valerianobre96

Segundona começando a todo v***r.
E não esqueça que sua família é o seu bem mais precioso.Então comece priorizando a sua saúde e dos seus.
Pratique um esporte que você goste e que se sinta bem.
Isso é o fator primordial para o equilíbrio mental e físico.
Bons treinos 💪🥋

Amanhã vou está na praça Cívica participando desse lindo evento organizado pela secretaria da Mulher do Município.Com minhas parceiras e .Será um evento com as mulheres que praticam Jiu-jitsu no RN.Obgada a Secretária pelo convite e parabéns pelo seu lindo trabalho de luta a nosso favor.
Vamos Juntas colocar nossa sementinha nesse lindo evento 🥋💕

Treinão de Jiu-jitsu Kids com essa galerinha focada.
Toda terça e quinta as 18:30
Traga seu Guerreirinho ou guerreirinha para uma aula experimental
🥋🥋🥋🥋

É importante ter em mente que cada faixa etária tem acesso a uma lista de golpes que podem aprender. Essa divisão é sinalizada com faixas em diferentes cores, e cada uma tem um tempo de permanência ou uma idade específica. Isso é fundamental para garantir que os pequenos se sintam confortáveis ao praticar o jiu-jitsu infantil.

Na caminhada da vida...
Sempre há muitos desafios, surpresas, tristezas e alegrias. A vida é feita assim... Às vezes nos deparamos com situações que nos afligem, nos fazem sentir e até mesmo chorar... Mas eu creio com toda certeza,, que a cada momento da vida, cada lágrima caída, cada sorriso dado, estará tudo anotado no diário de Deus... E por nenhum segundo ele esqueceu de anotar. Anotou as lutas, os choros, mas, com um detalhe, Ele não esqueceu de anotar o dia da vitória!
Então deixe eu lhe dizer: não desista de seus projetos e sonhos, porque mesmo antes de eles serem projetados por você, já foram projetado e anotado por Deus!

Dia especial de unidade.Com a guerreiras do Jiu-jitsu do RN
Um divisor de águas para nossa história.
Espero que logo logo possamos está juntas novamente 💞

E hoje foi muito especial.Participar desse grande evento o onde fui convidada para atuar como comentarista junto de dois faixas pretas que tenho muito apreço. e .Obgada por todo apoio nesse desafio.Aprendi muito com vcs.obgada pela parceria.Essa nossa união foi propósito com toda convicção.E para fechar, agradecer a oportunidade do e por ter confiado no meu trabalho.
Que evento incrível para o nosso estado.
Parabéns a todos os atletas e professores que participaram desse evento.Vcs foram peça chave para esse grande espetáculo.
E com muito alegria no coração a equipe campeã foi a .
A minha equipe que tenho muito orgulho de fazer parte a quase 20 anos.

. A Bíblia diz que Deus dá poder à oração. Orar para Deus transforma nossas vidas.
E aqui em mais um treino das .0
Consagrando e entregando nosso treino aquele que é digno de toda honra e glória 🙏
JESUS
Gratidão por poder estar junto dessas guerreiras levantando a bandeira do Jiu jitsu.Um esporte que para muitas é sua terapia, sua arma de guerra e outros significados de importância específica individual.
Obgda
Pelos clicks e pela sua importância no Jiu jitsu do nosso estado.

Hoje tive a honra de estar junto com a Secretária de esporte e Lazer do nosso município .Onde estou recebendo total apoio para a realização do nosso evento "Ação e Conscientização da Prática do Jiu-jitsu Feminino do RN".Foi um momento muito especial e creio que muitos projetos vão ser gerados nos nossos corações para o crescimento do nosso esporte.Muita gratidão também a que tem se empenhado bastante para a realização desse projeto.
Muitas surpresas para as guerreiras do Jiu-jitsu do nosso RN
Até lá 🥋💕

No dia 4 de novembro, às 16:00, a Praça Cívica será o palco de um super evento de Jiu-Jitsu feminino que vai surpreender e inspirar a todos.

É hora de elevar o poder feminino e celebrar a força, a determinação e a destreza das guerreiras do tatame. Junte-se a nós para um dia repleto de ação e conscientização sobre a prática do Jiu-Jitsu no universo feminino.

👉 O que você pode esperar:
🥋 Demonstração de habilidades incríveis por nossas atletas.
🗣 Palavras inspiradoras de mulheres influentes no mundo do Jiu-Jitsu.
💡 Informações valiosas sobre os benefícios do Jiu-Jitsu para o corpo e a mente.

Este evento é uma celebração da união, da superação e da capacidade de lutar por seus objetivos. Seja você uma praticante de Jiu-Jitsu experiente ou alguém que está apenas começando a se interessar por essa arte, todos são bem-vindos!

Não fique de fora, marque na sua agenda: dia 4 de novembro, às 16:00, na Praça Cívica. Sua presença é fundamental para tornar este evento inesquecível!

De um aulão especial com mulheres especiais.
"OUTUBRO ROSA"
A LUTA CONTRA O CÂNCER DE MAMA
Obrigado professor pela iniciativa.Foi maravilhoso viver esse momento com essa guerreira.

Como pode o mundo inteiro caber no teu abraço 🙏
Dias inesquecíveis onde nós que recebemos muito mais do que merecemos

A arte marcial não tem apenas um lugar importante na sociedade como também a capacidade de mudar vidas, não só profissionalmente, mas em diversos âmbito de nossas vidas.
São inúmeros benefícios que a arte marcial nós proporciona.
Lembrando que todos são capazes de praticar o esporte.E todo treinamento é executado de acordo a a capacidade de cada um.

A arte marcial não tem apenas um lugar importante na sociedade como também a capacidade de mudar vidas, não só profissionalmente, mas em diversos âmbitos da nossa vida.



Jiu jitsu Adulto
Jiu jitsu Kids
Mma Cárdio
Cross Fight
Aulas Privadas

(84)988940501

Como funciona uma Aula de Jiu-Jitsu?

A aula inicia com um aquecimento que serve também como condicionamento físico, variando todos os dias entre alongamento, treinamento de força, exercícios educativos, etc. Após o aquecimento, vem a parte técnica com repetições dos movimentos de defesa pessoal, técnicas de domínio no chão e ataques de chave de braço, estrangulamentos, chaves de pé e perna, deixando para o final da aula a parte de treinamento de combate.

Todos os exercícios são adaptados de acordo com seu condicionamento físico.

Aulas privadas exclusivas para mulheres
(84)98894-0501

De ontem ✅

Essa cara de desconfiada no canto,
É de quem aguenta pressão e nunca pediu pra sair 💪💪💪
Simbora que amanhã tem mais ✅

Open Mat de Feriado 🥋✅
Treine até você ficar bom 💪

De hoje foi assim 🥋✅
Jiu jitsu toda Todos os dias

Segundona a todo v***r ✅

Hoje meu Guerreirinho completa 10 anos.Como o tempo voa.Como sou grata a Deus por essa dádiva de ser mãe do meu Davi Kimura.A sua inocência e o seu caráter me ensina todos os dias meu filho.Que vc possa receber os presentes direto do trono do senhor Jesus.Porq a sua recompensa vem dos céus e não dessa terra.Que nesse dia tão especial você possa receber muito amor daqueles que te amam e que o seu coração se alegre muito com isso meu pequeno.
Mamãe Leoa te ama muito ❤️
Feliz aniversário 👑🎉🎁

Hoje foi dia de trabalho 🥋💪
Circuito BAD BOY de Jiu jitsu
Kimuraaaa Heyyyyy