Eu e Ela Fit
Nutrição + Acompanhamento Personalizado: Resultados de IMPACTO. Coach de Bem Estar
Pega esse treino de verdade, trabalho técnico + fortalecimento.
Essa é uma excelente opção para garotos com menos de 16 anos.
Você sabia que uma boa preparação pode aumentar em 50% sua chance de ter sucesso no futebol ?
Crédito do vídeo e trabalho ao meu amigo .
28/07/2018
Deixe a sua legenda....
15/07/2018
Almoço pós-copa.
12/07/2018
Cabelo chega a f**ar espetado do friu ❄️⛄️.
🚫
02/07/2018
Bebendo em plena luz do dia 😜☀️
29/06/2018
Curitiba com sol lindo
☀️☀️
19/06/2018
Resultados acontecem RÁPIDO.
Você gostaria de emagrecer rápido e para SEMPRE?
Assista o vídeo completo no link da BIO.
🙌🏻🙌🏻
15/06/2018
Se você estiver cometendo 1 deles, é por isso que não está EMAGRECENDO.
Mas se cometer 2, você NUNCA vai EMAGRECER.
Link na BIO
08/06/2018
Ja se perguntou pq não consegue emagrecer?😏
O motivo disso está bem pertinho de você 😜.
Eles está chegando 😱
O temível final de semana....
07/06/2018
Que tiro 🔫 foi esse ?
Já teve aquela dúvida:
Pão ou Tapioca?
Arroz branco ou integral?
Açaí pode?
Pensa em um conteúdo de inestimável valor.
Link para baixar na BIO.
07/06/2018
Não consegue se controlar com a comida?
Já prometeu pra si mesma e quando menos espera come igual uma louca?
Começou a seria de 4 vídeos:
Link na BIO 👆🏻👆🏻👆🏻
06/06/2018
Cansada de recomeçar?
Sempre começa e desiste?
Precisa de motivação?
Clique no link na BIO e venha fazer parte do maior grupo de Emagrecimento do BRASIL 🇧🇷.
100% GRATUITO
100% ONLINE
27/05/2018
Tornar o mundo 🌍 + leve e saudável em 2018.
Te ajudando a emagrecer desde 2010.
26/05/2018
“ Recuperar a AUTOESTIMA das mulheres “
Após 8 anos de experiência eu compreendo profundamente como essa área das mulheres afeta drasticamente todas as outras áreas e muito além de peso é a saúde integral da mulher.
25/05/2018
Mente e Corpo sãos 🙏🙌🏻
25/05/2018
Aprender mais para servir mais...
A quem muito é dado, muito é cobrado.
Aperfeiçoar para cumprir a missão de: “ Recuperar a AUTOESTIMA das pessoas “
20/05/2018
Almoço 🥗 delícia de Domingo.
😋😍
12/05/2018
Fã de carteirinha dessa FERA . Obrigado Flávio por dispensar seu tempo para inspirar uma geração inteira de revolucionários corajosos.
Visão, Coragem e Habilidade...
12/05/2018
Celebrando em família o dia das mães antecipado, com a Mamis mais preciosa do mundo 🌍. @ Praça do Japão
11/05/2018
“Um plano razoável executado hoje é melhor que um plano perfeito que sempre f**a para a semana que vem”
George Patton – general do 3º Exército dos Estados Unidos durante a Segunda Guerra Mundial.
3 princpais sabotadores do emagrecimento feminino
07/05/2018
Você já começou uma dieta, academia, programa e estava super empolgada com muitos resultados e de repente desistiu?
Jogou tudo para o alto e fracassou?
Geralmente quando isso acontece colocamos a culta em algo externo, como por exemplo:
📌 Comecei a faculdade
📌 Semana de provas
📌 Tivemeu segundo filho
📌 Não tenho tempo
📌 Ficou muito caro
📌 Não gostei do qu fulano fez
📌 E varias outras
Esse itens acima com certeza influenciaram....
Mas a questão é muito mais PROFUNDA do que você pode imaginar.
Existem 23 SABOTADORES do Emagrecimento e hoje anoite vou CITAR os 3 principais.
A primeira CHAVE 🔑 para a mudança é o AUTOCONHECIMENTO.
E quando você descobrir o que está te sabotando tudo vai f**ar mais: SIMPLES e FÁCIL.
Simmmmm, simples e fácil.
Se você não quiser perder nada desse e outros conteúdos me envie uma msg no WhatsApp 41-988586342 dizendo:
“ Quero fazer parte da lista VIP “
E receba em primeira mão 🤚🏻.
06/05/2018
Dia de visitar a família e rever a Japinha + linda desse MUNDO 🌍 😍.
04/05/2018
TBT de hoje.... a onda está subindo novamente 🙌🏻. “ Porque Deus é o que opera em vós tanto o querer como o efetuar, segundo a sua boa vontade. “
Filipenses 2:13
03/05/2018
Vamos com força 💪🏻🙌🏻
Porquê você come o que come ?
Ixi...🤭 começou a f**ar sério 😲
Você já parou para pensar que muitas vezes praticamos ações diárias automáticas ?
E fazemos as coisas sem pensar ?
Nós somos controlados por nossas crenças, as quais, 90% são inconscientes.
É a nossa programação mental que foi instalada na nossa infância e modelada por acontecimentos e pessoa próximas.
E na área da alimentação também...
Você se alimenta para suprir as necessidades do seu corpo ou para alimentar suas emoções?
Comer e ter o prazer da comida está ligado com alguma frustração, dor profunda, stress ou memória afetiva ?
Se eu te falasse: Que pelo simples fato de organizar e tomar consciência dessas emoções e crenças, através de ferramentas comprovadas e validadas no mundo inteiro.
EMAGRECER seria algo leve e constante.
Você acreditaria ?
E, se ajustando apenas esse detalhe, você iria parar de se AUTOSABOTAR e f**ar correndo atrás das novas dietas, remédios e métodos para emagrecer. Porquê, vai mais uma vez jogar dinheiro pelo ralo e esconder o VERDADEIRO problema [que é interno].
De coração ❤️, você precisa de AJUDA...
Se você chegou até essa parte do texto é porquê estou falando contigo.
Clique abaixo e vamos conversar no WhatsApp 😊.
http://bit.ly/tomedecisoes
02/05/2018
“ Encontre uma missão nobre, que transforme vidas e mostre o caminho “
02/05/2018
Mentalidade positiva 🙌🏻
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