problemas para el planeta.🌎

💗 Todo el mundo está hecho para la perfección, aún no eres perfecto, eres una obra maestra en progreso.

💗 Donde recibes amor, ese es tu hogar 🌟.

Tómense un tiempo para verlo con la familia, lo recomiendo al 100%. Si son sensibles como yo, les aseguro muchas lágrimas y también muchas carcajadas. Esta buenísimo. 😍 Lo encuentran en

¡Feliz semana! 🙏

Fuir! 🏊🧚‍♀️

Todo el poder de la luna
Todo el poder está dentro de mí
Celebro mi vida
El camino andado y el por recorrer

Todo el poder de la luna
Todo el poder está dentro de tí
Celebro tu vida
El camino andado y el por recorrer

(Canto Medicina)

Círculo Ceremonial de Mujeres en Luna Llena 🌝

Gracias Awicha Awilulu 🙏🌟

👌

Cuando eres excesivamente responsable, por que entre otras cosas te has hecho responsable de lo que no era tu responsabilidad como mecanismo de compensación, es muy fácil caer en la trampa de cargarte con lo que no te corresponde.

En muchas ocasiones me ha costado y aún a veces me cuesta, darme cuenta de que me estoy comiendo lo que no es mío no validando lo que estoy sintiendo, que es la verdad de mi momento presente, sea como sea.

No, no es tu trabajo resolver todos los conflictos especialmente cuando eres tú quién ha resultado herid@ por las acciones o palabras de alguien.

¿Cuántas veces nos han hecho daño y las mismas personas que lo han causado son las ofendidas?? O hemos tenido que escuchar:

"Sabes que no lo hago conscientemente"
" No sé por qué estás haciendo un problema de esto"
"Es que eres demasiado "X" o "Y""...
"Es que siempre te ofendes, yo no hago nada"

Validemos joder. Que no cuesta tanto.

Si alguien se siente herido por algo que has hecho, valida lo que siente. Retrocede. Y luego si quieres te justificas, argumentas, te explicas, pero honra lo que la otra persona está sintiendo.

No, no vuelvas a disculparte cuando te hagan daño.
Si te has sentido herid@, puedes sentirte herid@. Puedes estar mo**st@. Puedes llorar, necesitar espacio, expresar tu dolor.

Eso que sientes es tu cuerpo diciéndote que no mereces que te traten o te hablen de esa manera. Hónralo. Escúchalo. Y NO te disculpes por ello.

Será incómodo, te preguntarás si lo que está pasando justifica cómo te sientes. Pero es sólo tu patrón de codependencia e hiperesponsabilidad activándose.

Confía en ti, pon límites a los patrones tóxicos de otros, sólo así podrás cambiar el paradigma de tus relaciones, hacia otras más recíprocas y más seguras. Donde hay auto-responsabilidad y cuidado.

Donde te sientas vist@ y validad@.

Lorena Cuendias

**YIN YOGA**
Hoy luego de 2 años retomé las prácticas presenciales de Yoga. Esperaba tanto este momento que no averigué qué clase tocaba esta mañana, solo me apresuré para llegar al primer turno.

La clase que me tocó fue Yin Yoga, un concepto con el que no estaba muy familiarizada. La profesora nos explicó que este estilo de yoga trabaja con asanas (posturas de yoga) que se sostienen de forma relajada y por más tiempo.

Sin duda es una práctica más pasiva pero puede llegar a ser realmente intensa si te toca trabajar con torsiones de columna.

En la columna se acumulan los recuerdos -todo tipo de recuerdos- y una práctica como esta no solo sirve para estirar el cuerpo sino también, para liberar la mente.

De repente, un recuerdo no grato de adolescencia surgió, unas lágrimas cayeron y una sanación ocurrió.

El yin yoga trabaja con nuestra energía femenina y abre las puertas a la introspección; es sutil, pero profundo y liberador.

Me agradezco y me honro por haberme dedicado este tiempo sagrado. Por detenerme y buscar siempre el equilibrio 🙏

Namaste.

Según la Teoría de los Septenios, los seres humanos afrontamos una crisis personal cada 7 años, la misma que nos conduce a un cambio; se trata de ciclos en nuestro desarrollo vital.

Esta visión filosófica impulsada por Rudolf Steiner (filósofo austriaco creador de la pedagogía Waldorf y la antroposofía), establece que cada septenio, nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestra espiritualidad evolucionan.

Las experiencias que vamos viviendo en cada una de estas etapas, irán formando nuestra personalidad y nuestro carácter, principalmente durante los 3 primeros Septenios.

De 0 a 7 años: el niño se concibe como una unidad junto a mamá y papá; conoce el mundo a través de sus padres.

De 7 a 14 años: el niño se abre al mundo a través de la escuela y comienza el sentido de pertenencia a distintos grupos sociales.

De 14 a 21 años: se producen muchísimos cambios a nivel físico y mental; el adolescente puede atravesar una crisis de identidad y ahora empieza a tomar sus propias decisiones de vida, principalmente vinculadas a la carrera y los estudios.

De 21 a 28 años: se desarrolla la sensibilidad, el autodominio y la autoafirmación. La persona se enfrenta a los límites a través de sus propias responsabilidades.

De 28 a 35 años: se caracteriza por la estabilidad y plenitud.

De 35 a 42 años: en esta etapa la persona permanece vital y puede servir como referente o inspiración para los más jóvenes.

De 42 en adelante: el adulto profundiza en su mundo interior y desarrolla la parte espiritual con mayor interés.

La Teoría de los Septenios conceptualiza la vida como una constante sucesión de cambios que afectan tanto al cuerpo como a la mente y el espíritu y conocer estas etapas nos ayudarán a conocernos mejor y dar el acompañamiento necesario a quienes más amamos, ¡Sobretodo a aquellos que se encuentran dentro de la primeras etapas!

Fuente: Ideas imprescindibles, la vida, Hana y Runawasi.

Todos los que vimos la premiación de los Oscar ayer por la noche, quedamos sorprendidos con la reacción de Will Smith ante una broma de muy mal gusto por parte del presentador (relacionada al aspecto de su esposa).

Minutos después Will lloraba emocionado al recibir el Oscar a Mejor Actor y su discurso se centraba en el poder del amor y la humildad.

Nos preguntamos entonces ¿Cómo es posible que una persona pueda pasar de la ira a la vulnerabilidad en cuestión de minutos?

Antes de juzgar y emitir comentarios desde nuestra propia percepción, debemos comprender que nuestra personalidad y la manera como reaccionamos ante cualquier situación en la vida, tienen su cimiento en nuestra infancia.

La de estuvo marcada por la violencia física, una pésima relación entre sus padres y el abandono emocional. Sin duda su se manifestó ayer en la premiación.

, un maravilloso ser humano y neuropsicólogo que sigo en redes, lo explica de manera perfecta en este artículo: https://alvarobilbao.com/la-verdadera-razon-de-que-will-smith-haya-golpeado-a-chris-rock

Cuidemos el alma de nuestros niños y niñas, comprendamos la gran responsabilidad que tenemos como padres, familiares, cuidadores, maestros.

Está en nuestras manos criar personas funcionales, equilibradas y construir una sociedad más sana... ¡Ahora tenemos las herramientas que nuestros padres no conocían!

En mis historias te cuento un poco más.

La igualdad de género implica que las mujeres y los hombres, las niñas y los niños tengan los mismos derechos, los mismos recursos, las mismas oportunidades y la misma protección. Pero este es un deseo que no siempre se cumple y por eso es preciso abordar las desventajas a las que se enfrentan las niñas y las mujeres.

El acceso de las mujeres a la educación y los servicios de salud beneficia a sus familias y comunidades, y los beneficios se extienden a las generaciones futuras.

Este 8 de marzo conmemoramos a miles de mujeres que dieron su vida para que hoy nosotras gocemos de los derechos que tenemos, para que hoy tengamos voz y podamos expresarnos libremente. Pero no olvidemos que aún existen muchas brechas por cerrar:

♀️La violencia sexual es uno de los más graves que actualmente vive el país. En el Perú, cada día, 4 niñas entre 9 y 13 años dan a luz a su primer hijo producto de un abuso sexual.

♀️A nivel mundial una de cada tres mujeres sigue sufriendo violencia de género.

♀️2.700 millones de mujeres no pueden acceder a las mismas opciones laborales que los hombres.

♀️ Menos del 25% de los parlamentarios a nivel mundial son mujeres.

♀️ De las 500 personas en puestos de jefatura ejecutiva que lideran las empresas con mayores ingresos en el mundo, menos del 7% son mujeres.

♀️ Y hasta 2086 no se cerrará la brecha salarial si no se contrarresta la tendencia actual.
Fuente: ONU Mujeres, UNICEF, El Comercio.

Cuando las influencias externas llegan a afectar nuestro día a día al punto de generar inseguridad, sentimientos de inferioridad o miedo al fracaso, la combinación de estas dos esencias florales podría ser el acompañamiento perfecto para sobrellevarlas.

es la esencia floral indicada para protegerse de las influencias externas, principalmente en etapas de transición como el embarazo, el nacimiento, la escuela, la pubertad, el matrimonio, los duelos simbólicos o reales, entre otros.

Esta esencia ayudará a romper viejos vínculos con el pasado o con el entorno para poder disfrutar de la vida con autonomía.

Por su parte, está indicado para las personas que sufren de inseguridad o carecen de confianza ante determinada situación o para quienes suelen retraerse ante situaciones cotidianas y prefieren no intentarlo porque están convencidas de que fracasarán.

Esta combinación potenciará la , y la en uno mismo para hacer frente a los retos de la vida sin pesimismo y poder atravesar etapas de cambio o transición con autonomía y manteniendo una actitud firme.

Dependiendo de la persona, su entorno, la situación actual y otros factores que deben ser evaluados en la consulta, se podría recomendar terapias complementarias como , , , etc.

Si deseas agendar una cita escríbeme al 📲 959370804.

¡Feliz Miércoles!

Autor desconocido

Verdades para reflexionar 🌟