Psicóloga Diana Briceño

Siempre agradecida con Tacna y la academia de tenis 🎾Guido Loayza por siempre recibirme con ese calor de hogar.
Tuvimos un conversatorio con los padres de los y las deportistas y luego un observatorio de entrenamiento.

Sin salud mental no hay salud.

🎾 Hace 6 años el papá de Guido me propuso formar parte del staff de su academia pero sobre todo trabajar directamente con Guido, me dijo claramente los objetivos a corto pero sobre todo a largo plazo que tenían. Guido aún estaba empezando la secundaria. Y así lo hicimos, al principio fue complicado, la adolescencia y el deporte no suelen ser los mejores amigos.

En este proceso hubieron muchas alegrías, victorias, llantos, enojos y frustraciones, hubieron días que se quizo tirar la toalla, pero jamás faltó la perseverancia, allí seguíamos firmes con el objetivo y unidos como staff.

Sus papás siempre estuvieron presente, aceptando las pautas psicológicas que les daba como papás de un deportista, nunca se cerraron, siempre respetaron a cada profesional que entraba a la vida de Guido para guiarlo, algo realmente admirable y agradezco toda la confianza; su entrenador de igual manera al pie de cañón en cada torneo; su preparador físico y más personas que forman un staff fueron indispensables en el trabajo multidisciplinario y bien comunicado.

Hoy estoy feliz que el objetivo a largo plazo se cumpliese. Cuando un entrenador les dice a los padres de deportistas que sus hijos o hijas pueden llegar lejos pero que tardará años tienden en el camino a desesperarse y dejarlo. El camino de Guido no fue todo victorias, hubieron temporadas muy duras pero aún así se continuó, han sido seis años de buscar el objetivo sin descanso. Aún quedan más en adelante pero como siempre le decía a Guido, tiempo y paciencia.

Mis felicitaciones al Entrenador y papá Renato Loayza, a su mamá Cyndi Pinto, este logro es suyo también, levantarse temprano cada día, invertir en viajes, en el staff, la indumentaria y más cosas que a veces no se reconoce es algo digno de admirar e imitar, lo han hecho muy bien ❤️.

Y por último, mis felicitaciones a Guidito, sé cuánto trabajo te costó esto, admiro cada vez que con lágrimas te levantaste a seguir, agradezco cada vez que me buscaste para expresarte y pedir ayuda. Has intentado siempre seguir mis pautas y eso me da satisfacción. Aún nos queda más camino, seguimos en la distancia trabajando 🎾💪❤️

Un abrazo hasta COASTAL ALABAMA🇺🇸

A todos los equipos que trabajé y trabajo, mis e-sports player ❤️

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Usain Bolt se vuelve co-propietario de organización esport Usain Bolt reforzará el plantel de WYLDE, una organización esport que ya cuenta con 2 años en la industria.

Dota 2: padre se muestra orgulloso por hijos que disputan el DPC dnm y Double King son dos jóvenes jugadores que reciben el apoyo incondicional de su padre.

🔥 ¡Hola osadas y osados! 🔥

Los invitamos a ver la entrevista a nuestra profesional Psicóloga Diana Briceño

Tocará temas muy importantes de la influencia de la Psicología en los e-Sports, analizar la forma en la que las diferentes variables afectan al rendimiento físico y mental de los gamers.

Recuerden tambien haremos los "MIXTONES CON OSADÍA" y 3 SORTEOS con su participacion en el stream con nuestra invitada especial.💙🖊📚

SORTEOS:

1- AK-47 | Pizarra.
2- Desert Eagle StatTrak™ | Disciplina de gatillo.
3- VIP DE ESGPLAY.

¡𝕃𝔼𝕋'𝕊 𝔾𝕆 𝕆𝕊𝔸𝔻𝕀𝔸! 🙋🔥💙

MAIN SPONSOR: Logitech G
Colaborador: ESGPLAY

🙌🙌

🔥 ¡Hola Osadas y Osados! 🔥

🟦 Comenzando la primera fecha de clasificatoria ESL Impact (All Women), OSADÍA se estará enfrentando con equipos norteamericanos como:

-sigma
-CLG red
-Hot Flash
-Slay

🟦 La partida sera transmitida desde nuestra página oficial y con el casteo de nuestro AndreR Gaming, desde las 5:00pm.

🟦 Durante la transmision estaremos haciendo sorteos para nuestros viewers y anuncios. ⭐⭐

Post del Torneo: https://www.facebook.com/ESLCS/videos/271293681747018/

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Asesoría: Psicóloga Diana Briceño

Psicóloga Diana Briceño updated their information in their About section.

😔

Dota 2: ucraniano recibe órdenes del ejército en plena partida El joven se vio obligado a abandonar una partida de Dota 2 al recibir una llamada del ejército local.

Hola a todos❤️💙💛

Han sido unos meses con poca actividad en mi página, he estado un poco ocupada trabajando en lo que me encanta, hace unos meses me dieron el reto de llevar el área de psicología de un equipo latinoamericano🇨🇴🇨🇱🇪🇨🇵🇪🇺🇾🇵🇷🇲🇽🇻🇪 de E-sports🎮🖥️📱. Unos meses intensos de trabajo multidisciplinario con los deportistas, los coaches, directores deportivos, manager y CEO. Todo en miras de clasificar a la presencial y posteriormente al mundial con los equipos de LOL-WILDRIFT y DOTA 2.

El trabajo continúa aún 💪, el equipo ha superado muchas victorias y algunas derrotas, pero seguimos en pie. El aprendizaje es enorme y la experiencia inolvidable.

Igualmente seguimos trabajando con el equipo de Osadía 💙 CS:GO y pronto con el roster de VALORANT 😊

Se vienen bonitas cosas ❤️

Muchas gracias a mi equipo de E-sports CS:GO OSADIA por este presente que me hicieron llegar 😍
Este 2022 vamos con todo, Psicología del deporte a tope 💪🎧🖥️📝📚💙

En un mundo paralelo, hablando de los personal trainer... Deberán tener una formación reglada (mínimo 2 años que es como un técnico o una profesión afín a las ciencias del deporte), la cuál les dará un carnet oficial (como una colegiatura), además de ello, deberán estar habilitados en cada área que van a trabajar (funcional, musculación, rendimiento, etc.), cada cierto tiempo deben renovar sus habilitaciones, es decir, volver a capacitarse (si se encuentra trabajando para una empresa, esta será la responsable de darle la formación), cabe resaltar que cada gimnasio o centro de entretenimiento debe acreditar ante las autoridades que todos sus personal trainers están habilitados legalmente, de lo contrario multarán a dicho centro. Ahora, los que trabajan al aire libre, también deben cumplir los mismos requisitos, si un día pasa la policía y te ve con tu grupo de alumnos en un parque, te pedirá tus documentos, entre ellos tu carnet de habilitación, si no lo tienes te denunciarán y deberás pagar una multa, entre otras consecuencias (esto lo rige una ley de deporte).
No hay cursos de un mes que te vuelva especialista, no hay personas que van al gym mucho tiempo y ya pueden entrenar otras personas, no hay ex deportistas que ya son expertos en entrenamiento.

Esto sucede al otro lado del mundo, y es importante que nuestro cuerpo este en manos de personas que se han formado debidamente para ello. Un saludo a mis amigos que laboran como preparadores físicos y personal trainer que realmente se han dedicado a formarse correctamente. Otro saludos a mis amigos fisioterapeutas que deben sanar males que generan malos entrenamientos.

¡Hola Osadas y Osados! 💙🔥

Tenemos una gran noticia que contarles 😏😏

Estaremos participando en el Showmatch de la el cual se realizará del 17 al 21 de noviembre, nosotras jugaremos el día 18 de noviembre contra la escuadra de Infamous Gaming .
Así que esperamos su asistencia al evento, para seguir apoyando al crecimiento de la escena competitiva del CsgoFem.

Además, como agradecimiento a ustedes, nuestros seguidores realizaremos 2 sorteos 🥳🥳

1. Nuestra camiseta, la cual será entregada por las chicas de Osadía en el día del evento.
2. Pases dobles para el evento .

Estamos felices de verlos e interactuar con ustedes en vivo y gracias por el constante apoyo que nos brindan 🥰🔥.

Y por otro lado, queremos agradecer infinitamente a nuestra Psicóloga Diana Briceño por acompañarnos en este bonito camino que son los eSports 🥰🥰.

Main Sponsor: Logitech G
Colaborador: Psicóloga Diana Briceño
Colaborador: ESGPLAY









- Para más información sobre el evento y venta de las entradas, los invitamos a ingresar al link:

https://www.facebook.com/comicconventionlatinamerica
https://www.facebook.com/WorldOfWinnersLatam/

EL DIÁLOGO NEGATIVO

Innumerables veces observamos a los jugadores, hablarse negativamente, realizar verdaderas obras dramáticas expresando la frustración o el enojo por el punto que acaban de perder, maldicen a los dioses del mal día que están teniendo o que la suerte no está de su lado o que no pueden perder contra ese rival (generalmente un fantasma en la jerga deportiva).
Estas actitudes que realizan los atletas son sólo un mecanismo de defensa ante la angustia de no poder resolver la situación y cuanto más angustiante sea el marcador, o un rival de menor ranking etc., mayor es la furia y el enojo. Ellos saben que ese dialogo negativo, los perjudica, que no lo deben hacer, sin embargo, lo realizan una y otra vez.
¿Porqué no orientar toda esa energía hacia la pelota, que se acerca a ellos? O a su movimiento de piernas para intentar llegar a cada bola de la mejor manera posible. Para evitar este dialogo negativo consigo mismo es importante que el jugador conozca que: puede controlar de un partido y que no.

Comprender que puede controlar del partido

El jugador debe comprender primero que puede tener bajo su control y que no. El deportista debe saber que toda su energía debe ser orientada en la dirección correcta y que no sirve de nada en gastar energía en cosas que no podemos cambiar ni controlar.

¿Qué no está bajo nuestro control?

-Las condiciones climáticas: para que quejarse del viento, si no va a poder pararlo.
-El estado de la cancha: la cancha puede estar en pésimas condiciones pero tiene que seguir el partido ahí.
-Las pelotas con que se juega el torneo.
-Que el rival juegue bien o mal.
-Los ruidos externos, el público.
-Un fallo adverso.
-La actitud del rival

Que se puede hacer ante estas situaciones del partido, el jugador debe saber que no puede hacer nada contra todo esto, entonces decirles porque preocuparse por algo que no pueden cambiar.

¿Qué está bajo nuestro control?

-La actitud: no dar ninguna pelota por perdida. Hay que poner toda la energía en salir a la cancha dispuesto a luchar cada bola y demostrarle a nuestro rival que nuestra mejor arma es la actitud para competir.
-La voluntad: y la perseverancia de seguir luchando en los momentos difíciles del partido.
-El control de los ojos: tener un perfecto control de los ojos, para que ningún estímulo visual lo distraiga.
-Parar el diálogo interno: que lo lleva al pasado: si no hubiera errado esajugada... o al futuro: tengo 3 goles ya gané y de repente perder las oportunidades por no estar atento en el presente, con toda la energía y sentidos en el juego.
-Creencias irrealizables: la creencia de que siempre tienes que demostrar ser competente, adecuado y capaz de conseguir tus objetivos, la creencia de que tienes pocas capacidades de controlar o cambiar tus sentimientos o emociones.
-Nadie es ni será nunca perfecto, la preocupación excesiva por el partido o demasiado preocupado por lo que los demás puedan pensar (temor al ridículo o vergüenza) provocan un aumento de los pensamientos negativos.
-Equipo para jugar: revisar el bolso antes de ir al partido, tener los uniformes, zapatillas, par extra de medias, polos, vendas, barra de cereal energética, agua y todos los implementos que necesitaran. Que el olvido de algún elemento no sea causa de enojos o desconcentración.

¿Qué tienen de malo los pensamientos negativos o enojarse?

La respuesta es: si el jugador, luego de fallar una bola se comienza a castigar mentalmente con frases como:

-no valgo nada
-soy malísimo
-no puedo perder contra este fantasma
-voy a perder

No va a poder estar preparado para el siguiente gol, hay que despejar la mente de pensamientos negativos sobre la jugada anterior o de preocupaciones sobre lo que puede pasar. Estos pensamientos negativos atan la mente, el cuerpo del jugador y no le permiten jugar en el presente.

Estamos aquí

Imperdible!!!
La Asociación Peruana de Psicología del Deporte y el Ejercicio-APEPSIDE se complace en invitar a todos nuestros socios y seguidores a nuestro 2do Ciclo de Conferencia APEPSIDE 2021.
Totalmente Gratuito
Dirigido a: Estudiantes, Bachilleres, Psicólogos en Formación, Entrenadores, Padres de Familia, Profesores de Educación Física.
Fecha de Inicio: 22/10/2021
Hora: 18:00 a 19:30
Cupos Limitados
Inscripciones al siguiente enlace: https://docs.google.com/forms/d/1P6uuhx21_SU125JWevcScdUeE3mfTJn5iAflTwwZnAw/edit

Hace unos días colaboré en calidad de observadora y analista del programa SPIRIT (Sport & Psycho-social Initiative for Inclusive Training).

SPIRIT, financiado por la Comisión Europea y liderado por la ENGs, tiene por objetivo trabajar a través del deporte para el bienestar psicológico y emocional de la población en general, poniendo énfasis en personas migradas que han sufrido experiencias traumáticas.

Una gran experiencia profesional y personal.

Contenta de ser parte de este lindo equipo ☺️

¡Osadas y Osados! 📢

Con mucha emoción queremos darle la bienvenida a Diana Briceño, quien ahora formará parte de la familia Osadía, para seguir creciendo🌟

Diana Briceño Pihuaycho, es psicóloga del deporte por la Universidad Autónoma de Barcelona, asesoró clubs deportivos, entrenadores y deportistas de diferentes disciplinas. Actualmente trabaja en la Fundación de deporte escolar de Barcelona.

En el ámbito de los E-sports logró asesorar a deportistas platinium de LOL y ahora lo hará en el Counter Strike Global Offensive. 💙

🔥 Para saber más sobre Diana los invitamos a visitar sus redes sociales:

https://www.facebook.com/psicologadianabriceno/
https://www.instagram.com/psicologa.diana.briceno

Logitech G

Nunca dar por perdido un partido solo porque el marcador va en contra.

9̶7̶-̶0̶ 97-1

Novak Djokovic logró lo que parecía imposible ante Rafa Nadal en . 👊

ORIENTACIÓN VOCACIONAL

En mi trabajo como Psicóloga he buscado siempre la forma de innovar, de llevar un buen trabajo a mis pacientes, parte de la terapia que realizo con los adolescentes que están buscando la mejor opción para su futuro es acercarlos a ello, durante la sesión invito a profesionales o personas que se dedican a un determinado rubro, para platicar acerca de su campo laboral y el camino que deben seguir para llegar a ello; los jóvenes formulan preguntas y de esta manera resuelven algunas dudas que en adelante les ayudará a tomar la decisión más acertada.

Muchas gracias a mis amigos que siempre brindan una mano para explicar un poco de su trabajo a los jóvenes que son el futuro de esta sociedad. 🤝🧑‍🚒🧑‍🏭🧑‍⚕️🧑‍✈️👮🕵️👩🏽‍🎓🧑‍🏫🧑‍⚖️🧑‍💼🧑‍🎤🧑‍💻🧑‍🎨🧑‍🍳🧑‍🚀👷🧑‍🌾

📘Para agendar una cita, no dudes en escribirme.

La maratón y el desafío mental:

Correr una maratón supone uno de los retos mas fuertes a nivel físico,también tiene un componente mental muy fuerte, donde, la tentación de abandonar una maraton por el esfuerzo físicoque supone, se antepone a nuestro objetivo de acabarla.

Es por eso, que nuestra fuerza de voluntad es imprescindible en estos casos, empezando por aceptar el reto de participaren este tipo de evento tan duro, entrenando y realizando fondos previos, solo, sin público, sin puesto de hidratación.

Durante la maratón el deportista sufre en su mente, el mismo desgaste que sufre su cuerpo, un desgaste natural que
avanza conforme se acerca la meta.

El psicólogo del deporte tiene un papel fundamental para este tipo de reto, ayudando y brindando mecanismos y estrategias mentales al atleta para poder realizar su maratón con éxito.

Ps. Deportiva Diana Briceño.