Q & B

More than a third of Americans choose to “sleep divorce” their partners according to new research from the American Academy of Sleep Medicine, reflecting a growing trend among couples to prioritize sleep quality.

Sleep divorce involves couples sleeping in separate beds or bedrooms to improve sleep quality. This practice helps avoid common sleep disturbances like snoring, insomnia, differing sleep schedules, and restlessness, which can lead to fatigue and relationship tension. Find out what you need to know about the trend and its potential benefits for your health: https://on.natgeo.com/3KcPZfl

Photograph By Dorothy Sing Zhang

Iogurte natural caseiro
🥛 1 litro de leite;
🥛 1 copo d...Ver Mais

Bertrand Livreiros - livraria Online A Bertrand é a maior rede de livrarias de Portugal. De norte a sul do país, procuramos estar sempre perto de si. Na Bertrand online, para além de todos os livros portugueses, encontra edições estrangeiras e eBooks.

Dia 9 de Junho em Alvalade (Sado)! Esperamos por todos 🥰❤️

𝗠𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶́𝗽𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗶𝗮𝗴𝗼 𝗱𝗼 𝗖𝗮𝗰𝗲́𝗺

📌 9 de junho | 22h00 | Alvalade | Avenida Soeiro Pereira Gomes (avenida do Agrupamento de Escolas Professor Arménio Lança).

Cuca Roseta é uma das mais marcantes e reconhecidas vozes do Fado da atualidade.

A partir das 23h30, a animação continua com o Dj Hugo Rafael.

Entrada gratuita.

Hoje estive na com estes três incríveis radialistas e no seu T3. Não foi só hoje que me fizeram companhia, fazem sempre, e foi muito muito bom estar com eles. Fui tocar “de fio a pavio” uma canção nova, acompanhada pelo e conversar sobre muitas coisas e também sobre o meu novo EP. Obrigada e até breve! ❤️🎸

Today, our spotlight is on the amazing Mamololona.

The 54-year-old community worker is dedicated to protecting children in Madagascar as much as . She walks 17 km to get vaccines for her community and everyone loves her!

Sabia que só há uma pessoa no mundo que sabe fazer Filindeu? Trata-se de um tipo de da Sardegna, cuja técnica é tão complicada que está em risco de extinção.

Paola Abraini é atualmente a única pessoa mestre na preparação desta massa tão exclusiva.

É um luxo poder comer um prato de Filindeu!

So many beautiful colors. Like the 1/4 inch, or 3/8 inch, border around each block and the binding.

“O meu irmão recém-nascido parece ter olhos azuis… ou serão olhos de leite?” Com certeza, já devem ter assistido a um debate deste tipo a respeito de algum bebé da vossa família ou do vosso círculo de amigos. Será que isto significa que a cor dos olhos muda à medida que as crianças crescem? Sim. Os recém-nascidos têm olhos cinzentos, e a cor definitiva dos olhos apenas se define a partir do primeiro ano de vida. Curioso, não é? 🤔

Descubram o que motiva esta alteração no novo episódio do podcast “Um Minuto de Ciência por dia não sabes o bem que te fazia”, da Rádio Zig Zag.

🎙️ https://www.rtp.pt/play/zigzag/p2739/e734052/1-minuto-de-ciencia-por-dia-nao-sabes-o-bem-que-te-fazia



📸 Michal Bar Haim via Unsplash