體大走繩團隊

體大走繩團隊

我們一起來走繩!

歐美流行多時的走繩運動,國立體育大學休閒產業經營系首先納入教學課程後,受到學生歡迎,希望藉此專頁推廣這項低碳、好玩的運動至各個角落。

走繩活動源於美國攀岩運動聖地的優勝美地國家公園。
起初攀岩愛好者為了打發無聊的行走時間,常常在途中的行人扶手欄行走或是在停車場鐵鍊、鋼索上走。
走繩同時也可以訓練專注、肌耐力與平衡感且沒有時間、地點限制,只要多加練習平衡感就能上線,是大人小孩都能接觸的健康運動。

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