Mieux-être & Sophrologie Alsace
Ce programme est un entraînement sophrologique pour renforcer ses ressources personnelles face aux facteurs de stress.
Description du programme mieux être et sophrologie
un programme simple et adaptable avec des résultats concrets et rapide
8 séances de 1h30 qui vous permettront de :
- connaître et reconnaître vos facteurs de stress
- l es effets sur votre comportement
- découvrir une nouvelle relation corps esprit pour améliorer votre qualité de vie
1) le stress c'est moi
2) respiration et sérénité
3) éliminer
13/04/2015
Calendrier MULHOUSEhttps://drive.google.com/file/d/0B0SxZoX7UthqWmFBYWMyRlNocEU/view?usp=sharing
Calendrier COLMAR https://drive.google.com/file/d/0B0SxZoX7UthqMGt2azA5Sk9iU2M/view?usp=sharing
13/12/2014
Séances collectives en petits groupe à MULHOUSE dès Janvier 2015 animées par Sylvie Gaechter - Master spécialiste en sophrologie caycédienne.
Les séances se tiennent dans son cabinet au 52 rue de Mulhouse à Riedisheim - inscriptions et renseignements au 06.63.83.99.59 ou [email protected]
Membre de l'association des sophrologues caycédiens d'Alsace (ASCAYA) - membre du syndicat de sophrologie caycédienne (SFScay - http://www.sofrocay.com) - formée à la sophrologie pédagogique et ludique, Sylvie reçoit des enfants de tous âges.
Elle exerce en cabinet, à domicile, au sein d'établissements scolaires et dans des associations.
Le programme "mieux-être et sophrologie" POUR QUI ET COMMENT ?
Toute personne intéressée sans limite d'âge dans son cadre professionnel ou personnel.
Les entraînements se pratiquent en tenue normale, assis ou debout
11/12/2014
Le programme "mieux -être et sophrologie" C 'EST QUOI ?
un programme simple et adaptable avec des résultats concrets et rapides
8 séances de 1h30 qui vous permettront de :
- connaître et reconnaître vos facteurs de stress
- l es effets sur votre comportement
- découvrir une nouvelle relation corps esprit pour améliorer votre qualité de vie
1) le stress c'est moi
2) respiration et sérénité
3) éliminer les tensions
4) somatiser le positif
5) apprendre à déconnecter
6) l'attitude positive face au futur
7) l'évocation du passé positif
8) le mieux être c'est moi
11/12/2014
Séances collectives en petits groupes à COLMAR dès janvier 2015 animées par Claude Fleck au 11, rue Michelet 68000 Colmar au 06 62 84 83 21 - [email protected]
Claude exerce en cabinet et en entreprise depuis 10 ans.
Formé par le Dc Charles Roda, Il a poursuivi ensuite sa formation auprès du Prof. Alfonso Caycédo créateur de la sophrologie.http://www.sofrocay.com
Titulaire du master spécialiste en sophrologie Caycédienne
formé à la sophrologie ludique http://sophroludique.com
Il exerce également au sein d'une équipe pluridisciplinaire qui accompagne la prise en charge de personnes souffrant d'acouphènes https://www.facebook.com/sophrocentrecolmar
il est membre de SFScay - Syndicat de Sophrologie Caycédienne